Магистр психологии (Запорожский национальный университет).
Участник V Всеукраинской научно-практической конференции "Интеграционные возможности современной психологии и пути её развития" (с международным участием).
Участник семинара "Гештальт подход в работе с депрессивным опытом клиента" (Киевский Гештальт Университет).
Досвід психологічної практики
С 2020 года.
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
Психические расстройства, неврозы
Тревога, панические атаки
Депрессии, страхи, фобии
Психологические травмы
Стрессы, зависимости, бессонница
Психосоматические расстройства
Навязчивые или преследующие мысли
Изменение характера, поведения и привычек
Трудности в отношениях
Одиночество
Поиск счастья и любви
Отсутствие мотивации, смысла жизни
Болезненные воспоминания
Стыд, чувство вины
Проблемы с самооценкой
Непонимание себя
Неуверенность, неопределённость
Мысли о сглазе, порче, проклятии
Изменение "судьбы"
Дереализация, деперсонализация
В работе уделяю значительное внимание личностным особенностям каждого человека, конфиденциальности и возможности быть максимально эффективным уже на первых консультациях. Использую разные методы психотерапии. Длительность консультации 1 час.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Здравствуйте! Вы можете обратиться к врачу для того, чтобы он назначил анализ на гормоны, что позволит рассмотреть физиологическую сторону отсутствия возбуждения. Психолог сможет помочь вам рассмотреть ваш вопрос, опять же, опираясь на заключение врача, с точки зрения вашего психоэмоционального состояния, но для этого нужно больше, чем предполагает переписка. Здесь будет важно многое: какой стресс, от чего и почему; что значит "супер", когда отвлеклись от возбуждения; проблема - отсутствие возбуждения, или само возбуждение - проблема и т.д. Выбирайте специалиста и вы разберётесь ещё быстрее, чем вам кажется!
Если вас беспокоит данная проблема, поговорите с родителями/опекунами, чтобы они помогли вам обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Давать рекомендации или делать заключения, учитывая, что вы несовершеннолетняя, а к тому же информации об вашем состоянии очень мало, будет крайне затруднительно.
Бывшая вашего мужа делает так, как ей удобно. Ваш муж, учитывая её позицию, делает так, как удобно ему. У вас, соответственно, есть выбор, как относится к себе и собственному комфорту.
Я чувствую ваше раздражение, но в любом случае вам нужно говорить об этом с мужем. Также вы можете обратиться к психологу за семейной консультацией, чтобы лучше понять и услышать друг друга.
Если вы такая, это не значит, что и другие люди такие, как вы. Насильно "переделывать" кого-то - занятие неблагодарное, потому берите на себя ответственность за собственное благополучие!
Здравствуйте! Бывшая вашего мужа явно "интересная" личность, потому я предлагаю вам отказаться от попыток её понять. Если вас что-то не устраивает в отношениях, вы всегда можете их прекратить или поставить ультиматум, или же изменить своё отношение к происходящему, учитывая особенности матери ребёнка вашего мужа, с которой он так или иначе будет связан.
Не спешите ставить маме диагноз! У вас всё чётко и структурированно расписано, похоже, вы знаете, чего хотите, и как вам будет удобнее поступить в этой ситуации. Ищите слова, и будьте бережны к себе (в первую очередь) и маме.
Здравствуйте, Дарья! Как ни странно, по мнению моих клиентов, одними из самых простых и действенных способов справиться с социальной тревожностью являются мысленное "посылание" тех, при ком эта тревога появляется, и самораскрытие - общественное признание своего волнения. Тревога - эмоция человеческая. Например, величайший поэт И.А. Бродский боялся потерять сознание и упасть на вручении Нобелевской премии.
Ищите специалиста, принимающего по той стоимости, которую вы сможете платить, или пробуйте обговорить стоимость терапии с тем специалистом, который просит за свои услуги больше, чем вы пока можете себе позволить. Это будет для вас первым и фундаментальным шагом в принятии себя и избавлении от социальной тревожности.
Здравствуйте! В вашем поведении я вижу скорее тревогу, чем абьюз, а ещё несколько противоречий, с которыми было бы хорошо обратиться к психологу или психотерапевту для стабилизации ваших межличностных отношений. Алла Владимировна дала вам подробный развёрнутый ответ, думаю, она знает, что делать!
Здравствуйте! Борьба со страхом - усиливает страх. Живые люди иногда хотят в туалет и там, где его нет. Судя по тому, что вы смогли написать сюда, сможете и туалет найти, если он вам будет необходим. Если я захочу в туалет во время консультации, скажу клиенту о том, что ему придётся какое-то время меня подождать, а вообще, я прихожу на консультацию для того, чтобы работать, вот и вы в автобусе, чтобы ехать куда-то, а не для того, чтобы хотеть в туалет. Пробуйте отвлечь себя: "Я уже ходила в туалет сегодня, следующая остановка - завтра", "Подумаю об этом, когда вернусь домой", "Интересно, а если водитель автобуса захочет в туалет, что он будет делать?" и т. д. Быстро разобраться с тем, что спрятано за страхом обделаться, возможно в личной терапии.
Здравствуйте! В первую очередь перестаньте делить собственные переживания на хорошие и плохие, вы чувствуете то, что чувствуете, это особенности вашего внутреннего мира. Иногда лучшее - враг хорошего, при этом вопросы с непониманием собственных чувств требуют более глубокой работы. Подумайте, как игнорирование вас другом связано с вашим желанием с ним общаться.
Здравствуйте! Благодарю вас за знакомство с новым для меня термином - "тульпой". Понимаю, что это может оказаться непросто (я когда-то был в похожей ситуации приблизительно в вашем возрасте), но главная ваша задача - договориться с семьёй об обращении к психологу или психотерапевту. Также перестаньте сравнивать себя с кем-то, поскольку ваш главный творческий потенциал, как раз в вашей уникальности и отличии от других.
Здравствуйте! Хорошо, что та женщина срывает всего лишь очки, а не ещё что-нибудь. У каждого человека последняя карта - смерть, разве для вас это новость? Пока вы будете верить кому-то сильнее, чем себе, любая глупость может стать для вас пророчеством.