Перед складними задачами опускаються руки
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Марія Василівна Салабай психолог Івано-Франківськ 31-08-2023 12:25:41 |
|
31-08-2023 12:41:58Доповнення від автора |
Марія, доброго дня! Мала на увазі до будь - яких складних задач- бо не маю в голові механізму , як вирішивувати їх. Легкі наче норм, але не можу налаштуватися до виконання. Основа причина - останнім часом три останні роботи - було дуже тяжко в колективі в керівником. Мене не прийняли. Зараз наче з керівником добре , а з колективом не вдалося побудувати хороші стосунки . Бо він супер високо конкурентний. А я не дотягую, або так думаю. Хвалять мене рідко у порівнянні з іншими. |
31-08-2023 12:43:14Доповнення від автора |
Може постійні зміни роботи раз в 1,5- 2 роки збили мою впевненість в собі. |
Виберіть психолога для консультування з приводу особистісного зростання, самовдосконалення, розвитку нових навиків
Елена Владимировна Мороз психолог Київ 31-08-2023 13:49:32 |
1
Таня, доброго дня! Так буває, що перед складними задачами у людини опускаються руки. На то вона й складна задача. І ви самі пишете, що не маєте в голові механізму, як їх вирішувати. Так, так буває. Бо зі здібностями вирішувати складні задачі людина не народжується. Ці здібності отримуються з досвідом. Я б запропонувала вам звернути увагу на таке поняття, як мотивація. Тобто для чого ви ставите перед собою такі важкі задачі, на вирішення яких у вас немає механізму? Це по-перше. І по-друге - як ви засвоюєте свій досвід? Тобто, чи аналізували ви, помічали позитивний і негативний досвід і чи порівнювали його? Насправді ваше питання дуже цікаве і його можна вирішити, звернувшись індивідуально до психолога. З повагою, Олена Мороз. |
Татьяна Штапова психолог Київ 31-08-2023 13:50:47 |
цитата:
Доброго дня! Маю наступну проблему: вже достатньо давно виділяю в себе особливість боятися труднощів. Різні складні задачі викликають в мене страх, потім апатію. Чого саме Ви боїтесь? цитата:
Скидувати на втому від того, що зараз усі переживають в Україні - це не варіант. |
31-08-2023 14:26:38Доповнення від автора |
Давно- з 2019 року, коли поміняла роботу з якої мене намагалися випхати, бо я була конкуренткою на місце, плюс до того в іншому місці пропрацювала 3 міс і пішла з нервовим зривом. Чого саме боюсь - страх робити помилки. Що мене осудять. 😭 |
Дина Дмитриевна Каленская психолог Київ 31-08-2023 15:12:02 |
Здравствуйте,Таня!
цитата:
Мені соромно за себе на роботі, що в очах інших я аутсайдер, і соромно перед батьками. Самые сильные чувства у вас -это стыд, страх сделать ошибки. На то, чтобы справляться со стыдом , страхом уходит много сил, из за чего возникает апатия. Страх и стыд сковывают вас, на это уходят все силы, поэтому уже на то, чтобы думать, пробовать решать сложные задачи, их не остается. "а з колективом не вдалося побудувати хороші стосунки . Бо він супер високо конкурентний. А я не дотягую, або так думаю. Хвалять мене рідко у порівнянні з іншими" Вам сложно принимать себя, вы не верите в себя, скорее всего ,не ожидаете что люди будут к вам хорошо относиться. Для того, чтобы научиться принимать себя, строить отношения без ожидания осуждения и стыда, чтобы стать увереннееи аследствие всего этого легче решать жизненные задачи, лучше всего начать работать с психологом. Відредаговано автором 31-08-2023 15:14:12 |
Татьяна Штапова психолог Київ 31-08-2023 19:07:51 |
цитата:
Давно- з 2019 року, коли поміняла роботу з якої мене намагалися випхати, бо я була конкуренткою на місце, плюс до того в іншому місці пропрацювала 3 міс і пішла з нервовим зривом. цитата:
Чого саме боюсь - страх робити помилки. Що мене осудять. |
Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 31-08-2023 20:40:06 |
1
Доброго вечора, Таня! цитата:
Чого саме боюсь - страх робити помилки. Що мене осудять. А у невпененості в собі теж є своя історія виникнення. Це ставлення батьків у дитинтстві. Звісно, це про минуле, де чогось бракувало. Наприклад, відчуття безпеки і справжньої уваги тощо. А чогось було занадто, як от - нелюбові, ОСУДУ за ПОМИЛКИ, критики, зневаги і т.ін. Тому необхідно відновлювати почуття самоцінності, самоповаги, упевненості, що дає грунт для відповідної, сміливої поведінки. Мушу визнати - це шлях не легкий, проте вельми вдячний, бо призводить до кардинальних зрушень в якості життя. З цим до психолога. |
Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 01-09-2023 05:15:58 |
Добрый день!
цитата:
Мені соромно за себе на роботі, що в очах інших я аутсайдер, і соромно перед батьками. Поэтому если вы хотите цитата:
стати сміливіше цитата:
страх робити помилки. Що мене осудять К сожалению, решить самостоятельно эту проблему у вас не получится. Поэтому если надумаете изменить свою жизнь, то можете обращаться ко мне. Я работаю с такими запросами и смогу вам помочь. |
Павел Леонидович Басанский психолог Київ 01-09-2023 09:27:57 |
Доброго ранку, Таня!
цитата:
Маю наступну проблему: вже достатньо давно виділяю в себе особливість боятися труднощів. Різні складні задачі викликають в мене страх, потім апатію Ось моя стаття на цю тему: https://upsihologa.com.ua/rasprostranheightnnye-oshibki-roditeley-57pavelbasan.html цитата:
Мені соромно за себе на роботі, що в очах інших я аутсайдер, і соромно перед батьками. цитата:
Як стати сміливіше. Тільки на індивідуальній психотерапії з психологом. Бо деструктивні відносини з батьками можна пропрацювати лише там. |
Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися
Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачіЩоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.
![]() |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!

Как избавиться от лени? В сказках есть «ленивые» герои и героини, которым в конце всегда приходится плохо – они несут наказание за лень. Ответьте себе на следующие вопросы: Хочу ли я вообще что-то делать в этот момент?

Если за вызывающим поведением скрывается попытка самоутвердиться, унизить другого, произвести впечатление или развлечься, - это показная дерзость.

Если Вы фанат откладывания начинаний «на потом» и «с понедельника», либо, когда остаются считанные дни до сдачи сессии, важного отчета, неожиданно вспоминаете, что нужно заглянуть в интернет, сделать генеральную уборку в ква