Question

06-12-2017

Здравствуйте,меня зовут Елена. Я нахожусь в том состоянии,когда совсем не чувствую ход времени,не знаю для чего я иду на работу,зачем мне всё это надо. Проблема в том,что работаю с человеком,который прожил со мной 12 лет,у нас общий бизнес,но вот уже третий год,как он женат на другой,уже есть сын и я была поставлена уже перед фактом случившегося. Но самое главное,что он поставил меня в такие условия,что уйти я не могу ( вложила деньги в бизнес,что взяты в кредит),сын растет и я,глотая унижения иду на работу КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Но печально и то,что он ежедневно продолжает говорить мне ,что это ошибка,что женился из-за ребенка,что любит меня и никого близко не подпускает,уйти тоже не дает. Я устала от унижений,я не знаю,зачем живу. Жизнь такая невыносимая. Держит только сын и неоплаченный кредит. Если я и пытаюсь как-то показать,что я независимая от него,сама себе хозяйка и такой же предприниматель,то он находит способ загнать меня в угол ,где я не вижу выхода и молча,опустив голову покоряюсь.

Вопрос от: nik954; Возраст: 41

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

ᐉ Тест на самооценку.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

02-10-2017 Я ничтожество и слабак по жизни

04-08-2017 Почему я никому не нравлюсь?

17-07-2017 Неуверенность .Боязнь осуждения

22-05-2017 Неуверенность в себе

16-04-2017 Как справиться с неуверенностью самой?

08-02-2017 Что делать с завышенной самооценкой

15-08-2012 Как справиться с нарциссизмом?

07-06-2011 Ощущение ничтожности, неуверенность в себе, все валиться из рук, суицидальные мысли, депрессия и другие "ингридиенты"

Лилия Викторовна Литвиненко (Днепр) · Answer 1 · 2017-12-06 16:43:03

Здравствуйте, Елена
По Вашему письму видно, что Вы находитесь в таком состоянии, в котором говорить о том, что Вы "независимая от него,сама себе хозяйка и такой же предприниматель" не приходится. В это сложно поверить. А Ваш мужчина это считывает с Вас "на раз". Вы находитесь в состоянии Жертвы. Вы позволяете загонять себя в углы, рассказывать Вам сказки, верить в них и печалиться по поводу этого. Это Ваша картина мира.
Его же позиция такова, что ему по какой-то причине очень выгодно Вас держать в таком положении. И явно не по поводу любви к Вам. Т.к. не уходят от одной женщины к другой, любя.
Вопрос в том, почему Вам выгодно в это верить? Ведь вы могли бы решить все по-другому, если бы захотели. Вы могли бы построить личную жизнь и никто не имеет право решить это за Вас. Бизнес вопросы к личной жизни никак не относятся и решаются юридически, даже если люди не умеют договариваться. Есть Ваша юридическая ответственность, а есть его и это должно быть где-то зафиксировано, если бизнес на двоих.
Разделите две темы в Ваших отношениях с мужчиной. Личное - это личное, бизнес - это бизнес.
В личной сфере определитесь, чего Вы хотите и идите своим путем. Прошлое ушло и Вам нужно жить дальше. Ведь мужчина-то не стесняется строить свою жизнь у Вас на глазах.

Унижать Вас он может только потому, что Вы позволяете, находясь в позиции жертвы. Вы дали ему разрешение на это. Чтобы прекратить давление, Вам нужно обратиться к психологу. Вам нужна сейчас сильная поддержка, чтобы выпутаться из такой позиции,
восстановить уверенность и сделать первые шаги. Сейчас у Вас на это нет внутренних ресурсов. Вам трудно будет установить другую позицию и оказать отпор при новом давлении. Человек, который управляет Вашей жизнью и это ему удобно, просто так не захочет отказаться от "кормушки".
Положение не из легких. Но начинайте уже сейчас, пока Вы полностью себя не потеряли в этих отношениях.
Желаю удачи.
С уважением, Лилия Литвиненко

Ева Вжечинская (Киев) · Answer 2 · 2017-12-06 17:33:23

Добрый день!

Сочувствую Вам в сложившейся ситуации. При таком положении дел, любому человеку было бы непросто.

Есть разные способы поднять свою самооценку. Всегда важным, при этом, является наличие очень конкретных целей и ощущение своей ценности.

Важно экологично выразить и отпустить накопившиеся чувства, отгоревать предательство любимого человека и тех надежд, которые рухнули.

Кроме того, Ваш приятный возраст – это ещё и определённая веха на жизненном пути и развитии каждого человека. А именно, я говорю о кризисе средних лет. Это нормально переоценивать свой жизненный опыт, размышлять о смысле жизни, анализировать возможности и самое время строить новые планы на будущее.

Еще хочу обратить Ваше внимание на то, что уже сейчас Вы можете постараться наполнить своё окружение близкими и друзьями, с которыми у Вас тёплые отношения. Это очень помогает, когда есть доброжелательная и поддерживающая среда. Также Вы можете выполнить задание, направленное на акценты положительного настоящего. А именно: вспомнить и письменно перечислить всё то хорошее, что есть в Вашей жизни и за что Вы благодарны, не взирая на обстоятельства.

Плюс к этому, я всё же рекомендовала бы Вам серию консультаций с вызывающим доверие у Вас психологом, который смог бы пролить больше света на сложившуюся ситуацию, помочь справится с чувствами и мыслями и выбрать дальнейшие пути развития.

Вы можете выбрать любого специалиста здесь на сайте и я также рада предложить Вам свою помощь в формате скайп или очного консультирования.

Ситуации в жизни, действительно, бывают сложные и неприятные, но выход есть всегда, даже если он неочевиден, на первый взгляд!

Как повысить самооценку в сложной ситуации?