ПСИХОЛОГ Анна Буняк (Киев).


психолог Анна Буняк
10-09-2019 Анна Буняк (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Анкета этого психолога не обновлялась более полугода.
Образование
Магистр специальности Психология Национального авиационного университета
Курсы консультирования Школы психологической практики Анны Дердюк
Курсы "Консультирование детей и подростков"
Вторая ступень консультирования в гештальт-подходе в школе психологической практики Анны Дердюк
Опыт психологической практики
Более 50 часов психологической практики работы со взрослыми
Три года опыта работы с подростками (индивидуальная и групповая, коррекционная и тренинговая работа)
Более 50 часов работы под супервизией (личная и групповая)
Пройдено более 100 часов личной терапии
Работа с проблемами
Проведение тренинговРаботаю с темами:
- принятие себя
- повышение самооценки и уверенности в себе
- трудности в отношениях и коммуникациях с другими людьми
- наличие межличностных и внутриличностных конфликтов
- сложности в понимании и управлении собственными эмоциями
- повышенная тревожность, стрессы
- профориентация
Используемые подходы и техники
Гештальт терапия
Профориентационная диагностика
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Проблема личности
Здравствуйте.
Вы описали хороший запрос для работы с психологом. В формате переписки очень сложно понять в чем же дело, почему у вас повторяется такой сценарий с мужчинами. Если решитесь работать - обращайтесь, буду рада вам помочь)

Как стать увереннее в себе и поборот страх знакомства с людьми?
Здравствуйте.
Индивидуальная работа с психологом вам поможет. Если вы говорите, что курс вам не помог, то и в формате переписки тоже сложно вам помочь.. Здесь нужно помочь вам понять чего на самом деле вы боитесь, что вас останавливает.
Если захотите поработать - обращайтесь, буду рада помочь)

Волнует пол ребенка
Здравствуйте, Дарья
Очень рада за вас, что вы планируете ребенка с мужем, это прекрасно)
Обратитесь к психологу на индивидуальную работу и вам проще станет понять, чего и почему вы на самом деле хотите, потому что думаю дело тут на самом деле не совсем в поле ребенка.
Это важно пояснить до беременности, чтобы она прошла для вас в радость, а не в постоянной тревоге или вине..
Буду рада помочь)

Бесплатная рассылка интересностей!

Как избавится от навчзчивых мыслей и страхов в связи с определенной ситуацией травматичной
Здравствуйте, Галина.
Мне очень жаль, что эта ситуация заставляет вас так сильно тревожиться сейчас..
Вам следует обратиться к психологу и это поможет вам справиться и завершить эту ситуацию в своем восприятии.

Бывшая
Здравствуйте.
Что это будет для вас значит, если она будет счастливее вас? Какой смысл вы придаете такой ситуации?
Работа с психологом поможет закрыть эту ситуацию.

Почему я не могу развестись?
Здравствуйте.
Уже даже в этом диалоге вы проделали так много работы над собой и ситуацией, это замечательно!
Если захотите поработать с психологом очно - обращайтесь.
Как раз в такой работе можно поработать со своими установками и понять, чего на самом деле вы хотите, а исходя из этого - как уже двигаться дальше с мужем.

повысить самооценку
Здравствуйте, Елена.
Очень жаль, что так сложилось в вашей жизни. Вы не хотели бы попробовать обратиться к психологу на очную консультацию? Это даст лучший результат, чем ответы в блоге..
думаю, здесь еще будет очень актуальный вопрос как выстроить границы, когда вы живете в одной квартире из-за обстоятельств. вы пишите, что не чувствуете уважение - это признак, что в такой сложной и новой для вас обоих ситуации не выставлены границы взаимодействия между вами.

Сын не хочет учится
Здравствуйте.
Физиологически у детей нет способности предугадывать последствия своих действий. Только в 12-14 лет формируется способность понимать как действия сегодня влияют на будущее. Поэтому разговоры на тему "будешь дворником если не будешь учиться" не помогут в 11 лет.
Какие у вас отношения в семье и с сыном, если не брать в счет учебу? У него есть младшиестаршие братья или сестры? Вы общались с ним на тему почему он не хочет учиться? Какие у него отношения с учителями и одноклассниками?

Постоянный страх онкологических заболеваний.
Здравствуйте. Присоединяюсь к словам коллег выше и еще не могу пропустить мимо своего внимания вашу фразу о том, что "нельзя об этом думать, чтобы не призвать беду"?
Откуда у вас идея, что ваши мысли обладают такой силой, что могут сбываться? Вы правда верите, что можете притянуть болезнь силой мысли?
Мысли - это мысли. Силой мысли нельзя заставить кого-то заболеть или выздороветь.. Но вот избавиться от мыслей, которые себе сам запрещаешь думать может быть сложнее... Потому что строгий запрет только заостряет внимание психики именно на этих мыслях.

Стыд по поводу интима
Здравствуйте, Алина.
Иногда родители очень сильно боятся, что ребенок встретиться с чем-то слишком рано, например, слишком рано начнет жить половой жизнью. Не умея справляться со своим страхом по этому поводу (или имея такие же убеждения от своих родителейрелигиичего-угодно) они с помощью страха и стыда пытаются "уберечь" ребенка от секса в неподходящем (подростковом) возрасте. Это их убеждения и их ответственность. Но вы отдельный и взрослый человек и вольны иметь собственные убеждения, которые могут отличаться от убеждений родителей. Вы вольны поступать, как считаете нужным. Вам не обязательно делится информацией о том, что произошло, с родителями, если вы знаете, что их реакция может быть осуждающей.
Поддержу коллегу выше - сейчас хорошая возможность подумать какие еще убеждения автоматически переняты вами от родителей и, возможно, как и убеждение про секс, не соответствуют действительности или вашему личному мнению.

Невроз или накручивание себя? Как в себе разобраться...
Здравствуйте.
Все, что вы описали может быть успешно проработано с психологом. Вы спрашиваете "есть ли на самом деле проблема" и при этом описываете, что вы испытываете сильный дискомфорт. Неужели то, что вам неприятно не является достаточной причиной называть это проблемой и искать пути решения? На каком месте среди ваших жизненных приоритетов ваши желания? Вы умеете заботиться о себе? Здесь важный момент чей это "эталон" и кому или чьим ожиданиям вы боитесь не соответствовать...
У вас есть возможность обратиться к психологу?
Если что, я буду рада вам помочь.

Как перестать накручивать себя?
здравствуйте. Что вы чувствуете во время этих фантазий? Как часто они бывают? после определенных событий или сами по себе?

Хочу сменить работу. Надоело работать за копейки
Здравствуйте, Леся!
Вы большая молодец, что решились на перемены и на то, чтобы следовать своим мечтам.
Работа программистом одна из тех специальностей, которая чаще других дает возможность работать удаленно из дома, поэтому есть вероятность, что эту профессию легче совмещать с детьми, нежели профессию бухгалтера.
Конечно, стоит заранее помнить, что последние месяцы беременности и первые месяцы после родов чаще всего заставляют женщину уйти в декрет, но это будет только ваш выбор сколько оставаться в декретном отпуске. Заранее стоит оговорить с мужем ваше виденье того кто из вас и сколько будет сидеть с ребенком, готовы ли брать няню и с какого возраста, могут ли помогать бабушки и прочее.
При официальном трудоустройстве компания оплачивает декретный отпуск. Также, даже если вам сразу не удастся найти работу программистом, то есть смежные вакансии, например, тестировщики (QA). Зарплата у них стартует от 400 долларов обычно.
В любом случае, чем больше вы подготовитесь заранее, тем более вероятно успешно совмещать работу и рождение ребенка.
Удачи Вам!

Проблема во мне?
Здравствуйте!
При прочтении возникает очень много вопросов.. Во-первых, как так вышло, что вы уже такой длительный период влюблены в человека, он об этом не знает, а при этом вы знаете, что это невзаимно?
Какое отношение к вам от парней было неприемлемым? Если те отношения, в которые вы попадаете заканчиваются неприемлемым поведением со стороны мужчины или отвержением (как эти парни, которые пропадают после свидания или этот МЧ, который не отвечает взаимность), то правда может есть какая-то закономерность в том, каким образом вы выбираете партнеров. К сожалению, мало информации пока, чтобы я могла добавить что-то еще..

Как позволить себе деньги. Не могу собрать мысли до логического конца
Здравствуйте, Ника!
Из описанного вами я могу выделить два запроса: 1. это отношения с деньгами и 2. поиск ответа на вопрос "какая я". Мне кажется, что причина появления первого запроса тоже лежит во втором. Похоже вы пока не очень понимаете, чего вы хотите на самом деле. Вероятно, у вас есть установки как должна выглядеть ваша жизнь (может от родителей или вы с подросткового возраста определенным образом представляете свое будущее). Суть в том, что похоже сейчас это представление перестало соответствовать вашей личности и вы переживаете внутренний конфликт (судя по тому, что вы описали).
При личной консультации могу помочь вам разобраться лучше с этими вопросами. Обращайтесь!

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, метро Крещатик
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr