У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 30 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Как понять что чувствует парень и зачем я ему?
Воно заморожене не просто так, розумієте? Це захист, спосіб пристосування до реальності. Без бажання самої людини це змінити, без серйозної роботи із психотерапевтом, це не зміниться.
І це вже не кажучи про можливість нездатності його психіки до змін, якщо є проблеми на біологічному рівні.
Мать и отчим занимаются не очень в часно.
«мені завжди здається, що вона будет засуджувати мене.»;
За що засуджувати у цій ситуації вас?
Чи це ви її засуджуєте?
Можливо їй буде некомфортно і соромно, а можливо так відчуваєте саме ви себе. В такому випадку важливо сказати мамі про свої почуття і наскільки важливо вам щоб вона вас почула і підтримала.
Ориентация/гендерная идентичность.
Добрий день. Я бачу що вас хвилює питання визначення себе, як члена якоїсь гендерної групи. Але ж як ми знаємо, наразі гендерів є більше ніж два. І тут не тільки питання у гендері. Як ви вже самі помітили, у різний час нашого життя нам збуджують різні речі. Людина завжди знаходиться у змінах, різні ситуації дають грунт для нових змін. Що вас тривожить у собі? Що шукаєте? З чим не можете змиритися?

Не можу не помітити, що у вас справді було багато насильницького досвіду у дитинстві, таке не проходить безслідно. Це справді варто пропрацювати із психологом.

Бесплатная рассылка интересностей!

Как понять что чувствует парень и зачем я ему?
«Может мне нужно что-то сделать чтоб какое-то просветление у него наступило»;
Справа справді у ньому, в його викривленому розумінні відносин. А що за просвітлення повинно настати? Що ви маєте на увазі?
«Можно ли как-то выяснить с ним это какими-то наводящими вопросами, чтоб не спрашивать прямо в лоб? Если я спрашиваю прямо всегда одни ответы»;
Може інших відповідей немає? Люди контактують по кількох каналах комунікації, це наприклад, слова та дії. Якщо незрозумілі слова, то можна звертатися до дій, вони завжди про щось кажуть.
«мне просто хочется понять почему все так, что у него в голове.»;
Це дуже важка задача для будь кого. Якщо ви шукаєте таких глибоких відповідей - ви можете звернутись до книг по функціонуванню психіки. Це дасть найбільш вичерпну відповідь.
Бросают близкие люди
Кто бы не был деморализован на вашем месте.
Трудный год, трудное время. Вам действительно сложнее многих, вы слишком близко к военным действиям, близкие отвернулись, жизнь розвалилась. Много испытаний. В таких, кризисных ситуациях, все что вы можете сделать - сосредоточиться на улучшении вашей нынешней жизни. От этого зависит видение будущего и возможность предпринимать какие-либо реальные шаги по изменениям в семье.

Відредаговано автором 01-05-2024 04:03:30

Бросают близкие люди
Вы тоже сейчас не очень здоровы. Как сейчас живет ваш сын? Вы можете что-то сделать для него в нынешней ситуации?
Он взрослый, и без его согласия, все равно на данный момент в ДАННОМ состоянии, повлиять на его жизнь вы не можете. Возможно вермя и спокойная обстановка помогут вам найти ответы. Как минимум, без стресса и постоянного напряжения вы хотя бы сможете мыслить здраво. А то что сейчас происходит с вашей жизнью - дорога в никуда.
Она любит но пропали чувства
«Я боюсь если не буду ей писать то она точно не захочет отношений и наоборот не хочу ей надоедать. И я не могу понять, что делать.»;
Добрий вечір. Якщо у неї пропали почуття, то ви особисто їх не зможете повернути. Тільки разом, і з ії згодою, а також з її прагненням щось відновити.
У цій ситуації ви звичайно можете щось робити, хвилюватись, намагатись подарувати зірки з неба, але результату не буде, без її бажання. Цікаво, що відбулось кілька днів тому, чому почуття просто зникли.
Мать и отчим занимаются не очень в часно.
«Як мені це зробити, якщо я боюсь..мені соромно дуже.»;
Ви пишете що вам соромно. Але за що? Ви не робите нічого поганого, ви свідок сексуальних відносин, і вам це наразі не потрібно. Невже так соромно робити щось для себе? Це нормально - не хотіти знати, чути, бачити чужий секс. Ніхто тут не винен, ніхто не поганий, просто вам потрібен спокій. Що у цій ситуації ненормального?
ЯК ви думаєте, якщо ви поговорите із мамою, вона підтримає вас, піде вам на зустріч?
Бросают близкие люди
«Очень устал от неразрешимости этого конфликта.»;
Тогда возможно стоит обсудить конфликт, и почему он неразрешим. Почему вы думаете, что сын издевается над вами? Возникает ощущение, что вы обязаны это терпеть.
Чи існують типи прихильності?
Добрий вечір. Існують, побудовані на ранньому дитячому досвіді. У дорослому віці, засвоєний дитиною досвід, перетворюється так би мовити у рольову гру - відігравання типу відносин, що були прийняті із батьками. При чому, часто буває що відігруються обидві ролі - як батьківська, так і дитяча.
Не люблю отправлять сообщения в мессенджере, когда время заканчивается на 9 минут
«По профессии программист, по характеру перфекционист, люблю все текстовые заметки и финансовые записи проверять по несколько раз, пока мне не понравится результат. В школе посещал олимпиады по математике. Горжусь что родился 25 числа. Люблю ждать первые дни любого месяца. В магазине если наплачиваюсь наличкой, то стараюсь дать без сдачи, или удобным для продавца способом.
»;
Добрый вечер. Мне нравится, как вы себя описываете - четко и по существу. «Что со мной может быть, как это лечить?»;
Но что бы вы хотели лечить? Зависимость от цифры 9? Или, я подозреваю, за кадром есть что-то еще?
Бросают близкие люди
«Я наверно одиночества больше всего боюсь»;
Но ведь сейчас оно тоже есть.
«Уехать в никуда, вдвоем с мамой... Опасный шаг. Но обдумываю его.»;
С одной стороны понимаю, что это действительно сложно. С другой - чем этот шаг так опасен для вас?
Стоит проблема разъезда
« вчера молодой человек обнаружил в кредитке моей, что я купила покупку на 3 тыс грн, и очень обиделся»;
ДОбрий вечір. Підкажіть, а чому ваш хлопець контролює вашу кредитку? Це він платить за ваші покуки? «У меня чувство словно я об измене узнал, и пытаюсь дальше с этим жить. Ты в один миг перевернула полностью моё видение жизни и зачеркнула моё к тебе доверие"полностью.»;
Його реакція якась перебільшена. Він завжди так реагує, коли ви приймаєте самостійні рішення?
Как понять что чувствует парень и зачем я ему?
«Может он просто выбрал меня «умом», но с другой стороны, а почему просто не искать дальше девушку для любви.»;
Розумію вашу розгубленість, ви схоже шукаєте відносини по любові? Ви його кохаєте? «Что это за человек, я понять не могу, что он от меня хочет тоже нет.»;
Що за людина? Ви, в принципі описали:
«почему ничего из вышеперечисленного нет, он сказал что думал что это необязательно,а поцеловать я должна была сама»;
«Он сказал что меня не любит»;
нечуттєва, з замороженими почуттями, нетактильна та безініціативна.
Чого хоче від вас?
«говорит что видит во мне жену,»;
Хоче бути у відносинах, хоч і без любові, можливо не найвищої якості, але бачить їх як достатньо комфортні для себе.

І тут питання скоріше для вас - чого хочете ви? Вас влаштовує цей життєвий план, ви хочете прожити своє життя саме так як він пропонує? Заводити дитину у таких відносинах?
Бросают близкие люди
Алекс, добрый день. Вижу что вы сейчас в трудном состоянии, и любая поддержка вряд ли вам поможет в достаточной мере. У меня создается впечатление, что вы находиться в полноценной депрессии, и не той о которой принято посмеиваться, а в реальной, настоящей, которая сама не проходит. Для постановки подобного диагноза (и получения возможности лечения) нужно идти к психиатру. Тревожны ваши слова про«не знaю kak дaльше жить. В вonpoc a зaчеm?»;
И этот вопрос, и отсутствие сил, и способность представить какое-либо хорошее будущее - все это последствия вашего состояния. « Кopoче, этo oч. нanomинaет kakoй-тo личный ФИНАЛ»;
Думаю в чем-то вы правы. Это и есть финал, завершения некоего этапа вашей жизни, где ваш привычный мир не прошел проверку на прочность. Жизнь иногда разворачивает и такие вот, очень болезненные финалы. Но это точно не означает, что на этом все и должно закончиться. Вы пишите что живете недалеко от фронта, и больше близких рядом с вами не осталось. И, хуже, ви утратили возможность созидать. Где тогда брать ресурсы и смысл жизни? Не думали ли вы переехать в более спокойные места, где у вас будет больше возможностей?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr