Психологиня Соломія Лехіцька Львів

Доброго дня, Аліна

Мені прикро, що ви опинилися в такій ситуації. Це схоже на зачароване коло: не можу знайти роботу, бо не впевнена в собі, через те, що немає роботи, ще більше не впевнена і не реалізована.

Ви велика молодець, що пробуєте і щиро намагаєтесь влаштувати своє життя.

Справді, це було не адекватно, що ваша колишня начальниця вам говорила, що ви не правильно живете. Начальник є для того, щоб перевіряти ваші посадові обовʼязки, а не особисте життя. Ви відповідали за чистоту на ділянці, а не за те, щоб влитися в колектив.

У вас запит на повноцінну тривалу психотерапію: розвиток комунікативних навичок, впевненості в собі, пошук власних інтересів, справи життя та особиста самореалізація.

Думаю, ваші особистісні риси позначаються на багатьох сферах вашого життя, не тільки на професійній.

Також, на мою думку, багато речей, які ви собі приписуєте, є не правдою. Наприклад, безвідповідальність, відсутність інтересів та ін. Думаю, ви просто відчуваєте соціальну тривогу і страх, тому уникаєте деяких речей. Але не через лінь чи безвідповідальність.

Щодо вашого питання.
«Мне бы хотелось получить совет,что делать и как работать над собой» - щоб що? Сформулюйте як можна конкретніше, яких результатів ви би хотіли від самостійної роботи над собою? З чим конкретно в собі ц в якому напрямку ви би хотіли працювати.

Доброго дня

Залежно, де саме ви хочете працювати психологом. Якщо в школі чи якійсь держ установі, то багато де достатньо, як ви сказали вищої освіти психолога.

Раніше для ЗНО потрібно було здавати біологію і Укр мову. Зараз не знаю, але краще уточніть у вузі, куди плануєте поступати. І стосовно заочної форми, теж у вузі уточніть.

Якщо мова йде про приватну практику, то тоді потрібна додаткова освіта після отримання диплому. Потрібно навчатися на психолога-консультанта та психотерапевта у певному методі (який оберете для себе).

Відредаговано автором 27-07-2023 17:04:50

Доброго дня

В першу чергу, хочу щиро подякувати вам за наш захист, що маємо можливість жити і працювати 💙💛

Тепер щодо вашого питання. Скажіть, буд ласка, по якій причині ваша дружина хоче розлучатися? Що саме за проблеми почалися у сімʼї? Яка саме ваша вина, як би ви хотіли змінитися.

І яку саме допомогу від психологів тут на сайті бажаєте отримати?

Доброго дня, Тася

Что делать, чтобы что? Чого ви би хотіли досягти?

Скажіть, буд ласка, як так вийшло, що ви не маєте друзів? Чи є у вас родичі? Хлопець чи чоловік?

Чим загалом наповнене ваше життя?
Чи ви працюєте?
Коли востаннє відчували себе не самотньо?
Що саме у вас на душі, що ви хотіли би поділитися?

Відредаговано автором 26-07-2023 19:37:03

Дивіться, у ваших стосунках є річ, яка вас серйозно непокоїть, що ви вирішили звернутися сюди. Це відбувається певний період часу і ви не можете довіритись і розслабитись.
Мабуть, ви хотіли отримати заспокоєння, але психологи підтвердили ваші хвилювання.
Тому ви самі, схоже, весь діалог підбираєте аргументи, щоб переконати себе та психологів, що все добре. То ваше право вірити у все, що вважаєте за потрібне і жити своїм життям.

Але водночас, ви добре розумієте, що є щось таке, що тягне вашого хлопця в ту сторону. Він заморочується, щоб створити нові акаунти. Це час та енергія. Він не різним людям з них пише, а конкретно їй. І ви всередині добре розумієте, що це, швидше за все, буде повторюватися. Бо хлопець навіть не бере на себе відповідальності за свої вчинки, списуючи на алкоголь. Тому логічно, що ви не почуваєте себе в безпеці.

Про колишню дівчину. Я б не стала так знецінювати їхні стосунки. Бо ви так описуєте, що ваші стосунки важливі, всі вас вважають дружиною, а з колишньою - не важливі. Тим не менше, це його досвід, тривала частина життя і він про неї не забуває. 3 роки, то більше, ніж ви разом. Секс для більшості чоловіків має величезне значення. І часто саме стосунки, які були драматичними, де не особливо цінили і любили, є місцем, куди тягне і не вдається відпустити.

«Я вот еще думаю о том, что возможно у нас все слишком спокойно по семейному без скандалов интриг.» - можливо він вважає, що вас він повністю завоював, а її не вдалося. І це не дає спокою.

Зрештою, то все здогадки. Є така ситуація. Якщо вам з тим ок, то насолоджуйтесь стосунками. Якщо не ок, то погляньте реалістично на ситуацію і відверто поговоріть з партнером. Зрештою, візьміть декілька консультацій з психологом, щоб детально розібратися.

Давайте спробуємо сформулювати більш конкретно. З чим саме ви прагнете боротися, а головне, як ви зрозумієте, що побороли? Це важливо.

«та чи є сенс взагалі щось робити зі своєї сторони» - загалом, тільки ви знаєте чи є сенс щось робити, бо то ваше життя. Але якщо ви зараз в такій ситуації, що вас не задовільняє, ви страждаєте, то, мабуть, варто щось міняти.

«поводити себе у виникшій ситуації» - як поводити себе, щоб що? Що хочете отримати?

Загалом, з того що ви написали зрозуміло, що у ваших стосунках з хлопцем не вибудуваний діалог, ви не можете обговорювати і вирішувати проблеми діалогом. Тому вони накопичуються.

І цікава досить позиція у вашого хлопця: якщо ви хочете щось обговорити, то він уникає та ігнорує. Якщо ж йому треба говорити про колишнього, то очікує відповіді. Як на мене, то не зовсім справедливо.

Відредаговано автором 26-07-2023 10:30:44

Доброго дня
Яке у вас питання до психологів у звʼязку із описаною ситуацією?

Погоджуюся з колегами, що це дивний запит до психолога, чому не робить пропозицію. Не хоче робити, тому і не робить. Але чому це його має непокоїти? Видно є в оточенні хтось, хто намагається це пришвидшити. Але то погана ідея, бо якщо людина не готова, не дозріла, то вона так буде і в шлюбі поводитися і хорошим стосункам це сприяти не буде.

Зрозумів, що не готовий. Але неготовність теж має свої причини. Ймовірно, психологічно незавершені стосунки з колишньою теж можуть на це впливати. Мабуть є і інші причини. Але що впливає на цю готовність і чи настане вона взагалі?

Бажання одружитися - це не просто штамп в паспорті, як кажуть деякі люди. Це про готовність зробити завершений вибір «це людина, з якою я хочу провести життя», а також загалом про готовність брати на ребе відповідальність в і бути дорослою людиною.
Ви з хлопцем уже тривалий час разом, він вже отримує все, що мав би отримувати в шлюбі і плюс нарисує колишній. То яка йому вигода ставити штамп? Мабуть, остаточний вибір для нього ще не зроблений. Відсутність штампу в паспорті, це часто про можливість «не закривати за собою двері повністю», а залишити «щілину». Можна в будь-який момент піти зі словами: «я тобі нічого не обіцяв». То, трохи жорстокі слова, але, будьмо відверті, таких ситуацій стається багато.

Скажіть, буд ласка, а у всьому іншому, окрім повідомлень колишній в відсутності пропозиції, які у вас стосунки? Чи говорять вчинки хлопця, що ви для нього дуже важлива і цінна? Чи прагне він з вами проводити багато часу, радувати вас подарунками та сюрпризами, задовільнити в ліжку, чи знайомить з рідними і друзями, організовує подорожі, турбується? Тобто думаю, чи жінка, яка окутана любовʼю і відчуває себе центральною в житті чоловіка, буде мати сумніви у стосунках і потребу перевіряти гаджети.

Доброго дня.
З даним питанням вам краще звернутися до лікаря-психіатра, а не до психотерапевта. Оскільки в Україні право на встановлення діагнозу мають лікарі. Зараз багато лікарів консультують в приватних клініках, в тому числі онлайн. Тому ви можете отримати послуги в повному комфорті. Також можна звернутися до лікаря по місцю приписки.

Доброго дня, Ніка
Памʼятаю, що ви вже описували тут цю ситуацію і задавали питання стосовно даного чоловіка.

Ви молода жінка і звісно, вам хочеться чоловічої уваги. Це природно. Мабуть тому ви найменші знаки уваги і можливість познайомитися розцінюєте як щось значиме.

Можливо, раніше ви випадково помітили, що цей чоловік привозить товар в один час і спеціально стали виходити саме в цей час на прогулянку, спостерігаєте за ним, намагаєтеся зустрітися поглядом і він це помітив. Тому зацікавився і запитав. А можливо, ви йому симпатизуєте.

Але по факту, він до вас не підходить і дій ніяких не робить. А значення мають все-таки більше дії, ніж слова. Може не хоче, а може не сміливий.

Якщо ви вже так довго про це думаєте, чому б вам самій не підійти і не запитати цього чоловіка чи він одружений і якщо ні, то запросити його кудись?

Бо все, що тут вам напишуть, це будуть лиш здогадки.

«Хочу разобраться почему он так делает?» - ну як бачите, вам хлопець не відповідає і не факт, що він сам це розуміє, чому його тягне так робити. Але загалом, люди щось роблять тому, що хочуть це робити.

стоит ли мне дальше продолжать говорить с ним об этом? - спершу подумайте, до чого саме ви би хотіли домовитися? Яка буде ціль даної розмови?

«Были мысли даже написать той девушке. Попросить не общаться.» - думаю, ця ідея немає сенсу. Тому що, в першу чергу, та дівчина вам нічого не обіцяла, вона не мусить тримати обіцянку вірності. То хлопець з вами в стосунку. По друге, він їй може бути зовсім байдужий, то справа в його почуттях та бажанні їй писати.

А те, що друзі згадують давні часи, то, мабуть, в багатьох людей так буває. Але не кожен після того пише колишнім. От ви, наприклад, пишете комусь з колишніх, коли випʼєте алкоголь чи друзі згадають?

Доброго дня

У вашого чоловіка цікава позиція: і так зле, і так не добре. Ви закордон проти його волі поїхали?

Скажіть, буд ласка, як ви думаєте, яким був би зараз ваш стан, якби чоловік скучав за вами, а не злився? Тобто, ваш стан більшою мірою від того, що вам особисто складно закордоном чи від того, що чоловік не справляється з власними емоціями?

Зараз всім складно, і, зрозуміло, що життя не готувало нас до цього. Ні до вимушеного переселення, ні до розлуки з сімʼєю, ні до почуття небезпеки та невизначеності. Тому, важливо вижити і як можливо, допомагати собі. І неприємно, але не дивно, що дехто не витримує і поводить себе дивно, не знає чого хоче і що робити.

Кожен з вас має докласти зусиль, щоб це перенести. Подумайте про сімейну терапію з чоловіком, думаю, що це значною мірою вам допоможе порозумітися і переспрямувати енергію на підтримку один одного, а не на руйнування та знецінення.

Доброго дня
Якої допомоги ви очікуєте на сайті у звʼязку з даною ситуацією?

Стосовно спʼяніння. Варто розуміти, що алкоголь не вносить людині думок чи бажань. Він просто знімає блоки, людина розслабляться, перестає себе контролювати та робить те, що не може собі дозволити в тверезому стані. Але не можна виключити з рахунку, що це таки бажання чи думки тієї людини. Інші люди, наприклад, затівають бійки під алкоголем, бо в тверезому стані вони подавляють агресію, а в пʼяному не контролюють.

Тому, очевидно, що в стосунках з колишньою у вашого хлопця є щось не закрите, психологічно вони для нього не завершилися.

Думаю, розповідей знайомих явно недостатньо, щоб так вас налаштувати. Але їх достатньо, щоб підтвердити та підкріпити якісь хвилювання чи уявлення, які вже жили всередині.

Стосунки з батьком мають значний вплив на спосіб побудови стосунків з чоловіками і в загальному, на ставлення до них. Ставлення батька до вас формує очікування, як будуть ставитися до вас інші чоловіки. Схоже, ви можете очікувати, що чоловікам може бути скучно з вами, що вони можуть хотіти йти від вас і бути емоційно небезпечними. Тому ви одразу будете тримати чоловіків на дистанції, остерігатися, щоб вони не заподіяли вам кривди. Але водночас, так важко зблизитися і розпочати щасливі стосунки.
Тому, якщо хочете змінити ситуацію, то рекомендую вам попрацювати над даною темою в індивідуальній психотерапії.

Доброго дня, Маша
Дуже шкода, що ви потрапили в таку ситуацію; вона дуже неприємна.

Думаю, що на ваше питання немає чіткої однозначної відповіді. Потрібно пробувати і спостерігати.

Загалом, особисте життя працівників не має відношення до їх професійних обовʼязків, тому не повинно ні на що впливати. Але, будемо відверті, так буває далеко не завжди.
Тому уникнути питань про особисте життя по факту неможливо. Бо то залежить не від вас, а від цікавості та тактовності працівників. Ви можете відповідати, що не хочете обговорювати особисте життя на роботі, або що ви у стосунках (не уточнюючи з ким).
Хоча, часто буває так, що люди на якусь тему висловлюються різко, коли мова йде абстрактно. А коли мова йде про когось, кого знають особисто, то все міняється. Можливо, співробітники вас поважають та цінують за вашу працю, тому їхнє ставлення і не зміниться, якщо все і відкриється.

Що стосується начальника, то приставання на роботі неприпустимі. Тим не менше, досі з таким стикаються жінки, і тут немає значення сексуальна орієнтація. Якщо б жінка і була гетеро, то до неї все одно не мають права використовувати посадову владу, щоб отримати прихильність.

Думаю, немає сенсу вам до начальника починати показово холодно ставитися, тому що в першу чергу, то буде впливати на ваші робочі стосунки. Вам самій буде з тим важко, оскільки то буде награно та неприродньо. Приязне ставлення з повагою є хорошим вибором для робочих стосунків. Але якщо ваш начальник має погані наміри, то своїм ставленням, мабуть, ви не зможете цього змінити. Якщо начальник вас і підвищив заради того, щоб схилити вас до інтиму, то він від своїх намірів, мабуть, так просто не відмовиться.

Думаю, ви все робите правильно і вам варто продовжувати. Робіть добре свою роботу, ставтеся приязно до людей. Якщо це хороша компанія, де цінують працівників за робочі здібності, то що б вони не дізналися, ви будете продовжувати працювати. Але якщо є непристойні бажання та мотиви у працівників, то що б ви не робили, вони проявляться і вам доведеться шукати іншу роботу.
Якщо ви талановита дівчина і добре працюєте, то робота у вас буде.

Відредаговано автором 24-07-2023 09:40:09