Людмила Петровна 7 хвилин тому: Особистісне зростання та корисні поради
»
Особистісне зростання та корисні поради
» Сторінка 23
Особистісне зростання та корисні поради: Підбір психолога
Время быть счастливым
Мы убеждаем себя что жизнь станет лучше когда мы поженимся/выйдем замуж, заведем ребенка, потом другого. Затем мы расстраиваемся... ⇉
коментарів: 4
Счастье как диагноз
Счастье – это временное помрачение сознания, сопровождающееся частичной слепотой и отсутствием адекватной оценк ... ⇉
Сам себе психолог или статья про Ответственность
Многие люди склонны возлагать ответственность за происходящее на внешние факторы. Виноваты все кругом, жена, начальник, политика, судьба – все, но не Я. ⇉
коментарів: 3
Держи штурвал - курс на успех!
«Колесо жизни» - известный и часто используемый коучами, психологами, тренерами инструмент. ⇉
коментарів: 1
Зачем нужны тренинги? Когда тренинг бывает эффективным?
Почему в тренинговой группе изменения происходят быстрее? В группе происходят те эффекты, которые не возможны при общении двух человек: каждый человек в группе является «зеркалом»... ⇉
коментарів: 3
Твоя жизнь такая, как ты хочешь? Всё в твоих руках!
У нас есть свобода выбора, мы вольны сделать себя самым счастливым или самым несчастным человеком в нашей жизнь. ⇉
Учимся управлять гневом
Агрессия – это хорошо или плохо? Как правильно злиться. Тест на уровень агрессивности. Практические шаги, которые помогут безопасно обойтись со своей агрессией. ⇉
Приоритет на дороге жизни
Организовать себе порядок приоритетов: скажем, сперва ежедневно работать над всеми делами из квадрата «важно, срочно»... ⇉
коментарів: 1
10 простых шагов к самодисциплине
Определитесь, чего именно вы хотите в своей жизни. Какие ваши цели и мечты? ⇉
коментарів: 1
Как опускаются и, благодаря чему поднимаются крылья мечты.
Когда к себе очень много требований и хочется все и сразу, бывает очень сложно сделать первый шаг. ⇉
Психологические границы
Как же устанавливать границы и как понять, что кто-то нарушил вашу территорию? ⇉
коментарів: 1
Проблемы,как черновик жизни
Полезно понимать, что никто за тебя твою жизнь не проживёт, никто не сложит, как мечталось, и не переделает. И жизнь – не черновик... ⇉
коментарів: 3
Благополучие или жизнь себе во благо
Мужество сказать “нет” чему-то второстепенному дает возможность сказать “Да” серьезным вещам в собственной жизни. ⇉
коментарів: 2
Гремлин души моей
Чем гремлин питается? Сомнениями, страхами, неуверенностью, ленью, тревожностью, заниженной самооценкой, отсутствием веры в себя, нежеланием что-то менять... ⇉
коментарів: 5
Интегративные дыхательные психотехнологии - еще один ресурс
Тренинги по Свободному Дыханию, предназначенные для людей, стремящихся повысить свою эффективность... ⇉
загрузка...Питання психологу
Відео на тему
|
Как научиться высказывать свое мнение и добиться результата? Если вы хотите, чтобы все вокруг с вами соглашались и думали как вы, то здесь травма привязанности, с мамой не было слияния, эмоционального контакта. Слияние в раннем возрасте влияет на то, принимаете ли вы себя, раскрываетесь ли как личность. Чтобы высказывать свое мнение и добиться результата, вам нужно: Просто высказываться, не ожидая мгновенного результата; Внутри себя будьте уверены в том, что говорите, не навязывайте и не заставляйте собеседника принять ваше мнение как единстве |
|
Как читать мысли окружающих по их жестам [ЯЗЫК ТЕЛА] Видим сквозь МИКРОВЫРАЖЕНИЯ Слова, которые произносятся людьми, не всегда точно отражают те мысли и ощущения, которые люди переживают. Очень часто человеком включается некий фильтр, демонстрируется определенный стиль поведения, при помощи которых ему кажется, что он выражает то, что происходит внутри, а на самом деле поведение или демонстрация чувств не имеет ничего общего с тем, что переживается реально. Психологи считают, что невербальный язык общения может показать гораздо больше, чем произнесенное вслух слово. |
|
|
Бессилие, спад энергии. Что делать? Почему нет сил? Как избавиться от усталости? Если вы чувствуете упадок сил, значит пора отдохнуть! Позвольте себе отдых, это важно. Особенно сейчас, после самоизоляции люди чувствуют упадок сил, потому что не происходит энергообмена из-за недостатка общения. Когда много тревожности, жизненных перемен, тратится энергия на преодоление этих проблем, отсюда и упадок сил. Когда вы в упадке, не требуйте от себя слишком много. Буквально пропишите себе хоть одно маленькое дело и выполните его, этого будет достаточно. Ставьте себе минимальные задач |
Рекомендуємо!
Зрада! Піти чи залишитися? Як пробачити?
Статистичні дані про стан партнерів, які вирішили розірвати відносини після зради, обмежені. Однак відомо, що зрада часто призводить до розриву: близько 54,5% пар розлучаються відразу після розкриття невірності
Нейрофізіологія тривоги: чому ми тривожимось і що з цим робити
Коли ми говоримо про тривогу, ми часто уявляємо собі хвилювання перед іспитом, нервування напередодні важливої зустрічі або те дивне відчуття, коли «щось не так, але незрозуміло що». Але за цим емоційним станом стоїть ск
Психосоматика ШКТ.
У 1930 році F. Alexander зазначив групу психосоматичних захворювань, яку нині вважають класичною. До неї увійшли виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, виразковий коліт та інші. На сьогодня цей список доповнили синдромом подразненого кишківника та
Мислеформа як психоенергетичний конструкт
Ви коли-небудь замислювалися, чому одні люди притягують до себе удачу, а інші постійно стикаються з проблемами? Справа може бути не у зовнішніх обставинах, а в тому, які думки ми щодня прокручуємо у своїй голові. Наші думки — це не просто абстр...
Повернутись до ...
