Просто выговориться
| Отвечает психолог: Юлия Николаевна Сенченко (Запорожье) |
|
| Отвечает психолог: Анна Андреевна Воробьева (Киев) |
Добрый вечер! Печально, что вы в отчаянии. Ваши проблемы можно решить, если изменить свое отношение к ситуации. Сейчас Вам необходима помощь, но не просто выговориться, а реальная, моральная и материальная. Подумайте, что вы можете сделать для себя и своего ребенка, куда и к кому можете обратиться. Подавать на алименты - важно, также наверняка есть социальные службы, где вы получите бесплатную помощь психолога, юриста и других специалистов, есть волонтеры, которых можно попросить о помощи. Что вас останавливает? Есть ли у вас друзья, родственники, которые могут поддержать?
|
 |
|
Рекоммендуем прочесть
5 способов справиться со стрессом
5 способов справится со стрессом от психолога Анны Джуры ! Стресс окружает нас повсюду, даже если мы не являемся участником стрессовой ситуации, она все равно на нас влияет. В наше время крайне важно уметь совладать со своим состоянием и справлять
Стратегии кризисного выживания или навыки перенесения дистресса🌿
Это конкретные навыки, которые описала в своей книге Марша Линехан, позволяющие переносить кризисные ситуации и выживать в них, если кризис невозможно изменить на данном этапе.
Перманентный стресс или паническое расстройство: как разобраться?
Все, так или иначе, переживали стрессовые события в своей жизни, причинами которого могли быть самые различные факторы: конфликтная ситуация, потеря близкого человека, непривычные обстоятельства и даже просмотр фильма ужасов.
Что такое СЭВ? И как не допустить эмоциональное выгорание?
Синдром эмоционального выгорания, это как скажем иметь некий кредит жизненной энергии, и взять и истратить его полностью. Какие возможные симптомы эмоционального выгорания?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Если ребенок не хочет учитьсяПочему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Сексуальная несовместимость - миф или реальность?Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
ИнтуицияОт чего зависит уровень интуиции у человека? Насколько человеку стоит полагаться на свою интуицию в принятии решений?
Работа психолога и оплата его услугО чём может свидетельствовать готовность психолога работать за чисто символическую плату? Бесплатная психологическая помощь - будет ли толк?
