Чувства и эмоции

Каждый раз когда мне очень плохо из за финансовых проблем или мужчин которые появляются в моей жизни, или мелодрам, или не справедливости , я не могу долго плакать или вообще. Я буквально сижу или лежу или еду куда то, и просто начинают слезиться глаза и я успокаиваюсь, на душе осадок остается, но либо слез нет, либо есть всего парочку. Я просто вздыхаю, расслабляю глаза и слезы прекращаются. Бывает что я плачу, но это редко, и опять же это не может длиться даже 10 минут. Я просто успокаиваюсь и все. Я не знаю что не так со мной. Я гей, я люблю себя, порой когда я успокаиваюсь, но хочу рыдать, что то в голове будто щелкает и я говорю себе будто что это просто пустяк или что этот человек или ситуация не достойна моих слез. А плакать хочется все равно. Я разочаровался в людях, и мне кажется что я не могу плакать из за чёрствости. Но я хочу плакать. Могу вспомнить как я страдал два года назад, как рыдал в душе, как пил антидепрессанты, но сейчас я просто не могу. У меня может быть стресс, все может быть очень плохо но я не могу плакать. Что со мной ?

Проблема заключается в том, что очень часто обесцениваю свои собственные негативные эмоции и чувства, хоть и осознаю их достаточно хорошо, получается так, что скатывается их важность для меня. Например, человек обидел меня, да и продолжает умышленно обижать, начинаю оправдывать и объяснять его поведение самой себе, сомневаться в своих ощущениях, нарекать их ошибочными, в конечном итоге имею к человеку либо положительное, либо нейтральное отношение, а человек как обижал, так и продолжает обижать. Такое происходит не только с важными для меня людьми, а вообще со многими. Да и с работой бывали случаи, она мне не понравилась по ощущениям, но уговорив себя, решила остаться и попытаться, так сказать. Хочется научиться больше себя слушать и доверять. Буду рада Вашим советам.

Доброго времени суток, я уже полтора года нахожусь в счастливых отношениях с молодым человеком, живем вместе. До него у меня было несколько молодых людей, к моему прошлому парень относится спокойно.
Иногда разговор касается прошлого парня, и он начинает рассказывать про свою одну бывшую девушку, в это время меня охватывает злость и ненависть. Это чувство в прямом смысле начинает испепелять меня изнутри. Я не могу разобраться в причинах этого. Их отношения были недлительные, не были серьезными, он не говорил, что ее любил, они не общаются уже 6 лет и никогда не поддерживали общение после расставания. Парень никогда нас не сравнивал, не говорил что она в чем-то лучше меня. Наоборот молодой человек говорит, что я самая замечательная и у нас серьезные планы на будущее. В чем моя причина злости я не могу понять.