Психотерапия
Слово «психотерапия» происходит от греческих слов душа (psyche) и лечение (therapeia). Узнать больше...
И вправду, психотерапия - это, своего рода, лечение души. Это проработка психологических травм, работа над патогенными убеждениями человека, осознание и проживание подавленных эмоций, научение новому восприятию и способам реагирования на жизненные обстоятельства и отношения.
По формату проведения, психотерапия может быть индивидуальной и групповой. Психотерапевтические сессии могут проходить как наедине с психологом, так и в формате пары, семьи, и терапевтической группы, которая состоит из участников, которые ранее не были знакомы.
Психотерапия проводится с помощью определенного метода, в рамках одного из направлений психотерапии: гештальт-терапия, когнитивная психотерапия, психоанализ, системно-семейная терапия, транзактный анализ и т.д. Соответственно, психотерапевт, который работает в данном методе, будет называть себя гештальт-терапевтом, когнитивным терапевтом..
Напомниам, что психотерапевт - это специалист (врач или психолог по образованию), овладевший одним из методов психотерапии в объеме, достаточном для того, чтобы этот метод практиковать.
Врач-психотерапевт имеет право в дополнении к лечению психотерапевтическими методами, выписывать лекарства, а психолог-психотерапевт работает исключительно нефармакологическими методами, но может направлять к врачу в слуае необходимости.
В этом разделе мы познакомимся как с процессом терапевтической работы с психологом-психотерапевтом в общем, так и с особенностями конкретных видов психотерапии, и с отдельно взятыми методами и приёмами, которые используют профессионалы в терапевтических целях.

Наше прошлое имеет значение, чтобы вам кто не говорил и если оно не пережито до конца, то оно всегда будет вам напоминать о себе в обычной жизни (через сны, тревоги, страхи, забывания, провалы в памяти и т.д.). ⇉ комментариев: 2

Обучение психотерапии — процесс, у которого понятное начало и нет конца. Близкие не любят, когда мы меняемся даже в лучшую сторону, ведь ... ⇉

Наслідок нового досвіду – нова метафора. Зануритися під воду в супроводі інструктора схоже на психотерапію. ⇉

Нещодавно виникла думка про те, чому у нашій країні таке стереотипне і частково негативне ставлення до психологів та психотерапевтів. ⇉

Детское горе - звучит неоднозначно. Горе ребенка, у которого умерла мама, совсем недетское! Чувства, догоняющие осознание, что это не страшный сон – это происходит с ним сейчас на самом деле и это навсегда... ⇉

На вопрос, «что такое психотерапия и как она работает? » каждый психотерапевт и психолог ответит вам по-разному. Написать эту заметку меня натолкнула клиентка, которая задала очень важный, на мой взгляд, вопрос: что мы будем тут делать и ... ⇉

В современной психотерапии наблюдается упадок, множественность психотерапевтических концепций не гарантирует индивидуально подобранного, а следовательно, и идеального подхода к клиенту. ⇉

В данной статье я постараюсь описать процесс психотерапии изнутри и показать возможные варианты развития клиентско-терапевтических отношений. ⇉

Что означает быть Автором жизни? Для меня, это смелость быть собой. Понимать о чем думаю, что чувствую и ощущаю; знать, чего хочу. Принимать все свои мысли, чувства, ощущения, желания и различать чужие. ⇉

Лечение стыда очень сложный и кропотливый процесс. Психотерапевт Роналд Поттер-Эфрон выделяет пять стадий работы со стыдом. ⇉

Вспомним Кая, у которого в момент контакта с Живым Другим (Герда) сердечко из ледяного стало живущим и горячим. Первое, что он сделал, почувствовав свое сердце - заплакал и сказал о своей боли. ⇉

В современном мире, в котором запросы привыкли к мгновенному удовлетворению, так непросто иметь дело с молчанием. Еще сложнее понять его ценность… ⇉

Утешение само по себе не избавляет от страдания. Понимание другим твоего горя притупляет остроту боли, но не избавляет от нее. ⇉

Общего между гештальтпсихологией и гештальт-терапией – это само слово гештальт. На этом их общность и заканчивается… ⇉

О подчиненном типе невротической личности или установке «движение к людям». У невротика подчиненного типа основная потребность иметь рядом любящее существо, мужа, жену, друга, покровителя... ⇉ комментариев: 1
Умные изречения
Люди рождаются со способностью и возможностью находиться в контакте с другими людьми и вести творческую и радостную жизнь. Однако иногда в детстве или позже что-то прерывает этот процесс и человек «застревает» в каких-то ситуациях или представлениях о самом себе, которые мешают ему двигаться дальше. Задача гештальта – исследовать и открыть как эти ситуации и представления влияют на человека в настоящий момент. (Джойс Фил и Шарлотта Силлс)
Психотерапия — там, где перекрываются пространство игры пациента и пространство игры терапевта. Психотерапия — это когда два человека играют вместе. Следовательно, там, где игра невозможна, работа терапевта направлена на то, чтобы перевести пациента из состояния, когда он не может играть, в состояние когда он может это делать. (Дональд Винникотт)
То, чего мы не увидели у себя внутри, продолжает оставаться глубокой индивидуальной патологией. Ощущая некое внутреннее исцеление и привнося это исцеление в мир, нам приходится время от времени переправляться через кучи навоза. Если мы не сделаем этого добровольно, рано или поздно жизнь нас все равно заставит это сделать. (Джеймс Холлис)