Психологиня Ольга Владимировна Головченко Дніпро лише онлайн

Добрый день!
«До народження дитини в нас з чоловіком, взагалі не було суперечок.
А як почалася війна,я не можу прийняти те, що мій чоловік дивиться пропаганду рф і підписаний на ворожі пабліки. Його ютуб також це відображає. Він з Прибалтики,російськомовний,познайомилися ми тут в Европі.Він дуже добра людина люблячий,відповідальний, я ціную його.Взагалі, коли його зустріла, закохалася якось одразу,ще він мені здавався дуже рідним. В нього бабуся по маминій лінії з України.»;
Если я правильно понимаю, то до войны у Вас не было таких проблем и они обострились с началом полномасштабного вторжения. Война не может не влиять на людей, это правда, потому что мы все находимся в информационном пространстве. Вы пишите, что у Вас муж прекрасный человек и любящий отец. Как бы нам не хотелось это признать, но у любого человека могут быть свои взгляды на политическую ситуацию в стране. Вы должны понимать, что для Вас ценно в жизни сейчас и что Вы хотите сохранить.

Добрый день!
Это прекрасно, что Вы можете любить и испытывать искренние чувства. Скажите, есть ли у Вас возможность обсудить это со своими родителями? Какие у Вас с ними отношения? Так как Вы несовершеннолетняя, то консультирование возможно только с разрешения родителей по закону. Возможно, у Вас есть кто-то из близких и родных, с кем бы Вы могли поделиться своими переживаниями и обсудить это. Если Вам хочется больше с этим разобраться, то стоит обратиться индивидуально к психологу при поддержке родителей.

«Согласилась общаться с ним потому что мне одиноко, у меня мало друзей. Мы обсудили это, он сказал что пока общаться а потом посмотрим…зачем тогда он сам предложил встречаться?»;
Этот вопрос стоит задать этому молодому человеку. Здесь зависит от Вас на что Вы соглашаетесь для себя.
«Насчет пропажи других парней после свиданий , то я думала что может они просто ищут секса или же общаются со скуки
Со всеми знакомилась на сайтах знакомств, а один был что сам на улице подошел»;
На сайте знакомств действительно может быть разнообразие молодых людей, но для Вас важно выстроить в своей голове понимание, что Вы ищите и не соглашаться на то, что Вам не подходит. Если Вы общаетесь от скуки, то это место уже занято другим молодым человеком и у Вас не остается пространства для другого молодого человека

«зараз нормальні відносини, раніше я не могла відстояти себе перед мамою, по телефону слухала купу негативу про себе, я думаю що в мене була депресія, я жалілась мамі, а мама мені совети роздавала що всі біди від того що я лінива, мене це злило, але я починала плакати, зараз я можу резко поставити іі на місце, або юмор і сарказм включаю, і мама помінялась на очах, ніяких советів і тд, взагалом нормальні відносини. з батьком теж нормальні. зізванюємось з баткьом раз в неділю, з мамою щодня по 5 хвилин»;
Возможно, у Вас внутри до сих пор идет диалог с мамой, что Вы не достаточно хороши, что вызывает внутреннее неудовлетворение.
«в мене довго не було партнера, в нього є багато хороших якостей, він не палить, не пє, ходить на йогу 2 раза в тиждень, дома робить йогу щодня, готує смачно, турботливий. але я завжди мріяла щоб мій партнер був реалізований в професійній сфері, заробляв багато грошей, в мене є мрія побудувати разом будинок, або купити квартиру велику разом, родити і виховати дітей, але в нього немає таких планів, і я вже почала думати, може мені і не потрібно вже дітей, я вже стара. Поки немає вибору, я в пошуці, сижу на сайті знайомств, і відрктиа для знайомств»;
Вы пишите, что привыкли ставить для себя цели и достигать их и такие же требования Вы предъявляете к своему мужчине. Вы молодая женщина и вполне може думать о рождении ребенка, если нет проблем по здоровью. Сегодняшняя медицина позволяет это сделать.
Скажите, а после чего Вы набрали 30 кг? Что в Вашей жизни происходило в тот момент? У Вас было многое, но только отношений с партнером не было, сейчас он появился, но не совсем то, что бы Вы хотели

Добрый день!
«В мене є сімʼя, дружина, дитина, відносини хороші все добре, заробляю я достатньо, грошей вистачає з цим також немає проблем, можна сказати повна гармонія та спокій(на скільки це зараз можливо в Україні), але в плані доходів, достатку і розвитку я постійно докоряю собі що всього цього мало, потрібно більше, потрібно успішне, знаходити якісь нові варіанти доходів і розвитку. І в мене це виходить я росту в плані доходів, розвитку і т.д., але мене це не радує, завжди думки що це майже нічого,»;
Вы говорите, что в реальной жизни у Вас все складывается успешно, но на иррациональном уровне Вы переживаете это по-другому. Скажите, а как давно Вы себя так чувствуете или так было всегда? Был ли достаток в Вашей семье? Какие требования к Вам предъявляли родители? Возможно, тот фактор, что есть война, тоже мог обострить Ваши переживания. С Вашим вопросом желательно разобраться индивидуально

Добрый день!
«Но у меня не складываются отношения з парнями, ходила уже на свидания с 10 парнями, они изначально первых три четыре свидания проявляли инициативу, были мной заинтересованы, но после четвертого исчезнут, как проклятие , пусть и смешно звучит)»;
Скажите, а что Вы сами думаете, почему парни после четвертого свидания пропадают?
«Предложил общаться дальше, а так как мне одиноко и с ним весело то стали теперь общаться как друзья, но я ему сообщила что буду и дальше знакомиться если захочу, он это понял, и хоть мы и друзья но он все равно лезет ко мне целоваться и смотрит с «расширеными» зрачками , в плане секса никааих действий нет теперь
Что это может ? Почему он не прервал отношения которые сам и начал?»;
А почему Вы на это соглашаетесь? Вы с ним обсуждали это? Вы видите с ним перспективу развития отношений? Если я правильно понимаю, то Вы остались друзьями, но здесь Вы для себя должны сами внутри принять решение, что Вы хотите от этих отношений?

«Сейчас я метаюсь между заниженной и крайне завышенной самооценке, и не могу прийти к какому то общему мнении.Так же меня начинает поглощать чувство вины за все что я думаю, и это ещё сильнее раскачивает ситуацию»;
Такое чувство, что Вам сложно с чем-то идентифицироваться. Возможно, Вам стоит обратиться индивидуально к специалисту, чтобы больше разобраться, почему так происходит с Вами. «Это длиться уже около месяца
До этого у меня была заниженная самооценка и сильная социальная тревога»;
Вы пишите, что это длится у Вас около месяца и почему раньше это Вас не беспокоило

Дима, добрый вечер!
«Девушка в мужском коллективе или на работе где клиенты - мужчины это помеха для долгосрочных счастливых отношений?»;
Если я правильно понимаю, то Вы переживаете о том, не изменит ли Вам Ваша девушка и сможете ли Вы дальше продолжать эти отношения? Вы пробовали это обсудить с Вашей девушкой? дело в том, что мужчины присутствуют везде и не только на работе у Вашей девушки. Здесь Вам никто не даст гарантии, как будут развиваться Ваши отношения. На сколько Вы сами уверенны в себе? Какие у Вас отношения с этой девушкой? Попробуйте сформулировать Ваш вопрос и какую помощь Вы бы хотели получить от психологов?

«Почалось це все - під час війни, коли почали жити лише удвох(до цього мешкали з родиною), почали постійно проводити час разом, він працює дистанційно, і я не маю особистого простору, побути на самоті, і мені з цим важко. Звісно, що бачу майбутнє, але і не хочу втрачати час, карʼєру тому, що я бачу себе десь інше»;
В чем суть была Ваших конфликтов? Что Вы получаете для себя от этих отношений? Делают ли они Вас счастливой? Видите ли Вы свое будущее с этим человеком?
«На жаль, він не має змоги поїхати за межі країни(Америка) а у моїй сфері там є хороша робота, зарплата, друзі і я лише там бачу себе і реалізацію, вподальшому хороший заробіток, і швидке досягнення цілей(житло, машина)»;
Вы говорите, что в этих отношениях Вы не чувствуете себя достаточно реализованной, что у Вас есть свои планы на жизнь. Да, действительно, отношения на расстоянии могут претерпеть изменений, но, судя из того, что Вы пишите, то сейчас Вы так же не чувствуете себя счастливой. Подумайте о том, какие у Вас могут быть плюсы в будущем и минусы. Если Вы останетесь в этих отношениях, то какая их перспектива.
Мне кажется, что у Вас был конфликт внутренний и до этих отношений, а с этим желательно разобраться индивидуально.

Добрый день!
«Добрий день, мене турбує що мені життя не приносить радості. Я поправилась на 30 кг, хоча коли була худіша, то також вважала себе товстою , вечно недовольна собою, надягала на себе що попало, не милувалася в дзеркалі, але в мене колись була ціль власне житло і я іі досягла, це був смисл життя. Зараз в мене є робота, своє житло, відносини з чоловіком вже 3 місяця. »;
Если я правильно понимаю, то Ваша проблема была и раньше, с которой нужно разобраться глубже. Даже, если Вы сбросите лишний вес, то это не гарантирует Вам того, что Вы сможете получать удовольствие от жизни.
«В мене втрачена мотивація, я хочу відчути радість життя, з чого почати»;
Как Вы думаете, с какого момента Вы потеряли мотивацию? Вы пишите, что у Вас есть цель купить больше жилье, но что это для Вас решит.
Как Вы думаете, что может сделать Вас счастливой ? От чего Вы получаете удовольствие? Какие у Вас отношения с родителями?

Добрый день!
«Ми у стосунках з чоловіком 4 роки, дітей не має, наче все гаразд, я йому довіряю повністю, люблю але останнім часом стало не цікаво бути у цих стосунках, не має ніяких позитивних емоцій, все одноманітне, часті сварки зприводу побуту, що йому так підходить, а мені ні. І постає питання, чи не згасли з мого боку почуття до нього, чи не є це просто звичка і зручність???»;
Скажите, какая причина Ваших ссор и как давно это началось? В данном случае, можете решить только Вы, хотите ли Вы быть в отношениях или нет. Видите ли Вы будущее с этим человеком? Что Вы получаете для себя в этих отношениях? Почему именно сейчас возник этот вопрос?

Катя, добрый день!
«Все это не переходит в действия, по характеру я остаюсь такая же как и есть.Но я не знаю что будет дальше, и от этого началась тревога.Чувство будто я больше не контролирую себя и все это может повлиять на мою жизнь.Или что уже началось что то плохое, а я этого не замечаю
Это длиться уже около месяца
До этого у меня была заниженная самооценка и сильная социальная тревога»;
Вы больше говорите о своих фантазиях, чем о реальности. В реальной жизни, как Вы заметили, у Вас низкая самооценка и высокая тревога, потому что есть некое несоответствие внутреннего и внешнего.

Добрый вечер, Алина!
«Мені зовсім немає з ким поділитися цією проблемою і отримати пораду без осуду. 4 роки назад я познайомилася з чоловіком, який був одружений і запропонував мені стосунки. Я йому відмовила, тому що подібного роду стосунки мені були не цікаві. »;
Как Вы правильно заметили, эти отношения для Вас токсичные, поэтому из них очень сложно выйти.
«Ще й той факт, що він одружений робить із мене дуже погану людину. Я дуже хочу щоб усе це закінчилось, але мені дуже страшно уявити, що ми не будемо спілкуватися, в мене почалися навіть панічні атаки і зник нормальний сон. У мене просто не виходить не взяти слухавку. Пишу це і дуже боюсь осуду, це взагалі можливо пережити і жити нормальне життя?»;
Вам нужно позаботиться о себе. Он не готов строить с Вами отношения, потому что у него есть другие. Вам нужно позаботиться о себе. В таком случае, лучше обратиться индивидуально за терапией, чтобы Вы могли разобраться в том, что происходит. Какие у Вас били отношения с Вашими родителями?

Добрый день!
«живу с парнем,вместе уже год,живем месяца 4,с того момента как стали жить вместе,в добавок мы живем у его родителей,стало меньше внимания и заботы.В этот период еще пошел на повышение по работе и стал весь в ней,а получается,что на меня уже ресурсов не хватает,п»;
Возможно, стоит об этом поговорить со своим парнем, ведь он действительно может уставать. Попробуйте договориться с ним, какие дни Вы могли бы проводить вместе. Так же, подумайте о том, как Вы можете себя занять и сделать Вашу жизнь интересной, независимо от Вашего молодого человека. «изначально был заботливым и совершенно не таким,эти четыре месяца даже не разу не сказал,что соскучился,хотя до этого все было абсолютно по другому.Как лучше поступить в этом случае,если поговорить,то как? До этого разговоры не особо приносили результата,или как себя вести,может дать время подумать и уйти?»;
Вы можете уйти, но что Вы получаете в этих отношениях для себя? На сколько они ценны для Вас? У каждого человека бывают моменты, когда ему нужно дать больше времени. Какие у Вас отношения с Вашими родителями? на сколько Вам было достаточно их любви и внимания?

«Им не понравится мой выбор либо могут рассказать кому-то, пойдут слухи.»;
Ваш выбор должен нравиться Вам, а не родителям, Вы будете жить и строить отношения с мужчиной. На самом деле, слухи могут быть по любому поводу и Вы это не можете контролировать, часто людям совершенно все равно, что происходит в Вашей жизни, потому что каждый живет своей. Все что Вы говорите, скорее происходит у Вас внутри. Здесь главное найти опоры внутри себя, а не искать подтверждения правильного выбора снаружи