БАР 1. Что делать?
Ирина Андреевна Терещенко (Киев) 01-08-2020 15:15:05 |
|
01-08-2020 15:20:28Дополнение от автора |
Здравствуйте, да. Психиатр. Во время первого эпизода мании в 16 я попал в больницу и мне поставили диагноз. Затем я попадал в 18 и 21. |
Маргарита Древаль (Днепр) 01-08-2020 15:25:14 |
2
Ольга Владимировна Головченко Проходили вы какую-либо терапию, помимо медикаментозной? Возможно, вам была бы полезна конгнитивно-поведенческая групповая работа или индивидуальная со специалистом, который занимается именно БАР. Специалист поможет организовать себя, научиться жить с этим диагнозом, адаптироваться к нему. |
01-08-2020 15:27:58Дополнение от автора |
Можно сказать, что нет. |
Ирина Андреевна Терещенко (Киев) 01-08-2020 16:06:06 |
|
01-08-2020 16:07:37Дополнение от автора |
“👍” |
01-08-2020 16:12:26Дополнение от автора |
Максимально короткий ответ, неправильно понятая мной информация, ни о чем |
Ирина Андреевна Терещенко (Киев) 01-08-2020 16:18:11 |
|
Ирина Анатольевна Новитная (Киев) 01-08-2020 16:52:07 |
![]()
Виктор, здравствуйте! Я очень поддерживаю Маргариту Древаль: Вам дополнительно необходима психотерапия именно с тем специалистом, который понимает, что такое БАР, у которого есть такие клиенты. Я слушала лекцию одного психиатра, который уверенно говорил, что с БАР жить непросто, но однозначно можно научиться, понимаете? Если Ваш психиатр не уверен, что Вам нужна психотерапия, проконсультируйтесь у другого психиатра ("...хотя мой психиатр не уверен, что мне это нужно" - это же Вы про психотерапию, верно?). Важно, чтобы Вы работали с таким психиатром, поддержку которого Вы чувствуете.
Есть книга (если не читали) Маши Пушкиной "Биполярники. Как живут и о чём мечтают люди с биполярным расстройством" - есть в сети. В этой книге есть ссылки на сайт и на телеграм канал, которые могут быть Вам полезны. Ещё я хочу Вам сказать, что иногда приходится жить с родителями, но это не делает из взрослых людей (детей) ничтожеств, так как бывают разные жизненные обстоятельства. И Вам необходима поддержка близких. Хорошо, если они осознают, как Вы себя чувствуете, что ощущаете. Поговорите с мамой (можете с ней поговорить и попросить помочь с долгами?). Вы же понимаете, что вероятность выигрыша - это всего лишь мизерная вероятность, а работа программистом - это вполне реальный вариант со стабильным доходом, который поможет Вам решить вопрос с отдельным проживанием для начала.Ответ отредактирован автором 01-08-2020 16:54:31 Ответ отредактирован автором 01-08-2020 17:04:16 |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 01-08-2020 16:52:55 |
|
01-08-2020 17:10:31Дополнение от автора |
Здравствуйте, Ирина Анатольевна, спасибо за ваш ответ. Раньше я видел перспективу в работе программистом, сейчас нет, так как я уже бросил работу в хорошей компании с перспективами, также на собеседовании приходится врать о личной жизни и ещё одна причина отказа мои софт скиллз, да и хард скиллз ухудшаются так как я не занимаюсь. С 2016-2017 я работал в англоязычной службе поддержки клиентов, после этого депрессия, в начале 2020 года получил оплачиваемую стажировку программиста и бросил её. Также нет веры в построение удачных социальных контактов. Большое спасибо за ваш ответ, постараюсь это обсудить с психиатром на следующей неделе. |
01-08-2020 17:31:12Дополнение от автора |
Если раньше я хотел работать программистом, то теперь у меня нет рациональной мотивации. Я продолжаю посылать резюме, вакансий для начинающих мало... Раньше я хотел этого, поэтому более уверенно мог говорить о себе, сейчас этого нет. Возможно психотерапия может помочь, нужно обсудить это снова с моим психиатром, найти деньги и попробовать и начать двигаться дальше, хотя у меня в основном лишь негативные мысли. После того как я чего-то достиг (перспективную работу) я ушёл с неё и сделал огромный шаг назад, который отнял у меня больше полугода. А до этого депрессия по сути у меня линяла 5 лет с окончания школы, так как я практически не развивался. Теперь снова шаг назад, снова утрата времени, снова все сначала, а прошлый опыт показывает, что маловероятно случится что-то хорошее. Какую-то надежду я вижу в выигрыше, хотя шансы действительно мизерны и со стороны это выглядит очень глупо. Когда-то я выиграл $3000. Потом проиграл $2000 и родители отдавали долги. 2 года назад я занял сестре $1000, возможно попрошу помочь мне с оплатой психотерапии, если все же на это решусь. А я думаю, что наверно стоит, поскольку помимо биполярки у меня есть психологические проблемы. Хотя больше всего я надеюсь выиграть крупную сумму, хотя со стороны и в действительности это выглядит очень печально. Ещё раз спасибо за ответ. Попробую посмотреть книгу «биполярники» и попробую рассмотреть психотерапию, т.к. наверно это единственный возможный выход |
01-08-2020 17:32:57Дополнение от автора |
Сейчас я просто теряю время, нахожусь в вакууме в ожидании. |
Ирина Анатольевна Новитная (Киев) 01-08-2020 18:25:36 |
![]()
Виктор, хорошо, что Вы сами трезво оцениваете ситуацию и раздумываете над тем, как можно выйти из вакуума. Психотерапия как раз способна Вас научить строить настоящее без оглядки на негативный опыт, так как это прошлое. Сейчас у Вас не самые лёгкие времена, но может быть по-другому, я уверена в этом. Вам тоже нужно будет стараться, я не собираюсь говорить, что это легко - конечно, нет, но это возможно. Сил Вам и поддержки близких!
|
01-08-2020 18:37:13Дополнение от автора |
Спасибо |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 01-08-2020 19:02:18 |
1
Очень многие люди имеют это расстройство в разной степени, но благодаря психотерапии сохраняют качество своей жизни. С этим прекрасно работают психоаналитики. Это длительная и глубокая работа, но достаточно эффективная. Вам просто нужно найти хорошего специалистов в Вашем городе. Вам не стоит опускать руки, это поддаётся лечению |
Анна Автондилова (Киев) 01-08-2020 23:05:49 |
Здравствуйте.
Хорошо, что вы принимаете препараты, которые назначил психиатр. Однако этого недостаточно для того, чтобы изменить свое восприятие мира и свою жизнь. Важно было бы подключить к медикаментозному лечению психотерапию. Через психотерапию вы сможете получить другой опыт коммуникации и восприятия, изменить себя и свои модели поведения. |
01-08-2020 23:07:17Дополнение от автора |
Спасибо за ответ |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
28-06-2020
Посоветуйте,пожалуйста,что делать❤
29-02-2020
Незнаю что мне делать😩
23-03-2018
что делать если предлагают интим в 14