Психологиня Елена Викторовна Козачук Київ метро Звіринецька

» Психологи України » Психолог Київ » Елена Викторовна Козачук

05-06-2009 Елена Викторовна Козачук додати у вибрані

Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ

Років досвіду: 18

Освіта

КГУ им. Т.Г Шевченко,специальность- психолог
2004г.Украинская военно-медицинская академия- п.к. по психотерапии
2005г МАУП- "Позитивная психология и психотерапия"
2006-2008г. "Основы процессуальной психотерапии"
2008г, Р Кочюнас
"Группа экзистенциального опыта"
2008г Москва, Практический семинар Арнольда Миделла"Процессуальный ум"
2008г. Кафедра психиатрии МФВУ; А.Е.Алексейчик, группа "Психическое здоровье и самобытность"
2008г. Киев, группа А.Е.Алексейчика "Интенсивная терапевтическая вера"
2009г. Стажировка в психотерапевтическом отделении Центра психического здоровья г.Вильнюс
2009.Саймон дю Плокк. Практический семинар "Освобождение от зависимостей.Экзистенциальный подход"

Досвід психологічної практики

11 лет

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегЛичностные проблемы, межличностные отношения, семейные проблемы, фобии, зависимости

Використовую підходи та техніки

Гуманістична психотерапія
Когнітивно-поведінкова психотерапія
Логотерапія
Екзистенційна психотерапія

Процессуальная психотерапия

Розцінки приховані, тому що Елена Викторовна давно не оновлювала своїх даних.

Основне

диплом перевірено

Київ, метро Звіринецька, ул. Ивана Кудри 38б

Відповіді 118

чувство пустоты

Здравствуйте,Galine!
Вопрос действительно неординарный. Замечу сразу, Вы пишете, что Ваш парень "очень от этого страдает", значит все-таки что-то чувствует. Часто, люди, которые являются от природы очень чувствительными и восприимчивыми, проходя социальную адаптацию, различные жизненные трудности, неосознанно уходят в такое состояние "бесчувственности", и, как правило, это часто бывает единственный способ жить в той реальности, которую еще пока нет сил выдержать. Жаль, что ваш парень сам не пишет о своей проблеме. Пока он сам не захочет изменить свою "бесчувственность" Вы вряд ли сможете ему помочь, а вот себе или через себя, всегда сможете. Вы пишете, что Вам плохо от того, что он страдает, а вы пробовали своей болью поделиться с ним? Если да, то как Ваш парень отзывается, что чувствует в ответ на Ваши переживания? Иногда люди могут ощутить переживания только, когда начинают сопереживать другому человеку. Старайтесь сами быть более открытой и искренней, только не очень фиксируйтесь на проблеме "бесчувственного дефекта" , т.к. из-за того, что какой-то проблеме мы придаем большое значение, она не только не уходит, а еще больше увеличивается, тем более, что ваш парень считает себя, как Вы написали, "не таким как все", а вдруг избавится и станет очень обыкновенным? Ему , возможно, это сразу не понравится. Ну это так, как версия. Еще очень полезно заниматься различными физическими упражнениями, сейчас много школ как восточных единоборств так и наших славянских практик. Полезно ходить в баню, принимать контрастный душ, т.д.... Эмоциональная бесчувственность напрямую связана с телесными блоками, как говорят телесные терапевты мышечным панцирем и восстановив телесную чувствительность, я имею в виду восприимчивость,можно восстановить и эмоциональное реагирование. Но, еще раз напомню, что все возможно лишь при желании изменений самого человека, который испытывает проблему. Без этого, все попытки повлиять на ситуацию могут сводится к "причинению помощи", а это уже совсем другая задача.

кто они настоящие мужчины..???

Здравствуйте!
Скорее всего Вам стоит разобраться с собственными ожиданиями по поводу последствий близости. Если люди просто друг-другу нравятся и как вы пишете "наверное", это еще не повод проводить вместе ночь. А если так уже произошло, то возможно, следует обвинять не только молодого человека, но и больше разобраться в себе, что толкает Вас на "скоропостижные" свидания и почему так много претензий к мужчине после них остается. Обычно на женщине всегда лежит больше ответственности за сближение, потому что она потенциальная мать, ей приходиться вынашивать и рожать ребенка, и именно она чаще всего расплачивается за необдуманные действия, к сожалению.

одиночество

Здравствуйте, Яна!
Наша жизнь так устроена, что циклы радости и ощущения благополучия сменяются состояниями уныния, апатии. Эти периоды нам даются для переосмысления того, что мы делаем в жизни и, возможно, тому, что стоит что-то изменить как во внешней деятельности, так и внутри себя. Вы пишете, что все нормально. "Нормально", "как должно быть", люди часто употребляют такие слова тогда, когда сравнивают свою жизнь с теми стандартами "нормальной жизни", которая принята в социуме и стараются следовать этим категориям нормальности. Каждый человек уникален и часто такие состояния возникают тогда, когда подошло время что-то поменять в своей жизни. Больше прислушивайтесь к себе, старайтесь почувствовать на сколько то как Вы живете, соответствует Вашим настоящим потребностям и устремлениям.
Это трудные периоды в жизни, но благодатные.
Удачи Вам, пишите.

Как бороться с ненавистью?

Здравствуйте!
У моей хорошей подруги мать была алкоголичка и кляла ее и ее парня, теперешнего мужа, с которым они вместе живут и растят сына уже 16 лет. И жили они с матерью в одной квартире, и это только укрепило их любовь и близость. Так что разные бывают парни, не во всем мама виновата всегда. Очень понимаю как Вам тяжело, сама с мамой проходила разные этапы взаимоотношений, да кто их не проходил, просто из собственного опыта хочу предупредить, что в таких случаях есть всегда искушение свалить ответственность и вину за то, что происходит в Вашей жизни на кого-то другого, например маму. Вам уже 25. Вы взрослая и сильная и у Вас получится отделиться(как физически так и психологически), если захотите, конечно

могу ли я ему помочь?

Здравствуйте, Лена!
Вы написали, что к Вашему парню у Вас "всегда были и будут самые доверительные чувства, любила и буду любить" и т.д, его можно очень понять с его недоверием к Вам. Любили и уехали к другому мужчине, помирились, и теперь хотите уверить снова в своей любви, да еще чтобы доверял. А что изменилось именно в Вашем отношении к нему, что такого произошло, что он может Вам снова поверить, простить измену? Возможно, что он своим поведением помогает сейчас именно Вам понять, на сколько Ваши действия могут ранить сердце другого человека, если Вы его слышите, конечно, а не хотите все уладить как будто ничего и не было. Ну, подумаешь, влюбилась..

Проблема со страхом

С Новым годом!
Если Вас это по-настоящему волнует, то, может быть, дело не только в драке.
Возможно, что у Вас такое поведение проявляется не только в моменты, когда нужно махать кулаками, а и в ситуациях, когда нужно отстаивать свою жизненную позицию. Например, противопоставлять свое мнение другому человеку. Если то, о чем я пишу имеет место быть, то, тогда можно работать с этой задачей. Если нет, то возможно, Вы интуитивно чувствуете, что спортзал и настоящая жизнь, это разные вещи и прежде, чем по-настоящему ударить другого человека нужно хорошо подумать, мягко говоря...
С Новым годом еще раз, смелости и мудрости!

Здравствуйте

ймать наркоторговца, точнее перевозчика наркотиков, которые по мнению таможенника тот перевозил в мотоцикле. И так и эдак к нему присматривался и обыскивал, и все никак. После выхода на пенсию он случайно встретил этого человека в кафе. Подошел и задал ему вопрос:"Скажи, ну я столько мучался, мне сейчас просто уже интересно, где ты прятал наркотики?" На что удивленный человек ему ответил:"Я просто прегонял мотоциклы через границу..."

Здравствуйте

Здравствуйте!
Поделюсь с Вами, что в Вашем письме смущает меня. Это ваша фраза "обычно люди выделяют тех, кто им дорог". Из жизненного опыта знаю, что то, что обычно для меня, не всегда так же обычно для другого человека. Поэтому какие-либо выводы в данном случае делать не стоит. По этому поводу есть хороший анекдот:таможенник, который всю жизнь работал на таможне и нюхом чувствовал котрабандистов долгое время, годы, не мог по

Недовольство собой

Здравствуйте!
"Чувствовать удовлетворение от жизни, радоваться каждому мигу." Это где Вы такое видели? Если напишете, что знаете хотя бы одного человека, который все время радуется и испытывает удовлетворение от жизни, очень удивите, думаю не только меня. "Любить себя", тоже не очень оригинально. На самом деле это мечта всего человечества и каждого человека отдельно, открою Вам маленький секрет. Ладно, шутки все это, хотя...
Если действительно хотите что-то изменить, нужно работать всегда с конкретной жизненной ситуацией. Хотите наладить отношения с девушками, напишите пример проблемы: она со мной знакомится, а я ...(например) Все подсознательные проблемы всегда проявлены в жизни. И пробовать решать их нужно тоже "здесь и сейчас". Если есть проблемы с социальными контактами, можно пройти курс любой групповой терапии, там люди, и проживая опыт общения с людьми в группе, потом станет проще и в жизни. Пишите. Удачи!

Накричали - плачу

Вы хорошо описали ситуацию и свои чувства, а что хотите изменить, если хотите? Ну Вы такая, и хорошо. Люди разные бывают. В Вашем письме нет вопроса ни к себе, ни к специалистам. Для чего Вы тогда его написали?

Выбор специалиста

Здравствуйте, Ната!
Чтобы ответить на Ваш вопрос нужен конкретный пример Вашей проблемы. Отвечать на поставленные таким образом вопросы профессионал вряд ли будет. Если боитесь, что Вас пошлют, это уже есть задача. Никто гарантий , тем более образца "правильного" запроса Вам давать не станет. Хотя за всех ручаться не буду.Можно, конечно, об этом долго говорить, о разнице в названии специалистов, о том как делать заявку проблемы, т.д... Если по-настоящему нужна помощь, то эти темы вряд ли являются актуальными.

как научиться защищаться от обид?

Чем больше и выше Вы будете "выстраивать барьер", тем легче Вас будет ранить, как не парадоксально это звучит. Всегда человеческая неуязвимость является синонимом открытости и независимости от чужого мнения. Очень понимаю, что больно и обидно, и не сразу это может пройти. Можете ли Вы прояснить ситуацию с обидившим Вас человеком? Если Вам вместе работать, то для сотрудничества необходимо все изначально оговорить. И, конечно, это лучше делать не из позиции обидившейся женщины ( это все-таки работа), а простого человеческого и партнерского недопонимания ситуации. Всего доброго! Удачи!

Боязнь успеха

Здравствуйте!
Положительными афирмациями действительно нельзя добиться изменения состояния, разве только на время. Этот способ хорош для тех, кому проще идти путем самообмана и пребывания в иллюзии достижения собственных желаний.Со страхом договариваться тоже не очень нужно, т.к. он не отделен от Вас,а является проявлением именно Вашей жизни, как следствие какого-то прошлого опыта. Сильному желанию достигать высот всегда будет сопутствовать страх с этой высоты упасть. Очень часто само желание чего-то достигать уводит человека от его истинной задачи, цели и, не побоюсь слова предназначения в жизни. Подумайте, почувствуйте, для чего Вам нужны эти высоты (конечно, было бы неплохо, если бы Вы уточнили, что имеете в виду), кому это может принести пользу, для кого кроме Вас будет еще важным.
А если практически, то существует много способов работы с такими состояниями.Техника усиления одной эмоции( напиример, радость от чувства победы) и другой (страх от возможного поражения), в конечном итоге состояние может гармонизироваться, но не факт, что останется идея достигать, возможно, что появится что-то новое. Хорошо заниматься телесными практиками( йога, цигун, тайцзи, т.д), обращать внимание на то, что происходит с телом, больше чувствуя его. Это тоже может помочь, т.к., когда человек испытывает сильные эмоции он часто "вылетает" из тела и начинает действовать неосознанно.Получая навык владения телом, Вы сможете лучше чувствовать и регулировать собственное состояние.

Проблемы с отцом

Здравствуйте!
Гадости,которые отец говорит о матери, это единственная волнующая проблема в В..аших с ним отношениях? Но отца можно понять. Мужчина, когда от него уходит женщина вряд ли будет радоваться и оставаться спокойным. Из писем я поняла, что Вы желаете счастья матери, хотите утихомирить отца, а для себя чего хотите? Как эта ситуация касается Вашей жизни, чего хочется в жизни лично Вам? Родители могут ссориться и мириться, это их право, а Ваша задача, как в принципе задача каждого человека, проживать СВОЮ жизнь.Не забывайте об этом.

муж

Здравствуйте!
Гадать с какой психотравмой связано поведение мужа можно долго и даже если угадать, то для Вас это мало что изменит.Пока человек сам не захочет измениться, все попытки с ним что-то сделать, помочь, открыть глаза, и т.д. вряд ли будут иметь успех. Вы сами что можете предпринять для улучшения ситуации? Пишете, что живете с его родителями и видите корень проблем мужа в отношениях с его матерью. Почему бы вам не переехать, не жить отдельно? Иногда стоит начать с малых действий и изменения не за горами. А можно оставаться в том же месте с теми же зависимыми отношениями и всю жизнь заниматься психоанализом. Как в анекдоте: "главное, что деньги в обороте были..."

Тренінги 26

08-07-2016 - 10-07-2016
Киев Семинар А.Е.Алексейчика."Психотерапия в психосоматической медицине. Единство тела, души и духа"
Приглашаем Вас принять участие в практическом семинаре доктора А.Е.Алексейчика "Психотерапия в психосоматической медицине. Единство тела, души и духа....

20-6-2014 - 22-6-2014
Київ "Мания: психология, психопатология, лечение больного и психотерапевта". Терапвтическая группа
Приглашаем Вас принять участие в семинаре А.Е.Алексейчика , который пройдет в Киеве 20-22 июня 2014г Рабочая тема семинара: "Мания: психология, пси...

10-12-2013 - 15-12-2013
Київ Тренинг по Типам Тел
Шестидневный курс предназначен для личной трансформации и открыт для всех людей. Он будет особенно интересен психологам, педагогам, менеджерам, а такж...

28-6-2013 - 30-6-2013
Київ "Интенсивная Терапевтическая Жизнь", А.Е.Алексейчик
Приглашаем Вас принять участие в семинаре А.Е.Алексейчика , который пройдет в Киеве 28-30 июня 2013г Рабочая тема семинара «Слабоумие как фундамент...

20-08-2015 - 26-08-2015
Київ Трансформация ментальных убеждений: способность творить, общаться и по-новому видеть мир
Приглашаем Вас принять участие в группе по трансформации ментальных убеждений. Мы будем исследовать пространство нашего самовыражения и способности...

5-5-2013 - 7-5-2013
Київ Диалог внутренних голосов. Обучающий тренинг
Диалог Голосов - один из самых глубоких, но легкий в применении современный метод психологической практики. Нет таких областей жизни человека, гд...

21-8-2012 - 26-8-2012
Київ Телесно-ориентированная терапия в Киеве. Пульсации.
Приглашаем вас на новую пятидневную группу Аниши Диллон "Пульсации. Торжество энергии", которая состоится в Киеве 21-26 августа 2012г Это квинтэ...

03-07-2015 - 05-07-2015
Київ А.Е.Алексейчик. Авторский теоретико-практический семинар
Дорогие друзья! Приглашаем Вас принять участие в практическом семинаре доктора А.Е.Алексейчика «Нарушение ощущений и восприятия:психология, психоп...

21-3-2011 - 25-4-2011
Київ Неорайхианская телесная терапия. Интенсив в Киеве.
Приглашаем Вас принять участие в уникальной тренинг-группе «Неорайхианская работа с телом и эмоциональное высвобождение» Эта группа для тех, кто хоче...

2-12-2011 - 2-12-2011
Київ Телесно-ориентированная терапия. Регулярные практические занятия.
В основе телесно-ориентированной терапии лежит базовый принцип, что существует неразрывная связь нашего сознания и тела. Каждый стресс, который исп...

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.