Психолог Віталій Вікторович Бондарчук Київ
05-10-2020 Віталій Вікторович Бондарчук
Років досвіду: 12
Останній візит на сайт 30 днів тому.
Років досвіду: 12
Освіта
- Київський інститут бізнесу і технологій; спеціальність "Психологія"
- Постійне підвищення кваліфікації практичного психолога в інституті післядипломної освіти.
- Курси, семінари, тренінги та інше.
- Брав участь в організації науково-практичних конференцій для психологів та інших спеціалістів.
- Маю великий досвід організації та проведення семінарів та тренінгів для психологів та інших груп людей.
- Нагороджений міською психологічною службою за презентацію авторського методу, справжній професіоналізм, творчість та вагомий внесок у розвиток компетентностей практичних психологів.
- Постійне підвищення кваліфікації практичного психолога в інституті післядипломної освіти.
- Курси, семінари, тренінги та інше.
- Брав участь в організації науково-практичних конференцій для психологів та інших спеціалістів.
- Маю великий досвід організації та проведення семінарів та тренінгів для психологів та інших груп людей.
- Нагороджений міською психологічною службою за презентацію авторського методу, справжній професіоналізм, творчість та вагомий внесок у розвиток компетентностей практичних психологів.
Досвід психологічної практики
Запити з якими я працюю:
- психологічна допомога та підтримка
- складнощі у прийнятті рішень
- невпевненість у собі, низька самооцінка
- проблеми у відносинах, сімейні проблеми
- розрив відносин, розлучення
- почуття сорому, провини та образи
- проблеми самореалізації, пошук сенсу життя
- професійна орієнтація, проблеми на роботі
- психосоматичні розлади
- підвищена тривожність, страхи (фобії)
Тривожні розлади:
- обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)
- генералізований тривожний розлад (ГТР)
- соціальний тривожний розлад (соціофобія)
- тривожний розлад при розлуці (розлад сепараційної тривоги)
- панічний розлад (панічні атаки)
- тривожно-депресивний розлад
- посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
та інші.
- психологічна допомога та підтримка
- складнощі у прийнятті рішень
- невпевненість у собі, низька самооцінка
- проблеми у відносинах, сімейні проблеми
- розрив відносин, розлучення
- почуття сорому, провини та образи
- проблеми самореалізації, пошук сенсу життя
- професійна орієнтація, проблеми на роботі
- психосоматичні розлади
- підвищена тривожність, страхи (фобії)
Тривожні розлади:
- обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)
- генералізований тривожний розлад (ГТР)
- соціальний тривожний розлад (соціофобія)
- тривожний розлад при розлуці (розлад сепараційної тривоги)
- панічний розлад (панічні атаки)
- тривожно-депресивний розлад
- посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
та інші.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Для запису на сеанс, напишіть повідомлення у вайбер, вацап або телеграм. На повідомлення відповім при першій нагоді, підберемо зручний для Вас час і день для консультації. Перша ознайомча консультація не оплачується. На першій консультації зможемо познайомитися, визначим запити за якими Ви звертаєтеся, домовимося про зручний для Вас час і день проведення сеансів, а також про оплату. Вартість сеансів визначається особисто, але завжди є доступною, як для українців, які знаходяться в Україні, так і для тих хто за кордоном.
Для записи на сеанс напишите сообщение в вайбер, вацап или телеграм. На сообщение отвечу при первой возможности, подберем удобное для Вас время и день для консультации. Первая ознакомительная консультация не оплачивается. На первой консультации сможем познакомиться, определим запросы по которым Вы обращаетесь, договоримся об удобном для Вас времени и дне сеансов, а также об оплате. Стоимость сеансов определяется лично, но всегда доступна как для украинцев, которые находятся в Украине, так и для тех, кто за рубежом.
Для записи на сеанс напишите сообщение в вайбер, вацап или телеграм. На сообщение отвечу при первой возможности, подберем удобное для Вас время и день для консультации. Первая ознакомительная консультация не оплачивается. На первой консультации сможем познакомиться, определим запросы по которым Вы обращаетесь, договоримся об удобном для Вас времени и дне сеансов, а также об оплате. Стоимость сеансов определяется лично, но всегда доступна как для украинцев, которые находятся в Украине, так и для тех, кто за рубежом.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
0 грн
Основне
Київ, ⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 7. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Відповіді 1556
як зрозуміти коли варто звернутись за допомогою
Доброго дня) Дуже добре, що Ви набрались сміливості, Ви молодець!)
Будь ласка, розкажіть детальніше, щоб я міг Вам допомогти. Хто Вам порадив звернутись до психіатра і не сказав, куди саме Вам звертатись? Що саме Вас турбує і не дає спокійно жити?
Будь ласка, розкажіть детальніше, щоб я міг Вам допомогти. Хто Вам порадив звернутись до психіатра і не сказав, куди саме Вам звертатись? Що саме Вас турбує і не дає спокійно жити?
У мене немає друзів і це жахливо
Вам немає за що вибачатись, це не ниття, це крик душі. З ким Ви можете ще так відверто поділитися, як не з психологом.
Відчуваю Ваш біль і це дійсно жахливо, те що Ви відчуваєте. Шукаєте відповідь у собі, що Ви робите не так ...
Від кого Вам доводилося чути, що Ви робите щось не так, що Ви не така, як треба?
Відчуваю Ваш біль і це дійсно жахливо, те що Ви відчуваєте. Шукаєте відповідь у собі, що Ви робите не так ...
Від кого Вам доводилося чути, що Ви робите щось не так, що Ви не така, як треба?
Чи ви лікується панічні атаки
Візьміть яскраві фарби і розфарбуйте його)
Щодо панічних атак - все лікується. Зверніться до кардіоневролога - пройдіть обстеження. Кардіоневролог призначе Вам лікування медичними препаратами. Можливо порекомендує звернутись до психіатра. Ну а саме головне лікування, це психотерапія
Щодо панічних атак - все лікується. Зверніться до кардіоневролога - пройдіть обстеження. Кардіоневролог призначе Вам лікування медичними препаратами. Можливо порекомендує звернутись до психіатра. Ну а саме головне лікування, це психотерапія
Я боюсь відповідальності за кошеня.
Це дуже добре, а скільки йому вже приблизно?)
Привʼязаність до вчительки
Вітаю Вас із закінченням школи) Так, дуже часто у нашому житті трапляються зміни до яких звикнути дуже важко. До хорошого звикаєшь швидко, а відвикати тяжко. У Вас взагалі зараз невизначенність у зв'язку із закінченням школи: "А що буде далі?" А далі доросле життя. Вчителька, слава Богу, не померла і можливо Ви зможете час від часу до неї звертатися. Думаю їй буде приємно, що Ви її не забуваєте. Щодо того, що вона психолог - так, вона шкільний психолог. А оскількі Ви вже закінчили школу і починаєте доросле життя, Ви можете самі обрати для себе психолога, щоб ділитись усім наболілим. Тим більше, у зв'язку із змінами у Вашому житті, Вам дуже необхідна підтримка. Ваш особистий психолог буде надавати Вам підтримку стільки, скільки Вам необхідно.
Так що це зовсім не кінець, а початок Вашого нового дорослого життя. Все буде добре)
Так що це зовсім не кінець, а початок Вашого нового дорослого життя. Все буде добре)
Про що спілкуватися з колегою?
Що не так з Вашими почуттями? Це якийсь кримінал, збочення, недолік? Просто ідіть в свій страх і скажіть йому при найближчій нагоді, що коли людина Вам подобається, то Ви хвилюєтеся і тому подібне. Це навіть не пряме зізнання у любові, Ви не кажете, що Ви його кохаєте. Ви просто кажете, що він Вам подобається як людина.
Можете почати з ще більш віддалених компліментів. Наприклад, коли він розказує про щось на кшталт того, чому руль у машини з тої чи іншої сторони, скажіть що це так цікаво і Ви ніколи навіть над цим не замислювались, що він такий розумний. Тобто не мовчіть, а підкріплюйте і заохочуйте розмову, говоріть йому компліменти, підкреслюйте що Вам подобається у ньому, його характері і поведінці.
Якщо Ви не наважитесь це зробити, йому буде дедалі важче з Вами заводити розмову, тому що в нього може скластись враження, що він до Вас чіпляється і нав'язується і тоді Вам і криголам не допоможе)
Можете почати з ще більш віддалених компліментів. Наприклад, коли він розказує про щось на кшталт того, чому руль у машини з тої чи іншої сторони, скажіть що це так цікаво і Ви ніколи навіть над цим не замислювались, що він такий розумний. Тобто не мовчіть, а підкріплюйте і заохочуйте розмову, говоріть йому компліменти, підкреслюйте що Вам подобається у ньому, його характері і поведінці.
Якщо Ви не наважитесь це зробити, йому буде дедалі важче з Вами заводити розмову, тому що в нього може скластись враження, що він до Вас чіпляється і нав'язується і тоді Вам і криголам не допоможе)
Неконтрольована агресія
Вітаю!
Звичайно, Ви і Ваш емоційний стан - це серйозно. Задавлені емоції нікуди не зникають, а накопичуються і будуть згодом вибухати з неймовірною силою. Деякі маньяки теж довгий час були зовні дуже спокійними, приємними людьми, намагаючись усіма силами задавлювати своє роздратування, гнів, образи. Поки не настав той день, коли терпець увірвався і вони вирішили, що з них вже досить. До речі, є фільм який здається так і називається: "З мене досить!"
Звичайно, Ви і Ваш емоційний стан - це серйозно. Задавлені емоції нікуди не зникають, а накопичуються і будуть згодом вибухати з неймовірною силою. Деякі маньяки теж довгий час були зовні дуже спокійними, приємними людьми, намагаючись усіма силами задавлювати своє роздратування, гнів, образи. Поки не настав той день, коли терпець увірвався і вони вирішили, що з них вже досить. До речі, є фільм який здається так і називається: "З мене досить!"
Про що спілкуватися з колегою?
Добрий вечір. Наступного разу коли розмова буде не дуже складатися, скажіть йому те саме, що писали тут. Про те, як Ви відчуваєте себе у спілкуванні з хлопцем, який Вам подобається.
Не бійтеся, що може бути не так взаємно з його боку. У будь якому випадку це розтопить лід між вами, тому що людям неусвідомлено починають подобатися саме ті люди, які проявляють симпатію до них
Не бійтеся, що може бути не так взаємно з його боку. У будь якому випадку це розтопить лід між вами, тому що людям неусвідомлено починають подобатися саме ті люди, які проявляють симпатію до них
Боюсь, що я можу виявитися педофілкою чи мати схильність до цього
Так, хочу похвалити Вас!) Ви дійсно розумничка і дуже мудро аналізуєте себе, свої ситуації і наслідки у вигляді тривожного розладу!)
Мама узнала про первый секс, как быть?
Добрый день!)
На самом деле это очень хорошо, что у Вас в 22 года был первый секс и что мама об этом узнала. И обижается она не столько на Вас, сколько на свою жизнь - очень уж ей сложно смириться и принять тот факт, что её дочь уже давным-давно взрослая и имеет право жить своей взрослой жизнью без руководящей роли матери.
У большинства людей этот период сепарации и утверждения себя, как самостоятельной взрослой личности, происходит ранее в подростковом возрасте. Так что уж давно пора ей осознать и принять факт Вашего взросления. И эта ситуация, хоть и некомфортна сейчас для Вас, но она как нельзя кстати. Да, как уже писали, что возможно к психологу она не пойдёт, но сама эта ситуация уже есть для неё, пусть шоковой, но терапией.
Разве Ваша мама перед Вами извинялась за тот секс, в результате которого Вы были зачаты или у неё было непорочное зачатие?
На самом деле это очень хорошо, что у Вас в 22 года был первый секс и что мама об этом узнала. И обижается она не столько на Вас, сколько на свою жизнь - очень уж ей сложно смириться и принять тот факт, что её дочь уже давным-давно взрослая и имеет право жить своей взрослой жизнью без руководящей роли матери.
У большинства людей этот период сепарации и утверждения себя, как самостоятельной взрослой личности, происходит ранее в подростковом возрасте. Так что уж давно пора ей осознать и принять факт Вашего взросления. И эта ситуация, хоть и некомфортна сейчас для Вас, но она как нельзя кстати. Да, как уже писали, что возможно к психологу она не пойдёт, но сама эта ситуация уже есть для неё, пусть шоковой, но терапией.
Разве Ваша мама перед Вами извинялась за тот секс, в результате которого Вы были зачаты или у неё было непорочное зачатие?
Важка депресія, рдуг та рас — суїцидальні думки.
Привіт)
Немає за що вибачатись - це Ваш стан і саме тому Ви звертаєтесь по допомогу до психологів. Звичайно, що при важкій депресії немає мотивації і сил, не те щоб гроші заробляти, а навіть на елементарні побутові речі. Так, тут комплексна проблема.
Разом з тим, попри увесь цей песимізм, я побачів і оптимізм у Ваших словах. На самому початку Ви впевненно заявили що Ви дівчина і мене, як психолога, це не може не радувати, після того як багато молодих людей, на сьогодняшній день вважають головною своєю проблемою те, що вони не можуть визначитися зі своєю статтю і орієнтацією ...
"Допоможіть." - я почув Вас, звертайтесь, буду радий допомогти
Немає за що вибачатись - це Ваш стан і саме тому Ви звертаєтесь по допомогу до психологів. Звичайно, що при важкій депресії немає мотивації і сил, не те щоб гроші заробляти, а навіть на елементарні побутові речі. Так, тут комплексна проблема.
Разом з тим, попри увесь цей песимізм, я побачів і оптимізм у Ваших словах. На самому початку Ви впевненно заявили що Ви дівчина і мене, як психолога, це не може не радувати, після того як багато молодих людей, на сьогодняшній день вважають головною своєю проблемою те, що вони не можуть визначитися зі своєю статтю і орієнтацією ...
"Допоможіть." - я почув Вас, звертайтесь, буду радий допомогти
Що робити з постійною тривогою?
Постійну тривогу запускають постійні тривожні думки. Тому саме над думками Вам треба працювати з психологом
Що може зі мною бути?
"Куди і до якого лікпря краще звернутись?" - Ви задаєте це питання саме психологам, тому що відповідь для Вас очевидна
Как помочь сыну справиться с расставанием?
Доброе утро. Да, у Вашего сына уже тот возраст, когда мама-воспитатель и опекун уже не актуальна. И Вы правы, что пытаетесь стать мамой-другом, что очень непросто, но у Вас получается и Вы находите отклик с его стороны. Порезы и сигареты - это внешнее проявление, его внутренней душевной боли, поэтому конечно здесь будет не уместно осуждение и напротив очень уместно Ваше участие, внимание и поддержка
Нет желания и сил жить
Да, навалилось очень многое, вследствии чего возникают экзистенциальные вопросы о жизни, что очень нелегко, но в тоже время делает Вашу жизнь более осознанной.
Что касается темы детей - это вовсе не смешно и не рано. Даже с дошкольного возраста дети думают об этом и соответственно проигрывают эту тему в играх по типу "дочки-матери".
Вы не знаете о чём думают и переживают Ваши сверстники на самом деле. Их мысли скрыты от Вас, также как и Ваши мысли скрыты от них
Что касается темы детей - это вовсе не смешно и не рано. Даже с дошкольного возраста дети думают об этом и соответственно проигрывают эту тему в играх по типу "дочки-матери".
Вы не знаете о чём думают и переживают Ваши сверстники на самом деле. Их мысли скрыты от Вас, также как и Ваши мысли скрыты от них
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
