Психологиня Ирина Венгер Київ метро Майдан Незалежності

Вам сейчас нужна поддержка, в любом решении. Если не выходит её получить от МЧ, кто ещё есть рядом? Ваша мама, бабушка, сестра, тётя, близкая подруга? Кто бы мог вместе с Вами сходить к доктору, узнать всю информацию?

Иван, а что говорит Вам совесть, когда Вы думаете о ситуации любить одну девушку, а быть с другой? Да и Вам не обязательно прерывать общение с первой девушкой, если Вы для неё важный человек - можно и дальше поддерживать и участвовать из позиции друга.

Татьяна, добрый день. Раз предприятие закрывается - это может быть сокращение, тогда Вам выдадут денежную компенсацию и у Вас будет возможность стать на учёт в центре занятости. Обычно, такие центры проводят различные собеседования, помогают писать резюме и т.д. Затем можно потренироваться проходить собеседования, у Вас же есть отдел кадров на предприятии, и скорее всего они занимались подбором и оформлением - можно попросить их Вас поспрашивать, как на собеседовании, дать рекомендации. Тревога лечится информацией, а страхи действиями. Исходя из этого Вам можно посмотреть вакансии и требования к ним, и исходя из этого подправить резюме и потренироваться проходить собеседование.

Добрый вечер, Анна. А что если одолжить денег у парня? Сказать, что такой период, озвучить нужную сумму и сообщить, что сможете отдать не сразу, а когда найдёте работу получше. Может быть, Вам так будет комфортней?

Конечно, это не по-взрослому втягивать ребёнка в отношения. Но в этой ситуации - Ваш муж, как родитель, может попробовать побеседовать с бывшей, объяснив, что дочке важно, какие они для неё родители, а не что там за взрослые истории происходили. И что такая информация может навредить дочке, перегрузить взрослыми проблемами, повлиять на отношение к родителям, выбирая чью-то сторону.
По Вашему запросу. Она будет втянута в Вашу семью, так как есть общий ребёнок, и дочка будет общаться с отцом. Поддержу коллегу, что где-то есть ответы на то, почему в Вас происходит такая буря эмоций, и за этими ответами хорошо бы пойти к психологу.
А вот чтобы снизить накал - могу предложить Вам упражнение. Немного странное, но его задача развить новые нейронные связи по управлению реакциями. Делать нужно следующее: выбирать в день какое-то время, на телефоне ставить таймер на 15 минут, и эти 15 минут посвящать злобе и бешенству в отношении этой ситуации (не знаю что Вам при этом хочется делать, но разрешите себе максимально: думать, возмущаться, сжимать кулаки, рычать...в уме или в слух, как угодно). А через 15 минут, по сигналу таймера (глубокий вдох и выдох) - возвращайтесь к обычным делам. И так в течении недели каждый день.
Не избавит от негатива - но может помочь сделать его более управляемым и не таким заряженным.

Добрый день. А "как быть"? Это вопрос о чём, о том как эту бывшую жену заставить замолчать (и тут психологи не помогут, скорее всего :)) или как обходится с собственным бешенством? И если второй вариант - то запрос на то, чтобы не бесило или, чтобы понять почему Вас так эта тема включает?

Алина, добрый день. Так бывает, что после родов или ещё во время беременности, проявлются тревожные расстройства, депрессии и психозы. Это может быть следствием гормональных изменений, нервного истощения, усталости. Обратитесь к другому психиатру, такие состояния не редкость, и врачи знают, как с ними справляться. А хороший психолог будет для Вас поддержкой и ресурсом.

Добрый день. А так может быть, что к 9 годам Ваша дочка просто устала? Ведь был такой интенсивный ритм, повсюду участвовала, нагрузка высокая?

Михаил, Вам и вправду нужна помощь юриста. Если дети не записаны на Вас - то доказывать родительство нужно через суд. И это будет долгий процесс. Нужны будут доказательства того, что Вы и вправду помогаете финансово (чеки на покупку подарков, к примеру), что у Вас есть документы, постоянная работа и т.д. Переубедить же можно только визитами и финансовой помощью, просто не сдаваться. Возможно, по каким-то причинам, Вам не доверяют, и чтобы переубедить понадобится время и терпение. Удачи Вам!

Екатерина, а зачем Вам понимать его логику? Хотите ли Вы быть не просто подругой, возобновить отношения? У Вас какие планы и желания?

Очень похоже на симптомы депрессии. Но такие же симптомы могут быть у истощения, если очень интенсивными были нагрузки. И также, похожие симптомы, дают некоторые органические заболевание в стадии обострения, к примеру диабет... Будет неплохо обратиться к неврологу-психиатру, чтобы назначить поддерживающую терапию (специалист лучше сможет подобрать, что именно, исходя из услышанной информации). И работа с психологом тоже нужна, чтобы поисследовать, что так сильно повлияло на состояние. Удачи Вам.

Аню, дуже багато питань після Вашої розповіді. Насамперед, про що сльози? Що такого сталося саме тепер, чому саме тепер Ви не можете контролювати біль і відштовхуєте людей? І що це за біль, як давно болить і про що болить? Сльози, як прояв емоції - і не погано, і не добре, просто факт, а от те, як це на Вас впливає - має значення. Ваш теперешній стан Вам заважає, наскільки я зрозуміла? І, так буває при депресії, наприклад, призначають ліки, щоб стабілізувати емоційний стан і це не виключає роботу з психологом, просто допомагає. Але Ваші сльози можуть бути не про сум, вони можуть бути і про злість, що щось в житті складається не так, або про втрату чогось/когось чи ще про щось. Пірнути в себе і пошукати відповіді - один з варіантів пошуку спокою.

Добрый день. Пожалуй соглашусь, что в вопросах алиментов пригодилась бы юридическая консультация, тем более, что речь уже идёт о здоровье ребёнка. Странно, что Вы бывшего мужа часто называете мужем. И кажется мне, что Вы ещё не развелись до конца, может, только формально и на бумаге?

Добрый день! Конечно же очные встречи всегда лучше. Но и онлайн можно разобраться с важными вопросами, если есть настрой и желание. Важно, чтобы был час времени, когда никто не отвлекает и такое место, где будет комфортно говорить всё и проявлять разные эмоции. Буду рада быть полезной. Обращайтесь.

Елена, добрый день. Предлагаю Вам попробовать перейти в другой класс в этой же школе, возможно на это мама сможет дать разрешение. Также обязательно обращайтесь к школьному психологу, если конфликт с одноклассниками возобновится, думаю, школьный психолог сможет инициировать встречу с мамой, если ситуация будет ухудшаться. Удачи Вам!