У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог онлайн безкоштовно

60201
безкоштовних консультацій на даний час

👋 Тут ви можете безкоштовно ✔️ отримати консультацію кількох психологів в форматі онлайн листування, яке буде відкритим для перегляду всіма відвідувачами (як форум). Але ви можете зберігати анонімність, використовуючи псевдонім та не повідомляючи ідентифікуючих вас деталей.

Поставити питання психологам онлайн

- АБО -

Наведені нижче дані будуть опубліковані на сайті:

Псевдонім:
Вік:

Опубліковані питання психологу

21-05-2024

Відчуваю себе винною що не попіклувалась про маму максимум коли вона захворіла


Зараз відчуваю вину за це. У мами в подорожі роздуло десну (чи то поцарапала, чи зуб мудрості почав рости).

Я відчуваю тепер провину за своє відношення до неї.

Їй було погано, я могла б визвати таксі і їздити по справам з нею на таксі (хоча вона відмовилась)

Могла їй сама суп принести, але не встигла бо вона вже сама вийшла з туалету і взяла його сама.

Могла в прокинутись раніше і їй зварити яйце, але я взагалі важко ранком прокидаюсь.

Я робила деякі дії для неї щоб попіклуватися про неї, але не так багато як би вона піклувалася б про мене якщо б я захворіла.

В той момент в подорожі я якщо чесно на неї злилась що вона скоріше всього сама собі роздерла Десну (в неї різкі рухи то дуже навіть реально), або якщо це зуби то вона не зайнялась зубами раніше і тепер в подорожі захворіла. Це звучить жорстко але в мене були такі емоції. В першій частині подорожі на мій день народження в неї зіпсувався настрій, незрозуміло чому. І взагалі своїми діями і станами вона зіпсувала мені подорожі. В основному я повинна була за неї всюди платити, бо їй чоловік дав мало грошей, а сама вона не працює. Плюс бісила мене своїми розповідями про те яка вона була жертва по життю, і все погано було а а зараз трохи краще але все одно погано.

В принципі мама могла відмовитись від цих подорожей, якщо розуміла що вона не зможе фінансово потягнути. Я не обіцяла що я всюди за неї буду платити. Могла б відмовитись і не їхати. Або хоча б не обідати б що не купила їй додаткових подарунків, а мені вона купила.

Короче в мене в голові зараз каша із эмоцій. Відчуваю вину і злість.

Планую зараз підготувати для неї корзину з фруктами і ліками що б показати турботу і зменшити почуття вини.

Я погана дочка? Як себе вести щоб не злитись а потім вину не почувати?

1-а консультація онлайн психолога

психолог онлайн: Оксана Николаевна Третьякова

онлайн психолог Доброго дня, Аня!«В першій частині подорожі на мій день народження в неї зіпсувався настрій, незрозуміло чому. І взагалі своїми діями і станами вона зіпсувала мені подорожі. »; Аня, що це за подорож?«Плюс бісила мене своїми розповідями про те яка вона була жертва по життю, і все погано було а а зараз трохи краще але все одно погано.»;
«В принципі мама могла відмовитись від цих подорожей, якщо розуміла що вона не зможе фінансово потягнути. Я не обіцяла що я всюди за неї буду платити. Могла б відмовитись і не їхати. Або хоча б не обідати б що не купила їй додаткових подарунків, а мені вона купила.»;
Як Ви думаєте, Ваша мама може маніпулювати?

інші відповіді психологів ➥

Питання від: Аня; Вік: 29; Порад: 1 консультація психолога ➥


21-05-2024Чи всі чоловіки не підтримують, не допомогають своїм жінкам??

Доброго дня!
Я не відчуваю, що заміжня, що є чоловік, ні морально, ні фізично, ні матеріально... Життя особливо не змінилося окрім того що додалося більше турбот: готування їсти, прибирання, задовольняти чоловіка (де я чую що погано це роблю) ... При цьому він як жив так і живе ...
Зробив винну, що це я хотіла дитину, він не хотів, звинуватив, що дитина не його, потрібно ДНК... Хоча до цього було по іншому звинувачував що це Я "бракована" і хвора, а як нарешті налаштувала медикаментозно гормони вийшло завагітніти він ніяк не відреагував, ніби я сказала щось буденне... І тут сталося, кровотеча, викидень, я в лікарні, а він навіть не хотів зі мною їхати, типу "чим я там допоможу" за операцію і всі процедури пішло 20 тис. я оплатила він і копійки не дав, не підтримав, в палату зайшов тільки моя мама натиснула, що "йди до неї" а він сидить в телефоні грається... "А чого буду вдиратися ще ментів викличуть" 😥 склалося враження, що він радий, що так сталося...
Скажіть це нормальна поведінка чоловіка? чи мені перелаштовувати себе що це всі такі чоловіки, які лише вимагають щоб сексуально їх задовільняти, а натомість ти маєш все сама собі купувати, себе утримувати, свої забаганки виконувати, підтримки немає (батьки тільки підтримують) ?
Чи я просто собі уявила гарну картинку сімейного життя а натомість отримала відчуття що біомусор, який має все робити, бо я жінка, а від нього чаю не допросишся чи пересунути меблі з першого разу?
Питання від: Стелла; Вік: 28; Порад: 5 консультація психолога ➥

20-05-2024Почему я так поступаю?

Мой круг общения постоянно меняется. Я не скажу что мне это нравится или не нравится, но я всегда так поступаю. Я начинаю общение с человеком и оно просто прекрасное. Мне нравится общаться, проводить время вместе и делиться всем. Но после того как я сближаюсь с человеком и понимаю что очень мы близки, то начинаю редко общаться, избегать встречи или общения онлайн. Я понимаю что хочу поговорить и мне комфортно, но как будто хочу и одновременно прекратить все. С семьёй таких проблем нету и я всегда рада поговорить с ними. Такая же проблема и в отношениях. Все хорошо и полностью показываю свои чувства, эмоции к человеку, но через пару месяцев я как будто ищу подвох и начинаю отталкивать человека. Пропускаю звонки, не отвечаю долго, избегаю встреч и говорю что сильно занята, не могу говорить. Отношения начать с друзьями вообще не могу, а если начинаю то мы дружим не долгое время и все по кругу, месяц или два месяца все хорошо, а потом опять отталкиваюсь. Есть друг с которым очень долго общались, созванивались каждую свободную минуту, а потом я просто начала игнорировать как остальных. Прошло больше года как мы не общаемся и я хочу вернуть общение, но в тот же момент отталкиваюсь что и так у меня все отлично. Немного устала от этого и питалась заставить себя постоянно и сразу отвечать друзьям, но от этого очень не приятно и легче просто отключить интернет, отказавшись от всего. Почему так? И что сделать чтобы исправить это?
Питання від: nik8dd; Вік: 19; Порад: 6 консультація психолога ➥

20-05-2024Як налагодити відносини між сестрами

Вітаю! Сестра сказала що їй стало важко зі мною спілкуватись. Що я стала як " щось липке на яке налип пісок". А все тому що я злегка почала реагувати на її грубощі. Вона заявила що я стала притрушена тому що я не маю чоловіка . Смішно те що це таке вона випалила лише після того як вийшла заміж ( вперше, їй 39 років, а я вже там була і заміж більше не хочу). Про зовнішність то взагалі маразм ( на мою думку) все життя вона чіпляється до моєї дупи, стегон. Каже: деяким чоловікам навіть подобаються великі стегна ( при вазі 55кг)))))) На що я їй відповіла що не деяким , а зазвичай чоловікам подобаються жіночні стегна. Вона не очікувала такої відповіді , почала гнати що зі мною їй важко спілкуватись стало. Далі взагалі дно- вона сказала що її чоловікові я не подобаюсь і стегна мої не подобаються і що він не вибрав би мене. Оце я б здивувалась якби він відповів інакше))) Таке вже меле, що вже якось і гидко спілкуватись. У мене є хвороба і я десь вичитала що при ній навіть можуть інвалідність дати. Розказала про це сестрі, ми часто з нею болячки обговорюємо. Тоді вона і каже мені- а ти оформи інвалідність і тоді до тебе черга чоловіків стане, типу щоб не забрали. У мене вже немає сил на це її лайно реагувати. Ще й її дуже злить коли я відповідаю на все це. Вона ж звикла що я мовчки ковтаю усе це . Жодна людина мене так не обси....ла як моя двоюрідна сестра . Ще й таке завжди дивне щось каже. То чіпляється що у мене тонкі губи, каже що ненавидить таку зовнішність як у мене . Що вона б на моєму місці накачалаби губи. Я от думаю, може вона мені заздрить все життя. Я і у дитинстві мала стандартну милу зовнішність, а вона ні. Та і зараз у свої 36 я б не сказала що погано виглядаю і до чого вона все це мені каже не розумію. Мені, наприклад , не подобається когось ображати, я , мабуть, під землю провалююсь сказавши їй все що думаю.
Питання від: Monik; Вік: 37; Порад: 4 консультація психолога ➥

20-05-2024Чоловік ображається на відмови

Познайомилась з чоловіком в інтернеті. Побачитись не могли, через певні обставини, тому зідзвонювались, переписувались.
Я одразу сказала, що легкий секс- повз мене, хай не витрачає час. Він погодився і ми продовжили спілкування. Але він просив вислати фото( а-ля в купальнику), коли я відмовила- образився. Це для мене дивно, на таке ображатись. Я повторила, що не шукаю легких стосунків, він ніби зрозумів, вибачився, але сексуальні натяки продовжились. Я розізлилась і видала йому все своє обурення, на що він знову вибачився. Ми зустрілись, ніби все добре і тут він спробував мене декілька разів обійняти, я від нього відійшла. Хоч ми і довго спілкувались, але я його перший раз бачу та ще й ті дивні ситуації. І що робить він))) просто перестає зі самою розмовляти. Я кажу, все я додому він погодився і все. Це я щось не зрозуміла чи він… я ж все чітко і прямо сказала ще на початку з повтореннями, хто не чув)
Питання від: Оля; Вік: 37; Порад: 6 консультація психолога ➥

20-05-2024мой парень мастурбирует в отношениях

мой парень 18 лет, вот уже почти пол года в отношениях со мной, мы встречаемся по интернету, и заранее договорившись чтоб тот не просматривал порнографию, ибо меня это очень задевает, он вроде и согласился, но позже признался, что делает это, меня это конечно же расстроило, и я очень усомнилась в себе, после его слов. мол: что я делаю не так, я ведь скидываю ему интимные фотографии, и видеоролики, притом довольно часто.
он отвечал что всё нормально, и ему нравится моё тело, и я это знаю, ибо когда мы в начале отношений виделись, я видела его реакцию, на меня.
конечно, за эти месяца у меня бывали и выгорания, когда я вообще не хотела ему что-то скидывать, но это было не так долго, чтоб месяц там ничего не добавлять нового.
в итоге же он и правда больше не мастурбировал наверное около полутора месяца не на меня после того как я попросила (я знаю это, ибо проверяла его историю, он не знал об этом) но несколько дней назад он нечаянно спалился, что вновь это сделал не на меня.
реакция повторилась, но я морально себя готовила, поэтому больно было не так сильно, ему было очень стыдно и жаль, но спустя пару дней я решилась на то, чтоб дать ему возможность это делать не на меня, ибо у меня довольно низкое либидо, а ему хочется постоянно.
он мне доносил мысль что видит меня, как будущую жену, и что я его завожу, а в картинках на которые он это делает, нужны только чтоб закрыть потребности свои, мол он даже выбирает девочек которые телом похожи на меня, но и упомянул сразу что ему эти девушки не нужны, и что когда мы будем жить вместе, он станет делать это гораздо реже, ибо будет регулярный секс.
в итоге это сработало, и я дала своё согласие, вот прошел день с этого момента, но я не могу успокоиться, и ищу одобрения психологов, правильно ли я поступила, ибо выглядит это нормально, но чувства хоть и успокаиваются, но тревожность всё ещё есть, мне стоит успокоиться? или это плохо..
я готова пойти на то чтоб принять это, но сомнения не дают покоя.
(Вообщем, не считая мастурбации с его стороны, наши отношения можно назвать даже идеальными для обоих)
Питання від: никуся; Вік: 18; Порад: 3 консультація психолога ➥

20-05-2024Такое возможно?

Здравствуйте, меня интересует один вопрос, не могла найти его в интернете ибо там в основном " патологическое сомнение у гетеро людей" вот у меня возник вопрос в следствии некоторых жизненных событий, начала подозревать, осознавать ( тоже на то были причины) себя "гетеро" хотя понимала где то, что скорее всего гомо ориентации, (не принимала, из-за ряд некоторых страхов, то ест.......
Питання від: Вика; Вік: 16; Порад: 3 консультація психолога ➥

20-05-2024"Напрягає" сестра чоловіка. Це моя ревність чи справді порушення кордонів нашої сім'ї з її боку?

Доброго вечора, шановні психологи! Допоможіть розібратися. Мене, як то кажуть, тригерить поведінка чоловікової сестри. Їй 35, незаміжня, зараз перебуває за кордоном, працює там (Виїхала з початку війни). І оскільки особисте життя в неї не дуже склалося, вона тулиться до нас: то гостинці частенько з-за кордону передає; то каже своєму братові (тобто моєму чоловікові): купуй машину, що тобі сподобала.......
Питання від: Кет; Вік: 34; Порад: 4 консультація психолога ➥

20-05-2024КПТ та Експозиціїї???

Пишу курсову роботу в КПТ і ніяк не можу розібратись: до тривожних розладів які саме експозиції підходять? Допоможіть будь ласка:3
1. Прості фобії
2. Соціальні фобії
3. О.К.Р
4. П.А
5. Іпохондрія
6. Г.Т,Р.......
Питання від: хехехе; Вік: 19; Порад: 1 консультація психолога ➥

19-05-2024Емоційне вигорання з 4ма маленькими дітьми

Добрий вечір .
Маю проблему з вигоранням .
Маю 4х діток (старшому 4 роки , середньому 3, молодшій двійні 9 місяців ).
Я з дітками зовсім одна , чоловік постійно на роботі , так сталось що бабусь-дідусь в нас поруч немає , сусідів, інших родичів, друзів -також, за межі будинку окрім лікарів планово дітям я не виходжу.
Весь догляд за дітьми , за будинком, за побутом на мені .
Дуже страшно , але.......
Питання від: nik359; Вік: 34; Порад: 4 консультація психолога ➥

19-05-2024Як позбутись образ на матір?

У нас було « дитинство без дитинства»
Батько постійно вживав алкоголь. Працьовитий, але робив за копійки, щоб було за що випити. Мати працювала прибиральницею, я з 6ти років ходила з нею на роботу. Вона часто зраджувала татові. Мені розповідала про своїх коханців, та вчила брехати татові, що начебто , мама була на роботі, а сама часто залишала мене саму на роботі і відходила влаштовувати особист.......
Питання від: Anna; Вік: 34; Порад: 6 консультація психолога ➥

19-05-2024Отсутствие интереса к отношениям с противоположным полом

Здравствуйте! Не могу понять причину отсутствия интереса к отношениям с женщинами, имею ввиду серьезные отношения с перспективой создания семьи. Мне 43. Женат никогда не был. Детей нет. В моем окружении есть несколько интересных женщин, которые хотели бы со мной отношений. Регулярного секса нет - случается время от времени, но меня это устраивает. Живу давно один, наверное, лет 18 точно, из которы.......
Питання від: Гость; Вік: 43; Порад: 3 консультація психолога ➥

19-05-2024Самосаботаж

Срочно нужна помощь. Не могу заставить себя сесть готовиться к зачёту. У меня зачёт по фортепиано буквально завтра,и мне нужно выучить программу,но я не могу сесть потому что боюсь. Я мемяц не выходила на связь с преподавателем и теперь мне нужно записывать результат которого нет,от страха у меня даже живот боллит и руки трясутся и я пытюась успокоиться но не выходит. Я пытаюст отвлекаться на что.......
Питання від: Н.; Вік: 20; Порад: 2 консультація психолога ➥

19-05-2024Муж смотрит на голых женщин

Здравствуйте!
В браке 9 лет, сейчас есть 2 ребёнка и беременна 3-м. Узнала, что муж смотрит эротические видео интернете.
Меня это задело, так как заставило чувствовать, что я ему не достаточно привлекательна.
Я себе это связала с тем, что последние полгода секс был очень редко из-за жудкого токсикоза. Он сказал, что возможно. На вопрос, тебе было интересно, ответил, что интересно, если он специ.......
Питання від: nik19b; Вік: 30; Порад: 4 консультація психолога ➥

19-05-2024Тривожність, навчання і вступ.

Вітаю!
Ситуація така, що я хочу заново вступити до іншого закладу освіти та на іншу спеціальність. Спеціальність на який я зараз навчаюсь не приносить мені ніякого задоволення, я не можу сказати, що мені буде на ній краще навчатися ще 3 роки. Тому я думаю, якщо я поступлю на ту спеціальність на яку я планувала спочатку – все зміниться і мені буде краще. Думка, щодо того, щоб змінити прийшла тоді,.......
Питання від: Тая; Вік: 18; Порад: 2 консультація психолога ➥

Як отримати пораду психолога безкоштовно

✔️ Поставте своє питання анонімно та цілодобово просто з цієї сторінки

✔️ Підтвердіть email переходом за посиланням з листа

✔️ Отримуйте поради психологів і листуйтеся з ними онлайн безкоштовно

поради психолога анонімно круглодобово

Як правильно поставити питання психологу

Чим якісніше ви опишите проблему, тим точніше психологи зможуть щось порадити.

  1. Опишіть, що вас турбує загалом. Фахівці пізніше зможуть поставити вам уточнюючі запитання.
  2. Коли вперше ця проблема з'явилася, після яких подій?
  3. Опишіть свої емоції та почуття, пов'язані з ситуацією, що турбує вас.
  4. Поставте запитання. Яку допомогу ви очікуєте отримати від психологів? Ви хочете вийти з ситуації, змінити її - чи навчитися приймати цю реальність, змиритися, адаптуватися?

Взаємозв'язок психічного та фізичного здоров'я

Існує ряд психологічних досліджень, які демонструють тісний зв'язок між ментальним та фізичним здоров'ям.

Так, Гаррі Харлоу та його колеги, а також роботи Гленна Коена, показали, що стресові ситуації можуть негативно впливати на імунну систему організму, викликаючи виділення гормонів, таких як кортизол, що може послабити імунітет та підвищити ризик захворювань.
Багато інших досліджень показують, що психологічні чинники, такі як стрес, тривога й депресія можуть впливати на хронічні захворювання, такі як астма, артрит, цукровий діабет та інші. Вони можуть посилювати симптоми та уповільнювати процес одужання.

Тому важливо не накопичувати напругу та не доводити себе до нервового зриву, а вчасно звертатися за психологічною допомогою.

Сьогодні ми стикаємося вже не лише зі складними ситуаціями, а й з новими кризами, такими як війни, пандемії, економічні та соціальні кризи, які посилюють рівень стресу. Однак з розвитком науково-технічного прогресу з'явилися нові можливості, такі як доступ до інтернету та онлайн-консультації психологів.

На питання відвідувачів сайту відповідають психологи з України, зареєстровані у нашій базі.

Отримавши відповіді від кількох психологів, ви зможете отримати різні точки зору на вашу проблему, що може допомогти вам краще зрозуміти ситуацію і вибрати найбільш відповідного фахівця.

Українцям Безкоштовна психологічна допомога під час війни надається українцям з питань, що були спричинені бойовими діями в країні.

На питання відвідувачів сайту відповідають психологи з України, які зареєстровані в нашій базі.
Ви можете звернутися за порадою до психолога онлайн українською. Безкоштовний психолог онлайн з України.

Пошук серед існуючих запитань

по темі:
qr