Батьки й діти

Регулярно слышу эти звуки. Её стоны...его вздохи... Сразу появляется раздражительность и ненависть к ним. Родители, наверно, не понимают, что их слышно(+у меня отличный слух). Мне хочется уйти из дома и больше не приходить. Я понимаю, что инстинкт размножения это нормально и я не против их близости. Но звуки.....
Разговаривать напрямую с ними не пробовала(не принято в семье об этом говорить), намекала только-не поняли, видимо...
Что делать в такой ситуации?

Здравствуйте! Мне кажется,что у меня есть проблема.Мои родители развелись, когда мы было 11. С этого момента общение с отцом практически прекратилось, изредка забирал меня гулять с его новыми дамами и их детьми. Мама очень страдала, настраивала меня против отца, просила вести себя аккуратно, не проявлять особых радостных эмоций, когда меня брали на прогулку. Я понимала, что она чувствует, ее поведение объяснимо. В подростковом возрасте я злилась на нее,что из-за таких ее установок у меня не было отношений с парнями, когда все подружки гуляли..Сейчас нейтрально к этому отношусь. В конце концов общение с отцом прекратилось вовсе. С мамой хорошие отношения, первый друг и советник, она оправилась от развода не на 100%, но все же. Мне 23 сейчас, появились первые отношения, молодой человек хороший,не похож на отца ни характером,ни внешностью. И я даже влюблена. Мы еще не живем вместе, просто гуляем или я остаюсь у него с ночевкой. Но иногда я замечаю за собой, что пытаюсь напирать на него, пытаюсь вывести,чтоб психанул. А он спокойный по натуре. Я понимаю,что делаю это,чтобы как бы выставить себя жертвой. Понимаю и ужасаюсь от самой себя. Боюсь,что повторится ситуация как с отцом, боюсь предательства такого же со стороны молодого человека, хотя он очень хороший,семейный.С отцом не общаемся до сих пор. Не могу простить его, не хочу. В душе такое ощущение,что если прощу, то это как будто будет слабостью с моей стороны. Моя злость на него как будто бы мой стержень. Но я этого не хочу. Хочу спокойно жить, не перекладывая свою проблему на отношения с любимым. как перестроить свое отношение??

мать постоянно вмешивается в мою жизнь, критикует оскорбляет. Постоянно соры, они разрушают меня. Устала жить в постоянном стрессе. Помогите, пожалуйста.