Психолог онлайн безкоштовно

» Психолог онлайн (безкоштовно питання психологу)

62369

безкоштовних консультацій на даний час

👋 Тут ви можете безкоштовно ✔️ отримати консультацію кількох психологів в форматі онлайн листування, яке буде відкритим для перегляду всіма відвідувачами (як форум). Але ви можете зберігати анонімність, використовуючи псевдонім та не повідомляючи ідентифікуючих вас деталей.

Поставити питання психологам онлайн

Далі з Facebook Слава Україні!

- АБО -

Опубліковані питання психологу

21-05-2025

Побут у стосунках

Ми зустрічаємось з хлопцем уже два роки. Із них один рік живемо разом. Це наші перші серйозні стосунки — мені 23, йому теж. Все ніби добре, але останнім часом я почала відчувати себе не дівчиною, не партнеркою, а… прислугою. Я перу, прибираю, готую, подаю. Звісно, мій хлопець теж іноді щось допомагає, але здебільшого — тільки після прохання, а не за власною ініціативою.

Він працює, а я зараз тимчасово не працюю — я навчаюся, і навчання забирає не менше сил. Але хіба це означає, що я маю все робити сама? Хіба якщо я вдома, то автоматично стаю обслуговуючим персоналом?

Ніхто не питає, чи я втомилася. Хочеться чогось елементарного — щоб хтось подбав про мене. Просто приготував сніданок і покликав: «Сідай, усе готово». Щоб я могла прокинутись і відчути — про мене подумали. Але йому таке навіть не спадає на думку. Він просто цього не бачить. А коли я починаю говорити, ділюся тим, що мене зачіпає — він замикається. Ображається. Йде в мовчання. Починає ігнорувати.

Наче мої почуття — це напад. А мені ж лише хочеться бути почутою.

Можливо, в нього так було заведено в родині. Його мама все робить по дому, готує, подає й при цьому працює. Але я все ж вважаю, що стосунки — це партнерство, і обидва мають долучатися до побуту. Ми часто це обговорюємо, іноді він щось робить, але мені хотілося б більшого. Можливо, я стала зручною. Не знаю, як усе змінити і досягти гармонії між нами.

1-а консультація онлайн психолога

психолог онлайн: Володимир Анатолійович Тарасенко

Доброго ранку!
«Все ніби добре, але останнім часом я почала відчувати себе не дівчиною, не партнеркою, а… прислугою. »;
Спробуємо одразу розставляти акценти. Тому питання - бути партнеркою або прислугою це чий ВИБІР? Ваш? Хлопця?

«Я перу, прибираю, готую, подаю.»;
Хатні справи дають вам задоволення? Ви чекаєте через власну активність визнання від хлопця?

«мій хлопець теж іноді щось допомагає, але здебільшого — тільки після прохання, а не за власною ініціативою.»;
Вочевидь, в нього бракує прикладу з власної сім'ї - «Можливо, в нього так було заведено в родині. Його мама все робить по дому, готує, подає й при цьому працює.»;

«Але хіба це означає, що я маю все робити сама? Хіба якщо я вдома, то автоматично стаю обслуговуючим персоналом?»;
На мою думку, аж ніяк. Проте це моя думка. А до якої позиції схиляєтесь ви?

«Ніхто не питає, чи я втомилася. Хочеться чогось елементарного — щоб хтось подбав про мене. Просто приготував сніданок і покликав: «Сідай, усе готово». Щоб я могла прокинутись і відчути — про мене подумали. Але йому таке навіть не спадає на думку. Він просто цього не бачить. А коли я починаю говорити, ділюся тим, що мене зачіпає — він замикається. Ображається. Йде в мовчання. Починає ігнорувати.»;
Дуже важливі питання підіймаєте - про вдячність, про увагу, про турботу. І це все на основі взаємності.
Цікаво, в якій формі доносите хлопцю свої бажання і очікування. Вони виглядають як прохання чи претензії?

«Наче мої почуття — це напад. А мені ж лише хочеться бути почутою.»;
Абсолютно вас підтримую. Ваші почуття і ваші бажання ВАЖЛИВІ(!)

«Але я все ж вважаю, що стосунки — це партнерство, і обидва мають долучатися до побуту. Ми часто це обговорюємо, іноді він щось робить, але мені хотілося б більшого. Можливо, я стала зручною.»;
Скоріше за все стали зручною. Десь переоцінили темпи бажаних змін у стосунках.
«Не знаю, як усе змінити і досягти гармонії між нами.»;
Пройти певний шлях, на якому варто більше цінувати себе, розумно проводити у взаєминах особистісні межі, не брати на себе зайве, не перетворюватись у нецікаву хатню робітницю.
Давати хлопцю територію і можливість проявляти ініціативу.

Більш детально на цю тему краще поспілкуватись безпосередньо з психологом. Він допоможе розвинути навички констурктивної поведінки за наявності розбіжностей між партнерами.

Відредаговано автором 22-05-2025 10:27:00

22-05-2025 10:25:44

інші відповіді психологів ➥

Питання від: nika22; Вік: 23; Порад: 5 консультація психолога ➥

21-05-2025Растерянность и проблемы с памятью

Добрий день. Хочу звернутись по допомогу, тому що останнім часом відчуваю сильні труднощі в роботі та повсякденному житті.

Основні проблеми:
– Мені важко зрозуміти, що від мене хочуть, навіть у простих ситуаціях.
– Починаю щось робити — і з’являється відчуття розгубленості, ніби не знаю, з чого почати, хоча раніше ця задача була легкою.
– Помітив(ла) зміни в пам’яті: складніше запам’ятовувати інформацію, іноді забуваю прості речі.
– Настрій став нестабільним: бувають дні, коли нічого не хочеться, знижується мотивація.
– Відчуваю постійне напруження або внутрішню втому, навіть без очевидних причин.

Це заважає мені ефективно працювати й нормально почувати себе, тому я дуже хочу зрозуміти, що зі мною відбувається, і що я можу зробити, щоб повернутись у нормальний стан.

Питання від: nik82f; Вік: 41; Порад: 4 консультація психолога ➥

21-05-2025Романтическое и сексуальное влечение к разным полам

Здравствуйте, я просто хотела услышать мнение психологов. Я чётко и осознанно идентифицирую себя как гомосексуалка и гетероромантик одновременно, то есть, испытываю сексуальное влечение исключительно к девушкам, а романтическое исключительно к парням (никакой травмы, это врождённо). Всё бы ничего, но я мечтаю об обычной "традиционной" семье, где я буду замужем за мужчиной и возможно иметь детей.

Но есть проблема, я не представляю себя в данном браке без секса, да и будущий муж с великой вероятностью тоже. Свободные и полиаморные отношения - табу, измены и куколдства тем более, транс-мужчины меня не привлекают, найти асексуала вариант, но в не выигрышной ситуации я всё ещё буду находиться. И как же быть?

Понятное дело, что при вступлении в отношения, стоит потом лично обратиться к психологу-сексологу, что бы найти хоть какие-нибудь точки соприкосновения. Но мне интересно узнать встречали ли вы подобные ситуации, а также какой выход нашли подобные пары? Или что в принципе можно придумать, дело в том, что в интернете информацию не нахожу, знаю только то, что такие люди просто есть.

Из моих предположений: найти совместные увлечения, что дают подобные эмоции? Вроде ролевых или бдсм игр без эротического подтекста. Либо же всё же попробовать заняться сексом вместе, но акцентировать внимание просто на сжатии мышц и искренней любви? Игрушки, пальцы, руки, порнография на фоне? А возможно, мне в будущем и вовсе хватит удовлетворять себя самой без надобности иметь партнёра. Что думаете? Или считаете, что стоит попробовать вовсе смириться и задуматься, что только с табуированными вариантами обрету полную гармонию, но к этому надо себя подготовить

Питання від: nik571; Вік: 23; Порад: 2 консультація психолога ➥

20-05-2025Измена мужа

С мужем проблемы в браке. В основном из-за его неумеренного употребления алкоголя и наших в последний год разных взглядов и приоритетов. В последнее время начались обманы. Уехал на 3 часа с другом на дачу , не было 8 часов. После дня рождения своего на следующее утро, мы немного повздорили как обычно. Я обвинила его в том что он опять отрубился и я сама провожала гостей и все убирала.
Он сказал что уедет с другом в бильярд, но туда не поехал. Они гуляли в кафе, потом я нашла переписки в его телеграмм с массажными салонами где он выбирал девушек , спрашиваю цены , сколько стоят «допы» и так далее. Это были очень красноречивые переписки.
Приехал он домой пьяный , в истории его такси виден адрес одного из тех салонов эротического массажа.
На следующий день сказал что он чувствует себя виноватым, но в измене не признался.

Пока я не сказала, что все знаю. Что у мен есть доказательства , с фактами и адресом - только тогда сказал что был там полчаса и «пил кофе». Типа пошел туда но там было дорого, и он ничего не делал.
Уверяет что не изменял, и вообще это я отдалилась от него. .
Сейчас обращается ко мне по бытовым вопросам, поговорить не пытается.

Я доверилась своей матери , на что она мне сказала что не верит что он физически изменял и вообще это надо пережить, и что наверное мне нужно подумать может я давала ему мало секса.
Чувствую себя преданной со стороны всех, разбитой , стыдно за то что лезла в его телефон постоянно, не доверяла.

Питання від: Anastasia ; Вік: 33; Порад: 5 консультація психолога ➥

20-05-2025Бабуся намагається витіснити мене з ролі матері і зайняти моє місце

Бабуся (моя мама) приходить до онучки ледь не кожен день, ввічливих натяків не розуміє, на прямі каже, що не до мене прийшла, не мені й виганяти. Вважає, що статус бабусі дає їй право на необмежений доступ до онучки, навіть посилається на закон в цьому питанні (закон, доречі дуже розмитий і потребує юриста для трактування). Коли гуляє - бере візок навіть коли я чи чоловік «за кермом», навіть не питаючи дозволу, бо «я люблю їздити, тобі що шкода». Коли я годую прикормом вона теж хоче, міняю памперс, вона тут як тут, гуляємо - вона так і лізе взяти дитину за ручку. Непрохані поради - це вже за замовчуванням. В нас постійні сварки через це і вона каже, що це в мене гормони і дурна ревність. Але мені не шкода віддати дитину бабусі раз чи два на тиждень погратися, але кожен день для мене відчувається так, наче мене намагаються витіснити з материнства і зайняти моє місце. Інколи прямо так і заявляє, що от мама піде на роботу і ніхто не буде нам заважати проводити разом час, а коли я обурююся, каже, що це жарт. Відчуваю безсилля і ще більше злюся, бо і хочу щоб у дитини бабуся була і не знаю що можна предʼявити. Не скажеш же, що ти онучку забагато любиш. Чи це взагалі нормально таке часте спілкування з бабусею? Ми намагалися домовитися про дні, але завжди зʼявляються якісь супер важливі причини прийти, а тактовно відмовити важко, бо ми майже завжди вдома. Я насправді дуже пряма з нею і відверто кажу, що хочу час з дитиною і чоловіком без неї, але вона як мала дитина, яка бачить тільки своє «хочу» і сприймає дитину як іграшку, ображається, впадає в істерику, звинувачує в тому, що я ізолюю дитину і заважаю соціалізації.
З іншої сторони, я постійно бішуся, визвіряюся на бабусю і дитина це бачить. Коли стане старша, мабуть не буде зрозуміти чому мама так реагує. Як пояснити бабусі, що її поведінка не ок, якщо вона звинувачує мене в ненормальності?

Питання від: Ольга; Вік: 35; Порад: 7 консультація психолога ➥

20-05-2025Общение с девушкой

Добрый день. Очень хотелось услышать мнение психологов со стороны психологии по такому вопросу.
Сначала предисловие: общаюсь с девушкой у которая в отношениях с парнем около года. Общение на уровне дружеского и с ней общался несколько лет до ее отношений. У меня была какая-то симпатия к ней, но без фанатизма,была ли ко мне симпатия у нее-- я не знаю(возможно).Когда она начала встречаться с парнем, я стал с ней меньше общаться что-бы не мешать ее отношениям, тем-более она переехала в другой город. Практически, перестал переписываться, пишу ей только по делу. Пишет, практически всегда первая мне девушка,я общаюсь с ней в основном как дела? что нового? и т.д. Иногда скидает мне какие-то свои фото. Постоянно в переписке со мной говорит, что не довольна парнем, он не такой каким был при знакомстве, то-есть постоянно его обсирает. Я только слушаю, ну могу там что-то сказать и ее поддержать.
Но к сути вопроса: постоянно, когда девушка мне начинает сама писать и завязывает общение, в самом разгаре, когда я что-то у нее спрашиваю, или чем-то интересуюсь, пропадает, а потом может через полчаса, час или два что-то написать. Но, все-бы ничего, каждый может быть чем-то занят, но я вижу, что она , общаясь со мной, и не отвечая на какое-то мое сообщение( и это практически постоянно), находиться в онлайне в тик-токе или где-то еще, то-есть умышленно на определенный период прекращает переписку. Зачем ей первой мне писать, заводить разговор что-бы, переписываясь, умышленно не отвечать мне определенный период , и смотреть видосики в тик-токе? Не понимаю. Последнее время я просто забиваю на общение если она не отвечает и сам не пишу на последуюющие ее мне сообщения через полчаса, час или два. Как со стороны психологии можно обьяснить такое поведение девушки? Манипуляции какие-то по отношению ко мне, но зачем? Я не могу понять ее поведение: пишеш- значит общайся, а то постоянно привет есть, а пока или до свидания нету.

Питання від: Денис; Вік: 38; Порад: 4 консультація психолога ➥

20-05-2025Проблема у шлюбі із пристрастю чоловіка до порнографії

Добрий день, я заміжня кілька років, знайомі 5 років. Під час вагітності дізналася, що мій чоловік самозадовольняється на фото своїх знайомих жінок і зберігає ці записи у себе в телефоні, я їх випадково знайшла, він сказав, що якщо я мириться не буду ми розлучимося, а дитину він відсудить. Я була в такому шоці, що взяла паузу подумати, але все одно думки про ці фото у мене в голові, хоч і згодом в.......

Питання від: Yana; Вік: 28; Порад: 4 консультація психолога ➥

19-05-2025Довербальна травма

В мене довербальна травма. Вона виникла через два моменти, по-перше, ко коли мама завагітніла мною, в неї почалася вазомоторна алергія - нежить, через яку вона майже не могла дихати. По-друге, коли я народилася, моя шкіра мала синій колір і я довго не могла зробити перший вдих. Виявилося, що у нас з мамою різний резус-фактор, але лікарі не вкололи їй спеціальний препарат, який призначають у таких .......

Питання від: Nik789; Вік: 31; Порад: 14 консультація психолога ➥

19-05-2025Психотерапевт КПТ. Психолог КПТ. Консультант КПТ.

Діагностовано тривожно-депресивний розлад. П'ю антипсихотики.
Шукю психотерапевта в методі КПТ, але власне терапевтів або не знахожу або не можу собі дозволити.
В основному всі пишуть консультант чи психолог, а сертифікати мають на 20-60 годин у методі КПТ.
Намагаюсь розібратись чим відрізняються:
1) психотерапевт КПТ
2) психолог КПТ
3) консультант КПТ
Чи допоможе мені психолог кпт?
Чи .......

Питання від: Hope; Вік: 40; Порад: 6 консультація психолога ➥

19-05-2025У сына есть сексуальное влечение к маме

Здравствуйте, мне 43 год, а сыну недавно исполнилось 22. Его воспитывала я и бабушка потому, что отец уехал в Америку сразу после его рождения и перестал общаться со мной. Говорят, что нашел другую семью. Живём втроём с моей мамой и сыном собственно говоря. Сын ещё учится и подрабатывает, а мама пенсионерка. Сын ещё с детства говорил, что никогда не будет жениться и заводить семью. Тогда я восприн.......

Питання від: Катя; Вік: 43; Порад: 4 консультація психолога ➥

19-05-2025Не люблю свої дні народження. Навіть не хочу, щоб мене вітали...

Через кілька днів у мене ювілей - 35 років. І знаєте що. Я взагалі не хочу його святкувати. Більше того, мене коробить від самої думки, що мені будуть телефонувати і вітати - колеги, родичі, друзі.... А я хочу зараз десь забігти в ліс! Такий у мене зараз стан. Сховатися, щезнути...
Подруга у мене лише одна, і та далеко. Родичі - не хочу оцих сюсюкань, і розповідей про ціну привезеного ними торта.......

Питання від: Таня ; Вік: 34; Порад: 4 консультація психолога ➥

19-05-2025Помогите разобраться в отношениях с парнем

Познакомилась с мужчиной, у нас было непринужденное общение,которое не предвещало ничего кроме флирта и всего вытекающего.Произошел секс на 1 встрече. Так как он военный,он уехал. Я прямо ему сказала,что наше общение завершится как только он уедет и никакого будущего нет. На что он начал говорить мне о том,что хотел бы построить со мной отношения и даже хочет семью. Я не восприняла это всерьез ,но.......

Питання від: Evangelina97; Вік: 27; Порад: 3 консультація психолога ➥

19-05-2025Возможно ли выйти их депрессии без помощи пихолога

Приветствую! Понимаю, что нужно работать над проблемой с пихологом лично, но не решаюсь. Нет социализации, работаю фрилансером, общаюсь только с заказчиками через чат, так живу 8 лет. Чувствую пустоту внутри, мне всеравно как я выгляжу, не вижу перспектив в будущем.......

Питання від: ask14ba24; Вік: 20; Порад: 11 консультація психолога ➥

18-05-2025Каждый день новые страхи и новые навязчивые мысли

Здравствуйте. У меня начинает складываться ощущение что я живу в каком-то аду, началось у меня все с кардиофобии несколько месяцев назад, и по прежнему этот страх в голове есть. Но у меня каждый день появляются новые страхи, «а вдруг я ослепну? А вдруг я перестану уметь говорить? А вдруг у меня откажут ноги? А вдруг я сойду с ума? А вдруг я задохнусь и перестану дышать?» прошу подскажите мне пожал.......

Питання від: Мия ; Вік: 26; Порад: 5 консультація психолога ➥

17-05-2025Ненависть и зависть

Здравствуйте у меня такой вопрос некоторые люди относятся ко мне с презрением и я не знаю почему, рассказывают про меня разные гадости, обзывают, придумывают клички, собирают сплетни и слухи и есть такие же идиоты которые их поддерживают. У меня самого высшее образование, но я работаю не по специальности, работа на которой я работаю мне нравиться, но некоторые людишки меня презирают за мой выбор.......

Питання від: Vad; Вік: 32; Порад: 4 консультація психолога ➥

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Читайте: как правильно выбрать психолога, як вибрати психолога або психотерапевта.

Бажаєте безкоштовно поставити питання психологу онлайн просто зараз