Психологиня Мария Александровна Костюкевич Київ лише онлайн
04-03-2019 Мария Александровна Костюкевич
Років досвіду: 10
Останній візит на сайт 21 день тому.
Років досвіду: 10
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
Открытый международный университет развития человека "Украина" специальность: психология
Киевский институт гештальта и психодрамы - программа подготовки гештальт-терапевтов
Институт Высшей Психологии и Телесных Терапий - психиатрическая пропедевтика
Киевский институт гештальта и психодрамы - специализация "Работа с психотравмой и ПТСР"
Восточно-Европейский институт психоанализа Курс повышения квалификации "Терапия отношений: семейные конфликты и кризисы"
Международный Университет Психотерапии Травма Терапии и Телесных практик - "Лечение шоковой травмы и ПТСР"
Subject Development - "Общая теория психоанализа"
Subject Development - "Психоанализ и трансформационная лингвистика"
Фундация Пуселика - "Качественная коммуникация как залог успеха социальной адаптации ветеранов к условиям мирной жизни"
Студия Полины Гавердовской - "Созависимость: как работать с партнерами зависимых в гештальттерапии"
Институт Психологии Здоровья - "8 шаговая программа по работе с утратой"
Украинская Ассоциация Коучей и Организационных консультантов в Гештальт Подходе - "Со-творение. Введение в гештальт коучинг"
Киевский институт гештальта и психодрамы - программа подготовки гештальт-терапевтов
Институт Высшей Психологии и Телесных Терапий - психиатрическая пропедевтика
Киевский институт гештальта и психодрамы - специализация "Работа с психотравмой и ПТСР"
Восточно-Европейский институт психоанализа Курс повышения квалификации "Терапия отношений: семейные конфликты и кризисы"
Международный Университет Психотерапии Травма Терапии и Телесных практик - "Лечение шоковой травмы и ПТСР"
Subject Development - "Общая теория психоанализа"
Subject Development - "Психоанализ и трансформационная лингвистика"
Фундация Пуселика - "Качественная коммуникация как залог успеха социальной адаптации ветеранов к условиям мирной жизни"
Студия Полины Гавердовской - "Созависимость: как работать с партнерами зависимых в гештальттерапии"
Институт Психологии Здоровья - "8 шаговая программа по работе с утратой"
Украинская Ассоциация Коучей и Организационных консультантов в Гештальт Подходе - "Со-творение. Введение в гештальт коучинг"
Досвід психологічної практики
Почему вам стоит обратиться ко мне?
- Кроме вузовского психологического образования, я окончила 4-х годичную программу подготовки гештальт-терапевтов. Навыки которыми я обладаю - это про то, как научиться распознавать свои потребности и чувства, как понимать, что мешает их удовлетворять, и что с этим всем делать.
- Я прошла специализацию по работе с психо-травмой. Выбрала именно эту специализацию, потому что понимаю, что психологические травмы есть у любого человека, и это первое с чем должен уметь работать психолог.
- У меня 50 часов моей личной терапии, поэтому я на своем опыте знаю как быть клиентом. И также это гарантирует моим клиентам мое психологическое здоровье.
- На данный момент у меня более 100 часов супервизий, и я продолжаю регулярно брать супервизии на мою работу. Это помогает быть более эффективной и полезной для своих клиентов.
- У меня большой опыт работы в онлайн формате, который очень удобен, так как не нужно тратить время на дорогу и сборы, можно проходить терапию из любой точки земного шара. Этот формат особенно актуален для людей живущих за пределами СНГ, ведь в западных странах услуги психолога намного менее доступны финансово. Я на практике убедилась в том, что онлайн формат не уступает по эффективности личным встречам.
- Я пишу, и по моим текстам вы можете лучше познакомиться со мной, моим жизненным опытом и мировоззрением. Почитать мои тексты вы можете здесь в моем профиле, в разделе публикации.
- Кроме вузовского психологического образования, я окончила 4-х годичную программу подготовки гештальт-терапевтов. Навыки которыми я обладаю - это про то, как научиться распознавать свои потребности и чувства, как понимать, что мешает их удовлетворять, и что с этим всем делать.
- Я прошла специализацию по работе с психо-травмой. Выбрала именно эту специализацию, потому что понимаю, что психологические травмы есть у любого человека, и это первое с чем должен уметь работать психолог.
- У меня 50 часов моей личной терапии, поэтому я на своем опыте знаю как быть клиентом. И также это гарантирует моим клиентам мое психологическое здоровье.
- На данный момент у меня более 100 часов супервизий, и я продолжаю регулярно брать супервизии на мою работу. Это помогает быть более эффективной и полезной для своих клиентов.
- У меня большой опыт работы в онлайн формате, который очень удобен, так как не нужно тратить время на дорогу и сборы, можно проходить терапию из любой точки земного шара. Этот формат особенно актуален для людей живущих за пределами СНГ, ведь в западных странах услуги психолога намного менее доступны финансово. Я на практике убедилась в том, что онлайн формат не уступает по эффективности личным встречам.
- Я пишу, и по моим текстам вы можете лучше познакомиться со мной, моим жизненным опытом и мировоззрением. Почитать мои тексты вы можете здесь в моем профиле, в разделе публикации.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Индивидуальные и парные консультации. Помогу вам лучше понимать себя и других, обрести уверенность в себе и наладить отношения с окружающими, найти выход из сложной ситуации, принять трудное решение, пережить кризис, научиться принимать, любить и ценить себя, справиться с расстройством пищевого поведения, преодолеть трудности эмиграции. ЛГБТ френдли.
Я дипломированный и практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, травмотерапевт. Гарантирую конфиденциальность наших встреч, отсутствие осуждения и оценивания.
Я дипломированный и практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, травмотерапевт. Гарантирую конфиденциальность наших встреч, отсутствие осуждения и оценивания.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1550 грн
Основне
Перебуває в: Німеччина
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
специализация Психотравма и ПТСР
Co-creation. Introduction to Gestalt Coaching
Ukrainian Association of Coaches and Organizational Concultants in Gestalt Approach
місяців: 4 годин: 80
місяців: 4 годин: 80
Healing Shock Trauma and PRSD
The International University of Psychotherapy Trauma Therapy and Embodiment Practices
місяців: 2 годин: 32
місяців: 2 годин: 32
8 шаговая программа по работе с утратой
Certificate of Achievement
Участие в зимнем интенсиве
Качественная коммуникация как залог успеха социальной адаптации ветеранов к условиям мирной жизни
Фундация Пуселика
годин: 50
годин: 50
Психоанализ и трансформационная лингвистика
Subject development education
місяців: 1 годин: 20
місяців: 1 годин: 20
Обучение в программе Психиатрическая пропедевтика
сертификат участия в международной конференции Ассоциации Гештальт-тренеров Украины
сертификат первой ступени "Введение в гештальт-терапию"
Общая теория психоанализа
Відповіді 523
Как стать увереннее в себе и поборот страх знакомства с людьми?
Здравствуйте. Страх это эмоция которая пытается нас от чего-то предохранить. От чего пытается предохранить вас ваш страх? Возможно раньше при знакомствах с людьми что-то происходило и потом вы чувствовали себя плохо и психика запомнила, что знакомство с новыми людьми причиняет вам вред. Попробуйте вспомнить эти ситуации, скорее всего сейчас вы боитесь того что произошло тогда. Потом разделите сегодняшнюю ситуацию и ситуацию в прошлом. Найдите 10 отличий. Например тогда это были дети, а теперь взрослые люди, тогда я был маленьким, а теперь я взрослый и т.д. Скажите себе, что эти люди сейчас это не те люди, которые были в моем прошлом и теперь все будет по другому.
Непроизвольно говорю
Здравствуйте, Татьяна. Вы сами ответили на ваш вопрос. Осталось выяснить, что вы вкладываете в это "отыметь".
Как понять?
То есть вам этот мужчина нравиться и интересен? Но вы с ним играете в какие-то игры «ми так играем,клин клином вышибаем»;
«И думал,что со мной так будет,Я не повелось наманипуляции.Он привык,что девушки сами бегают за ним и "дуют в попку" »;
Похоже вы хотите быть для него особенной, не такой как все
«А я сказала,до если бы забрать возможности,то девушки бы за ним не бегали. Обычный мужчина,не супер красавчик.Ударила по больному месту.»;
Похоже, что после того как он вам отказал, вы ему отомстили этим замечанием
«Потом он мне начал так писать немного не прилично»;
А он мстит вам
«Хотелось нормального человеческого общения,»;
Как вы думаете все эти ваши действия могли привести к нормальному общению? И точно ли вы хотите именно этого? Какие ваши потребности вы пытаетесь удовлетворить в этих отношениях?
«И думал,что со мной так будет,Я не повелось наманипуляции.Он привык,что девушки сами бегают за ним и "дуют в попку" »;
Похоже вы хотите быть для него особенной, не такой как все
«А я сказала,до если бы забрать возможности,то девушки бы за ним не бегали. Обычный мужчина,не супер красавчик.Ударила по больному месту.»;
Похоже, что после того как он вам отказал, вы ему отомстили этим замечанием
«Потом он мне начал так писать немного не прилично»;
А он мстит вам
«Хотелось нормального человеческого общения,»;
Как вы думаете все эти ваши действия могли привести к нормальному общению? И точно ли вы хотите именно этого? Какие ваши потребности вы пытаетесь удовлетворить в этих отношениях?
Напрашиваюсь на комплименты у людей
Здравствуйте, похоже у вас есть неудовлетворенная потребность в восхищении. Это нормальная потребность любого человека. Скорее всего вы не получили достаточно восхищения в детстве от своих родителей и теперь пытаетесь наверстать упущенное.
Как понять?
Здравствуйте, не очень понятно, что вам нужно от этого мужчины. Такое впечатление, что вы что-то себе нафантазировали, как будто вы героиня мелодраммы.
Если он вам не нужен, то какая вам разница мстит он вам или нет и что означает фраза «о мне говорят гадости,что бы отказался от меня»; ? При том, что у вам нет отношений и к тому же он отказал вам в помощи, когда вы попросили и «пишет...двухсмысленным текстом с унищающим характером»;? Подумайте зачем вам это и что вы хотите от него.
Если он вам не нужен, то какая вам разница мстит он вам или нет и что означает фраза «о мне говорят гадости,что бы отказался от меня»; ? При том, что у вам нет отношений и к тому же он отказал вам в помощи, когда вы попросили и «пишет...двухсмысленным текстом с унищающим характером»;? Подумайте зачем вам это и что вы хотите от него.
Что мне делать?
Здравствуйте, вам лучше ничего не делать. Если вы сейчас начнете давить на девушку, она будет все больше отдаляться от вас, а если оставите ее в покое есть шанс, что она к вам вернется, хотя гарантий нет. В любом случае вам следует уважать ее решение, отношения зависят от обоих людей и если один человек не хочет продолжать, то как бы не хотел второй этого не достаточно
Как быть со свекровью?
Здравствуйте, Ирина. Ситуация очень не приятная. Свекровь систематически нарушает ваши границы и ,конечно, так не возможно жить. Я думаю, что вам следует четко сказать свекрови, что вы против того чтобы она приходила к вам мыться и сидеть, что приходить к ним можно только в гости по приглашению, забрать у нее ключи или поменять замки. Предварительно обьяснить мужу свою позицию и заручится его поддержкой, обьяснить, что вы так жить не можете, что есть только такой вариант. И да, будет серьезный конфликт, к этому надо быть готовой.
Его мама против нашей свадьбы
«Я не знаю как донести ему то, что нужно жить самостоятельно, своим умом..»;
К сожалению, чаще всего донести это не возможно. Такие вещи человек может понять только сам в процессе длительной психотерапии. Вам нужно принимать вашего парня и его мать такими какие они есть и строить свою жизнь исходя из того что они такие и не изменятся.
К сожалению, чаще всего донести это не возможно. Такие вещи человек может понять только сам в процессе длительной психотерапии. Вам нужно принимать вашего парня и его мать такими какие они есть и строить свою жизнь исходя из того что они такие и не изменятся.
Муж издевательство, недоверие
Здравствуйте, Жанна. Из того как вы описываете ситуацию, возникает один вопрос - зачем вам все это нужно?
Его мама против нашей свадьбы
Здравствуйте, Маргарита. Скорее всего отношения с мамой вашего парня уладить не получиться. Печально, что у вашего парня такая жизненная позиция, такая зависимость от матери. Такие отношения не являются здоровыми, взрослые люди сами должны решать, что им делать в жизни и на ком жениться. Скорее всего вашему парню придется сделать выбор, жениться несмотря на то, что это не нравиться его матери или расстаться. Есть еще, конечно вариант не делать выбор и тянуть резину. Тут уже вам нужно смотреть, что вас устраивает, а что нет. Но исходить, я думаю, следует из того что есть на данный момент, т.е., что вы не нравитесь его матери и вероятно не понравитесь никогда.
Помогите!
Здравствуйте, практически пред вами стоит сейчас проблема выбора. Есть несколько техник которые помогают лучше осознать ситуацию и в результате принять решение. Например квадрат Декарта. Это простая техника принятия решений. Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на такие 4 вопроса:
1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.
Почему эта техника работает? Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью «квадрата Декарта» можно рассмотреть одну и ту же ситуацию сразу с 4 разных сторон.
1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.
Почему эта техника работает? Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью «квадрата Декарта» можно рассмотреть одну и ту же ситуацию сразу с 4 разных сторон.
Муж ходит проституткам
Здравствуйте, как вам поступить зависит от того, чего вы хотите. Если вы хотите переделать мужа, то это не возможно, вам нужно исходить из того что есть и решать устраивает ли вас такое положение. Если устраивает, то продолжайте спокойно жить дальше с мужем, если нет, то ищите пути выхода из этих отношений.
Отношение без любви
Здравствуйте, Farrux. У вас похоже есть только 2 варианта общения с девушкой, либо вы влюблены и она ваша девушка либо не общаться, но есть еще вариант дружбы. Из вашего письма видно, что вам нравиться общаться с девушкой как с подругой, но вы не влюблены в нее. Почему бы вам не быть друзьями?
что делать
Здравствуйте, вы спрашиваете - почему так происходит. Возможно потому что в ваших отношениях есть вещи, которые вас не устраивают, но так же есть, то чем они вам нравятся, вы удовлетворяете в них какие-то свои важные потребности. Когда вы расстаетесь плохое отступает на второй план, а неудовлетворенные потребности требуют удовлетворения и так как удовлетворялись они в этих отношениях, то вы вспоминаете о своей жене и вас опять тянет к ней. Попробуйте для себя ответить на вопрос по каким причинам вы расходились с женой и что вас к ней тянет?
Не могу разобраться между мужем и прошлой любовью!
Здравствуйте, попробуйте сделать технику Квадрат Декарта. Она не поможет вам мгновенно принять решение, но поможет вам лучше разложить у себя в голове по полочкам сложившуюся ситуацию и решение со временем придет само. Ее суть заключается в том, что нужно рассмотреть проблему/ситуацию, ответив на такие 4 вопроса:
1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.
Почему эта техника работает? Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью «квадрата Декарта» можно рассмотреть одну и ту же ситуацию сразу с 4 разных сторон.
1. Что будет, если это произойдет? (Что я получу, плюсы от этого).
2. Что будет, если это не произойдет? (Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого).
3. Чего НЕ будет, если это произойдет? (Минусы от получения желаемого).
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? (Минусы от неполучения желаемого). С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.
Почему эта техника работает? Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью «квадрата Декарта» можно рассмотреть одну и ту же ситуацию сразу с 4 разных сторон.
Публикації психолога 18
ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
