ПСИХОЛОГ Соломія Лехіцька (Львов).


психолог Соломія Лехіцька
11-10-2019 Соломія Лехіцька (Львов) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 1 день назад.
Образование
Тернопільський національний педагогічний університет імені В.Гнатюка - магістр психології
Український інститут Позитивної крос-культурної психотерапії та менеджменту - Психолог-консультант
З 2019 р. - навчання на майстер курсі в методі Позитивної психотерапії - кандидат у психотерапевти
Член Української Спілки Психотерапевтів
Опыт психологической практики
З 2012 року - досвід роботи шкільним практичним психологом

З 2018 р. - Приватна консультаційна практика
Работа с проблемами
Особистісні проблеми (стосунки з самим собою, внутрішньоособистісні конфлікти - краще пізнати себе, зрозуміти чого насправді хочеться, знайти справу свого життя);
Труднощі в спілкуванні, не впевненість в собі;
Сімейно-партнерські стосунки (Робота з конфліктами, підвищення рівня задоволеності життям у парі).
Дитячо-батьківські стосунки
Робота з ускладненими життєвими ситуаціями (життєві кризи);
Робота із розлученням, втратою;
Співзалежні стосунки;
Психосоматичні проблеми (панічні атаки, ВСД та ін)
Страхи, фобії, тривожність
Используемые подходы и техники
Позитивної психотерапії
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Тревога
Здравствуйте. Обьясните, пожалуйста, что значит тривога к моему парню. И чем помочь. Какой помощи вы ожидаете от психологов. задайте конкретный вопрос.

Я запуталась! Или это игра?
Здравствуйте, Ирина
"Развод. Но он ни чем меня не обидел и детей" - то есть, измену вы причинение обиды не считаете? Тогда в чем вопрос, если не обидел, тогда живите счасливо. Когда человек живет в браке он должен отдавать себе отчет, что многие его действия влияют на жизнь и чувства партнера и учитывать это. А если он не учитывает, то нужно понимать, что чувства партнера для него не слишком важны.
Я думаю, что вы создали для своего мужа все идеальные условия: ему с вами дома удобно (уют, обустроеный быт, все дела), а с любовницей - страсть, новизна, свежесть.
Сейчас ваше задание для себя решить устраивает ли вас такое положение вещей. если не устраивает, то супер. если нет, то проанализурейте, какие выгоди вас держат в этих отношения, что боитесь потерять (материальное обеспечение, статус замужней женщины, иллюзию счастливой семьи...)
Лучше и быстрее это, конечно же, будет сделать с психологом. 43 года - прекрасный возраст (хочу, могу и знаю как), чтобы устроить свою жизнь так, как нравится.

Разводиться или нет?
Здравствуйте. Если вы хоть немного готовы поработать над отношениями, то стоит попытаться. Развестись всегда успеете. Как говорят: ламать - не строить. Только нужно действительно обратиться к специалисту и работать, если вы будете сидеть сложа руки и ждать что что-то вдруг улучшится, то почти наверняка потеряете зря время своей жизни. А время - это невосполнимый ресурс.
Цените свою жизнь и будьте счастливы!

Бесплатная рассылка интересностей!

Созависимость
Здравствуйте, Роза
Абсолютно согласна с коллегами в том, что вам нужно сосредоточиться на себе. Какая разница, что у мужчины в голове и что он чувствует к вам, если отношения с ним для вас деструктивны. Возможно у него такое извращенное понимание любви или был такой извращенный образец отношений в родительской семье, или может ему просто удобно общаться с вами и повышать самооценку, унижая вас. Может он манипулятор-психопат, или просто вам не подходит. главное, что в отношениях с ним вы не счастливы, по этому нужно из них выходить. "Не отпускает" - это очень удобная фраза-оправдание: "Я не ухожу, потому что он меня не отпускает". Но вы же не прикованы к батарее, по этому можете спокойно уйти.
Любите себя и заботьтесь в первую очередь о своих чувствах.

Хочу понять что у него в голове
Здравствуйте, Катя
Ваша ситуация понятна, но не совсем понятно, какой у вас в связи с этим вопрос к психологам. Напишите, пожалуйста, какой именно помощи вы ожидаете от специалистов.
Вы спросили, правильно ли запрещать ребенку видиться с отцом. В вашей ситуации нужно выходить из интересов ребенка. Ребенок нуждается в обеих родителях, конечно, идеально, когда родители живут вместе в стчастливых отношениях, но если даже это не так, ниличие хоть какого-то общения с отцом лучше, чем никакого. Из ваших слов понятно, что отец не агресивный и не опасный для ребенка, по этому лишать общения нет смысла. Скорее всего, вы так хотите сделать из обиды, что он не старается, не ведет себя как образцовый семьянин и вас можно понять, ведь вы нуждаетесь в мужчине - надежной опоре, заботе и любви. Но если мужчина к этому не стремится, то его не перевоспитаешь. Он такой как есть. Вы можете озвучить ему свои ожидания от совмесной жизни с ним: какого отношения, помощи и заботы ви хотите, но не факт что от этого его поведение как-то изменится. Намного лучше и меньше травматично для вас будет решить самой для себя. хотите ли вы отношений с таким мужчиной, будете ли вы вместе с ним счасливы, если он никогда не изменится. Если не готовы, не будьте больше в этих отношениях, но отцом ребенка он будет всегда.

Удачи вам! Вы достойная женщина, которая прекрасно справляется с жизнью и воспиывает ребенка. Личную жизнь вы тоже сможете выстроить такую, как вы хотите!

Как вести себя в общении с мужчиной?
Здравствуйте, Валерия
Вчера был вопрос от женщины на такую же тему. Посмотрите, там уже много отвечали психологи, возможно для себя найдете что-то полезное.
Попробую вам тоже ответить. Вы говорите: "После этой встречи логичным было бы более тёплое общение". Логичность действий зависит от того, какие цели преследует каждый. Для вас логичным было бы более теплое общение потому, что вы изначально были ориентированы на "серьезные отношения", вам хочется определенности, наверное. чтобы в отношений был статус, ответственности. если бы парень был ориентирован тоже на отношения, то скорее всего все было бы как вы говорите, но ничего не меняется. Следовательно, модно предположить, что парень имел другое виденье, возможно ему просто хотелось хорошо провести время, новые приятные знакомства, сексуальные приключения и т.д. Он и получил все, что хотел. Но больше он ничего не хочет, ни серьезности, ни моральных обязанностей. по этому он демонстрирует отстранение, говорит что занят, не проявляет инициативы. Вы, конечно же, можете с парнем поговорить, выяснить отношения, но не думаю, что он после разговора с вами станет себя по другому вести. Но если для вас важно прояснить ситуацию, то обязательно поговорите, вы на это имеете полное право. Можете напрямую задать вопрос. как он видит ваши отношения в будущем, хотелось бы ему, чтобы они выходили на новый уровень. Озвучьте свои ожидания, чтобы он понимал вашу позицию.

Чтобы впреть небыло таких недопонимай, постарайтесь наперед разговаривать с партнером, каких отношений он сейчас ищет, что его интересует больше всего в общении с противоположным полом. Обязательно говорите мужчине каких отношений ищите и ожидаете Вы.

Удачи вам и любви!

Ответ отредактирован автором 11-03-2020 21:19:54

Фагофобия,что делать?
Тогда обратитесь к психологу. Здоровья вам!

Навязчивые мысли сводят меня с ума
Здравствуйте. Такие ситуации как ваша это даже очень хорошо. Конечно же, не потому, что вы мучаетесь, а потому, что они часто нам указывают где у нас "что-то не так", где нам нужно развиваться и работать над собой. Иногда кажется, что вот такие странные страхи и мысли возникают на пустом месте, без причины. Но это не так, они в большенстве случаев есть следствием давно пережитой травмы, боли или когда-то усвоеной концепции, что сейчас не эфективна. Не нужно эти чувства проганять, лучше прислушаться, что за ними стоит, что они несут и на что указывают. Конечно, это лучше всего делать вместе с психологом. Так вы сможете улучшить качество жизни, больше узнать себя, улучшить отношения с собой и с окружающими.

С этим можно работать. Всего вам хорошего!

Фагофобия,что делать?
Здравствуйте. Если проблемы физиологического характера исключены, то обратитесь за помощью к психотерапевту. Возможно это психосоматика, тогда нужно выяснить и проработать причины. Не отчаивайтесь, иногда очень сильные симптомы, которые портят жизнь и приносят много дискомфорта, убираются совсем не трудно. Постарайтесь не затягивать время, чем быстрее начнете, тем больше шансы быстрее справиться.
Здесь в приделах форма невозможно вам дать какой-то совет или рекомендацию , чтобы вы вдуг сами за пол часа справились.

Всего вам хорошего, позаботьтесь о себе. Ведь вы главный человек в своей жизни!

Срывы на любимом человеке
Здравствуйте.
Вам лучше в начале отношений понять, а главное принять факт, что каждый человек имеет определенные выработанные способы поведения в стрессе или неприятной ситуации. У вашего молодого человека, похоже, способ - избегание. Когда он видит неприятную ситуацию, он не бросается грудью на амбразуру, чтобы ее решить, а пытается уйти, обидеться, проигнорировать, отложить и т д. У вас другой способ решения преобладает и свой способ вы считаете правильным, по этому и ожидаете от парня, что он будет вести себя так, как вы. Но он так себя вести не будет. Вы сейчас пытаетесь выдавить из персика томатный сок. Как бы вы персик не ругали, как бы не били и не обижались, томатного сока не получите. Вы, конечно же, можете попробовать в спокойной обстановке обьяснить парну как именно вы от него ожидаете, чтобы он решал конфликты, но не факт что он так хахочет и сможет. Если после ваших слов его поведение изменится - круто, но если нет, то вы должны для себя решить: готовы ли вы, хотите ли, будете ли счасливы в отношениях с партнерем, который так себя ведет в стрессе?
Потому что сейчас вы ссоритесь, грубо говоря, из-за вещей, которые не самые главные в жизни. но если отношения будут продолжаться и вы, допустим, поженитесь, то ваш партнер может реагировать избеганием на вашу просьбу позаботиться о вашем, например, больном родственнике, когда вы не можете, когда нужно будет делать ремонт или на любое другое дело, которое для вас будет жизненно важно, а для него неприятно. важно это понимать.

Как отпустить чувства к человеку, с которым не можешь быть вместе?
Здравствуйте. какие именно у вас чувства, что вы их хотите отпустить?
Здесь важно так же, хочет ли этот человек быть с вами вместе и с каких причин вы быть с ним не можете?

Ответ отредактирован автором 10-03-2020 23:25:42

Бесит мой ребенок
Здравствуйте
У ребенка мозговые процессы возбуждения преобладают процессами торможения. По этому, быстро появляются желания, но нет понимания ограничености ресурсов и жизненного опыта. Вполне естественно, что вы не можете купить ребенку все, что он хочет, этого и не нужно делать. Не запрещайте ребенку хотеть, но помогите ему понять порядок вещей в мире. через эту ситуацию вы може помочь ребенку подготовиться к взрослой жизни. Если ребенок что-то просит, то вы можете сказать, что зарплаты у вас не хватит, чтобы это купить, но предложите насобирать деньги. Допустим, скажите, что можно не купить сладости, не пойти в кафе, не купить маленькую очередную ненужную мелочь, а эти деньги откладывать на планшет. Пусть он почувствует насколько долго нужно на этот планшет откладывать. Заведите его в магазин, посмотрите цену на этот планшет вместе, спросите, от чего он может отказаться, чтобы секономить деньги или как деньги заработать. Можно предложить выполнять дополнительные домашние обязанности за деньги (кроме тех, что он выполняет бесплатно, как член семьи). Все эти вещи помогают почувствовать ценность и трудозатратность получения материальных ресурсов.
Но если вас ребенок прям бесит, то возможно он задевает своим поведением какие-то ваши детские травмы, нереализованные желание. Тогда это нужно проработать с психологом, так вы сможете лучше понять себя, избавиться от детских негативных переживаний и выработать эфективный способ комуникации с ребенком, чтобы сохранить теплые отношения и дать ему возможность вырасти адаптированным к жизни человеком.

Мужчина потерял интерес
Здравствуйте.
Поддерживаю коллег в том, что если мужчина демонстрирует нежелание общаться, то тут и так все понятно и совершенно не обязательно насиловать ни себя ни его неприятными разговорами. Есть такие ситуации, когда разговор, хоть и неприятны, совершенно необходим, но это точно не ваш случай.
Вы не можете понять, почему так происходит, что ему все понравилось, но он охладел. с вашей точки зрения это не логично. я постараюсь обьсянить, почему так может быть. Дело в том, что у вас с мужчиной в начале общения могли быть совершенно разные цели и взгяды: мужчина хотел вас завоевать и получить секс, а вы хотели отношений. По этому, когда он достиг своей цели, остался доволен, поблагодарил вас и удалился восвояси. а вы остались в недоумении, потому, что думали, что мужчина ориентирован на отношения так же, как и вы. К сожалению, женщины часто додумывают мужчинам мысли, чувства и поступки, а потом сильно разочаровываюся. когда мечты разбиваются о реальность. Чтобы такого не случалось, старайтесь до секса разговаривать с мужиной о том, как каждый из вас видит ваши отношения в будущем, какие жизненные цели и ценности у вас и не фантазируйте по поводу чувств и планов мужчины.
Если такой случай у вас единичный, то можете воспринимать его как урок на будущее, а если с вами так бывало не раз, то лучше, вс-таки проработать с психологом.
Желаю вам удачи и отношений таких, как вы хотите!

Влюбилась в стоматолога
Здравствуйте.
«Помогите разобраться с моими страхами, понять риски, да и вообще для чего мне дан этот опыт. »; - по вашим словам никак не чувствуется, что у вас есть страхи или переживания по поводу рисков. Совершенно понятно, что вы не боитесь мужа и не хотите работать над улучшением отношений с ним, но хотите любовной связи с доктором. Это ваше право и ваша жизнь, никто лучше вас не знает что для вас будет хорошо. Если доктор вам откажет в близости, то это никак не значит, что вы больше не сможете быть его пациенткой, а если вам уж так сильно будет неудобно, то стоматологов много есть и в вашем городе и в другом. Из ваших слов больше чувствуется эмоциональное возбуждение и предвкушение.
Единственное, что хотелось бы Вам предложить, это посмотреть фильм "Мосты округа Мэддисон"

Удачи в личной жизни!

Чи можуть травми з дитинства впливати на моє сьогоднішнє життя?
Ще саме у вашому теперішньому житті ви б хотіли змінити і як би ви хотіли шоб вам у цьому допомогли психологи?

Дополнительно
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 5.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr