Психологиня Мария Михлина Київ метро Лівобережна
13-04-2016 Мария Михлина
Років досвіду: 10
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 10
Освіта
Высшее образование
МАУП, Институт Социальных Наук Имени Г. Алиева, Медицинский психолог.
Гештальт-терапия, I ступень, Московский Гештальт Институт
Гештальт-терапия, II ступень, Московский Гештальт Институт
Специализация
"Гештальт-подход в работе с парами", ВОППГП
МАУП, Институт Социальных Наук Имени Г. Алиева, Медицинский психолог.
Гештальт-терапия, I ступень, Московский Гештальт Институт
Гештальт-терапия, II ступень, Московский Гештальт Институт
Специализация
"Гештальт-подход в работе с парами", ВОППГП
Досвід психологічної практики
Я дипломированный медицинский психолог и сертифицированный гештальт-терапевт.
Частную практику веду с 2014 года. Регулярно улучшаю свои навыки и развиваюсь. Работаю под супервизией, посещаю обучающие семинары, тренинги и лекции различных направлений (созависимые отношения в паре, работа с паническими атаками, тревогой, со сновидениями, и другие). Провожу индивидуальные и семейные консультации, имею соответствующую специализацию.
Параллельно с частной практикой также работаю в психологическом центре "Без паники" (Киев).
Частную практику веду с 2014 года. Регулярно улучшаю свои навыки и развиваюсь. Работаю под супервизией, посещаю обучающие семинары, тренинги и лекции различных направлений (созависимые отношения в паре, работа с паническими атаками, тревогой, со сновидениями, и другие). Провожу индивидуальные и семейные консультации, имею соответствующую специализацию.
Параллельно с частной практикой также работаю в психологическом центре "Без паники" (Киев).
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Ко мне часто обращаются те, кто хочет изменить свою жизнь, и это именно то, чем мы занимаемся на индивидуальных и парных консультациях. Терапия помогает взглянуть шире, увидеть себя, окружение, цели, возможности и принять решение куда и как двигаться.
Моя задача не научить, как «правильно» жить, а помочь Вам найти и выбрать свой путь, понять и реализовать свои собственные желания и потребности.
Со своей стороны, я гарантирую своим клиентам конфиденциальность, свою вовлеченность, бережность и индивидуальный подход. Ведь каждый человек уникален.
Я могу быть полезна в вопросах:
- Внутренний дисбаланс: тревога, депрессия, одиночество, страхи, неуверенность в себе, сомнения, низкая самооценка, поиск смысла жизни.
- Кризисы: переживание горя, потери, утраты, измены, разрыва отношений. - Сложности в общении, конфликтность с партнерами, коллегами, начальством.
- Психосоматические расстройства: быстрая утомляемость, головокружение, головные боли, бессонница, панические атаки.
- Профессиональное выгорание.
- Трудности с зачатием ребенка.
- Резкие перемены в жизни: рождение ребенка, переезд, внезапная потеря и другое.
- Психологические зависимости (зависимые отношения в семье).
Также, я специализируюсь на работе с парами:
- Кризисы семейных отношений, конфликты, измены, разрыв отношений, «любовный треугольник».
- Отсутствие взаимопонимания, неумение слышать и замечать потребности партнера.
- Психологическая помощь при разводе: как расстаться не врагами.
Люди обращаются за помощью к психологу по абсолютно разным причинам, в связи с самыми разными обстоятельствами. И чаще всего, их объединяет одно – осознание, что в данный момент что-то мешает, усложняет или вызывает дискомфорт в жизни. Если Вы испытываете трудности, растерянность, нуждаетесь в помощи или поддержке, я буду рада сопровождать Вас на пути к себе, к комфортной и счастливой жизни!
Моя задача не научить, как «правильно» жить, а помочь Вам найти и выбрать свой путь, понять и реализовать свои собственные желания и потребности.
Со своей стороны, я гарантирую своим клиентам конфиденциальность, свою вовлеченность, бережность и индивидуальный подход. Ведь каждый человек уникален.
Я могу быть полезна в вопросах:
- Внутренний дисбаланс: тревога, депрессия, одиночество, страхи, неуверенность в себе, сомнения, низкая самооценка, поиск смысла жизни.
- Кризисы: переживание горя, потери, утраты, измены, разрыва отношений. - Сложности в общении, конфликтность с партнерами, коллегами, начальством.
- Психосоматические расстройства: быстрая утомляемость, головокружение, головные боли, бессонница, панические атаки.
- Профессиональное выгорание.
- Трудности с зачатием ребенка.
- Резкие перемены в жизни: рождение ребенка, переезд, внезапная потеря и другое.
- Психологические зависимости (зависимые отношения в семье).
Также, я специализируюсь на работе с парами:
- Кризисы семейных отношений, конфликты, измены, разрыв отношений, «любовный треугольник».
- Отсутствие взаимопонимания, неумение слышать и замечать потребности партнера.
- Психологическая помощь при разводе: как расстаться не врагами.
Люди обращаются за помощью к психологу по абсолютно разным причинам, в связи с самыми разными обстоятельствами. И чаще всего, их объединяет одно – осознание, что в данный момент что-то мешает, усложняет или вызывает дискомфорт в жизни. Если Вы испытываете трудности, растерянность, нуждаетесь в помощи или поддержке, я буду рада сопровождать Вас на пути к себе, к комфортной и счастливой жизни!
Розцінки приховані, тому що Мария давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Киев, метро Контрактовая площадь, ул. Межигорская, 24⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
ВОППГП «УКРАИНСКИЙ ГЕШТАЛЬТ ИНСТИТУТ»
годин: 20 Залежності
годин: 20 Залежності
Відповіді 1084
Толпа
О чем Вы писали? Вы просили помощи или высказывали мнение? Пока что ничего не ясно.
Как зажечь в себе огонь
Здравствуйте, Натали!
Вы описываете состояние угасания, как думаете, где осталась Ваша жизнь?
«Для меня странно ,что через три года после окончания этих отношений я ещё что-то чувствую к нему:обида,гнев,влечение.»;
Если чувства были не прожиты, а заблокированы и проигнорированы Вами (иногда это даже необходимая защитная реакция, чтобы принять решение и уйти, завершить отношения), то сейчас им не хватает выхода. Чем больше сил будете тратить на их удержание, тем хуже может Вам становиться. Тут правда важно проживать их, горевать, обижаться, злиться. Лучше всего прорабатывать их на индивидуальной терапии с психотерапевтом. Также, не мешало бы проконсультироваться с психиатром и исключить депрессию. Есть много специалистов, которые принимают клиентов на бюджетные места (учитывая финансовые труднсти).
Вы описываете состояние угасания, как думаете, где осталась Ваша жизнь?
«Для меня странно ,что через три года после окончания этих отношений я ещё что-то чувствую к нему:обида,гнев,влечение.»;
Если чувства были не прожиты, а заблокированы и проигнорированы Вами (иногда это даже необходимая защитная реакция, чтобы принять решение и уйти, завершить отношения), то сейчас им не хватает выхода. Чем больше сил будете тратить на их удержание, тем хуже может Вам становиться. Тут правда важно проживать их, горевать, обижаться, злиться. Лучше всего прорабатывать их на индивидуальной терапии с психотерапевтом. Также, не мешало бы проконсультироваться с психиатром и исключить депрессию. Есть много специалистов, которые принимают клиентов на бюджетные места (учитывая финансовые труднсти).
Толпа
Добрый день, Ника!
Расскажите, что произошло? Вы написали сообщение на форуме и получили много критики?
Расскажите, что произошло? Вы написали сообщение на форуме и получили много критики?
Отношения
Добрый день!
«Теперь он всячески меня хочет вернуть сначала угрожал сейчас просит.Хочет общатся а я точно знаю что не хочу.Как быть чтоб и не обидеть .Знаю если буду общатся подумает что есть шанс хотя мы и поговорили что все кончено.,или прекратить отвечать на его смс .,заблокировать.»;
Для чего Вам контактировать с этим человеком?
«Теперь он всячески меня хочет вернуть сначала угрожал сейчас просит.Хочет общатся а я точно знаю что не хочу.Как быть чтоб и не обидеть .Знаю если буду общатся подумает что есть шанс хотя мы и поговорили что все кончено.,или прекратить отвечать на его смс .,заблокировать.»;
Для чего Вам контактировать с этим человеком?
Беспокоят панические атаки
Добрый день!
Как Вас можно поддержать? Расскажите, что происходит в Вашей жизни?
Поддерживаю рекомендации коллег, работать с паническими атаками лучше на индивидуальной психотерапии. Вы обращались к специалисту?
Как Вас можно поддержать? Расскажите, что происходит в Вашей жизни?
Поддерживаю рекомендации коллег, работать с паническими атаками лучше на индивидуальной психотерапии. Вы обращались к специалисту?
Странные взаимоотношения с подругой
Добрый день!
«Меня посещают какие-то ужасные мысли, например желание довести до самоубийства подругу (или хотя бы до нервного срыва или ещё каких-то проблем), очень часто хочется делать больно людям (морально).»;
Так было с Вами всегда или началось после каких-то обстоятельств?
В каких Вы отношениях с родителями?
«Я ей говорила, что мое спасательство это не искреннее желание помочь, а самоутверждение не более, но она все равно умоляет продолжить общение.»;
Расскажите про Ваши взаимоотношения с подругой. Какие они? Кто инициатор? Как давно дружите?
Злость и ярость могут быть Вашим защитным механизмом. Результатом подавления эмоций и сильной травматизации. Полноценно разбираться в том, что с Вами происходит лучше на индивидуальной терапии со специалистом.
«Меня посещают какие-то ужасные мысли, например желание довести до самоубийства подругу (или хотя бы до нервного срыва или ещё каких-то проблем), очень часто хочется делать больно людям (морально).»;
Так было с Вами всегда или началось после каких-то обстоятельств?
В каких Вы отношениях с родителями?
«Я ей говорила, что мое спасательство это не искреннее желание помочь, а самоутверждение не более, но она все равно умоляет продолжить общение.»;
Расскажите про Ваши взаимоотношения с подругой. Какие они? Кто инициатор? Как давно дружите?
Злость и ярость могут быть Вашим защитным механизмом. Результатом подавления эмоций и сильной травматизации. Полноценно разбираться в том, что с Вами происходит лучше на индивидуальной терапии со специалистом.
Как понять свои чувства?
Добрый день!
«Периодически чувствую желание расстаться, потому что понимаю, что пугают серьёзные отношения.»;
Что пугает в серьезных отношениях?
«Я чувствую любовь к себе, мне с ним хорошо, комфортно, он слышит меня, плюсов больше, чем минусов. Но я понимаю, что все равно обращаю внимание на других парней, хотя по идеи должно быть не так.»;
Что Вы имеете ввиду, когда говорите, что обращаете внимание на других парней?
«А ещё у меня в ссоре включается защитная реакция : игнорирование, и я никак не проявляю эмоции, закрываюсь и ничего не чувствую, от этого тоже диссонанс. Чувствую себя холодной и полной прочиворечий.»;
От чего защищаетесь? Какая причина Ваших ссор?
«Периодически чувствую желание расстаться, потому что понимаю, что пугают серьёзные отношения.»;
Что пугает в серьезных отношениях?
«Я чувствую любовь к себе, мне с ним хорошо, комфортно, он слышит меня, плюсов больше, чем минусов. Но я понимаю, что все равно обращаю внимание на других парней, хотя по идеи должно быть не так.»;
Что Вы имеете ввиду, когда говорите, что обращаете внимание на других парней?
«А ещё у меня в ссоре включается защитная реакция : игнорирование, и я никак не проявляю эмоции, закрываюсь и ничего не чувствую, от этого тоже диссонанс. Чувствую себя холодной и полной прочиворечий.»;
От чего защищаетесь? Какая причина Ваших ссор?
Ищу проблемы там где их нет, пессимистичный настрой.
Здравствуйте, Анна!
«Очень часто нахожусь в плохом настроении, требую от мужа поддержки, внимания, заботы потому что мне кажется что это может улучшить моё состояние. Но изза моих вечных упреков и недовольства желания радывать меня не появляется.»;
Вы требуете или просите у мужа заботы и поддержки? Как Вы об этом говорите?
«Очень часто нахожусь в плохом настроении, требую от мужа поддержки, внимания, заботы потому что мне кажется что это может улучшить моё состояние. Но изза моих вечных упреков и недовольства желания радывать меня не появляется.»;
Вы требуете или просите у мужа заботы и поддержки? Как Вы об этом говорите?
Свекровь
«Я все детство наблюдала, как мою маму унижала одна свекровь и вторая! Я не хочу такого же отношения!»;
И Вы вправе не терпеть такое отношение. Вправе держать дистанцию. Как и Ваш муж имеет право общаться со своей мамой отдельно, самостоятельно. Для чего Вам одобрение свекрови?
И Вы вправе не терпеть такое отношение. Вправе держать дистанцию. Как и Ваш муж имеет право общаться со своей мамой отдельно, самостоятельно. Для чего Вам одобрение свекрови?
Как себя встряхнуть
«Есть мысли, что страх связан с тем, а вдруг у меня получится. У меня! Есть ощущение, что я не достойна успеха»;
Если эту мысль развернуть, получится и тогда что?
Если эту мысль развернуть, получится и тогда что?
Как забыть?
«Люблю. Отношения устраивают, это единственные нормальные отношения, которые у меня когда либо были и которые длятся дольше всех остальных.»;
Чем эта любовь отличается от той?
Чем эта любовь отличается от той?
Їде на відпочинок без мене
«Скажіть, я кохаю аб'юзера, нарциса?
Як вам ситуація, коли до 8 березня він нічого не придбав(хоча обговорювали квіти, фереро Роше і маленьку баночку ікри), а потім, 8го зранку каже "добрий ранок, ти в вазоні хочеш квіти" , я відповіла що я і, на букет же домовлялись. Поїхав за квітами і привіз мені букет з маленьких троянд за просто космічні гроші, який день назад коштував в 4 рази дешевше. При чому, віддавав він мені його злющий, з привітаннями типу "На свій букет". Коротше, ще й я була винна, що він його втридорога купив, звісно вже ніякі інші складові подарунка він мені не подарував.»;
Это похоже на токсичное взаимодействие. И похоже, что муж не может дать Вам той любви и заботы, которая Вам необходима. Какое бы решение не приняли, я бы рекомендовала рассмотреть вариант индивидуальной терапии. Поработать над тем, как Вы подстраиваетесь и соглашаетесь на подобные условия и отношение к Вам. Искренне желаю Вам обрести внутреннюю устойчивость, научиться прислушиваться, слышать себя и самое главное - выбирать себя.
Як вам ситуація, коли до 8 березня він нічого не придбав(хоча обговорювали квіти, фереро Роше і маленьку баночку ікри), а потім, 8го зранку каже "добрий ранок, ти в вазоні хочеш квіти" , я відповіла що я і, на букет же домовлялись. Поїхав за квітами і привіз мені букет з маленьких троянд за просто космічні гроші, який день назад коштував в 4 рази дешевше. При чому, віддавав він мені його злющий, з привітаннями типу "На свій букет". Коротше, ще й я була винна, що він його втридорога купив, звісно вже ніякі інші складові подарунка він мені не подарував.»;
Это похоже на токсичное взаимодействие. И похоже, что муж не может дать Вам той любви и заботы, которая Вам необходима. Какое бы решение не приняли, я бы рекомендовала рассмотреть вариант индивидуальной терапии. Поработать над тем, как Вы подстраиваетесь и соглашаетесь на подобные условия и отношение к Вам. Искренне желаю Вам обрести внутреннюю устойчивость, научиться прислушиваться, слышать себя и самое главное - выбирать себя.
Постоянно его хочу
Правильно ли я Вас поняла, он привлекает тем, что Вы ему нравитесь и вызываете сильные чувства (он смущается, говорит милые слова, как-то с вами контактирует), без акцента на физическую близость и сексуальность?
«без сексуального подтекста»;
Что это для Вас значит?
«И это делает его непредсказуемым, что очень цепляет меня.»;
Его непредсказуемость вызывает возбуждение?
«без сексуального подтекста»;
Что это для Вас значит?
«И это делает его непредсказуемым, что очень цепляет меня.»;
Его непредсказуемость вызывает возбуждение?
Очень раздражает когда кашляют родные
Вы переживаете за его здоровье, или за своё? За что стыдно?
Не хватает внимания девушке
Здравствуйте!
Вы говорили с девушкой о своих опасениях, если она будет гулять с другими парнями? Не очень понятно, это её друзья или ухажеры?
«И вот, она говорит, что ты меня никуда не пускаешь(с парнями), сам не выходишь и т.д.»;
«И правильно, ли я делаю, что не допускаю прогулок с парнями»;
А сами, что думаете, правильно ли это?
Вы говорили с девушкой о своих опасениях, если она будет гулять с другими парнями? Не очень понятно, это её друзья или ухажеры?
«И вот, она говорит, что ты меня никуда не пускаешь(с парнями), сам не выходишь и т.д.»;
«И правильно, ли я делаю, что не допускаю прогулок с парнями»;
А сами, что думаете, правильно ли это?
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
