Психологиня Марія Міхліна Київ метро Лівобережна
13-04-2016 Марія Міхліна
Років досвіду: 11
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 11
Освіта
Вища освіта:
МАУП, Інститут Соціальних Наук Імені Г. Алієва, Медичний психолог.
Гештальт-терапія, I ступінь, НАГТУ
Гештальт-терапія, II ступінь, НАГТУ
Специалізація:
"Гештальт-підхід у роботі з парами", НАГТУ
МАУП, Інститут Соціальних Наук Імені Г. Алієва, Медичний психолог.
Гештальт-терапія, I ступінь, НАГТУ
Гештальт-терапія, II ступінь, НАГТУ
Специалізація:
"Гештальт-підхід у роботі з парами", НАГТУ
Досвід психологічної практики
Я дипломований медичний психолог та сертифікований гештальт-терапевт.
З 2015 року веду стабільну приватну практику, також з 2020р. співпрацюю з психологічним центром "Без паніки" у м. Києві.
Регулярно покращую свої навички та розвиваюсь. Працюю під супервізією, відвідую навчальні семінари, тренінги та лекції різних напрямків, такі як: співзалежні стосунки в парі, емоційне вигоряння, робота с панічними атаками та підвищеною тривожністю, робота з травмою, ПТСР, проживання втрати та вимушеної імміграції.
Не припиняла працювати від початку повномасштабного вторгнення і наразі консультую у форматі ОНЛАЙН та ОФЛАЙН у місті Києві. Працюю з дорослими (віком від 18 років), індивідуально та з парами/сімʼями, маю відповідну спеціалізацію.
З 2015 року веду стабільну приватну практику, також з 2020р. співпрацюю з психологічним центром "Без паніки" у м. Києві.
Регулярно покращую свої навички та розвиваюсь. Працюю під супервізією, відвідую навчальні семінари, тренінги та лекції різних напрямків, такі як: співзалежні стосунки в парі, емоційне вигоряння, робота с панічними атаками та підвищеною тривожністю, робота з травмою, ПТСР, проживання втрати та вимушеної імміграції.
Не припиняла працювати від початку повномасштабного вторгнення і наразі консультую у форматі ОНЛАЙН та ОФЛАЙН у місті Києві. Працюю з дорослими (віком від 18 років), індивідуально та з парами/сімʼями, маю відповідну спеціалізацію.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
До мене звертаються з абсолютно різними запитами, але цих людей обʼєднує одне - бажання змінити своє життя, його якість. Терапія розширює світогляд, допомагає побачити себе, оточення, власні цілі та можливості, брати відповідальність за своє життя та скеровувати його у бажаному напрямку. Саме у цьому і є основа психотерапії, як індивідуальної, так і парної.
Моя мета - це допомога клієнтам у пошуку свого шляху, реалізації та задоволенні власних бажань та потреб. Під час роботи я не вчу, як «правильно» жити, а підтримую у процесі самопізнання та усвідомлення, які і є початковою точкою до побудови якісних стосунків «Я-Світ».
У роботі я дотримуюсь етичних норм, гарантую конфіденційність, індивідуальний підхід та зацікавленість у результаті.
Можу бути корисною у таких питаннях:
- Внутрішній дисбаланс: тривога, депресія, самотність, страхи, сумніви, пошук сенсу життя.
- Самооцінка, невпевненість у собі, «я ненормальний/а».
- Емоційний інтелект.
- Кризи: проживання горя, втрати, зради, розриву відносин.
- Складнощі у стосунках: страх нових знайомств, нетривалі стосунки, непорозуміння.
- Конфлікти в спілкуванні: з партнерами, друзями, колегами, начальством.
- Тривожні розлади: панічні атаки, ОКР, ГТР, соціальна тривога.
- Психосоматичні розлади: відчуття постійної втоми, запаморочення, головний біль, безсоння.
- Вигоряння: професійне та емоційне.
- Адаптація до змін у житті: вимушена імміграція, народження дитини, втрата або зміна роботи, переїзд, тощо.
- Емоційна залежність, співзалежні стосунки.
Також я спеціалізуюсь на роботі з парами:
- Кризи сімейних стосунків, конфлікти, зради, розрив/розлучення, любовний трикутник.
- Непорозуміння: «говоримо різною мовою», невміння та неможливість помічати потреби партнера.
- Психологічна допомога при розставанні: завершити стосунки без ворожнечі.
Якщо Ви не знайшли свій запит у переліку чи маєте додаткові питання - із задоволенням відповім Вам у особистому повідомленні.
Зараз особливо важливо слідкувати за своїм психологічним станом, дотримуватись емоційної гігієни та підтримувати одне одного. Тож якщо Ви відчуваєте розгубленість, невпевненість, потребуєте підтримки, я буду рада допомогти - дбайливо, професійно та ефективно!
Моя мета - це допомога клієнтам у пошуку свого шляху, реалізації та задоволенні власних бажань та потреб. Під час роботи я не вчу, як «правильно» жити, а підтримую у процесі самопізнання та усвідомлення, які і є початковою точкою до побудови якісних стосунків «Я-Світ».
У роботі я дотримуюсь етичних норм, гарантую конфіденційність, індивідуальний підхід та зацікавленість у результаті.
Можу бути корисною у таких питаннях:
- Внутрішній дисбаланс: тривога, депресія, самотність, страхи, сумніви, пошук сенсу життя.
- Самооцінка, невпевненість у собі, «я ненормальний/а».
- Емоційний інтелект.
- Кризи: проживання горя, втрати, зради, розриву відносин.
- Складнощі у стосунках: страх нових знайомств, нетривалі стосунки, непорозуміння.
- Конфлікти в спілкуванні: з партнерами, друзями, колегами, начальством.
- Тривожні розлади: панічні атаки, ОКР, ГТР, соціальна тривога.
- Психосоматичні розлади: відчуття постійної втоми, запаморочення, головний біль, безсоння.
- Вигоряння: професійне та емоційне.
- Адаптація до змін у житті: вимушена імміграція, народження дитини, втрата або зміна роботи, переїзд, тощо.
- Емоційна залежність, співзалежні стосунки.
Також я спеціалізуюсь на роботі з парами:
- Кризи сімейних стосунків, конфлікти, зради, розрив/розлучення, любовний трикутник.
- Непорозуміння: «говоримо різною мовою», невміння та неможливість помічати потреби партнера.
- Психологічна допомога при розставанні: завершити стосунки без ворожнечі.
Якщо Ви не знайшли свій запит у переліку чи маєте додаткові питання - із задоволенням відповім Вам у особистому повідомленні.
Зараз особливо важливо слідкувати за своїм психологічним станом, дотримуватись емоційної гігієни та підтримувати одне одного. Тож якщо Ви відчуваєте розгубленість, невпевненість, потребуєте підтримки, я буду рада допомогти - дбайливо, професійно та ефективно!
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Марія давно не оновлювала своїх даних.
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
"ВТОРАЯ УКРАИНСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ ПО ВОПРОСАМ ЗАВИСИМОГО ПОВЕДЕНИЯ"
Сертификат гештальт-терапевта "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации "Гештальт-подход в работе с парами"
Сертификат участия в гештальт-интенсиве "Близость, зависимость, привязанность"
Сертификат участия в гештальт-интенсиве "Азовский интенсив"
Відповіді 1084
добрый день! мне нравится одна девушка,
Добрый день, Виталий!
«мне нравится одна девушка,она работает в банке,нет возможности к ней даже подойти(всегда очередь и пр.) может,лучше её забыть?»;
Как помощи хотели бы получить на сайте?
«мне нравится одна девушка,она работает в банке,нет возможности к ней даже подойти(всегда очередь и пр.) может,лучше её забыть?»;
Как помощи хотели бы получить на сайте?
Папе не хочет работать
Здравствуйте!
«Я учусь и скоро начну практиковать в дальнейшем работать, но буду честна боюсь того, что застряну здесь содержа своих родителей.»;
Откуда такие отпасения, родители как-то ждут от Вас опеки над ними?
В первую очередь, позаботьтесь о себе. Это Ваша жизнь. Вам решать в каких дозах и помогать ли родителям. Два взрослых человека вполне могут справится, и отсутствие помощи из вне - может быть хорошей мотивацией для отца.
«Я учусь и скоро начну практиковать в дальнейшем работать, но буду честна боюсь того, что застряну здесь содержа своих родителей.»;
Откуда такие отпасения, родители как-то ждут от Вас опеки над ними?
В первую очередь, позаботьтесь о себе. Это Ваша жизнь. Вам решать в каких дозах и помогать ли родителям. Два взрослых человека вполне могут справится, и отсутствие помощи из вне - может быть хорошей мотивацией для отца.
Как избавится от депрессии и излишней ревности
Здравствуйте!
«Всегда была жизнерадостной девушкой , но потом что то со мной случилось и я превратилась в депрессивного человека .»;
У Вас что-то произошло? С чего началось?
Что имеете в виду, когда говорите "депрессивный человек"? Как это проявляется и в чем?
«Всегда была жизнерадостной девушкой , но потом что то со мной случилось и я превратилась в депрессивного человека .»;
У Вас что-то произошло? С чего началось?
Что имеете в виду, когда говорите "депрессивный человек"? Как это проявляется и в чем?
Как избавится от депрессии и излишней ревности
Здравствуйте!
«Всегда была жизнерадостной девушкой , но потом что то со мной случилось и я превратилась в депрессивного человека .»;
У Вас что-то произошло? С чего началось?
Что имеете в виду, когда говорите "депрессивный человек"? Как это проявляется и в чем?
«Всегда была жизнерадостной девушкой , но потом что то со мной случилось и я превратилась в депрессивного человека .»;
У Вас что-то произошло? С чего началось?
Что имеете в виду, когда говорите "депрессивный человек"? Как это проявляется и в чем?
Может ли ОКР передаться по наследству?
Здравствуйте!
«Могло ли это передаться мне, или всему виной стресс?»;
Сильный стресс вполне может вызывать такую реакцию, и также, может влиять Ваше окружение. Если Вы хотите разобраться, как этот процесс запускается у Вас, я бы рекомендовала проконсультироваться с психиатром и обратиться к психотерапевту, для работы над тревогой.
«Могло ли это передаться мне, или всему виной стресс?»;
Сильный стресс вполне может вызывать такую реакцию, и также, может влиять Ваше окружение. Если Вы хотите разобраться, как этот процесс запускается у Вас, я бы рекомендовала проконсультироваться с психиатром и обратиться к психотерапевту, для работы над тревогой.
Ревность и заниженная самооценка
«Да, но он говорит что в этом нет ничего такого, это соцсети для этого они и созданы. »;
Вы чего-то опасаетесь? «Его слова получается, противоположны его действиям. »;
В чем заключается противоречие?
Вы чего-то опасаетесь? «Его слова получается, противоположны его действиям. »;
В чем заключается противоречие?
постоянно рассчитываю время
Здравствуй, Соня!
Мешает ли тебе это? Как это происходит? Говорила ли ты об этом родителям?
Мешает ли тебе это? Как это происходит? Говорила ли ты об этом родителям?
Меня раздражает моя мама, как мне изменить себя, стать добрее и терпимее?
Доброй ночи, Яна!
«Я говорила с родителями, но ничего не меняется.»;
Что именно Вы говорили родителям? Какой их реакции, или каких действий Вы бы хотели получить?
С чувством вины полезно поработать со специалистом. Возможно, Вы не сепарировались от родителей и пока этот этап не будет пройден, ситуация может и дальше мешать Вам жить в удовольствие и свободно. Скажите, Вы живёте отдельно?
«Я говорила с родителями, но ничего не меняется.»;
Что именно Вы говорили родителям? Какой их реакции, или каких действий Вы бы хотели получить?
С чувством вины полезно поработать со специалистом. Возможно, Вы не сепарировались от родителей и пока этот этап не будет пройден, ситуация может и дальше мешать Вам жить в удовольствие и свободно. Скажите, Вы живёте отдельно?
Ревность и заниженная самооценка
Добрый вечер!
«Подскажите как быть?»;
Вы просили мужа не делать этого?
«Подскажите как быть?»;
Вы просили мужа не делать этого?
Оплата отпуска
Добрый вечер, Алёна!
«Как донести до мужа что пускай родители оплачивают свои отпуск сами. За квартиру у них оплата 25%.т.к есть льготы.»;
У Вас с мужем общий бюджет? Вы обсуждали этот вопрос с ним?
«Как донести до мужа что пускай родители оплачивают свои отпуск сами. За квартиру у них оплата 25%.т.к есть льготы.»;
У Вас с мужем общий бюджет? Вы обсуждали этот вопрос с ним?
Ответ отредактирован автором 12-05-2021 21:51:37
родственники жены и наша семья
Здравствуйте, Антон!
Какой помощи Вы бы хотели получить от психологов?
Какой помощи Вы бы хотели получить от психологов?
Ответ отредактирован автором 11-05-2021 11:03:45
Страх однолеток
Здравствуйте, Ирина!
Как давно это началось?
Как давно это началось?
навязчивые мысли
Добрый день, Катя!
«я испытывала сильную агрессию, вот будто все время сдерживалась в отношениях с ним, терпела, терпела, терпела, и вот наконец-то я позволяла течь мыслям так как заблагорассудится. позволяла себе злиться на него там, где не злилась, и тд. и как-то я стояла на кухне с ножом в руках в этом взвинченном состоянии, и пришла в голову мысль - не желание, а именно картинка, мимолетная мысль - я тычу нож в себя или кого-то рядом стоящего. это очень испугало, разумеется, ведь "а вдруг я потеряю контроль и это сделаю?". повторюсь, что это не желание, это просто что-то, что спонтанно вспыло в голове.»;
Как часто Вы терпите в своей жизни? То, что Вы описываете (картинка с ножом), похоже на хаотично выпущенную и значительно подкопленную ярость, а она может возникать от переизбытка и зажатости чувств. Как-будто злости на столько много, что чтобы стало легче она должна быть убийственна (в той же фантазии).
«я испытывала сильную агрессию, вот будто все время сдерживалась в отношениях с ним, терпела, терпела, терпела, и вот наконец-то я позволяла течь мыслям так как заблагорассудится. позволяла себе злиться на него там, где не злилась, и тд. и как-то я стояла на кухне с ножом в руках в этом взвинченном состоянии, и пришла в голову мысль - не желание, а именно картинка, мимолетная мысль - я тычу нож в себя или кого-то рядом стоящего. это очень испугало, разумеется, ведь "а вдруг я потеряю контроль и это сделаю?". повторюсь, что это не желание, это просто что-то, что спонтанно вспыло в голове.»;
Как часто Вы терпите в своей жизни? То, что Вы описываете (картинка с ножом), похоже на хаотично выпущенную и значительно подкопленную ярость, а она может возникать от переизбытка и зажатости чувств. Как-будто злости на столько много, что чтобы стало легче она должна быть убийственна (в той же фантазии).
Депрессия или физические проблемы?
Добрый день!
«Я обращалась к психиатру, но он ничего не объяснил мне, кроме "ну, у вас тревожное расстройство, при нём такие симптомы", назначил таблетки нейролептики и АД, а у меня уже страх того, что я человек. Очень боюсь психического расстройство, вдруг оно уже развивается.»;
Скажите, Вы поддерживаете связь с психиатром? Корректировали медикаментозное лечение?
«Я обращалась к психиатру, но он ничего не объяснил мне, кроме "ну, у вас тревожное расстройство, при нём такие симптомы", назначил таблетки нейролептики и АД, а у меня уже страх того, что я человек. Очень боюсь психического расстройство, вдруг оно уже развивается.»;
Скажите, Вы поддерживаете связь с психиатром? Корректировали медикаментозное лечение?
Отношения
«Как вы думаете, действительно ли это все значит, что я не важна ему? В силу своего тревожного характера я уже не доверяю себе и своим эмоциям, так как имею действительно способность накручивать многое.
»;
Здравствуйте, Света!
Человек может забывать по разным причинам, будь-то его индивидуальная особенность (невнимательность, рассеянность) или же сильная загрузка текущими задачами, или потому, что он просто Вас не услышал. В любом случае, если Вы знаете о себе, что Вы склонны к повышенной тревожности, попробуйте спросить мужчину напрямую. Про то, важна ли Вы ему? Интересна ли?
»;
Здравствуйте, Света!
Человек может забывать по разным причинам, будь-то его индивидуальная особенность (невнимательность, рассеянность) или же сильная загрузка текущими задачами, или потому, что он просто Вас не услышал. В любом случае, если Вы знаете о себе, что Вы склонны к повышенной тревожности, попробуйте спросить мужчину напрямую. Про то, важна ли Вы ему? Интересна ли?
Публикації психолога 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
