Особистісне зростання та корисні поради

Прошу о помощи! Уже несколько лет у меня тревога, эмоции шалят. Могу совершить поступок и потом не понимать, зачем я это сделала. Например, купила в магазине очередную шубу, хотя она мне не нужна, у меня много одежды. Есть страх, что я никому не нужна, хотя у меня благополучная семья, муж и сын. И я живу в любви и достатке. Иногда на меня нападает депрессия и тогда я могу наносить себе порезы. Делаю это нечасто, чтобы никто не видел, но такое есть. Бывает чувство опустошенности, внутри пусто и мне совершенно нечем заняться. Да, я не работаю, нас обеспечивает муж и у меня целый штат прислуги. Поэтому работы по дому тоже нет. Но я занимаюсь дизайном территории в том доме, где мы живем и в других наших домах. Я училась на архитектора и это мне нравится. Помогите, что со мной? И что мне делать? Я хочу жить спокойно. Читала темы на этом сайте и вижу, что многим предлагают психотерапию. Проблем с этим нет, я готова делать все, что скажете. И деньги на это есть тоже. Только надо выбрать психолога.

Здравствуйте, хочу описать свою ситуацию. В моей прошлой школе я училась на отлично. Мама была довольна, она вроде бы за мои оценки уже не волновалась. Недавно я перешла в престижную, даже можно сказать, лучшую школу с физико-математическим уклоном. Я очень сильно волновалась. Мои родственники возлагали на меня надежды. Я должна была стать отличницей. Но вот уже вторую четверть у меня выходят четверки. Просто учителя в этой школе довольно принципиальные и требовательные. Моя мама первое время сильно волновалась за мои оценки, ходила к учителям и выпрашивала поставить мне пятерку. Но я уже не хочу быть отличником. Медаль конечно хотелось бы получить, но я хочу просто учиться, без этих гонений за оценками. И знаете, я поняла, что до этого просто сильно была зациклена на оценках, что просто не знаю теперь, как мне быть. У меня нет любимого предмета, я никогда не посещала какие-либо кружки или курсы. У меня нет хобби. Я даже не знаю куда поступать и на кого. Моя мама даже хотела перевести меня обратно, но я не захотела. Все-таки из-за поступления в другую школу я наконец задумалась о своем будущем. Как мне найти свой путь? Только недавно я начала интересоваться чтением художественной литературы. Это действительно спасало меня от рутины. Мне очень нужен совет, потому что этим с другими я поделиться не могу. Я довольно активная, со всеми общаюсь, но и одновременно закрытая. У меня очень мало настоящих друзей, если они вообще есть.

Недавно , я почала усвідомлювати і відчувати в собі сильний посил який звучить буквально як " моє минуле не має вирішувати моє майбутнє" я справді відчуваю що хочу змін , втілювати свої бажання і не соромитися їх. Я вже раніше писала на цьому сайті щось в такому дусі " я ні нащо нема годна , мене ніхто не полюбить ітд" але тепер, я відчуваю свою базову цінність , бувають пориви коли дозволяю собі проявлятися трохи більше ніж раніше( висловлювати думку , вести соцмережі, ). Не маючи відносин , хочу дізнатися що це таке загалом ,дізнатися які хлопці мені подобаються , не соромитися своєї сексуальності і проявляти її.
Бо якщо чесно , то всі вище описані речі це щось з зони фантастики , бо цю частину життя я панічно оминала зі зрозумілих причин.
Мабуть настала така фаза мого розвитку , коли я почала не просто розуміти причини , але й відчувати якийсь душевний бунт проти шкідливих установок.
Розумію , бувають різні люди , і те про що я пишу може здаватися для когось банальним , адже всі хочуть реалізації в особистому житті , кар'єрі . Це базовий сенс до якого прагне більшість .
Я не чекаю , поки хтось дасть мені чарівну пігулку , розжує і покладе до рота готове рішення . Я хочу робити вибір і робити хоч щось для його реалізації.
Знаю , що з таким запитом звісно ж треба йти в терапію, але поки я хочу втримати в собі глибинне бажання змін , не здатися , не повернутися до минулого , бо воно сильніше , поки що.