Ірина 32 хвилини тому: Психологиня Мария Михлина Київ метро Лівобережна
13-04-2016 Мария Михлина
Років досвіду: 10
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 10
Освіта
Высшее образование
МАУП, Институт Социальных Наук Имени Г. Алиева, Медицинский психолог.
Гештальт-терапия, I ступень, Московский Гештальт Институт
Гештальт-терапия, II ступень, Московский Гештальт Институт
Специализация
"Гештальт-подход в работе с парами", ВОППГП
МАУП, Институт Социальных Наук Имени Г. Алиева, Медицинский психолог.
Гештальт-терапия, I ступень, Московский Гештальт Институт
Гештальт-терапия, II ступень, Московский Гештальт Институт
Специализация
"Гештальт-подход в работе с парами", ВОППГП
Досвід психологічної практики
Я дипломированный медицинский психолог и сертифицированный гештальт-терапевт.
Частную практику веду с 2014 года. Регулярно улучшаю свои навыки и развиваюсь. Работаю под супервизией, посещаю обучающие семинары, тренинги и лекции различных направлений (созависимые отношения в паре, работа с паническими атаками, тревогой, со сновидениями, и другие). Провожу индивидуальные и семейные консультации, имею соответствующую специализацию.
Параллельно с частной практикой также работаю в психологическом центре "Без паники" (Киев).
Частную практику веду с 2014 года. Регулярно улучшаю свои навыки и развиваюсь. Работаю под супервизией, посещаю обучающие семинары, тренинги и лекции различных направлений (созависимые отношения в паре, работа с паническими атаками, тревогой, со сновидениями, и другие). Провожу индивидуальные и семейные консультации, имею соответствующую специализацию.
Параллельно с частной практикой также работаю в психологическом центре "Без паники" (Киев).
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Ко мне часто обращаются те, кто хочет изменить свою жизнь, и это именно то, чем мы занимаемся на индивидуальных и парных консультациях. Терапия помогает взглянуть шире, увидеть себя, окружение, цели, возможности и принять решение куда и как двигаться.
Моя задача не научить, как «правильно» жить, а помочь Вам найти и выбрать свой путь, понять и реализовать свои собственные желания и потребности.
Со своей стороны, я гарантирую своим клиентам конфиденциальность, свою вовлеченность, бережность и индивидуальный подход. Ведь каждый человек уникален.
Я могу быть полезна в вопросах:
- Внутренний дисбаланс: тревога, депрессия, одиночество, страхи, неуверенность в себе, сомнения, низкая самооценка, поиск смысла жизни.
- Кризисы: переживание горя, потери, утраты, измены, разрыва отношений. - Сложности в общении, конфликтность с партнерами, коллегами, начальством.
- Психосоматические расстройства: быстрая утомляемость, головокружение, головные боли, бессонница, панические атаки.
- Профессиональное выгорание.
- Трудности с зачатием ребенка.
- Резкие перемены в жизни: рождение ребенка, переезд, внезапная потеря и другое.
- Психологические зависимости (зависимые отношения в семье).
Также, я специализируюсь на работе с парами:
- Кризисы семейных отношений, конфликты, измены, разрыв отношений, «любовный треугольник».
- Отсутствие взаимопонимания, неумение слышать и замечать потребности партнера.
- Психологическая помощь при разводе: как расстаться не врагами.
Люди обращаются за помощью к психологу по абсолютно разным причинам, в связи с самыми разными обстоятельствами. И чаще всего, их объединяет одно – осознание, что в данный момент что-то мешает, усложняет или вызывает дискомфорт в жизни. Если Вы испытываете трудности, растерянность, нуждаетесь в помощи или поддержке, я буду рада сопровождать Вас на пути к себе, к комфортной и счастливой жизни!
Моя задача не научить, как «правильно» жить, а помочь Вам найти и выбрать свой путь, понять и реализовать свои собственные желания и потребности.
Со своей стороны, я гарантирую своим клиентам конфиденциальность, свою вовлеченность, бережность и индивидуальный подход. Ведь каждый человек уникален.
Я могу быть полезна в вопросах:
- Внутренний дисбаланс: тревога, депрессия, одиночество, страхи, неуверенность в себе, сомнения, низкая самооценка, поиск смысла жизни.
- Кризисы: переживание горя, потери, утраты, измены, разрыва отношений. - Сложности в общении, конфликтность с партнерами, коллегами, начальством.
- Психосоматические расстройства: быстрая утомляемость, головокружение, головные боли, бессонница, панические атаки.
- Профессиональное выгорание.
- Трудности с зачатием ребенка.
- Резкие перемены в жизни: рождение ребенка, переезд, внезапная потеря и другое.
- Психологические зависимости (зависимые отношения в семье).
Также, я специализируюсь на работе с парами:
- Кризисы семейных отношений, конфликты, измены, разрыв отношений, «любовный треугольник».
- Отсутствие взаимопонимания, неумение слышать и замечать потребности партнера.
- Психологическая помощь при разводе: как расстаться не врагами.
Люди обращаются за помощью к психологу по абсолютно разным причинам, в связи с самыми разными обстоятельствами. И чаще всего, их объединяет одно – осознание, что в данный момент что-то мешает, усложняет или вызывает дискомфорт в жизни. Если Вы испытываете трудности, растерянность, нуждаетесь в помощи или поддержке, я буду рада сопровождать Вас на пути к себе, к комфортной и счастливой жизни!
Розцінки приховані, тому що Мария давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Киев, метро Контрактовая площадь, ул. Межигорская, 24⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
ВОППГП «УКРАИНСКИЙ ГЕШТАЛЬТ ИНСТИТУТ»
годин: 20 Залежності
годин: 20 Залежності
Відповіді 1084
Відносини
«А він я прошу тебе, заради мене і т д. Каже Що він розуміє, що його тато був і є неправий, але будь ласка йдемо разом.»;
Добрый день, Мария!
Вероятно, Ваш муж сталкиваться со своими сложными переживаниями и родительскими установками, и в силу этого не в состоянии заметить Вас с Вашими. Так бывает, когда чувства непереносимы. Какой у Вас вопрос? Какой помощи бы хотели?
Добрый день, Мария!
Вероятно, Ваш муж сталкиваться со своими сложными переживаниями и родительскими установками, и в силу этого не в состоянии заметить Вас с Вашими. Так бывает, когда чувства непереносимы. Какой у Вас вопрос? Какой помощи бы хотели?
Пропал интерес почти ко всему
«Но вот думаю:может быть из-за того опыта я неосознанно не хочу чтобы это повторилось и пытаюсь ни к кому не привязываться?»;
Если этот опыт был пока единственным и достаточно болезненным, он может останавливать и так "оберегать" от близости в настоящем. Тут важно помнить, что может быть по-разному, просто по-другому ты ещё не пробовала.
Если этот опыт был пока единственным и достаточно болезненным, он может останавливать и так "оберегать" от близости в настоящем. Тут важно помнить, что может быть по-разному, просто по-другому ты ещё не пробовала.
навязчивые мысли
«И я не представляю как им объяснить что мне нужен психолог.»;
Очень сочувствую Вам, правда очень сложно и невыносимо, когда чувства и действия высмеиваются и невозможно быть услышанным. Вы говорили с родителями когда прояснилось, что вы себя режете? Избиение прекратилось само по себе или вы донесли родителям, что это связано?
Я вам рекомендую все же не оставлять попытки и объяснить родителям, что Вам крайне необходима помощь специалиста, чтобы пережить этот страх и не фиксироваться на этом событии. Навязчивые мысли только усиливают это состояние.
Очень сочувствую Вам, правда очень сложно и невыносимо, когда чувства и действия высмеиваются и невозможно быть услышанным. Вы говорили с родителями когда прояснилось, что вы себя режете? Избиение прекратилось само по себе или вы донесли родителям, что это связано?
Я вам рекомендую все же не оставлять попытки и объяснить родителям, что Вам крайне необходима помощь специалиста, чтобы пережить этот страх и не фиксироваться на этом событии. Навязчивые мысли только усиливают это состояние.
Не можу відпустити проблему , яку вже вирішено, але суть досі задіває
«Ці почуття в моїй голові високі в тому плані, що тваринні інстинкти не так проявляються, можна почекати, зробити щось для іншого, але не так щоб жертвувати собою в тому, а так щоб дійсно хотіти зробити це з тою людиною.»;
Анна, под животными инстинктами Вы имеете ввиду мастурбацию и самоудовлетворение? Тогда и физический голод можно назвать также, ведь это тоже естественная потребность организма.
Вы пишете, что можно подождать и сделать что-то для другого, что уже не сопоставляется с "самоудовлетворением", когда хочешь доставить удовольствие себе, а не другому. И если себя в этом ограничивать потому что так "надо делать в отношениях, мы же пара, все делим на двоих", то это правда про жертвенность и созависимые отношения без границ.
Я бы рекомендовала по размышлять, было ли так, что Вас бросали или "променяли", ведь именно это Вас больше всего пугает. Если есть возможность, обратитесь к психотерапевту для индивидуальной консультации.
Анна, под животными инстинктами Вы имеете ввиду мастурбацию и самоудовлетворение? Тогда и физический голод можно назвать также, ведь это тоже естественная потребность организма.
Вы пишете, что можно подождать и сделать что-то для другого, что уже не сопоставляется с "самоудовлетворением", когда хочешь доставить удовольствие себе, а не другому. И если себя в этом ограничивать потому что так "надо делать в отношениях, мы же пара, все делим на двоих", то это правда про жертвенность и созависимые отношения без границ.
Я бы рекомендовала по размышлять, было ли так, что Вас бросали или "променяли", ведь именно это Вас больше всего пугает. Если есть возможность, обратитесь к психотерапевту для индивидуальной консультации.
Отношения с мужем
«Я не понимаю что делать стоит сохранять эти отношения или развестись.»;
«То что если я ему скажу развод ни он ни его родители не соглашаться и будут ходить за мной. И он не захочет съехать с квартиры.
»;
То-есть, единственное, что останавливает Вас от развода - это сложности связанные с ним?
Какой помощи Вы бы хотели получить от психологов на сайте?
«То что если я ему скажу развод ни он ни его родители не соглашаться и будут ходить за мной. И он не захочет съехать с квартиры.
»;
То-есть, единственное, что останавливает Вас от развода - это сложности связанные с ним?
Какой помощи Вы бы хотели получить от психологов на сайте?
Пропал интерес почти ко всему
«Я бы с удовольствием никому не отвечала и не контактировала, часто задаюсь вопросом а зачем мне вообще общаться с людьми,если в конечном счёте мы рано или поздно разойдёмся и это всего лишь пустая трата времени...»;
«Такое впечатление что я как будто заблокировала все свои чувства:от негативных и до позитивных..»;
Здравствуй, Ника! Ты пишешь про расставание, был такой опыт? Что происходило в твоей жизни месяц назад?
«Такое впечатление что я как будто заблокировала все свои чувства:от негативных и до позитивных..»;
Здравствуй, Ника! Ты пишешь про расставание, был такой опыт? Что происходило в твоей жизни месяц назад?
Ребенок ревнует и делает все назло даже не учится
Здравствуйте. Сколько лет Вашим детям? Какая у них разница в возрасте? Когда все началось? Ревность и демонстративно-бунтующее поведение - один из основных способов для привлечения внимания родителя. Если младший ещё совсем крохотный, то старший ребенок может даже копировать его поведение, чтобы получить Вашу заботу и внимание (например показательно удариться и заплакать). Это скорее запрос на "отдельное" внимание и на мамину любовь, но не на зло. Вы разговариваете с сыном?
Не могу построить отношения и реализовать себя в обществе
«Здесь Я скорее всего для того, чтобы мне помогли разобраться, подсказали что делать дальше, потому что моё эмоциональное состояние сейчас желает лучшего.»;
Здравствуйте. В чем именно Вы хотите разобраться? Расскажите про свое эмоциональное состояние.
Здравствуйте. В чем именно Вы хотите разобраться? Расскажите про свое эмоциональное состояние.
Отношения с мужем
«Но я понимаю что если я с ним разведусь мне будет тежелее
»;
Здравствуйте. Расскажите, что Вас держит рядом с мужем?
»;
Здравствуйте. Расскажите, что Вас держит рядом с мужем?
тревога при виде тригера
«как мне от этого всего избавиться?»;
Добрый день, Аля!
Справится с приступом панической атаки можно с помощью дыхательных техник, их очень много и они в свободном доступе в интернете. Но вот убрать саму причину возникновения ПА самостоятельно невозможно. Здесь необходимо обращаться к специалисту и исследовать, что именно запускает процесс - напряжение-тревога-паника. Рекомендую вам обратиться к психотерапевту.
Добрый день, Аля!
Справится с приступом панической атаки можно с помощью дыхательных техник, их очень много и они в свободном доступе в интернете. Но вот убрать саму причину возникновения ПА самостоятельно невозможно. Здесь необходимо обращаться к специалисту и исследовать, что именно запускает процесс - напряжение-тревога-паника. Рекомендую вам обратиться к психотерапевту.
Не можу відпустити проблему , яку вже вирішено, але суть досі задіває
Добрый день, Анна!
Вы один ребёнок в семье? Какие у вас отношения с родителями?
«Завжди думала, що в світі точно є щось високе, пов'язане з почуттями.»;
Расскажите об этом подробнее, если есть чувства, то отношения какие?
«Дуже сильно хочу вернутись до того, що було перед тим, як з моїм хлопцем у нас виникла ця розбіжність в поглядах.»;
Это первый раз, когда вы разошлись во мнениях?
Вы один ребёнок в семье? Какие у вас отношения с родителями?
«Завжди думала, що в світі точно є щось високе, пов'язане з почуттями.»;
Расскажите об этом подробнее, если есть чувства, то отношения какие?
«Дуже сильно хочу вернутись до того, що було перед тим, як з моїм хлопцем у нас виникла ця розбіжність в поглядах.»;
Это первый раз, когда вы разошлись во мнениях?
Я назвал отчима идиотом что делать?
Я бы рекомендовала обсудить эту ситуацию с отчимом, сказать что тебе жаль, что ты назвал его идиотом. И объяснить, что тебе было обидно когда он смеялся над тобой. Сказать о своих чувствах, что тебе это неприятно и попросить в будущем поступить иначе, например поддержать, посочувствовать, помочь встать или другое.
Я назвал отчима идиотом что делать?
Здравствуй!
Какие у тебя отношения с отчимом?
Какие у тебя отношения с отчимом?
Делаю больно близким
«большую часть времени мы дома, я занимаюсь рукоделием и ухожу в него с головой и мне не хочется чтобы меня трогали и звонили. Только когда я сама захочу. Мне хорошо дома в одиночестве.»;
То что вы описываете - сильная раздражительность, желание быть одной, чтобы не трогали и не звонили, очень похоже на симптомы депрессии. Я бы Вам рекомендовала проконсультироваться с психиатром, учитывая, что в таком состоянии Вы находитесь довольно долго.
Что Вы еще любите, помимо рукоделия? Что Вас радует?
То что вы описываете - сильная раздражительность, желание быть одной, чтобы не трогали и не звонили, очень похоже на симптомы депрессии. Я бы Вам рекомендовала проконсультироваться с психиатром, учитывая, что в таком состоянии Вы находитесь довольно долго.
Что Вы еще любите, помимо рукоделия? Что Вас радует?
Проблема в отношениях
«Моя проблема в том, что я понимаю,что он этого не хотел и время назад не вернешь, но почему-то все равно есть внутри обида,что он сейчас не со мной.»;
Не очень понятно, о чем Ваша обида? Что значит, он сейчас не со мной? Физически?
Не очень понятно, о чем Ваша обида? Что значит, он сейчас не со мной? Физически?
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
