Психологиня Алена Сергеевна Егорова Київ метро Звіринецька

Здравствуйте! Сочувствую Вам. Знакома не понаслышке с нашей системой образования — директорами простые люди не становятся и сделать потом с ними что-то сложно, может буть только хуже. Хотя, конечно, возможно у Вас будет иначе.
По поводу гидозепам — он вызывает сильную зависимость и принимать его дольше двух недель регулярно нельзя. Эти написано в инструкции. По возможности переходите на другие препараты под присмотром психиатра. Их эффект Вам прийдется подождать, в отличии от гедозепам, но зато это будет относительно безопасно.
Сформулируйте пожалуйста Ваш вопрос к психологам.
Пока я вижу что у Вас есть трудные моменты — смерть ребёнка 26 лет назад, развод с мужем, тревога матери с которой Вы живете и неприятности на работе. Хочется спросить всвязи с этим — что Вы можете для себя сделать такого что доставляло бы Вам удовольствие? Есть ли такие вещи в Вашей жизни?
И как всё-таки Вы относитесь к работе? Можете ли Вы поменять школу если директор не устраивает или сменить деятельность?

Я думаю что это Вам кажется из за Вашей тревожности приедешь всего и из за того что сейчас не чувствуете. Это натревожное расстройство похоже больше мне уже, так что хорошо что Вы проходите медикаментозное лечение под присмотром психиатра. Все будет хорошо, это обязательно пройдёт!

То есть она проявляет себя агрессивно только в одной среде — в школе? Не на рисовании , ни на кружке бисера где она тоже остаётся без Вашего присмотра она агрессии такой не проявляет?
В каком состоянии были Вы когда она родилась? Переживали ли Вы тогда расставание с мужем и каким образом?
И ещё спрашивали ли Вы ее почему она это делает в каждом конкретном случае? Что она Вам отвечает?

4 день это конечно Вы только входите в него. Транквилизаторы уже больше раскрылись и теперь как раз подавляют чувства. Дождитесь работы антидепрессантов, они должны Вам помочь. Если не эти, то подберут другие. И по поводу того, что Вы ничего не чувствуете — Вы чувствуете страх, а страх это чувство. Это значит что прям глубокой депрессии у Вас точно нет, потому что в ней нет страха. Скорее всего есть депрессивность и тревожность всвязи с Вашей ситуацией с парнем. Постарайтесь не обращать на Ваши чувства сейчас внимания и по возможности не принимайте близко к сердцу то что происходит с парнем. Постарайтесь концентрироваться на чем то приятном, займите себя чём-то , но не проверяйте все время есть чувства или нет это только вызывает у Вас тревогу за которой никаких чувств больше и не слышно — это уже привычка, Вам надо разорвать этот привычный круг. Начните думать о чём-то другом и Вы не заметите как Ваши чувства к Вам вернуться!

То есть Ваш парень изменился ещё 4 месяца назад , 2 из которых Вы живете без чувств и 2 до этого с тревогой?
Если да, то как я вижу , тут могут быть две причины потери чувств условно физиологическая и психологическая. Психологическая — Вы проживаете утрату тех отношений которые у Вас были до этого, когда он не был холоден. Возможно, Вы уже не верите (сознательно или не осознано) что отношения станут прежними , Вы как бы лишились того парня которым он был для Вас и теперь это условно другой человек, а Вы грустите по прежнему. И тогда Вы проживаете утрату и работа горя может длится до 6 месяцев если чувства были очень сильными. Но это только в том случае если Вы чувствуете печаль . Если же Вы вообще ничего не чувствуете и горевания тоже не переживаете, тогда возможно это уже депрессия и причина может быть условно физиологическая — если Вы находились в тревоге долгое время (а Вы находились 2 месяца это только до потери чувств) то она может перейти в депрессию. В депрессии горе обычно не проживается, чувств нет никаких , в том числе и печали нет , но обычно есть боль , чаще психическая — болит душа, как говорится. И вот если в первом случае можно подождать и попробовать переключится, то во втором скорее необходима помощь психиатра, так надо восстановить баланс нейромедиатора. Но Вы говорите что пьёте антидепрессанты и транквилизаторы. В таком случае если Вы пьёте их больше месяца , а эффекта нет — необходимо обратиться ещё раз к психиатру что бы он сменил препараты. Их обычно подбирают, они не обязательно помогают с первого раза. Но есть и ещё одно предположение — транквилизаторы тоже подавляют чувства. Сейчас уже возможно Вы не чувствуете ничего именно потому что находитесь под их действием. Для того чтобы понять что Вы чувствуете надо их отменить Теперь сначала. Другое дело что , похоже, на Вас не действуют антидепрессанты , так как чувства к Вам не вернулись, но это уже надо чтобы скорректировал психиатр.

То есть , в течении двух месяцев Вы наблюдали изменение в отношении к Вам Вашего парня , Вы на протяжении этого периода «обижались и расстраивались постоянно», а затем произошёл «последний конфликт» после которого Вы неделю тревожились и в результате чего у Вас пропали чувства, и после той недели прошло уже 2 месяца в течении которых чувства так и не появились?
Подскажите пожалуйста я Вас верно теперь поняла?

Простите, я запуталась. После Вашей ссоры изменилось ли что-нибудь в Ваших отношениях? Есть что-то что Вы утратили в них? Доверие к парню или может Вы в нем разочаровались (увидели его под другим углом) или что-то ещё?

Вы с парнем расстались и сейчас не общаетесь ? Если расстались проживание ли Вы печаль по утрате этих отношений? Вы грусть чувствуете?

Как давно это случилось?

Делайте это ртом. В смысле договора с девушкой.

Здравствуйте! Скажите пожалуйста какая ситуация была в Вашей семье в момент ее рождения и первых 3 года жизни, особенно первый?
Ведёт ли она себя так же агрессивно дома или может быть какие-то другие особенности поведения?
Была ли она свидетелем жестокого обращения ?
Было ли такое чтобы ее били или каким-то другим образом проявляли жестокость?
Посещает ли она какие-то спортивные секции? «Что бы она училась и давала другим учится - её отсадили на самую последнюю парту. »;
Как именно она не даёт другим учится?

Здравствуйте! Как Вы понимание что не любите маму? И какие чувства тогда к ней испытываете?

Здравствуйте! А что Вы теряете если решитесь?

Ваши чувства обязательно к Вам вернуться, необходимо время и работа над собой, желательно в сопровождении терапевта и психиатра. Если у Вас по какой-то причине нет возможности обратиться к психиатру и психотерапевту работайте над этим самостоятельно — занимайтесь йогой или танцами, пробуйте новое и главное в процессе максимально чувствуйте все что с Вами происходит. Пусть по началу это будут не чувства, а ощущения — тёплый пол, красивая фортепианная партия в музыке, вкус мяты в чае, напряжение и расслабление мышц в танце и тд. Концентрируйтесь на своих ощущениях и не форсируйте события, Вам необходимо время чтобы опять начать чувствовать, но Вы обязательно начнёте.
Скажите пожалуйста после чего у Вас началась депрессия, что ее спровоцировало?

Если плача он получает от Вас больше внимания, значит, скорее всего , ей от Вас не хватает именно внимания и она получает его таким вот образом. Попробуйте уделять ей больше внимания вне зависимости от того плачет она или нет, чаще говорить ей что любите ее и всегда будете рядом .