Психолог Сергей Анатольевич Кухарук Ровно


4х летний курс обучения Транзактного анализа. 2001 - 2005г.
3х летняя программа обучения по песочной арт терапии.
Сертифицированный Транзактный Аналитик в сфере психотерапии (СТА(p)-EATA) 2017 г.
Опыт работы на телефоне Доверия
Психолог в детском садике
Психолог в центре реабилитации детей-инвалидов
Проведение психологических семинаров на темы личностного развития и воспитания детей
Разработка и проведение бизнес тренингов: "Стресс", "Коммуникация", "Принятие решений", "Проведение совещаний", "Преодоление конфликтов", "Эмоциональная грамотность".
Проведение психотерапевтических марафонов и групп
Психологическая консультация пар
Психологическая консультация подростков
спеціалізація, зона професійних інтересів
Страхи, фобии
Панические атаки
Психические расстройства
Депрессия
Жизненные кризисы
Навязчивые мысли
Агрессивность
Работа с парами
Консультация родителей по воспитанию детей
и др.
Основное

⭐ Оценка от коллег-психологов
Рейтинг среди коллег: 10 з 10ти.
Всего оценок: 1. кто оценивал
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Оставили отзывы
Ответы 61
Я слышу о ваших проснувшихся чувствах влюблености и страсти к Андрею. Я понимаю, что в середине вас поднялось сексуальное влечение к нему.
Я понимаю, что для вас ценно и значимы отношения с мужем, стабильность. Я вижу, что для вас важна семья и вы считаете недопустимым изменять мужу.
Однако я вынужден вас растроить, желание не преодолевается. Оно может быть подавлено или выраженно. Если вы его подавляете, вы вынужденны с ним жить всю жизнь. Если вы его выражаете, тогда это то, с чем можно работать, как материал для осознания и развития вашей личности. Сексуальное желание можно трансформировать и одно из возможных вариантов это любое доступное для вас творчество. (Напишиите об этом рассказ)
Я знаю, что судьба сводит для того, чтобы приподнести какой –то урок. Видимо какой –то урок вы еще не усвоили.
П.С. Можете назвать рассказ: «Почему судьба сводит нас вместе»?
Желаю удачи и мира в душе!
Я вижу как вы пишите о себе, что вы дерзская, наглая и все говорите прямо в лицо. И осознаю, что мужчины бегут от вас как от огня.
Я понимаю, что для вас ценно построить долгие отношения.
Видимо ваши сценарии или стратеги строить эти отношения пока не дают результат, они срабатывают только, на короткий период. Я знаю, что в отношениях люди розвиваються и выглядит так, что вашу дерзость и наглость и привичку говорить все в лицо, можно изменить. Дерзость поменять на приветливость, наглость на умение с уважением отстаивать себя, а умение говорить все в лицо трансформировать на умение открыто говорить о своих чувствах и потребностях, с уважение к партнеру.
Желаю удачи и мира в душе!
Я слышу о твоем сильном чувстве ненависти и желании убить старосту.
Я предполагаю, что это чувство для тебя может быть непремлемо и не допустимо.
Я знаю, что такая сильная ненависть возникает, обычно, в очень близьких отношениях со значими для нас людьми и очень часто несет такую информацию. С одной стороны: ощущения небезопасности и возможно даже угрозы, а с другой стороны, что твои личные границы, ощущения своего Я, нарушается. Также это сигнал от твоей души, что нужно что-то с этим делать, потому что это становится не выносимым.
Важно, что пока, это находится в твоей голове и и в твох фантазиях – это нормально. Фантазии и действия – это разные вещи. Хорошо, если ты будеш это разделять.
Желаю удачи и мира в душе!
Я слышу о твоих чувствах (страх, отчаение) и слышу о твоем желание сохранить эти отношения
Очень ценна твоя готовность делать для этого попытки. Также я понимаю, что тебя преследуют обиды прошлого, которые как призраки возникают во время твоих очередных попыток.
Я понимаю что ты страдаешь от внутренней критики и сомнений.
И я думаю, что для достижения успеха, иногда нужно одно и то же действие сделать иначе. По другому. Твои методы все действенны.
Проблема в другом.
Твои действия загрезненны твоими чувствами и твоими мотивами.
Отношения - это путешествие для двоих. Ты отвечаешь за половину, и он отвечает за половину. Однако сейчас, только ты. Твои действия засоренны убеждением, что это только твоя работа. Вы в одной лодке, ты гребешь левым – он правым веслом. Если он не гребет, ты гребешь сильнее. Ваша лодка крутиться по кругу, но не двигается. Также и в отношениях.
Желаю удачи и мира в душе!
Кто такой взрослый? Взрослый человек - это человек, который в первую очередь отвечает за себя, за свое поведение, мысли и чувства. Взрослому человеку не нужно доказывать, что он взрослый. Это все равно, что кошке надо доказать, что она кошка. Будьте взрослым человеком, видите себя как взрослый человек и этого будет достаточно. Ну, и возраст 16 лет, это еще подростковый возраст, поэтому имеет смысл решать те вопросы, которые обычно решают девушки в этом возрасте. Романтические отношения, новые интересы и новые знакомства и конечно определение своего профессионального развития .
Удачи вам и мира в душе!
Уважаемый, nikadf. Для выбора жены одних ощущений, как не жаль, не достаточно. Для этого нужны несколько составляющих: 1. Чувственная сфера, это ваши чувства и симпатии по отношению к той, или иной женщине. 2. Мыслительная сфера, это все ваши предположения о том, что вы будете делать вместе. 3. Ценностная сфера, это ваши общие ценности. Желательно, чтобы эти все сферы совпадали, а не только чувства. Я понимаю, вас по мужски, хочется такой вариант, чтобы две сразу, но увы. Пока вы мне напоминаете мальчика, который страстно желает две игрушки одновременно, и мучается от того, что если он выберет танк, то не сможет больше играть машинкой. Это выбор между хорошим и хорошим, он всегда несет в себе страдания. Выбрав одну женщину и приняв это, вы станете другим человеком. После этого, необходимости страдать, что вы кого-то потеряли не будет. Теперь вы будете познавать глубину любви с одной женщиной - это на самом деле бывает очень захватывающе. Не делая выбор и затягивая его, вы тормозите свой рост.
Удачи вам и мира в душе!
Lido, вы очень проницательная женщина. Вы точно поняли и указали от куда этот критик поселился у вас в голове. Это ваш отец. Каждый раз когда, вы критикует себя или других, например своего парня, вам достаточно себя спросить: кто это делает Я или мой отец? А потом, если ответом будет мой отец - задать себе второй вопрос: что Я (подчеркиваю Я) думаю по этому поводу? Это позволит убрать критика. Да у него такие мысли, он считает всех тупыми - это его взгляд на мир. У вас может быть своей.
Если у вас еще остались чувства по отношению к своему отцу - это к психологу - психотерапевту.
Удачи вам и мира в душе.
Удачи вам и мира в душе!
Как забыть о человеке? Смирится, простить, перестать злится - это очень хороший ответ. Вопрос как это сделать. Если вы еще привязаны к нему, значит у вас еще осталось много чувств. Представьте себе, что между вами и этим мужчиной сильная веревка. Вы держите за один конец, а он за другой. И вы очень сильно тянете за веревку. В какой - то момент он бросает веревку - отношения разрываются. Что делает вы? Вы продолжаете держать веревку и тянуть или вы бросаете ее. Если продолжаете тянуть, то бросьте ее. Вам есть чем заниматься - радоваться жизнью и работать. Как только вы начинаете вспоминать его и переживать различные чувства, сразу представляйте что вы бросили веревку. Так и говорите себе: "Я бросила веревку, я ее больше не держу". Сделайте это!
Удачи вам и мира в душе!
Я вижу такие варианты. Продолжать держать в себе и мучатся. Второй вариант, сделать шаг на встречу девушке, раскрыться ей и посмотреть что будет. Если она вас отвергнет – будете думать, что делать дальше. Если не отвергнет – у вас будет новый незабываемый опыт. Преодолейте свой страх.
Как жить дальше? Дальше живите счастливо. Думайте о том, как сделать свою жизнь счастливой. Вы женщина, которая заслуживает любви. Давайте ее себе. Жизнь требует время от времени преодолевать свои страхи. Если вы отложите решение это ситуации, скорее всего она снова перед вами возникнет, только через некоторое время. Решите ее сейчас.
Желаю удачи и мира в душе!
Здорово, что вам ни кто, не чего не может сказать, как и что нужно делать – это значит, у вас есть поле для творчества, для проявления своей фантазии. Если ни кто не знает, как должно быть, значит, так как вы сделаете – это и будет правильно. По поводу ваших чувств – они, скорее всего вам не помогают, оставьте их. Кроме этого, вы можете делать ошибки, и учится на них, нарабатывать опыт. Главное не делайте одну ошибку дважды.
Удачи вам и мира в душе!
Рано или поздно мама это точно узнает. Узнает она то, что вы стали взрослой девушкой, у которой есть половая жизнь. Это точно случилось бы. Чего вы боитесь услышать от мамы? Какая реальная опасность вас ждет, если вы это расскажите? Ведь ваша мама тоже, когда - то была девствиницей, а потом начала половую жизнь. Она тоже это прошла и возможно, как и вы, скрывала это от своей мамы. Если вы сейчас расскажите ей, вы сможете получить в ее лице друга и помощника. Любая женщина нуждается в помощи и поддержке, особенно когда она только начала осваивать и познавать свою женственность. Если вы ей не расскажите сейчас, она узнает об этом позже. Это в любом случае произойдет. Подумайте и сделайте так, как посчитаете нужным.
Желаю удачи и мира в душе!
Что делать?
1 вариант. Делать все – сделайте график и план. Уделять всему по чуть-чуть времени.
2 вариант. Сфокусироваться на чем – то одном. Да я понимаю, что вы скажите, что-то типа «я не могу, я пробовала» и в тоже время вы сможете сфокусироваться на чем – то одном. Это зона вашего развития, научится фокусироваться на чем – то одном. В одном направлении вы сможете раскрыть и проявить свое творчество.
3 вариант. Забить и решить, что «мое время определится, еще не пришло» и попробовать еще какие-то новее деятельности.
Выбирайте.
Желаю удачи и мира в душе!
Сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.