Психологиня Анастасія Владимирівна Тарадай Дніпро


- Український союз психотерапевтів, клиентцентрована психотерапія;
- Українська асоціація подолання наслідків психотравмуючих подій, кризова психологія, психотравма.
спеціалізація, зона професійних інтересів
-конфліктними відносинами з рідними та колегами;
-відчуттям внутрішньої порожнечі та апатії;
-почуттями занепокоєння, тривоги, дратівливості та ін;
Якщо хочете повернути задоволення та наповненості життя, записуйтесь на консультацію.
Працюю онлайн.
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 3. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
Відповіді 719
В первую очередь вам необходимо обратиться на диагностику к эндокринологу и психиатру.
Также стоит подобрать психотерапевта для индивидуальной работы.
Сочувствую вашей ситуации.
Как найти силы?
1. Начать отделять представления ваших родителей и вашего мужа о себе от себя реальной. Уверена, что вы не так уж безнадежны как вам заявляют ваши близкие. Ваш муж говорит неприятные вещи, но все же он создал с вами семью - это что-то да значит.
2. Найти то дело в котором вы хороши и развиваться в нем. Декрет - сложный период. Помимо серьезных физиологических изменений в организме женщины, она действительно своего рода регрессирует. Это биологическая система, созданная для того, чтобы мать лучше понимала младенца и хотела о нем заботиться. По сути биология сделала все для того чтобы младенец выжил, поскольку без матери это невозможно. Социальная изоляция - это одна из проблем, с которой сталкивается женщина и вынуждена прилагать усилия для возвращения в социум.
3. Заботиться о себе, найти свои интересы и цели в жизни. Обратите ваше внимание на себя: что вам нравиться? Что интересно? Чем хотите заниматься? Что вас радует, успокаивает, вдохновляет? Делайте больше для себя.
А как вы считаете?
Что вы можете сделать для себя, чтобы чувствовать себя хорошо?
Вы чувствуете, что не важны для него?
Какие еще способы почувствовать себя важной для мужа могут быть?
Также понимаю, что важно чувствовать себя материально защищенной, в частности в период беременности и ухода за младенцем. Вы обсуждали этот вопрос с мужем? Как он видит распределение обязанностей в этот период вашей жизни?
Почему н поговорите с мужем о распределении домашних обязанностей 50/50 так, чтобы вам было комфортно (без напоминаний)?
О чем это?
Как вы различаете "увлеченность" и "интерес"?
То, что вы описываете - нормальный этап развития отношений. Страсть, которая преобладала на первом этапе отношений не может длиться вечно, она сменяется эмоциональной близостью и более спокойным "теплом" друг к другу.
Ваша задача как пары на этом этапе обнаружить что еще кроме страсти вас объединяет.
Вы не испытываете былого трепета перед встречей и это тоже нормально иначе вы бы постоянно были сосредоточены друг на друге, но сейчас у вас есть возможность подумать о себе и своем развитии, поскольку ваши мысли "освободились" от фокусе на вашем любимом человеке и могут вернуться к вам и тому чего вы хотите от жизни.
Бюджет у вас по прежнему 50/50, если я правильно понимаю. А домашние обязанности тоже 50/50?
Что для вас значит тот факт, что он не хочет больше зарабатывать?
В ваших сообщениях видно, что вы склонны к категоричности: то безоговорочно доверяете первому мужу, то ищите подвох везде и всюду (со вторым мужем).
Также вы пишите много фактажа по вашему прошлому, при этом нигде не прослеживается причинно-следственные связи. Как будто вы в свое жизни просто "плывете по течению", не задумываясь о последствиях ваших решений. Или не чувствуете, что можете в своей жизни на что-то влиять.
Думаю ваше желание все бросить и начать жизнь "сначала" - это способ снова уйти в крайность из полного подчинения желаниям родителей.
Вам бы научиться искать альтернативные варианты решений. Чтобы научиться сохранить то хорошее, что есть сейчас и изменить то, что вас не устраивает. А вот отличить одно от другого вам поможет индивидуальная психотерапия.
В любом случае, думаю, что бросаться из крайности в карайность не самый лучший способ строить жизнь.
Расскажите об этом подробней, пожалуйста.
Как давно вы себя так чувствуете?
Какие события предшествовали этому состоянию?
Расскажите подробней о своей жизни: чем занимаетесь, есть ли у вас пара, друзья, увлечения?
Что именно в данной ситуации кажется вашим друзьям аморальным?
Что страшного произойдет, если вы перестанете оправдывать ожидания окружающих?
Обращались ли вы к психиатру?
Есть ли рядом с вами люди, которые могут вас понять и поддержать?
Чем именно мама не дает спокойно жить?
Почему у вас возникает чувство, что вы лишняя?
Так все таки как вы себя чувствуете с вашими новыми ценностями?
И что хотите изменить сейчас?
Публикації психолога 2
ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.