Ненависть к себе.
Підберіть дитячого психолога онлайн або в містах України.
| Тетяна Олександрівна Дубінецька психолог 03-12-2024 12:21:55 |
2
Інна Олегівна Горошко Добрый день, Кристина. Вы многое пережили, плюс отношения родителей к Вам, потому неудивительно, что испытываете столько боли, которая отразилась на Вашем здоровье. Выйти из такого состояния самостоятельно будет очень сложно, Вам нужна глубокая и длительная психотерапия, возможно параллельно медикаментозная терапия. Полюбить и принять себя, работать над самооценкой, сепарироваться от родителей - все это лучше со специалистом. Для того, чтобы устроиться на работу, нужно восстановить силы, а для этого необходимо нормальное питание, прогулки на свежем воздухе и стабильное эмоциональное состояние. Кристина, есть ли кто-то, с кем бы Вы могли общаться, поделиться своей болью? То, что Вы убираете и покупаете продукты, уже шаг. Старайтесь больше выходить на улицу, ходить в парк. Отдайте свою боль и ненависть бумаге, начните писать все негативные мысли, обиды или рисовать, неважно что рисовать и как, просто рисовать, Вы почувствуете облегчение. И очень важно обратиться к специалисту. 
|
| 03-12-2024 13:02:50Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 374803 для Тетяна Олександрівна Спасибо за ваш ответ. Да, я общаюсь с Богом это немного помогает. Прогуливаюсь на пути к магазинам, так как они далеко. К сожалению серарироваться от родителей не могу, потому что они ненавидят друг друга и когда у кого то проблема - они бегут ко мне за помощью потому что друг другу безразличны. Сейчас у папы проблемы и его нужно одевать, обувать, делать массаж, провожать до работы неся сумки , потому что маме это не интересно. У папы была онкология и сейчас снова нашли какую-то опухоли из-за которой отказывали ноги. Каждый день и от этого на стрессе.Бывают моменты что хочется просто закрыться у себя чтобы никто не трогал... Но даже в такие моменты мама требует внимания, заставляет слушать себя.. Ей больше не с кем говорить... После всего этого чувствую себя без сил... |
| Яна Кіркеснер психолог 03-12-2024 13:06:20 |
3
Інна Олегівна Горошко Марія Радченко Здравствуйте, Кристина. Опираясь на Вами сказанное про отсутствие сил, аппатию, ненависть к себе и физические проблемы со здоровьем, я бы предположила, что вы находитесь в депресии, к тому же в длительной. Подтвердить или опровергнуть этот диагноз может только врач-психиатр, он же назначает лечение, в том числе медикаментозное. Тему отношений с родителями, Вашу сепарацию от них, влияние их отношений к Вам на Ваше состояние и самоощущение сегодня стоит прорабатывать в терапии. Это будет долгий кропотливый процес, но он обязательно поможет Вам вернуть "себе себя". Желаю вам сил стать на путь выздоровления и начать жить так, как вы того хотите.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу відносин батьків та дітей
| Тетяна Олександрівна Дубінецька психолог 03-12-2024 14:51:51 |
|
| Інна Олегівна Горошко психолог Київ 03-12-2024 14:52:27 |
1
Крістіна, вітаю! Я погоджуюся з колегами. Вам потрібна консультація психіатра, щоб допоміг медикаментозно та робота з психотерапевтом для підтримки, допомоги психологічного пропрацювання сепарації з батьками, прийняття себе та прожиття своїх непрожитих емоцій які, на цей момент, заважають Вам жити.
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 03-12-2024 15:12:48 |
|
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Витоки політичного порядку. Від прадавніх часів до Французької революції
теми: життя психотерапия семья
Рекомендуємо!
Как воспитать счастливого ребенка?
Воспитание детей - процесс очень важный и ответственный. Основную роль в воспитании детей призваны играть их родители. Именно от того, что дадут родители в детстве и зависит будущее ребенка, его будущей семьи...
Родительская тирания. Шанс выжить есть всегда!
Если вам «достались» властные авторитарные родители, то, с одной стороны, этому можно посочувствовать... Готовы ли вы брать на себя ответственность за изменение отношений со своими родителями?
Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Защититься от ребенка? Как?
Дети требуют, ноют, обманывают, дерутся, плачут, дергают, обзывают. Они умеют манипулировать нами, знают слабые места. 10 советов, которые помогут нам оставаться собой, сохранить спокойствие и главное, любовь к нашим детям.
Обида на родителей
За всю мою практику мне почти не попадалось людей, которые бы не обижались на своих родителей. Наверное, это одна из самых сложных тем нашего времени...
Как помочь своему ребёнку не стать жертвой школьного буллинга?
Любого ребёнка, начиная с первого класса нужно предупредить, что его могут дразнить, высмеивать одноклассники, возможно даже ударить. Если что-то такое произошло...
