Психологиня Ирина Терещенко Київ лише онлайн

» Психологи України » Психолог онлайн » Ирина Терещенко

27-09-2018 Ирина Терещенко додати у вибрані

Останній візит на сайт 30 днів тому.

Років досвіду: 6

Освіта

Базовое образование: Киевский национальный университет им. Т.Шевченка, факультет психологии Гештальт-практикум в Киевском Гештальт Университете ;
Психологические тренинги, конференции и интенсивы

Досвід психологічної практики

Помогаю с такими проблемами как:
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)

Використовую підходи та техніки

Гештальт терапія
Клієнт-центрована психотерапія

Середня вартість консультації

0 грн

Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 5. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Відповіді 2437

Ребенок 1.8, не ест практически никаких продуктов, а те которые ест - ест очень мало.

Добрый день, однозначно нужна консультация педиатра!

Как помочь маме после смерти бабушки?

Добрый день.
С момента похорон прошло только 2 недели. Это нормально, что мама грустит и не весёлая.
Кризисный период длится до 4-6 мес, это очень индивидуально.
Но в любом случае человеку необходимо дать возможность погоревать, грустить и прожить всю боль и чувства.
Тут другой аспект- мамин алкоголизм.
И я бы не рассматривала ее выпивания как составляющую часть кризиса потери.
Она ведь и до этого пила.
Лучше что можно сделать предложить маме обратится к специалисту, начать лечить алкоголизм.
Но опять же, важно что бы она этого хотела и понимала для себя проблему.

Ответ отредактирован автором 22-03-2021 18:00:45

Чувство стыда и вины

Мария...вы человек которому очень очень нужна психотерапия.

Дочь 6лет провоцирует одноклассников

То есть...
Ваша дочка "поворачивается отвлекает от занятий" и вы считаете что поэтому ее можно бить?
Вы о чем вообще!?

На хореографии вообще беда превращается в грушу для бритья...
Вы знаете я чужой человек для Вашего ребенка..
Но мне до невозможности ее жаль и дико что вы ищите проблему в ней!

Что вы как мама сделали что бы защитить своего ребёнка!?
Какие меры приняли ?

Вы понимаете это вообще не нормально мыслить такими категориями в этой ситуации.
Камилла, услыште меня пожалуйста!
Насилие, морально физическое это не нормально! Это никогда и ничем нельзя оправдывать!

Я бы Вам рекомендовала к психологу обратиться что бы переосмыслить ценность ребёнка для себя..и понять что с ней так нельзя! Никому и никогда!

Ответ отредактирован автором 21-03-2021 23:10:57

Как сохранить семью

Нужно определится- хотите ли вы сохранить семью или нет.
Это решение должно быть не только вашим, но и жены тоже.
Если готовы работать над отношениями - нужно идти в семейную психотерапию.
Других вариантов не вижу.

Дочь 6лет провоцирует одноклассников

Камилла, добрый вечер.
Каким образом она их провоцирует?
Как фактически это происходит?

Чувство стыда и вины

Какое именно наказание вы получите?
И давайте попробуем понять за что именно?
За то что "думаю, что я симпатичнее кого-то или у меня фигура лучше?

А почему вы должны быть менее симпатичнее кого то, хуже кого то?

Но опять же, перечитайте мое сообщение выше.
Для чего вам вообще себя с кем то сравнивать?
Нужно работать над самооценкой, что бы подсознательно вы не искали подтверждения своей красоте и успешности.

Ответ отредактирован автором 21-03-2021 22:52:06

Как спросить у бабушки где её хоронить

Добрый день.
Ситуация достаточно деликатная и внутри семейная.
Вопрос задать так что бы вы услышали на него ответ.
В чем сложность?

Как сохранить семью

Добрый вечер.
Какой вопрос хотели бы задать психологам?
Как сами видите решение конфликта и ситуации?
Это в первый раз жена ушла или ранее уже такое случалось?

Чувство стыда и вины

Мария добрый день.
Ну у вас целый коктейль получился из чувства вины, внутренних страхов.
И основа всего- заниженная самооценка.
Нужно в первую очередь работать над ней.
Перестать себя с кем то сравнивать в принципе
Принять себя , полюбить.
Поработать над токсичным чувством вины и разобраться в его природе.
Ну как то так.
Выбирайте психолога и идите в психотерапию
Это самый эффективный и лучший вариант.

Ответ отредактирован автором 21-03-2021 22:34:57

Парень любит больше маму

Маша, ну давайте по порядку)
Кого вы больше любите маму или молодого человека?
Как Вам вопрос?)

Зачем себя вообще с кем о сравниваете?
Зачем обсуждаете кто лучше/ хуже в сексе?
Вы строите отношения или участвуете в соревнованиях?
Зачем изначально вы ставите себя в неудобное положение?

Тревога, какими методами можно с ней справляться?

На вашу жизнь очень негативно повлиять динамика вашего состояния и его последствия если не обратится к специалисту.

У меня действительно депрессия или я все выдумала и просто накрутила себя оправдывая неудачи

Добрый день.
Диагноз дипресия может поставить только доктор.
Но в любом случае- нужно начать разбираться что вас угнетает.
Нужно разбираться индивидуально.
Рекомендую обратиться к психотерапевту за консультацией.

Как найти правильный путь?

Добрый день.
Ответы на все ваши вопросы будут ценными только если они будут даны вами.
Бывают моменты когда наш вектор движения теряется, мотивация падает и приходит растерянность.
Очень здорово что вы ищите ответы на эти вопросы.
Лучший вариант обратиться индивидуально и на терапии с психологом разбираться в себе.
Искать ответы на вопросы которы е важны.
Все получится, главное желание!Ответ отредактирован автором 21-03-2021 19:53:11

Ответ отредактирован автором 21-03-2021 19:53:32

Пора разводиться?

Я бы рекомендовала как можно чаще себя спрашивать: чего я хочу?
Даже в мелочах.
Не делайте по аналогии или по привычке.
Пусть ваше желание буд ер т главным вектором при принятии решений.
Начните с мелочей. Ставьте цели и постирайте их.
Поработайте над уверенностью в себе, самооценкой и не бойтесь перемен, тогда все получится!
Искренне желаю вам удачи!

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Буду рада безкоштовно запропонувати психологічну підтримку, допомогу всім тим хто її потребує через наслідки війни. Найбільш корисною можу бути для мам що виховують діток самостійно, є внутрішньо переміщеними з територій бойових дій, підліткам, іншим вразливим категоріям населення що потребують психологічної допомоги.

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.