У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ирина Терещенко Київ лише онлайн

психолог    Ирина Терещенко
27-09-2018 Ирина Терещенко додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду психологом Років досвіду: 6
Освіта
Базовое образование: Киевский национальный университет им. Т.Шевченка, факультет психологии Гештальт-практикум в Киевском Гештальт Университете ;
Психологические тренинги, конференции и интенсивы
Досвід психологічної практики
Помогаю с такими проблемами как:
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения


Працюю з запитами
Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)
Розцінки приховані, тому що Ирина давно не оновлювала своїх даних.


Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 5. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 2437
Скучно в отношениях
В ваших отношениях не хватает определености: ни вы ни ваш МЧ сами не знаете чего хотите.
Дайте парню хотябы возможность подумать: что он хочет от этих отношений?
Может когда они будут более осознанным - вам будет легче
Все пішло на перекосяк
Що ви маєте на увазі під "тривалий термін"?
Так, деякі відвідують психологів стабільно і достатньо тривалий час, особливо якщо мова йде про травматичні події і їх подолання.
Проте інколи навіть короткий курс консультацій допомагає, "підштовхує" переосмислити те що відбувається з вами по іншому подивитися на себе.
В будь якому випадку краще звернутися до спеціаліста, аніж не зробити це взагалі.

Ответ отредактирован автором 23-08-2020 01:35:38

Как перестать ревновать ?
Уверяю вас, сколько бы комплиментов вам не говорил муж- пока подсознательно вы будет сравнивать себя с другими, и искать в себе недостатки- ваша ревность не денется никуда.
Не нужно быть лучше когото- будьте лучше себя ! Сравнивайте себя только с собой раньше, ведь только этот имеет ценность: ваши изменения и ваш личный прогресс!
Ваша сила только внутри вас!
Выбирайте психолога сердцем и работайте над собой! Желаю удачи искренне!

Бесплатная рассылка интересностей!

Все пішло на перекосяк
Доброго вечора
Дуже раджу підшукати психолога і разом зі спеціалістом капітально переглянути своє життя і відношення до себе.
Чому поряд з вами немає справді близьких людей яким чином ви будуєте стосунки, чого хочете від себе і життя?
Які відноси н и у вас з батьками і що взяли для с е бе від батьківської родини.
Що в собі не приймаєтє, що хочете змі н ити і взагалі чого хочете від життя?
Всі ці питання формат індивідуальної терапії, комплексної роботи над собою.
Ви вже на правильному шляху, почали аналізувати що відбувається та маєте намір знайти вихід.
Головне ваше бажання! Приділяють час собі, і все вийде!

Почему я не могу выразить свои эмоции
Добрый вечер
Какие у вас отношения с родителями? Говорили им о своих чувствах, переживаниях?
Как перестать ревновать ?
Можно обратиться к психологу и вместе со специалистом комплексно разобраться в причинах вашей заниженной самооценки и восприятия себя.
Ревность- главный маячек неуверенности в себе.
Что прячется за этой ревностью, чего вы боитесь, что вас тревожит?
Какой самый плохой вариант развития событий представляется вам?
Что мне делать. Нужна помощь(
Если мужу вы не доверяете в принципе, жить с ним дальше не можете, постоянно находитесь в состоянии страха и тревоги: зачем продолжаете эти отношения?
В чем тогда их смысл и ценность?
Безусловно можно продолжать дискуссию с вами и дальше..например что именно вы считаете изменой и почему думаете что муж изменяет вам?
Из того что я прочитала : вы нашли переписку не понятного содержания и расстроились что муж РАЗГОВАРИВАЛ с девушкой на ночной смене..обдумав все вы решили для себя что это однозначно измена..
Простить вы это не можете...
Ок.
Какой помощи ждете тогда от психолога? Если для себя уже все решили.

Шантаж друзей
Добрый вечер
Как вы считаете, такое поведение и отношение свойственно друзьям?Что для вас дружба?
Не закрадывается ли у вас мысль, что люди которых вы считаете друзьями- к вам относятся по-другому.
И в чем ценность этих отношений?
Какой выбор сделать?
Добрый вечер
Как вы считаете будете счастливы в этом браке и что делает вас счастливой?
Какие чувства испытываете к мужчине?
Что мне делать. Нужна помощь(
Добрый вечер
Не совсем понятно..вы нашли переписку с девушкой, но муж говорит что это на напарник.
? Что в этой переписке вас смутило, разозлило, расстроило?
Почему восприняли ее критично?
За что имено вы не можете его простить?
Как раньше у вас обстояли дела с доверием в отношениях?
Здравствуйте, помогите разобраться в себе!
Александр, если вы хотите в этом разобраться- выберите психолога и обратитесь в индивидуальном формате.
На сайте в режиме вопрос ответ это слелать невозможно.
Здравствуйте, помогите разобраться в себе!
Александр, вы на правильном пути!
Очень хорошо о
что начали анализировать ситуацию и искать ее первопричину.
Лучшим вариантом будет работа с психологом.
Вы боитесь что у вас не получится, ваш страх держится на неуверенности в себе.
Нужно комплексно разобраться в вашем самоощущение, восприятии себя самого.
Все можно изменить- главное ваше желание!
Как пережить расставание с мужем?
Анна, добрый день.
Расставание - всегда травматичный процесс который требует много сил, терпения и внутренних ресурсов.
В вашем сообщении много о неуверенности в себе и будущем, разочаровании в мужчинах которое безусловно накладывает отпечаток на их перспективу.
Что бы начать что то новое- нужно отпустить прошлое, проработать его, и перевернуть эту страницу.
Так как если просто законсервировать ситуацию есть большая вероятность того, что в последующих отношениях вы будете искать схожие черты, проводить параллели и убеждать себя что все мужчины одинаковы.
К тому же начинать любые отношения с заниженной самооценкой не лучший вариант.
Ни один мужчина не сможет сделать вас счастливой- если вы несчастны в душе.
Ваша сила и ресурс - только в вас!
Я рекомендую вам найти психолога и глубоко, комплексно разобратся в себе.
Чего хотите от себя, от жизни и отношений? В чем ваши сильные стороны? В чем именно ваша изюминка и уникальность?
Поверьте в себя и дайте себе шанс быть счастливой!
Искренне желаю вам удачи!
Страх в новом коллективе
Добрый день
Нужно работать над вашей неуверенностью в себе и самооценкой которая явно занижена.
Также могу предположить что большое значение для вас имеет мнение других людей и во многом для вас важна оценка окружающих.
Попробуйте разобраться в себе, своих страхах, комплексах, в том как сами себя воспринимаете.
Какие ваши сильные и слабые стороны, что не принимаете в себе.
Лучше- обратитесь к психологу индивидуально и комплексно проработайте все волнующие проблемы.
Чувство страха за здоровье
С этого и нужно начать.
Так как поиск болезни- это про уход в другую деятельность, убеждению себя и других что у вас есть аргументы и причины быть дома.
1. Спросите у себя: вас устраивает все как есть?- если да зачем что-то кому то доказывать.
Вы имеете право жить той жизнью которой хотите.Если находите себя в детях, домашних делах и это делает вас счастливой- значит ок
2. Если чувствуете что не живёте той жизнью которой хотите- что мешает вам ее изменить?
Найти работу, увлечение?
Почему откладывает на потом.

Нужно начать с себя
пересмотреть свою жизнь и честно признаться что вас в ней не устраивает.


Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Буду рада безкоштовно запропонувати психологічну підтримку, допомогу всім тим хто її потребує через наслідки війни. Найбільш корисною можу бути для мам що виховують діток самостійно, є внутрішньо переміщеними з територій бойових дій, підліткам, іншим вразливим категоріям населення що потребують психологічної допомоги.

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr