У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 3 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype или Viber

Люблю та добре роблю свою роботу. Працюю у кількох психотерапевтичних підходах. Діагностика, зміни у житті, подолання кризових ситуацій, особистісне зростання, побудова відносин, впевненість у собі, полегшення важких ситуацій, прикордонні розлади. Ефективно та якісно.

Оплата:

2000 UAH / 60 USD

Оплата за домовленістю
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія

Відповіді 5441
Никогда не было отношений
«А в итоге я просто не понимаю, что мне делать
И наверное мне проще отказаться от этого контакта, чтобы не показаться дурой»;
Понимаю Вас. Это палка о двух концах. Получается, либо "дура", либо "одинокая"? Не хотите поработать с этой темой? Есть ведь и другие варианты, без крайностей. Можно быть ненавязчивой и заинтересованной одновременно. Больше всего Вы боитесь отказа?
«Не знаю как правильно обьяснить, что такое ненавязчивая в моем понимании... Да, это и не запланированная, а может и без моих особых шагов действительно...»;
Вы же понимаете, что "под лежачий камень вода не течет"? Незапланированные встречи случаются, но их можно и не дождаться. Особенно, если Вам сложно находиться рядом с интересным мужчиной, незапланированная встреча может просто не сработать.
Не могу разобраться в чувствах
«Скорее всего да . Боюсь что просто забьет на меня как бывший.»;
Это пугает и останавливает Вас больше всего? А если не "забьет"?
Как самостоятельно заглушить тоску после расставания, если нет возможности обратиться к психологу?
«Да ведь это и есть ненормально. Ненормально быть зацикленной на людях, только со мной это постоянно случается. »;
Почему Вы считаете, что это ненормально, если в Вашей жизни это норма?
«Нужно, чтобы преодолевать подобные проблемы(да и любые) с легкостью, не ломаться от обыкновенного расставания.»;
Но с легкостью ведь все равно не получается. Что случится, если Вы побудете немного слабой?
«Меня смущает, что вокруг все девчонки по многу раз расстаются-встречаются, и вполне быстро и легко отходят »;
Каждый человек вкладывает столько чувств и эмоций в отношения, на сколько способен. Похоже для Вас отношения - это очень серьезно, Вы не распыляетесь, а любите со всей душой. Если у Вас не получается по-другому, то ровняться на этих "всех вокруг" просто трата своих сил. Наперегонки с собой, не победить. Но устать и обессилить можно.

Бесплатная рассылка интересностей!

Никогда не было отношений
«...эта встреча должна быть ненавязчивая»;
Ненавязчивая это какая? Незапланированная? Без Ваших шагов к ней?
«По поводу улыбки очень часто мне говорит мама и если честно иногда это очень раздражает.»;
Вы знаете, если бы по отношению ко мне применяли такую фразу, я бы тоже чувствовала только раздражение и даже НЕЖЕЛАНИЕ улыбаться рядом с мужчинами вообще.
У меня возникло ощущение, что Вам приходится "заставлять" себя быть естественной рядом с мужчинами. Это так?
Волнуюсь, что мастурбация отнимает жизненные силы
«Отнимает ли она жизненные силы, как например пробежка 1-2 км, таскание грузов? »;
Здравствуйте, Андрей. А как Вы чувствуете, это отнимает Ваши жизненные силы?

Ответ отредактирован автором 08-03-2019 19:20:17

Никогда не было отношений
«Кстати, мне много раз говорили "Улыбайся больше, ты выглядишь слишком серьезной для мужчин" и т.д»;
Кто Вам это говорил? Родители? Друзья?
«Сейчас делать первый шаг, мне кажется, я не знаю как... Кажется, не умею. Боюсь быть навязчивой к кому-либо»;
С этим вопросом имеет смысл обратиться к психотерапевту. Получается, что для Вас проявить интерес - равно навязаться. И тут, конечно, проще его не проявлять. Но, к сожалению, это путь к одиночеству. Учитывая Ваш опыт, это явно глубокая тема о том, что Вам "можно", а что "нельзя", как должна вести себя девушка с мужчиной, как быть естественной и вызывать симпатию и внимание мужчин. Если решите поработать с этой внутренней неуверенностью - обращайтесь, буду рада помочь.
Вы не ответили, как Вы представляете себе встречу/знакомство с мужчиной? Как это должно быть?
Не могу разобраться в чувствах
«С парнем расстались 6 месяцев назад, а встречались пол года .Расстались мы друзьями , потому что он переехал в другой город , но я поддерживала связь в соц сетях . Получилось так , что я принимала инициативу в диалоге , ибо был мне он очень дорог . В итоге я смирилась с тем , что мы не будем вместе , перестала писать первой и больше мы не общались.»;
Возможно Вы подсознательно ожидаете, что Ваша подруга тоже уедет и Вам придется снова справляться с общением на расстоянии?
Как самостоятельно заглушить тоску после расставания, если нет возможности обратиться к психологу?
«иначе люди считают меня зацикленной(мне уже говорили, что я просто зациклилась на этом человеке)»;
Да, люди могут так считать. И да, возможно Вы зациклены. Похоже Вы считаете это чем-то ненормальным?
«если я не плачу - это круто, это сила»;
Если Вы не плачете - это способ не встретиться с собой, не потосковать о потере, усугубить свое состояние. Слезы нужны не для создания плохого состояния, а для его облегчения.
Похоже Вы считаете, что "нужно" быть сильной? Для чего это нужно?
Никогда не было отношений
«строить из себя глупышку, чтобы кому-то понравиться и обратить на себя внимание.»;
А Вам нравятся мужчины, которым нужны "глупышки"?
«Да, мне нравятся мужчины. Но я не умею как некоторые девушки флиртовать»;
Вы пробудете с ними познакомится, пообщаться, сделать первый шаг?
«Гуляли в разных компаниях в ту ночь, но случайно эти компании встретились и родители познакомились.»;
А как Вы представляете себе знакомство с мужчиной? Как это должно выглядеть?
Не могу разобраться в чувствах
«Наверное я просто боюсь перемен, ведь после признание уже не будет все как прежде»;
Вы знаете, ведь уже не как прежде. Вы это уже почувствовали и интерес уже проснулся. Перемены уже начались, в первую очередь в Вас. 2 года - долгий срок. За это время все может измениться много раз.
Как самостоятельно заглушить тоску после расставания, если нет возможности обратиться к психологу?
«И нет желания ничего делать, могу чисто механически делать дела по комнате(уборку), но вот посмотреть фильм, слушать музыку - нет»;
А какое желание у Вас есть? Как Вы думаете, что такое Вы получали с ним, чего не хватает без него?«Для них я "ною", а меня не отпускает, »;
А Вы вообще имеете право «ныть» столько, сколько Вам нужно?
Никогда не было отношений
Добрый вечер. Вы пишите, что«Я всегда между людей, на каких-то интересных мероприятиях, но никогда не вижу и не чувствую внимания к себе со стороны мужчин»;
А Вам мужчины нравится? Есть те, которые вызывают Ваш интерес?
Какие отношения у Ваших родителей, как они в свое время познакомились?
Человек не помнит свое поведение, будучи трезвым
Похоже это привычный механизм защиты. Он может как реально не помнить - вытеснить эти воспоминания, так и делать вид. Что Вы хотите узнать здесь?
Как самостоятельно заглушить тоску после расставания, если нет возможности обратиться к психологу?
Слава, здравствуйте. Прочитала Ваше письмо и искренне сочувствую Вам. Похоже Ваше состояние сейчас пронизано болью и одиночеством. Скажите, это были Ваши первые отношения?
«а мне он разбил розовые очки»;
Скажите, что Вы видели в этих розовых очках? В чем отличие от реальности?
Не могу разобраться в чувствах
«Ну во-первых родственники, во-вторых подруга моя однокурсница и конечно же другие одногруппники будут осуждать.»;
А чьего осуждения Вы опасаетесь больше всего? Как Вы думаете к этому отнесутся в Вашей семье? Каких последствий Вы опасаетесь?

Ответ отредактирован автором 08-03-2019 13:51:21

Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr