У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Чувства и эмоции

У Психолога » Чувства и эмоции » Страница 11


статья 5 признаков того, что вам завидуют

Почему так сложно справиться с завистью? В современном мире достаточно часто встречается ситуация, когда люди повышают свой материальный и, соответственно, социальный статус, но их окружение при этом не успевает измениться ...

статья Эмоциональное истощение болезнь современности. Всем, кто любит жизнь!

Задайте себе сейчас вопрос: «Какая у меня жизнь, доволен ли я ей?», «Все ли меня не устраивает в моей личной жизни?», «Достаточно ли у меня физических и эмоциональных сил, чтобы наслаждаться тем, что у меня

статья Обида. Как справится?

Не знаю как у вас, но слово «обидно» у меня на слуху часто, иногда оно завуалировано и закрыто семью замками, ключи к которым мы долго подбираем на консультациях. Такое простое как кажется возможно многим, но на практике все сложнее. Даже когда ост

комментариев: 1
статья Когда твой партнёр - эмоциональный туалет

Всё чаще приходится сталкиваться с тем, что, начитавшись информации о том, что подавлять эмоции вредно и их важно сразу «отреагировать», многие воспринимают эту информацию буквально.

статья Эмоциональные слёзы как необходимость и откровение

Ещё Аристотель утверждал, что плач способствует очищению сознания. Современные исследования подтверждают этот факт.  Плакать в одиночестве или рядом с близкими – качественно разные процессы. Когда мы плачем рядом с кем-то – мы ощущаем, что наши ч

статья Зависть

Зависть - чувство досады перед успехом и достижениями других. Зависть сопровождается чувствами злости на то, что у другого есть то, что является для нас ценным и важным, но по каким-то причинам мы не можем этого достичь! Завистливый челове

комментариев: 1
статья Почему важно достичь корня эмоций

Новое психоаналитическое исследование показывает, как связаны потребности и эмоции. Невыносимые эмоции вызваны неудовлетворенными потребностями. Как работает психоаналитическая терапия ?

комментариев: 2
статья Развитие эмпатии у детей

К ребенку приходит умение чувствовать эмоции других почти настолько же сильно, как и свои собственные, сопереживать осознанно. В психологии это называется эмпатией. Эмпатия начинает формироваться у детей в возрасте 6–7 лет и продолжает развиваться

комментариев: 2
статья Ревность. Когда жизнь превращается в ад.

Ревность поднимает в душе мощное цунами чувств - ярость, ненависть, месть, доводящие до потери рассудка. Поглощение этим чувством у некоторых людей может вызывать жажду активности, приводить к «слепой» ярости, мести - преследовать соперника, ненавис

статья 4 способа жить без лишних эмоций

Бывают ли у вас ситуации, когда вы расстроились из-за мелочей, потратили массу сил на разговоры об этом с другими, а потом было ощущение опустошенности и усталости. Скорее всего, вы замечали, что «залипаете» на эмоциях и каких-либо событиях, многокр

статья Обида

Кто из нас не обижался? Думаю, нет таких. Когда тебе обещают что-то, а потом говорят: «Ой, ну тебе не хватило». Когда вкладываешь много сил в проект, а хвалят коллегу, чей вклад объективно гораздо меньше. Когда обесценивают подарок. Ко

статья Стыд страха

Сегодня я начинаю небольшой цикл статей про сложные, комбинированные чувства – такие, которые состоят из нескольких, и потому сложнее идентифицируются и проясняются. И начать хочу с такого чувства как стыд страха. По сути, стыд страха ...

статья Лицо стыда

Стыд довольно часто формируется у детей, когда у родителей высокие ожидания и требования к ребенку, но нет никакой помощи и поддержки к его личным желаниям, потребностям и проявлениям. Человек с токсическим стыдом, как правило, не имеет устойчиво

статья Человек, которому стыдно

Некоторые люди склонны чувствовать стыд за то, какие они есть в целом. Человеку может быть стыдно за то, что он есть, а почему конкретно он изначально не знает и пытается придумать хоть какое-то объяснение. Он хочет быть целостным и сильным ...

статья Образа – доросле почуття

Образа говорить: у нас э значимі стосунки, але вони під загрозою! Образа деструктивна? Образа – переживання, і образа – риса характеру. Що нам робити з образою?



Вопросы психологу

розійшлася з чоловіком. не могла вигнати з квартири. продовжував ночувати і отруювати життя. на протязі останнього часу почала заводити знайомства, стосунки мати не планувала, але закохалася в одну людину. почуття були взаємні, ми листувалися та зізвонювалися так як з різних міст. він військовий. ми планували зустріч та обговорювали наше спільне майбутнє. дізнавшись, що колишній чоловік не зник повністю з мого життя образився та припинив спілкування. я намагалася поговорити і він і не обриває звязки і водночас дуже холодно відповідає. що мен робити?

я не могу проявлять агрессию. у меня просто не получается, кричать когда меня кто-то злит мне не хочется, бить что-то или кого-то это тупо, +мне лень и не хочется опять же. да я показываю людям что я злюсь, я могу это показать через жесты(типо сжать руку) или сказать что-то наподобие пассивной агрессии, но прям проявлять агрессию мне не хочется или лень или она сама не выходит, честно я не понимаю. из-за того что я не проявляла агрессию, а подавляла её(если так можно сказать) сейчас я стала очень нервной, меня бесит буквально всё и все. я не понимаю как проявлять агрессию, я не знаю как это делать, я будто забыла эту эмоцию, точнее её проявление.

У меня в жизни все прекрасно. У меня замечательный муж, который много зарабатывает и полностью меня обеспечивает, очень любит и заботится. Все о чем я мечтала с самого детства - сбывается. Переезд в другую страну, покупка разных вещей, жизнь у моря, красивая квартирка, путешествия. Просто все о чем только можно мечтать. Но почему то я чувствую себя несчастной, и когда думаю из-за чего это - причин не нахожу. Я так была рада в момент когда о чем то мечтала - а когда это получила то стало все равно. Эмоции - ну прикольно и все. Конечно я ощущаю счастье,например сегодня был красивый закат и я была счастлива секунд 10. Но меня не устраивает что все остальное время, т.е. обычную жизнь когда я ем, смотрю сериалы, гуляю и т.д я не чувствую что все хорошо и спокойно, не чувствую себя удовлетворенной жизнью, не чувствую что она у меня хорошая, не чувствую что это то чего я хотела и даже наоборот почти все время чувствую себя несчастной либо просто что все норм. Как будто я сижу где то в провинциальном городке, с обычным мужичком, хожу на обычную работу и живу обычную,унылую жизнь и сожалею об упущенных возможностях. Вот именно так я себя ощущаю. Ну пачиму(( А еще чувствую вину что недовольна и жалуюсь на несуществующие проблемы, и это вообще ерунда по сравнению с проблемами многих других людей. Сейчас вот хочу собаку - прям смотрю на нее и слезы наворачиваются, прям влюбилась и восторг такой. Но уверена что когда муж мне ее подарит эмоции будут - ну ок,прикольно. А потом и вовсе скорее всего это станет просто собака и груз обязанностей впридачу


Видео по теме

психолог Как отказывать без чувства вины? Боюсь отказать гостям.

Ситуация: не хочу, чтобы ко мне приходили в гости, но чувствую себя плохо, когда отказываю родным, близким. Что делать? Тут присутствует некий перенос, отказывая, вы думаете, а что бы вы сами почувствовали на месте этого человека. А ещё есть внутренний конфликт: С одной стороны вам хочется, чтобы гости пришли, а с другой вы чего-то боитесь, например, что вы будете в чем-то ограничены. Отказывая родственникам, вы плохо себя чувствуете, потому что боитесь, что ваши родственники от вас отк

психолог Как перестать прокручивать в голове стыдную ситуацию?

Испытали стыд, облажались и теперь не можете отпустить ситуацию? Что делать, смотрите в видео. Остановить навязчивые мысли вам поможет фантазирование этой же ситуации, но где вы выглядели бы выигрышно. Это поможет, если внутри вас некий внутренний стержень, система убеждений, на которую вы опираетесь, и никакое общественное мнение не может на это повлиять. Смотрите в видео, как внутренний стержень помогает пережить стыд. Позволяйте себе выглядеть глупо. Это тоже поможет отпустить ситу

психолог 10 правил эмоциональной гигиены | Как проживать эмоции | Как не тратить энергию

В этом видео мы поговорим с вами о правилах эмоциональной гигиены и о том, как управлять эмоциями, как проживать эмоции и как обходиться со своими чувствами. Чтобы избежать психосоматических заболеваний нужно понимать, что подавлять эмоции нельзя, ведь вы можете навредить не только эмоциональному здоровью, а и физическому. Я научу вас экологично выражать свои эмоции. Напишите в комментариях, известно ли Вам что такое «Ты-сообщения»? Часто ли вы чувствуете обиду или гнев?

Рекоммендуем

Особистість - між фрагментованістю і цілісністю. Особистість - між фрагментованістю і цілісністю.

Що заважає повноцінному життю звичайної людини? Серед безлічі причин, мабуть, є одна з найвагоміших – відсутність цілісності. Іншими словами, фрагментованість (!) Наприклад, окремий випадок - ототожнення себе з інтелектом. А чим по суті є і...

Коли кохання не може знайти собі місце. Кіноаналіз фільму “Їсти, молитися, кохати” Коли кохання не може знайти собі місце. Кіноаналіз фільму “Їсти, молитися, кохати”

Що змушує людину залишити “ідеальне життя” і вирушити в подорож у пошуках себе? Фільм “Їсти, молитися, кохати” не здобув такої популярності, як однойменний автобіографічний роман Елізабет Гілберт, на якому він заснований.

Як це - полюбити себе. Як це - полюбити себе.

Мене ніхто не любить! Як часто подібне можна почути від клієнтів та й просто людей навколо. І тут мимоволі хочеться запитати - ну, хто тебе не те що полюбить, а для початку прийме, якщо ти сам себе не приймаєш?! Тому висновок напрошується сам собо

Живу як хочу! Або Не заважайте імітації мого життя. Живу як хочу! Або Не заважайте імітації мого життя.

Як часто ми живем стосунки через їх імітацію? Я зараз не про створення ідеального образу чи збереження благополуччя в ім’я чогось, чи... Ні. Я хочу про реальність як вона є. Так, згодна, в кожного вона своя. Але допустим, що об'єктивність все.



Вернуться к ...
qr