Психологиня Ольга Родіонова Київ лише онлайн


НЛП-практик (Академія тренінгів. Київ)
Гештальт-терапевт (Київський Гештальт Університет)
2006 - 2014 Психолог у психологічному реабілітаційному центрі для людей з хімічною залежністю (алко та наркозалежність, ігроманія) у КМНЛ "Соціотерапія"
З 2014 – приватна психологічна практика (гештальт терапевт)
спеціалізація, зона професійних інтересів
втрата людини (розлучення, смерть, зрада тощо)
емоційний біль
самовизначення у житті та професії, пошук свого "Я"
невпевненість
нерозділена любов
незадоволеність життям, собою
самотність
тривога, страхи
хвороби тіла, що мають психологічні причини
Консультую онлайн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 4. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Відповіді 1094
Измены - это часть жизни, болезненная часть жизни с которой мы учимся жить.
Действительно, у всех свой темп и особенности построения отношений. И этот мужчина вам не подходит по скорости. Не факт, что он злоумышленно хотел вас обмануть. Возможно он сам не успевает прислушаться к себе и выдаёт желаемое за действительное.
Ищите человека с похожим темпом сближения на ваш, оба двигаясь медленно вам будет безопаснее. Заметьте в какой момент вам становиться страшно быть в отношениях и попробуйте понять, что конкретно пугает. Если кроме страха есть и другие чувства (интерес к партнёру, нежность, благодарность) то несмотря на страх стоит двигаться вперёд к партнёру. Если конечно есть только страх и больше ничего, то лучше разойтись.
С его стороны охлождение и тогда что происходит с вами? Страх? Вина? Или что чувствуете? Больше уделите внимание своим переживаниям и увидите, как начнут меняться ваши отношения
Расстройство пищевого поведения это видимая часть айсберга, давайте заглянем глубже на его основание, скрытое под водой (в подсознании).
Очень вероятно, что за навязчивым желанием худеть стоит протестная реакция на психологическое насилие, гиперопеку и чрезмерную тревожность родителей, желающих ненавязчиво внедриться в вашу жизнь.
Тело отражает состояние души. Получается, что телесно вы хотите уменьшиться, соответственно то же самое вы делаете психологически - хотите скрыться, стать невидимой или что?
здесь не обойтись словесными рекомендациям, вам нужен человек рядом с которым сможете безопасно проживать и обсуждать все свои чувства.
Исследуйте, что внутри вас вам мешает заявлять и отстаивать свои желания? Это какие-то убеждения про себя или про отношения вас тормозят, а мужчина просто как зеркало это отражает.
Насильное переучивание не поможет (это как вам насильно навязывают чужую культуру). Лучше приспосабливаться к ситуации, если отношения с этим мужчиной вам важнее. Может нанять домработницу?
И Что вас побуждает всё время за ним убирать?
Если ваша нетерпимость к беспорядку очень высокая, то важно исследовать с чем это связано. Почему футболка на полу вызывает столько негативных чувств? Может это вам что-то напоминает из детства? Сильная эмоциональная реакция может говорить о микро травме на этой почве.
Помните, что нет единственно правильной культуры.
Проблема появляется там, где есть зацикленность на чём-то (например, на порядке). Уделите больше внимания и времени тому, что приносит вам удовольствие - общение с ребёнком, время для себя.
Важно отделить отношение друг к другу (Я тебя люблю, ценю и уважаю) и собственные поведенческие нормы (но ты не аккуратный, это твоя особенность, это про тебя и к твоей любви ко мне это не имеет никакого отношения).
Берегите друг друга.
2 - не старайтесь их избегать, а даже наоборот, отнеситесь к ним дружелюбно. Только появились мысли, скажите "о, привет! Заходите. Чего хотите?" С интересом отнеситесь к ним, исследуйте о чем ваши мысли, чем пугаете себя. Вы заметите, что страдания со временем отступают и теряют свою силу над вами. Ведь вы уже их не боитесь и навредить они не могут, так пошумят и успокоятся.
Это рекомендации скорой помощи, чтобы вам полегчало, но если вы хотите больше понять откуда беруться навязчивые мысли и тревога, то стоит разбираться индивидуально с психологом.
Слово "Должен" предполагает, что у вас нет выбора, как у подневольного. А отношения в которых нет свободы со временем становятся в тягость и потому из них хочется уйти.
Лучше спросите себя "Что именно я хочу знать про свою девушку, которая беседует с психологом?", "Чего боюсь и о чем переживаю?"
Учитесь доверять и не пытайтесь контролировать свою девушку. Есть такой закон - Чем больше давление, тем выше сопротивление.
Елена, свою проблему вы ощущаете как "невостребованность", потому могу предположить, что вы хотите признания, любви и простого теплого отношения других людей, восхищения и гордости вами.
Но похоже, что образ себя чётко не сформирован, вы ещё так и не узнали "Какая Я?, Что хочу? Что люблю? Какие мужчины мне подходят, а какие нет?", "какая одежда меня украшает, а какая нет?" и т.д.
То, что говорили о вас окружающие это всего лишь их представления о вас, но не вы настоящая.
Задача 1 в том, чтобы остановиться в этом месте и познакомится с собой! Проявить интерес к себе, вместо сплошного потока уничижительных мыслей. Со временем интерес перерастёт в любовь и уважение к себе.
Вы начнёте замечать, что есть люди которые хорошо к вам относятся. Пока вы этого не видите, потому что стыд накрывает и вы убегаете из контактов с другими людьми, вы не верите, что вас могут считать красивой, умной и талантливой.
Большинство людей с токсическим стыдом не знают, что думают о них другие люди, но по умолчанию считают, что они их осуждают. Задача 2 - начать иметь дело с реальностью, а не с тем, что вы думали о себе. То есть не сбегать от общения, когда вас хвалят и поддерживают, научиться принимать комплименты.
И вы правы, что делать это стоит в сопровождении психолога.
Відео психолога 1
Особистісне зростання та корисні поради
Тренінги 2

28-10-2017 - 02-12-2017
Київ
Терапевтическая группа Женская Жизнь
Группа для вас, если:
• В отношениях много страхов, требований и ожиданий, которые создают мучительное напряжение и вызывают усталость
• Вы зависит...

29-04-2017 - 29-04-2017
Київ
Тайная опора Женщины
Многие женщины живут в постоянном напряжении и тревоге. Желание всё контролировать, ревность, неуверенность в себе, женские болезни это следствие неум...
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.