Психологиня Тетяна Олексіївна Дубіцька Київ лише онлайн
20-10-2008 Тетяна Олексіївна Дубіцька
Років досвіду: 17
Останній візит на сайт 53 дні тому.
Років досвіду: 17
Освіта
2023 і до тепер – Психоаналіз (навчання).
2013-2015 - Практика сучасного підходу до інтеграції травматичного досвіду 'Моделі інстинктинктивної реакції на травму' Ірина Наталушка; травмотерапевт
2012-2014 – Школа терапевтичної метафори "Доктор казка"; правопівкульне-експрес малювання, МАК, казкотерапія
2007-2010 – Підвищення кваліфікації на базі школи екофасилітації професора Лушина П. В. за програмою: "Практика психолого-педагагічної допомоги: екофасилітативний підхід" три рівні, супервізії, майстер-класи; екофасилітатор
2006-08 – ЦІППО АПН України; магістр психології, викладач психології
1993-97 – Педуніверситет ім. М. П. Драгоманова; магістр педагогіки, вихователь, методист
1987-91 – Київське міське педучилище №2; вихователь
2013-2015 - Практика сучасного підходу до інтеграції травматичного досвіду 'Моделі інстинктинктивної реакції на травму' Ірина Наталушка; травмотерапевт
2012-2014 – Школа терапевтичної метафори "Доктор казка"; правопівкульне-експрес малювання, МАК, казкотерапія
2007-2010 – Підвищення кваліфікації на базі школи екофасилітації професора Лушина П. В. за програмою: "Практика психолого-педагагічної допомоги: екофасилітативний підхід" три рівні, супервізії, майстер-класи; екофасилітатор
2006-08 – ЦІППО АПН України; магістр психології, викладач психології
1993-97 – Педуніверситет ім. М. П. Драгоманова; магістр педагогіки, вихователь, методист
1987-91 – Київське міське педучилище №2; вихователь
Досвід психологічної практики
2020 рік автор МАК «153 натхнення» на основі правопівкульних живих малюнків
З 2012 року - Засновник / арттерапевт простору "Живий малюнок". Автор методу метафоричного інтуїтивного малювання правопівкульних живих малюнків
З 2013 - 2020 волонтер-психолог автор проекту правопівкульного ресурсного малювання з батьками і дітми у дитячому відділенні Інституту раку від Фонду допомоги онкохворим дітям "Краб"
З 2008-2012 – Українська школа екопсихологічної фасилітації; психотерапевт екофасилітатор. Групова терапія для дорослих
З 2007 - Приватна практика з надання професійної психологічної допомоги приватним особам та організаціям. Онлайн консультування.
1999-2003 – Центр інтенсивного сприйняття інформації – тренер. Психолого-педагогічне консультування
З 1991-1999 - робота у суміжних із психологією областях
З 2012 року - Засновник / арттерапевт простору "Живий малюнок". Автор методу метафоричного інтуїтивного малювання правопівкульних живих малюнків
З 2013 - 2020 волонтер-психолог автор проекту правопівкульного ресурсного малювання з батьками і дітми у дитячому відділенні Інституту раку від Фонду допомоги онкохворим дітям "Краб"
З 2008-2012 – Українська школа екопсихологічної фасилітації; психотерапевт екофасилітатор. Групова терапія для дорослих
З 2007 - Приватна практика з надання професійної психологічної допомоги приватним особам та організаціям. Онлайн консультування.
1999-2003 – Центр інтенсивного сприйняття інформації – тренер. Психолого-педагогічне консультування
З 1991-1999 - робота у суміжних із психологією областях
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ супервізія для колегПрацюю з дорослими, підлітками з 9-10 років та їх батьками по запитам:
- Усвідомлення власного Я
- Страхи, тривоги, самовизначення
- Відносини з собою, рідними та оточуючими
- Визначення життєвого призначення та особистісна реалізація
- Терапія за допомогою правопівкульних живих малюнків при травматичних життєвих ситуаціях
- Натхнення через творчість для вирішення будь-яких життєвих питань
- Супроводжую в досягненні цілей
- Усвідомлення власного Я
- Страхи, тривоги, самовизначення
- Відносини з собою, рідними та оточуючими
- Визначення життєвого призначення та особистісна реалізація
- Терапія за допомогою правопівкульних живих малюнків при травматичних життєвих ситуаціях
- Натхнення через творчість для вирішення будь-яких життєвих питань
- Супроводжую в досягненні цілей
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Клієнт-центрована психотерапія
Психоаналіз
Арттерапия методом правопівкульних живих малюнків
Клієнт-центрована психотерапія
Психоаналіз
Арттерапия методом правопівкульних живих малюнків
Середня вартість консультації
1000 грн
Основне
Відповіді 461
Задача, которую нужно решить толково
Здравствуйте, Наталья.
Вы уже прошли путь знакомство-...-уход от них (до 2006).
Вы уже прошли путь знакомство-...- уход от них + остаться друзьями, чувствуется что Вы подсознательно не отпускаете их и ищите ответ на вопрос, как Вам вести себя по другому, что бы отношения не рассыпались.
Похоже пришло время развития следующих отношений по новому сценарию. Вы много общаетесь с двумя последними парнями, спросите, чего им не хватало или что было лишним или угнетающим в Ваших отношениях, от чего они уходили "налево". Возможно их ответ поможет понять себя и что-то изменить в себе, что поможет в дальнейшем построить такие отношения как Вы хотите.
Вы уже прошли путь знакомство-...-уход от них (до 2006).
Вы уже прошли путь знакомство-...- уход от них + остаться друзьями, чувствуется что Вы подсознательно не отпускаете их и ищите ответ на вопрос, как Вам вести себя по другому, что бы отношения не рассыпались.
Похоже пришло время развития следующих отношений по новому сценарию. Вы много общаетесь с двумя последними парнями, спросите, чего им не хватало или что было лишним или угнетающим в Ваших отношениях, от чего они уходили "налево". Возможно их ответ поможет понять себя и что-то изменить в себе, что поможет в дальнейшем построить такие отношения как Вы хотите.
занижена самооценка
Здравствуйте, Юрий.
Первый шаг Вы уже сделали - написали письмо на сайт.
Вторым шагом может быть литература, которую начнёте читать и выполнять предложенные рекомендации:
Луиза Л. Хей "Исцели себя сам", в которой описывается 10 способов научиться любви к себе и многое другое;
Ф. Зимбардо "Застенчивость. Что это такое и как с этим бороться", описывает 15 шагов, после которых Вы становитесь уверенным в себе и многое другое;
В. Зеланд "Вершитель реальности", в которой описана теория трансерфинга и др.
Так же можно пройти тренинги личностного роста.
С чего Вы начнёте решать Вам. Определяйтесь. Удачи Вам!
П.С.: Если почувствуете необходимость сопровождения и поддержки выберете себе психолога, с которым будете обсуждать изменения происходящие с Вами.
Первый шаг Вы уже сделали - написали письмо на сайт.
Вторым шагом может быть литература, которую начнёте читать и выполнять предложенные рекомендации:
Луиза Л. Хей "Исцели себя сам", в которой описывается 10 способов научиться любви к себе и многое другое;
Ф. Зимбардо "Застенчивость. Что это такое и как с этим бороться", описывает 15 шагов, после которых Вы становитесь уверенным в себе и многое другое;
В. Зеланд "Вершитель реальности", в которой описана теория трансерфинга и др.
Так же можно пройти тренинги личностного роста.
С чего Вы начнёте решать Вам. Определяйтесь. Удачи Вам!
П.С.: Если почувствуете необходимость сопровождения и поддержки выберете себе психолога, с которым будете обсуждать изменения происходящие с Вами.
Никогда не было отношений с парнями
Здравствуйте, tuchka.
Вы пользуетесь уважением в коллективе и при этом не властная. Могу предположить, что в результате такого сочетания качеств люди воспринимают Вас как уверенную, самодостаточную личность.
По поводу не решительности и слабости могу с уверенностью сказать, что каждый человек хотя бы один раз в жизни, но ощущал себя слабым и неуверенным, и хотел при этом объятий, поддержки и внимания.
Вы пишите, что среди Ваших знакомых около половины парней. Понаблюдайте, может быть о Вас кто-то тихо страдает, но боится проявить себя. Просто Вы этого не замечаете, т.к. никогда об этом ни с кем не говорили и не акцентировали своё внимание на этом.
С уважением.
П.С.:Это нормально. Просто всему своё время. Похоже Ваше время пришло, т.к. Вы об этом заговорили и стали разбираться в себе.
Вы пользуетесь уважением в коллективе и при этом не властная. Могу предположить, что в результате такого сочетания качеств люди воспринимают Вас как уверенную, самодостаточную личность.
По поводу не решительности и слабости могу с уверенностью сказать, что каждый человек хотя бы один раз в жизни, но ощущал себя слабым и неуверенным, и хотел при этом объятий, поддержки и внимания.
Вы пишите, что среди Ваших знакомых около половины парней. Понаблюдайте, может быть о Вас кто-то тихо страдает, но боится проявить себя. Просто Вы этого не замечаете, т.к. никогда об этом ни с кем не говорили и не акцентировали своё внимание на этом.
С уважением.
П.С.:Это нормально. Просто всему своё время. Похоже Ваше время пришло, т.к. Вы об этом заговорили и стали разбираться в себе.
Бездеятельность
Сложные вещи кажутся сложными, только потому, что они новые и для Вас неизвестны, поэтому и пугают. А когда становятся привычными - становятся лёгкими. А нужные дела могут быть для кого-то нужными, а для Вас совсем не нужные, поэтому Вы их и не делаете.
Удачи Вам.
Удачи Вам.
я так не могу...
Здравствуйте, Страдающая.
Фраза от него: "если бы ты меня бросила я пощетал бы тебя обыкновенной стервой,которая только разбивает чужие сердца" - хороший повод расстаться. Или Вы боитесь быть или стать плохой девочкой?
Если нет, то скажите ему:
- Да, я стерва и мы расстаёмся.
Пусть ему от этого будет хорошо, а Вы при этом будете свободны.
Согласна с Еленой Ивановной: "Поймите,все равно после раставания он будет считать Вас "плохой".Ведь так ему выгодно.раз его оставили,значит-стерва."
Смелости, уверенности Вам и спокойствия в принятии решения.
Фраза от него: "если бы ты меня бросила я пощетал бы тебя обыкновенной стервой,которая только разбивает чужие сердца" - хороший повод расстаться. Или Вы боитесь быть или стать плохой девочкой?
Если нет, то скажите ему:
- Да, я стерва и мы расстаёмся.
Пусть ему от этого будет хорошо, а Вы при этом будете свободны.
Согласна с Еленой Ивановной: "Поймите,все равно после раставания он будет считать Вас "плохой".Ведь так ему выгодно.раз его оставили,значит-стерва."
Смелости, уверенности Вам и спокойствия в принятии решения.
Как уговорить человека пойти к психологу?
Здравствуйте, Катерина.
Из письма видно как сильно Вы переживаете проблему свекрови. Однако, ничего не пишите о чувствах её сына, т.е. Вашего мужа. Как он относиться к разрыву родителей?
Сопереживая и поддерживая свекровь Вы уже помогаете ей. Однако при этом истощаетесь сами. Рекомендую Вам очную консультацию у психолога, что бы восстановить себя и найти новые пути для поддержки свекрови.
Из письма видно как сильно Вы переживаете проблему свекрови. Однако, ничего не пишите о чувствах её сына, т.е. Вашего мужа. Как он относиться к разрыву родителей?
Сопереживая и поддерживая свекровь Вы уже помогаете ей. Однако при этом истощаетесь сами. Рекомендую Вам очную консультацию у психолога, что бы восстановить себя и найти новые пути для поддержки свекрови.
Как избавиться от желания давить прыщи и угри?
Доброе утро, Минона.
Учитывая, что тема требует большого количества мелких вопросов и ответов, которые подведут к истинной причине выдавливания прыщей, а таковая форма общения через сайт затянется во времени и может привести к затягиванию в болото, я предлагаю Вам пойти другим путём. В поисковой системе введите фразу:"Почему люди давят прыщи". При этом выскочит большое количество ссылок (я проверяла; так же там описываются способы избавления от неё). Почитайте, что об этом пишут люди. Возможно там Вы найдёте свою причину выдавливания прыщей. А так же найдёте способ как от этого избавиться.
А если всё-таки будет потребность продолжить общение пишите мне личные сообщения или сразу на E-mail.
Учитывая, что тема требует большого количества мелких вопросов и ответов, которые подведут к истинной причине выдавливания прыщей, а таковая форма общения через сайт затянется во времени и может привести к затягиванию в болото, я предлагаю Вам пойти другим путём. В поисковой системе введите фразу:"Почему люди давят прыщи". При этом выскочит большое количество ссылок (я проверяла; так же там описываются способы избавления от неё). Почитайте, что об этом пишут люди. Возможно там Вы найдёте свою причину выдавливания прыщей. А так же найдёте способ как от этого избавиться.
А если всё-таки будет потребность продолжить общение пишите мне личные сообщения или сразу на E-mail.
Как избавиться от желания давить прыщи и угри?
То есть можно сказать, что давя прыщи Вы заполняете пустоту, которая возникает в моменты бездействия. Как алкоголик, который выпивает уже с утра, что бы не думать о жизненных трудностях. Сразу извиняюсь за такой грубый пример, но почему-то именно он пришёл на ум.
Начались частые ссоры с мужем. Сами уже не можем найти выход. Но и он и я хотим сохранить семью.
Вы опять всё завязываете на себе.
То есть можно сказать, что Вы находитесь в ситуации, когда по старому не можете, а по новому не знаете как. Т.е. и мужа и Вас не устраивают теперешние отношения.
Перечитав заново все письма хочу уточнить. Можно ли сказать, что пол года назад произошли изменения в вашей семейной жизни из-за обоюдного профессионального роста, а быт остался тем же? И действительно ли упрёки в Вашу сторону появились только пол года назад?
То есть можно сказать, что Вы находитесь в ситуации, когда по старому не можете, а по новому не знаете как. Т.е. и мужа и Вас не устраивают теперешние отношения.
Перечитав заново все письма хочу уточнить. Можно ли сказать, что пол года назад произошли изменения в вашей семейной жизни из-за обоюдного профессионального роста, а быт остался тем же? И действительно ли упрёки в Вашу сторону появились только пол года назад?
Как избавиться от желания давить прыщи и угри?
А чем Вы занимались до замужества, что делаете сейчас, как протекает Ваша жизнь? Вы учитесь, работаете, у Вас есть друзья, ...
Как избавиться от желания давить прыщи и угри?
А что такого неособенного происходило в Вашей жизни? Какие проблемы были, т.к. у всех они в деталях разные, да и люди реагируют на похожие проблемы по разному.
И ещё один вопрос: Чем отличается Ваша жизнь в 15 летнем возрасте от той которая у Вас сейчас?
И ещё один вопрос: Чем отличается Ваша жизнь в 15 летнем возрасте от той которая у Вас сейчас?
Начались частые ссоры с мужем. Сами уже не можем найти выход. Но и он и я хотим сохранить семью.
Здравствуйте, Зебра.
Вы переживаете о том, как перестроить отношения в быту так, что бы не поломать всё. Но ведь перестраивать всё равно необходимо. И что именно Вас так пугает? Вначале Вы построили так, как умели и мама научила. Теперь видите, что эти отношения себя изжили. Значит просто стройте новые. И муж Вам в этом помогает, когда говорит: "устала - брось, пусть так будет". Что Вам мешает бросить и провести вечер с супругом, а не у плиты или с тряпкой?
Вы переживаете о том, как перестроить отношения в быту так, что бы не поломать всё. Но ведь перестраивать всё равно необходимо. И что именно Вас так пугает? Вначале Вы построили так, как умели и мама научила. Теперь видите, что эти отношения себя изжили. Значит просто стройте новые. И муж Вам в этом помогает, когда говорит: "устала - брось, пусть так будет". Что Вам мешает бросить и провести вечер с супругом, а не у плиты или с тряпкой?
Как избавиться от желания давить прыщи и угри?
Здравствуйте, Минона.
А что такого произошло в 15 лет, что Вы, ВДРУГ, начали давить прыщи? Постарайтесь вспомнить.
А что такого произошло в 15 лет, что Вы, ВДРУГ, начали давить прыщи? Постарайтесь вспомнить.
Как быть?
Здравствуйте, Магистраль.
Какой смысл Вы вкладываете в слова: "Отношения с нынешним парнем складываются в последнее время , просто отлично". А как они складывались до этого? Что такого "отличного" в них появилось, что Вы влюбились в сотрудника?
Что даёт Вам влюблённость в сотрудника?
Какой смысл Вы вкладываете в слова: "Отношения с нынешним парнем складываются в последнее время , просто отлично". А как они складывались до этого? Что такого "отличного" в них появилось, что Вы влюбились в сотрудника?
Что даёт Вам влюблённость в сотрудника?
Поездка в Италию. Как побороть страх перед новым, неизведаным.
Здравствуйте, Anin.
Вы спрашиваете как настроить себя на перемены. Однако Вы уже настроились на них, приняв решение о поездке.
А всё неизвестное всегда вызывает у нас страхи и сомнения, пока не станет известным. Как Вы раньше справлялись в таких ситуациях: в ситуациях нового и неизвестного. Припомните, что помогало справиться?
Вы спрашиваете как настроить себя на перемены. Однако Вы уже настроились на них, приняв решение о поездке.
А всё неизвестное всегда вызывает у нас страхи и сомнения, пока не станет известным. Как Вы раньше справлялись в таких ситуациях: в ситуациях нового и неизвестного. Припомните, что помогало справиться?
Публикації психолога 1
Тренінги 1
15-1-2012 - 27-5-2012
Київ
Цикл встреч-тренингов для подростков и молодёжи "Кто Я?" (от 12 до 17)
Подростки и молодежь – период «Бурь и метаний». Как понять себя? Что происходит с мыслями, телом и чувствами. Как принять все изменения происходящие в...
Інтерв'ю 5
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
