В какие моменты вы чувствуете, что вы, ваш муж и ваш ребенок - семья?

"будто я лицемерка, обманщица. да и мой бывший парень однажды сказал "завидовать плохо" на какое-то мое переживание, и я чувствую себя хуже, когда вспоминаю это, потому что "он бы точно сказал, какая я омерзительная и плохая подруга"."
Вы боитесь, что ваша зависть разрушит отношения с подругой так как это произошло с бывшим парнем?
"искренняя похвала, например, если бы мне сказали что-то вроде "настя, это такая классная идея, ведь (...), и то, как ты это нарисовала, мне очень нравится, потому что(...)" - в общем, что-то такое, где я буду понимать точно, что это искренне. вот такая похвала точно мотивирует, прям тут же творить хочется. а так я получаю (только от подруг) что-то вроде "круто", "мило"."
Вас как будто нужно убедить в том, что ваше творчество хорошее.
Что вы сами думаете о своих рисунках?

"А на первом месте родственники,а не семья - это правильно?"
То есть, вас задевает то, что вы чувствуете себя не на первом месте для мужа?

"Поедет к маме,потому что будет плохим если не поедет." Похоже, что ваш муж пока не готов сепарироваться от матери. А это значит, что чтобы вы не говорили, это ничего не изменит пока он сам не будет готов.
"И выходные надо/можно проводить вместе,а не постоянно ездить домой" - а если семья не проводит выходные вместе - это не семья?
"выходные надо/можно проводить вместе" Похоже ваш муж живет в постоянном давлении: с одной стороны на него давит мать, с другой - вы. Как вам эта мысль?

Ответ отредактирован автором 02-08-2021 11:37:23

Здравствуйте.
А чьи зависимости вы хотите побороть?
И почему возникла идея, что это нужно сделать исключительно самостоятельно?
И почему непременно только с помощью интеллекта? А эмоции куда денутся?

Ответ отредактирован автором 02-08-2021 11:26:02

Здравствуйте, Настя.
Похоже, что в вашей жизни сейчас непростой период. В том, как вы описываете свою подругу чувствуется много тепла и уважения. Похоже у вас действительно близкие отношения.
Как думаете как на ваше самочувствие повлияет решение взять перерыв?

Зависть зачастую появляется от сравнения себя с другими людьми, причем не в свою пользу. Ваш фокус внимания уходит от того, что нужно сейчас вам на других людей.

«всё из-за мысли "наверняка и без меня чувствует, какая она молодец и как хороши ее работы". и это... ну, отвратительно.»; Чувствовать зависть к подруге - это быть плохим человеком (плохой подругой)?

Здравствуйте.
Наблюдаетесь ли вы сейчас у психиатра? Проходили ли обследование у невропатолога?
По психологической части: правильно ли я понимаю, что бессонница появляется тогда, когда вы начинаете тревожится по поводу того, что не заснете?

Здравствуйте, Lana.
Вам кажется, что есть какой-то волшебный способ подобрать слова, чтобы ваш муж понял, что он не должен слушаться маму?
Дело в том, что процесс сепарации от родителей - сложный и длительный. Иногда нужны годы личной терапии, чтобы его пройти. Вы же хотите поговорив с ним получить сразу результат.
Что в этой ситуации вы можете сделать для себя, чтобы для вас поведение свекрови было не таким болезненным?

Здравствуйте, Алина.
Похоже, что вам встретился человек, который прямо говорит о своих намерениях.
В чем для вас проявляется посягательство на вашу свободу?
Какие отношения вы ищите? Говорили ли вы молодому человеку о том как для вас было бы комфортно?

Вы пишете так, как будто ребенок - это конец вашей жизни. И с этим можно идти к психологу. Это ваши установки: что если появится ребенок, жизнь для вас закончится. Но вы в праве строить жизнь с учётом ваших потребностей и интересов не зависимо от того есть у вас ребенок или нет.
Есть масса примеров семей, которые имея по 2, 3, 4 ребенка не отказывают себе в своих интересах, путешествиях и хобби.
Мне кажется, что именно эти ваши установки сейчас рисуют в вашей голове катастрофичные сценарии будущего.

Очень важно, что вы смогли отделить свои чувства от своего ребенка и понять ваш стыд не имеет отношения к действиям дочери.
Найдите хорошего психолога и работайте с вопросом сепарации от матери и чувством стыда.
Уверена, у вас все получится. Удачи.::smile::

Здравствуйте.
Мне кажется, что ваш вопрос не про то, нормальное ли поведение вашей дочери, а о том как вам справляться со своим стыдом на детской площадке.
Поведение вашей дочери абсолютно нормальное: дети часто начинают хотеть то, что появляется у других: сладости, игрушки и пр. То как дети общаются со сверстниками дает им опыт социальной коммуникации - этим важным делом сейчас занята ваша дочь, когда взаимодействует с другими детьми и пробует разные способы получить от них то, что она хочет (к слову, это очень важный навык взрослой жизни).
А вот что происходит с вами в этот момент, что вы предпочитаете вмешаться в этот процесс?

Здравствуйте.
Согласна с коллегой: реально помочь вам сможет индивидуальная работа с психологом.
Вы чувствуете себя 15тилетней?

"Она каждый день спрашивает приедет папа....пойдем играть с папой..Если он не захочет видеть ее после развода????для нее это стрес будет....." - то есть, вариант дать второй шанс продиктован ЧУВСТВОМ ВИНЫ от гипотетической ситуации, что ваш муж не захочет общаться с дочерью после развода?
"Как я могу ему помочь осознать свое поведение???" - вы можете предложить ему обратиться к психологу, который поможет осознать свое поведение. Но это к сожалению, все что вы можете сделать. Осознавать за него не выйдет. Это так не работает. Но если он на самом деле мотивирован возобновить отношения, то будет прилагать к этому усилия (я имею ввиду не оббивание порогов и бесконечные уговоры вернутся, а работать над причиной, которая эту проблему создала). К тому же такое осознание и проработка даст возможность в дальнейшем избегать (вовремя осознавать проблему и не доводить до такой ситуации)

"САМА СЕБЯ РАЗДРАЖАЮ. ЧТО ДЕЛАТЬ?"
Обратиться к психологу, чтобы проработать вот это:
"Моя жизнь — это дом-работа-спортзал. Раньше была уверена в себе. Но пойдя на работу, начав жить отдельно от родителей столкнулась с критикой в свой адрес. Около года начальница и мч в оба уха говорили, что я ничтожество. Хотя я была горда собой, замечала свои достижения. Но в какой-то момент я перестала себе нравиться и начала себя раздражать."