ПСИХОЛОГ Виталия Юрьевна Мельник (Харьков).


психолог Виталия Юрьевна Мельник
26-08-2020 Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте сегодня.
Образование
2016 - Харьковский национальный университет внутренних дел. Психолог.
С 2017 - Харьковский Институт Гештальта и Психодрамы (ХИГИП)/Московский институт Гештальта и Психодрамы.
Сертификация в 2021 году.
2020 - Интенсив КИГИП
2017 - Курс по работе с метафорическими картами
2018 - Арт-терапия в кризисном консультировании.
2018 - Фасилитатор ICDP.
2021 - Интенсив ХИГИП.
Опыт психологической практики
Более 3 лет.
Работа с проблемами
- острый дефицит поддержки и/или тотальное ощущение одиночества;
- беспричинный страх, тревога, депрессивные состояния;
- проблемы в отношениях (с родителями, детьми, партнерами, на работе); деструктивные отношения;
- ощущения "нужно что-то менять", "я не такой", "со мной что-то не так", "всё достало", некое состояние "потеряшки" - "кто я? чего я хочу?" - неудовлетворенность собой и качеством своей жизни;
- нежелательные хронические телесные проявления в виде аллергий, аритимий, ангин, расстройств, мигреней, упадка сил, тут же бессонницы, панические атаки... (психосоматика);
- кризисы, потери, жизненные ситуации, с которыми больно соприкасаться,но зреет ощущение, что пора двигаться дальше.
-работа со снами.
Я не работаю с алкогольной и наркотической зависимостями и с пациентами, состоящих на психиатрическом учёте.
Используемые подходы и техники
Гештальт терапия
Арт-терапия
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Надоело жить
Вечер добрый.
«Уже где-то с год не было ни дня, чтобы я не думала о смерти. Планы, способы... На самом деле способов уйти из жизни намного больше, чем кажется на первый взгляд, это не только повешенье-таблетки-прыжок... Ну это уже не важно. Всё равно я себя не убью. Потому что это грех. Смешно. В голове всё так смешалось.»;
С какого момента начались ваши раздумья о смерти? Что произошло где-то год назад в вашей жизни?
Какой вопрос у вас к психологам сайта?

Страх
«Скорее не правильно выразилься, не подавил, а оно как щелчок ( сначало почувствовал пофигизм, который напоминал мне прошлые отношения (1 год назад), а потом стало пофиг ). Я наверное не подавлял, а сработал механизм самозащиты.
Помощь : ваш взгляд на ситуацию. Ясность этого страха. Почему возникает страх и как избавиться? ну и поддержки))))»;
Boy, нужно разбираться.
Но то, как вы описываете

" щелчек - почувствовал пофигизм (это про что ?) - воспоминания прошлых отношений (какими чувствами сопровождались) - пофиг (это как?)"

- - - это и похоже на ваш механизм не встречаться с чувствами, а их подавлять))
И тут, вряд ли, речь идёт только о страхе. Резерв переполнен, похоже вам организм сигналит, что пришло время разгружаться.

Ага, и что будет для вас поддержкой?

Как помочь своей сестре, которая пыталась покончить с собой?
Добрый вечер. Мне грустно читать историю вашей сестры. Я понимаю, что благими намерениями, но вы все вместе лишаете её права выбора. Права быть собой. Я так слышу вашу историю.
Как это, например, возможно в 21 веке?
«Родственники говорят ей искать, выходить замуж и рожать детей. »;
Найти мужчину, от которого хочется детей - это личная история, состояние женщины.
Мама в неё столько вложила?!
«Она столько в нее вложила, она так хотела чтобы сестра закончила вуз и нашла работу.»;
Похоже инвестиции в вашу сестру прогорели. И главное, мама так хотела, чтобы дочь закончила вуз... А дочь тем временем пыталась закончить жизнь.
Спросите о её планах, желаниях, в чем нужна помощь? « Я очень хочу, чтобы она была счастлива, но не знаю что мне делать сейчас. »;. Хорошее желание, но дайте возможность сестре самой делать себе свое счастье, а вы займитесь своим.
И просто будьте рядом. Как сестра, а не как спасатель.
Надеюсь, что я смогла вам донести свою идею.

Бесплатная рассылка интересностей!

проблемы с собой
Добрый день.
Расскажите откуда вы взяли идею о том, что нужно заводить здоровые привычки? Что такое плохая еда?
Сейчас - это с какого момента? « а сейчас все пошло к чертям»; Какие события, мысли, чувства собровождали ваше решение отправить всё к чертям?
И что такое всё, кстати?

Страх
Добрый вечер. Из вашего рассказа создаётся впечатление, что вы хорошо ориентируетесь в своих состояниях, процессах. Обнаруживаете зыбкие места в отношениях, и уходите из тех мест, как умеете.
Ваше состояние, скорее всего, обусловлено вашим способом обращаться с чувствами «подавил злость и страх»;. Научиться с ними по другому возможно на личной терапии,чтобы вас не триггерило, спустя какое-то время после Травматичных ситуаций.
Уточните, пожалуйста, какую помощь хотите от психологов сайта сейчас?

Ненавижу свою бабушку
Диля, я понимаю силу ваших устоев, но добровольно терпеть насилие, оправдывать насилие, закрывать глаза на насилие в семье - это уголовная ответственность сегодня.
Меня шокирует тот факт, что со всей семьи нашли девченку, которая будет ухаживать /ублажать тирана.
Родители работают - ок, пусть наймут сиделку для своей матери. Мне кажется, что в восточных традициях уважать старость и мудрость, а не насилие.
Насколько больна бабушка, что ей нужна сиделка? Я прошу понять меня правильно, что я за семейные ценности, но я против насилия семьи.
Вопросов много. Рекомендация одна - позаботьтесь о себе - сьезжайте, ищите возможности, жилье, работу.
Это не ваша ответственность, как я себе представляю.
....
Сегодня на просторах ФБ, нашла шутку : Мама прожила свою жизнь, проживёт и вашу.
Что-то в этом есть, только слово мама заменить на слово бабушка.
Не сможете справляться, обращайтесь на личную консультацию.
Удачи!)

Как забыть прошлое и двигаться дальше?
Добрый день.
Прошлое вернуть просто невозможно. Но вы можете обнаружить - по чему из прошлого вы именно скучаете? Какие ценности там сформировались, которых вам сейчас не хватает? Тёплые беседы в обнимку, гарячий латте в каком-то кафе, глаза, которые вас обожают???
Определите ваши ценности и находите им место в новых отношениях.
Вашу историю хорошо бы разобрать индивидуально.
Это было бы намного эффективнее для вас и для выхода из "чёрной полосы", которую вы сами себе определили.
Также интересно, где ваши родители? Как они вас поддерживают?

Кричу на ребенка и муж разрушает отношения
«Муж сказал что мой крик его выводит из себя,не то что маленького ребенка.И что если я не буду держать себя в руках,то отправит меня к родителям.»;
«.Но я понимаю его,он ищет рычаг как прекратить крик.»;
А кроме рычага - замечаний /запугиваний, что ещё делает муж, чтобы разгрузить вас, например?
Как часто обнимает, настаивает на прогулке с детьми, говорит - вот тебе пять часов времени, а я тут со всем этим побуду...
Ваш крик на сына, для меня звучит, как крик про бессилие. В котором вы остаётесь одна. Это моя фантазия, которая возникла на вашу историю.
Попробуйте ваш крик наполнить смыслом от неудовлетворенных ваших потребностей, и рискнуть направить тому, кому он принадлежит.

Ответ отредактирован автором 30-09-2020 09:04:29

Только секс или уже отношения?
Доброе утро. Если сузить вашу историю, то как бы она звучала.
Уточните, пожалуйста, ещё раз ваш вопрос.

Схуднення
Добрый день.
Хочу уточнити «аж поки я не заробила анорексію»;
Що ви маєте на увазі під анорексією, яка у вас була найнижча тоді вага, як лікувалися? Чи зверталися до психолога та дієтолога?

Страх быть в окружении не тех людей
Добрый вечер. Такое ощущение, что вы все чувства и событийность соединили в один "пирог".
От этого мне крайне непонятно чего вы хотите? Уточните ещё раз, пожалуйста.

Ненавижу свою бабушку
Добрый день, Диля. Читаю вашу историю с сочувствием к вашему опыту. Хочу уточнить, вы пишите, что
«не хочется с ней жить , но я так не могу потому что как никак она мать моего отца.»;
Как взаимосвязано ваше нежелание жить рядом с человеком, который совершал насилие по отношению к вам с тем, что она является мамой вашего отца?
«мы узнали что она больна так как я учусь на меде я и ухаживаю за ней ,»;
Кто это "мы", и как взаимосвязано ваша учёба в меде с обязанностями ухаживать за бабушкой?
Вопрос не совсем поняла-вы хотите простить бабушку и наладить с ней отношения? Если да, то как возникла эта идея? Да и вообще, как вы оказались в положении, что вас воспитывали бабушка, а не родители?

Как начать общение с отцом, которого никогда не видела?
Добрый день. Знаете, первое что у меня вызывает сожаление в вашей истории, это то что вы описывая себя, говорите в тридцать лет, я-незаконнрожденный ребёнок...
Если обратиться к вашему запросу: как начать общение? - то, разобраться, что вызывает страх. И разобравшись в своих чувствах, просто набрать номер.
Я понимаю, что просто это совсем не просто, но это сделать, судя из вашей истории, очень важно.

Очень сильная зависимость
«В тайне злая когда он разговаривает по телефону, в тайне злая когда он с друзьями, все в тайне потому что понимаю что это ненормально.»;
Интересно. Вы понимаете, что злитесь на него, когда у него есть ещё дела, кроме ваших отношений. Да? И злитесь тайно. То есть злость оставляете себе, и не вносите в контакт между вами?
Да, ваша реакция "ненормальная", как вы говорите, но вы в отношениях 2 года - почему бы вам не разделить ваши переживания с МЧ. Без притензий, требований, а с тем, что вам сложно и вы не знаете как поступить.
Возможно, Чего вам не хватает в отношениях? И с вашей и с его стороны, почему вас включило полгода назад?
Откуда у вас этот эмоциональный голод? - про детство, про прошлые отношения?
Вашу историю лучше исследовать на индивидуальной сессии у психотерапевта.

Проблемы в личной жизни.
« Друзей у меня нет. В отношениях я всё время приводила с парнем и его компанией. Сложно теперь перестроиться, я осталась одна. Нет никакой поддержки со стороны близких, и нету с кем поговорить»;
Тут и вся боль ::crying:: похоже, что дело не в краткосрочных отношениях, а в том, что вы одна и вам не с кем даже поговорить. Это очень очень грустно.
Скажите, а поговорить с родителями, когда - нибудь возможно? Трезвому папе сказать о своих переживаниях, маме. Похоже ещё, что Вы не набылись доченькой.

Дополнительно

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ в Viber, Skype, Messenger, Telegram

Приглашаю вас в мой онлайн кабинет, в котором мы будем жить про вас и вашу историю. Разрешать трудности, осознавать потребности, улучшать качество жизни!!! Добро пожаловать 💜

Контакты: ➡️Viber 0668777976

Оплата:

600 UAH / 25 USD / 2000 RUB

Оплата на карту Приват банка.
место приёма клиентов Харьков, Центр
Диплом проверен администратором Диплом проверен администратором
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 8.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА
Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr