Question

25-03-2020

Здравствуйте, уже на протяжение долгого времени мучаюсь от психосоматики, началось с того, что неудачно попал на работу и ушёл с неё,
после неё у меня началось, что-то, вроде панических атак, мне становилось не хорошо когда я начинал искать новую работу.
И я просто перестал её искать, стало легче, думал обучиться на фриланс и работать удалённо,
живу с мамой, за время пока искал себя и обучался, познакомился с девушкой и начал встречаться,
так сложилось, что я стал эмоционально зависимым от неё и долго не могли с ней расстаться,
за это время начала появляться психосоматика, сначала у меня начал болеть желудок,
у меня никогда не было аппетита к еде и я подумал, что он у меня появился и не обращал на это внимание,
со временем болеть желудок начал сильнее, я обратился к врачу, боли были похожи на язву, после прохождения фгдс,
сказали, что язвы нету, прописали таблетки для снижения желудочной секреции, живот перестал болеть и я думал, что проблема решилась,
со временем боль снова начала возвращаться и дополнительно к этому добавилось головные боли, боль в позвоночнике, такое ощущение в горле ,
как будто душат. Просто всё тело болит, я долгое время это терпел, думал, что сам разберусь, но не получилось.
Есть проблема с подавленным гневом, которой как я думаю и служит проблемой. Длиться это уже практически год,
хуже начало становится примерно через пол года, буквально месяца месяц я вышел из отношений,
очень болезненно это происходило и до сих пор мысли есть.
Очень сильная тревога была после расставания, как будто от меня оторвали часть меня, в общем проблем целый список,
даже не знаю с чего начать, всё в кучу написал.

Вопрос задан: ngfgfg; Возраст: 24

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь онлайн (по Скайпу)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Answer 1 · 2020-03-25 16:13:18

Здравствуйте!
Повышенная мнительность, как и психосоматика - тесно связаны с зависимой психологической позицией в отношении мамы. С девушкой было просто продолжение этой позиции.
По-настоящему может помочь только длительная психотерапия, направленная на выработку независимой, самодостаточной и уверенной в себе позиции.
А психосоматика - это всегда "последний довод королей", когда человек игнорирует явные сигналы своей психики. Тело этого не любит и оно добивается того, чтобы его услышали.

Answer 2 · 2020-03-25 18:27:17

Отвечает психолог: Світлана Гарольдівна Ломовцева (Тернополь) 25-03-2020 18:27:17

Что бы Вам в связи с этим хотелось бы?

рекоммендовать:

Answer 3 · 2020-04-03 15:13:47

Здравствуйте, психосоматику можно сделать здоровой, как это сделал Лестер Левенсон и всего за 2 месяца.

Answer 4 · 2020-04-14 08:19:59

Здравствуйте! Ситуация, конечно, достаточно намешанная. И, понятное дело, жить во всем этом нелегко. Но говорят ведь, что дорогу осилит идущий. Если начинать все по порядку, то начните с ситуации связанной с работой. Неудачно устроиться на работу может каждый, тут не просчитаешь. Важно понимать свой уровень ответственности и не "тянуть" на себя большее. Любая ситуация - это опыт, который нужен и важен! Скажите, а на данный момент Вы работаете?

Answer 5 · 2020-10-20 17:19:40

Начните с поиска психотерапевта. Вы чувствуете себя, а специалист поможет докопаться до причин и проработать их.

Проблемы с психосоматикой