У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 30 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Рожать или делать аборт
«Бабушка категорически против всяких детей и сказала если я рожу,чтоб я уходила из дома. Идти особо некуда.»;
Добрый вечер. Скажите, Вы работаете? У Вас есть возможность содержать ребенка, если вдруг окажется, что Ваш мужчина Вас подвел? Возможно Вам придется самостоятельно нести ответственность за ребенка.
Вы написали, что Вам некуда идти. Вы рассматривали вариант снять со своим мужчиной квартиру?
Алкоголизм мамы
«Неужели никогда больше у нас не будет теплых отношений...»;
Здравствуйте, Ксения. Я Вам искренне сочувствую. Мама очень важный человек для каждого. Но скорее всего она по-другому не может. И вполне возможно, что она не понимает Вас и Ваш образ жизни так же, как и Вы ее. Вы пишите, что не видите с ней теплых отношений в будущем. Какие чувства Вы к ней испытываете? К тому, что с ней происходит?
Не могу полноценно наслаждаться жизнью
«Понимаю, что все это у меня в голове, что мне нужно взять себя в руки и начать действовать, но я как наивный дурачок, жду пока само все каким то чудесным образом «разрулится», хоть и знаю, что ничего само собой не решится.»;
Добрый вечер. Само собой, конечно нет. Я бы Вам рекомендовала найти себе психотерапевта и поработать с ним на эту тему. Вы абсолютно правы, проблема живет в Вашей голове. И ее просто нужно оттуда достать, рассмотреть, пережить и двигаться дальше.«Надеюсь я когда-нибудь сделаю этот ужасный для меня шаг и наконец «построю» семью.»;
Пока Вы морально не готовы, даже если Вы займетесь сексом, это не значит, что проблема уйдет. Тут необходима серьезная работа с собой. У Вас есть возможность обратиться к специалисту?

Бесплатная рассылка интересностей!

Как выйти из пограничного состояния и понять почему бросил мужчина
«А потом,не понятно по какой причине,на мое предложение обсудить все проблемы живьем как взрослые люди,а не в переписке решил просто сказать Прощай. Побоялся? Почему так? »;
Возможно он посчитал что все уже сказал, или и правда побоялся. В любом случае, у вас с ним были серьезные проблемы в коммуникации. Возможно он не умеет прояснять и просто ищет человека, который будет прояснять все вместо него. А Вы готовы были бы жить с человеком, который надумывает в голове сложности и которому надо все обьяснять?
«надо что-то менять в жизни,потому что уже не 17 лет,а я убиваю себя.»;
Что Вы имеете ввиду, когда говорите, что убиваете себя?
Неизвестность
Добрый вечер. Похоже Вы серьезно запутались в том, как строить свою жизнь дальше. Скажите, что Вас держит в отношениях с Вашим парнем? Это Ваши первые отношения? Умеете ли Вы расставаться?
Слишком разные вкусы в постели приводят к общей боле
Никита, добрый вечер. Я бы Вам порекомендовала обратиться с этой проблемой к психотерапевту, возможно сексологу. Когда Вы поняли, что Вас не возбуждает классический секс? Это только с этой девушкой или с другими бывало то же самое? Вы обсуждали это с ней, пытались найти компромисс?
Нужен специалист. Женщина.
«А как Вы можете со мной соглашаться или не соглашаться?) »;
Легко. У нас же диалог, ответ на Ваш запрос, обмен мнениями) Или верное мнение только Ваше?
«У меня отличный прогресс невзирая на формальный контакт с психотерапевтом.»;
Видите, я Вас неправильно поняла. Вы прояснили, стало понятней.
Нужен специалист. Женщина.
«Но там, где хороший прогресс нет отношений.»;
Тут я с Вами не соглашусь, но для каждого полезна разная терапия.
«Я почти три года в терапии. Опыт разный был. В целом, прогресс значительный. Но там, где хороший прогресс нет отношений.»;
Я правильно понимаю, в силу сложившихся отношений, у Вас отсутствует прогресс?
Нужен специалист. Женщина.
Конечно, такая работа возможна. Ко мне часто приходят люди, которые телесно себя слабо ощущают. Сейчас это распространенная проблема. Можно просто начать работать без телески, постепенно подключая ее, когда это будет неоходимо. Вообще то, что происходит на терапии регулируется с обоих сторон. Если Вам что-то не подойдет, этого делать не обязательно. Главное, чтобы Вы хотели и были готовы работать над собой, остальное уже произойдет в терапевтическом процессе.
А Вы были уже у психотерапевта? Сколько к нему ходили? Я так понимаю опыт негативный?
Детское поведение
Добрый день, Лили. А в каких ситуациях Ваша мама так себя ведет? Как думаете, чего она хочет добиться таким поведением?«Иногда мама ведёт себя как маленький ребёнок ,кривляеться,скачет и все такое ,меня это очень раздражает,я ей говорю об этом сначала ,а она ещё больше начинает ,будто проверяет мою реакцию»;
Что Вы чувствуете в такие моменты? И что для Вас означает такое поведение?
Как найти родственную душу
«Посоветуйте пожалуйста как можно найти собеседников просто мне кажется что сама я не справляюсь»;
Добрый день, София. Сочувствую Вам, что Вы настолько одиноки. Это тяжело, когда нет возможности поделиться своими переживаниями, болью, когда рядом нет близких друзей. К сожалению, если ожидания от дружбы высоки, то обжечься очень просто. Я бы Вам рекомендовала поработать с психотерапевтом на тему доверия к людям, ожиданий от друзей и поиска возможностей к общению.
А чем Вы увлекаетесь, какие у Вас хобби? Что Вы уже пробовали, для того чтобы найти друзей?
Нужен специалист. Женщина.
Добрый вечер. Я правильно понимаю, что Вы готовы работать только на неглубоком уровне, не касаясь себя лично («Работа с телом и ощущениями не заходит вообще.»)? Ощущения, чувства, это неотьемлемая часть терапевтической работы. На определенном этапе. Терапию можно начинать проводить с понятных образов. Но для того чтобы найти ответы, касаться собственных ощущений просто необходимо.
Отец и дочь
«Пожалуйста скажите как ответить этому человеку так, чтобы он запомнил мой ответ надолго»;
Так и скажите. Что бы Вы хотели ему сказать, но не решаетесь?
«и задумался что для него смысл жизни»;
Вот этот запрос звучит очень сложно. Чтобы человек задумался о смысле жизни, только Вашего желания очень мало. Судя по Вашим словам, ему просто нужна машина. От смысла жизни это очень далеко. Я понимаю, что Вам хотелось бы быть для него важной.«Жаль очень что не я...»;
Но к сожалению, ему не приделаешь другого понимания жизни. Вы можете только выставить границы от таких отношений. Но поменять другого человека без его желания - невозможно.
Боюсь обидеть друга
«Как мягко сказать человеку, что ты не хочешь встречаться с ним? Что дорожишь им как другом, но не можешь дать больше?»;
Валери, здравствуйте. Так и сказать. К сожалению, если у человека есть фантазии на Ваш счет, когда они разобьются, ему все равно будет больно. Похоже Вы чувствуете вину за то, что не можете ему ответить взаимностью?
Так как этот вопрос между вами уже обсуждался, он явно выбрал свои фантазии и мечты. Вместо того, чтобы быть счастливым в реальности, он выбрал путь фантазий. Вы не можете нести за это ответственность. Единственное что, пока Вы с ним не поговорите и не донесете до его сознания реальность, он так и будет верить в свои фантазии. Фактически, пока его фантазии не будут разбиты, он не будет замечать ни Вас, ни правды.
«Я не хочу чтобы он из-за меня закрылся в себе»;
Если так и произойдет, то это только от несоответствия действительности и надежд. Вряд ли это будет из-за Вас, потому как Вас он явно не услышал ранее и не замечает и сейчас. Зачем Вы берете ответственность за его надежды? Разве Вы их ему подавали?
Физическое и моральное насилие
Елена, здравствуйте. Шок в таком случае - абсолютно нормальная реакция на стрессовую ситуацию. «Подскажите как побороть последствия физического насилия? Как восстановить психику ?»;
Я бы Вам рекомендовала краткосрочную терапию, несколько встреч вполне помогут пережить подобное. Расскажите, что Вы сейчас чувствуете?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr