Психологиня Оксана Николаевна Третьякова Суми

«Общаюсь с друзьями уже более 3 лет.»;
Речь идет об одной подруге или о компании друзей? Если Вы говорите об одном человеке, есть ли у Вас еще друзья? Вы легко общаетесь, сходитесь с людьми?
«Когда прошу поддержки, мои проблемы обесцениваются. »;
Зачем Вам отношения, в которых Вас постоянно обесценивают? « «а вдруг я виновата?»»;
В чем Вы виноваты?

«и если я виноват начинаю сильно себя винить»;
Чувство вины может быть преувеличенным, и тогда оно становится деструктивным. Что Вам мешает извиниться, если Вы считаете себя виноватым? Если другие виноваты перед Вами, Вы их прощаете? Себя тоже нужно научится прощать.
Еще Вам нужно проанализировать свои отношения с родителями. Иногда родители (не всегда осознанно) еще в раннем детстве начинают прививать ребенку чувство вины. Например, мама может сказать что-то типа: "Если бы не ты, я бы не осталась с твоим отцом и была бы счастлива".
Думаю, в Вашем случае работа с психологом будет совсем не лишней.

Скажите, пожалуйста, а как давно у Вас появился страх смерти? Откуда пришли мысли о том, что жизнь бессмысленна? Вы об этом узнали случайно не из каких-то групп в соц сетях?

«Я не показываю это со стороны»;
А "супер Я" не нужно показывать. Люди просто его чувствуют. В каких-то Ваших словах, жестах, взглядах оно может проявляться.

«Лучше внешне, одеждой, обувью, взглядами на жизнь, принципами. Но я не 'делю' людей, не унижаю этим, пытаюсь общаться со всеми
»;
По поводу одежды и обуви еще понять можно. Но чем Ваши взгляды на жизнь и принципы могут быть лучше, чем у Ваших ровесников? Вы говорите:"Не унижаю". Тем не менее, если Вы об этом вспоминаете, в какой-то степени это может иметь место. Вы можете смотреть на людей с высоты своего "Я". Люди очень хорошо это чувствуют, даже если в прямом смысле их не унижают. Скажите, Анастасия, а какие-то недостатки у Вас есть? Вы замечаете их в себе? Или Вы во всем безукоризненна?

«Я училась не в одной школе, но все повторяется-со мной не хотят общаться. Что касается школы, то мне кажется, что тогда я не была интересна своим одноклассникам, а сейчас, думаю, дело совсем не во мне»;
Анастасия, думаю, если еще со школы повторяется одна и та же ситуация (проблема), то она именно в Вас. Что-то может отталкивать от Вас людей. Чтобы понять что это, Вам нужно поработать с психологом, который поможет Вам проанализировать свое поведение, посмотреть на ситуацию с другой стороны.
«Если посмотреть на себя со стороны, то да, я думаю, что я лучше других.»;
Возможно, Вы это постоянно показываете другим людям? Кстати, а как у Вас складываются отношения с преподавателями?

« я не верю в бога или кого то там ещё»;
Почему не верите? Вам кто-то точно доказал, что Бога нет? А в кого или во что Вы верите? «мне очень трудно жить,не зная откуда все это и настоящие ли мы»;
А почему мы не можем быть настоящими? Есть разные гипотезы происхождения человека. Познакомьтесь с ними.
«,ведь мы все равно умрем,рано или поздно и просто тратим свое время на учебу/работу. зачем? зачем мы сейчас это делаем, нервничаем по этому поводу,если мы умрем? зачем заводить друзей или начинать встречаться если они(или ты..) тоже умрёшь?если вы все равно разойдетесь? для чего все это?»;
Ну, прежде чем умереть, можно прожить достойную жизнь и оставить о себе добрую память в последующих поколениях. Это, как минимум. А как максимум? Вдруг Бог все-таки есть? Тогда от каждого нашего поступка что-то зависит в целой вечности. Разве не круто? И тогда, получается, « может после смерти будет ещё хуже,а может будет лучше чем здесь?»;
ответ на этот вопрос зависит от нас самих. От того, сколько добрых или наоборот, злых дел мы сделали за свою жизнь

Ответ отредактирован автором 11-10-2021 15:03:54

Ваша мама манипулирует Вами (а, возможно, через Вас и папой), не думая о том, что Вам всего лишь 11 лет. Она не имеет права так поступать со своим ребенком. Ваши чувства пока еще очень ранимые, и Ваша мама должна их беречь. Попробуйте поделиться с мамой своими чувствами. Скажите ей о том, что любите и ее, и папу.

Здравствуйте, Анастасия! А в школе друзья у Вас были? Как Вы общаетесь с близкими в своей семье? Не испытываете ли Вы изначально страх, что Вас не примут, отвергнут?
«Я красивая, абсолютно не глупая, ухоженная девушка, хорошо одеваюсь, люблю ухаживать за собой.»;
Как Вам кажется: Если взглянуть на себя со стороны, Вы лучше других (выглядите, учитесь)?

«Просто хочу ему показать что не истеричка, что я это осознала, поумнела, повзрослела и тд»;
Это Вам так кажется. 90%, что в непредвиденной стрессовой ситуации, Ваша истерика может повториться. Над сдержанностью эмоций нужно работать. И эта работа не одного часа и не одного дня. «Мы просто общаемся, спокойно без моих наездов, допросов и тд.
»;
Сейчас, возможно, и так, потому что Вы поставили перед собой цель вернуть отношения. Но, если отношения возобновятся, в какой-то конфликтной или стрессовой ситуации, Вы можете об этом забыть. Кроме того, молодой человек может пользоваться тем, что Вы боитесь разрушить отношения и пользоваться этим. Таким образом, отношения не будут равноправными.

« и добавил что он просто устал от моих постоянных психов и не хочет и даже боится что когда мы опять сойдёмся это повторится
»;
Скорее всего, так и будет. Вам нужно работать над своими эмоциями. Личная терапия была бы не лишней

Здравствуйте, отношения можно сохранить, когда этого хотят двое. И если их развалила ссора, значит, они и не были такими уж крепкими.

Ответ отредактирован автором 09-10-2021 14:27:48

Прощать или нет? Решенье можете принять только Вы. Кто знает, насколько отношения с той девушкой у него серьезные? Молодые люди могут просто играться, флиртовать. Как он объясняет то, что на видео? Вы с ним серьезно разговаривали? Но здесь есть еще один вопрос: с какой целью посторонний человек прислал Вам видео?

« Переломным моментом мог стать период развода после родов, тогда начались тики, на которые я не особо обратила внимание.»;
Серьезное испытание Вам досталось. Некоторые и без развода переживают послеродовую депрессию. У Вас на этот период наложилась еще и травма развода. У вас может быть постравматическое стрессовое расстройство. Но диагноз Вам может поставить только врач: психотерапевт или психиатр. Он же подберет медикаменты, без которых Вам, похоже, сейчас трудно обойтись.«И возможно ли обойтись без тяжелых медикаментов.»;
Это может определить только врач. В любом случае не нужно боятся никаких медикаментов и быть готовым к тому, что их подбор может занять некоторое время, так как одни и те же препараты действуют на разных людей по-разному

Ответ отредактирован автором 08-10-2021 16:57:23

«Нет, я как-то не хочу им это рассказывать, вдруг скажут "ты же мужик" или "ты чё баба?"
Ладно, раз консультирование возможно только с их разрешения по закону то не буду больше писать, пока это писал чуть успокоился, мне надо было выговорится, спасибо большое.
»;
Стас, нельзя просто терпеть издевательства над собой. Это может привести к угрозе Вашему как физическому, так и психическому здоровью. Почему Вы не хотите сказать о буллинге родителям? В семье над Вами насмехаются? Есть кто-то из старших кому Вы можете доверять (друг, брат, дядя)? Расскажите им о своей проблеме?«отец ушёл из семьи»;
Вы с ним сейчас общаетесь? Давно он ушел?
И маленькая поправочка. Сейчас к частному психологу Вас могут повести только родители. По закону такая консультация может быть только с их разрешения. Но здесь на сайте Вам никто не запрещает писать о своих проблемах.
И еще одно.Вы можете обратиться за помощью, позвонив на национальную горячую линию против насилия для детей и молодежи до (18 лет) - 116 111 (с мобильных бесплатно).
Держитесь, Стас! Пожалуйста, не замыкайтесь в себе.