Психологиня Светлана Леонидовна Терещенко Київ лише онлайн
- Київський Інститут Сучасної Психології та Психотерапії ("Психоаналіз")
- Навчальний дворічний курс «Спостереження за немовлятами»
- Сертификат участника второго киевского международного семинара по детскому и подростковому психоанализу "Травма в детском психоанализе"
спеціалізація, зона професійних інтересів
- отношения мужчины и женщины, конфликты, измены, развод
- зависимое и созависимое поведение
- тревоги, фобии, страхи, психосоматика
- депрессивные состояния, апатия, чувство постоянной усталости
- личные, семейные и возрастные кризисы
- неуверенность в себе, личностное самоопределение, сложности в принятии решений
- детские и подростковые кризисы
Основне
Відповіді 204
Что касается вашего отношения к девушкам, то возможно первый неудачный опыт и те чувства, которые вы могли испытать - ненужность, отчужденность, безысходность, отверженность - закрепил в вас страх испытать подобные чувства еще раз. И в связи с этим проще держаться от девушек на расстоянии и не впускать их свою жизнь.
И еще, вы писали о желании отправиться на войну и ваша фраза "испытать судьбу" натолкнула меня на мысль, что это может быть завуалированное желание смерти. Такие бессознательные суицидальные желания, которое адаптированы в социально приемлемую для вас форму.
Учитывая все вышесказанное, думаю, что вам обязательно необходима психотерапия! Не откладывайте, помогите себе уже сейчас!
Это может свидетельствовать о невозможности получить для себя больше помощи и поддержки.
Состояние, которое вы описали - "Раздраженность, потерянность, апатия, снижение социальной активности, не хочу брать трубку" - очень похоже на депрессию (возможно послеродовая?). Для такого состояния лучше подошла бы терапия, проходящая минимум два раза в неделю.
Вы правильно отметили, что "ковыряние" в детских травмах, может вас отбрасывать в воспоминания, которые несут боль и тревогу. И скорее всего это травма очень раннего периода вашего развития - орального периода. Об этом может свидетельствовать ваша фраза "психика не проглатывает".
Резкое погружение в такие глубины бессознательного и недостаточное присутствие "инструктора-психолога" может привести к "кессонной болезни" (в данном случае - такому "внутренне не комфортному" состоянию).
Эти вопросы стоит обсудить со своим психологом. Думаю, что ее ответ о том, что она проводит время со своей семьей, мог вызвать у вас ощущение брошенности, отвержения, ненужности. И могу предположить, что вам захотелось искать нового психолога или хотя бы ответы на свои вопросы у другого психолога. Но думаю, что если вы сможете эти чувства обговорить с ней, то сможете перейти на другой уровень ваших отношений - более доверительный!
Если это отражает ваши ощущения себя, то стоит поработать с психологом, чтобы узнать, какие причины лежат в основе такой неуверенности и какие возможные пути избавления от нее.
Судя по тому, что вы описали (прибавилось обязанностей, работа до поздней ночи), то это очень похоже на выгорание. Усталость перевесила интерес к работе. Ваш организм стал сопротивляться той нагрузке, которую вы возложили на него.
К тому же вы придаете невероятно важное значение данному проекту. Я бы даже сказала вносите элемент катастрофы, бедствия в случае невыполнения задуманного.
Возможно такая сверхважность на фоне усталости сыграла с вами злую шутку – бессознательное желание отказаться от этой работы.
Может будет лучше, если вы на фоне заботы о себе, поисков возможности отдыха и получения удовольствия от жизни, на какой-то определенный период откажетесь от данного проекта, позволите себе его не делать, разрешите себе переключиться с работы на свои увлечения.
И думаю, что в какой-то момент вы почувствуете желание продолжить начатое. Но не подгоняйте себя.
Уверена у вас все получится!
Похоже в ваших отношениях - кризис. В отношениях всегда присутствуют двое и каждый вносит свой вклад, как в укрепление, так и разрушение отношений. Видимо что-то вашему молодому человеку не хватает и восполняет этот недостаток с помощью флирта в девушками в соц.сетях.
Возможно, вам стоит поговорить на эту тему с вашим парнем, разобраться в причинах такого его желания.
Возможно, вам придется в себе что-то поменять, конечно если на это будет желание, если это не будет противоречить вашим ценностям, если это не будет влиять на вашу самобытность.
Изменяться самой, при желании, возможно, но поменять другого практически никогда. Это исключительно их внутренний процесс.
Может так произойти, что меняясь самой (развиваться, увлекаться любимым делом и т.д.), мужчина, вслед за вами, тоже захочет меняться.
Все эти годы вы боретесь не с весом, а с собой. Порой вам это удается, но затем наступает период - возможно стресса, возможно повышенной тревоги, - и вы опять начинаете заедать это состояние. Еда становиться для вас способом уйти от неприятных, болезненных моментов в вашей жизни. И поэтому надо бороться не с едой, а с вашим восприятием жизненных сложностей.
Вы пишите, что " хочется быть с весом девочки, 54-58 кг, но не женщины". Видимо потому, что в вашем роду "все крупные бабы". И возможно, вам кажется, что стать женщиной (повзрослеть!) - это лишиться красоты.
Чтобы разобраться в тонкостях вашей психики и вашего восприятия себя и окружающих, необходима помощь психолога/ психотерапевта. Думаю вы найдете возможность это сделать.
Думаю, что эти чувства вы пронесли через все ваше детство. И возможно не только в школьные годы, а еще в более раннем возрасте столкнулись с этим - в отношениях с родителями. Когда маленькому ребенку так важно увидеть в глазах родителей любовь, нежность и привязанность, но в них отражается только усталость, потухший взгляд, а иногда и раздражение. В таких ситуациях ребенку трудно представить, что его близкие люди могут быть "плохими", и в таких ситуациях дети себе приписывают эти качества, себя я назначают "плохими". И всю свою дальнейшую сознательную жизнь с одной стороны ищут любовь в глазах других, а с другой стороны стыдят и ругают себя за это!
Это одна из возможных версий ваших чувств и ощущений.
В этом случае важно найти именно свою причину и для этого желательно пройти курс психотерапии.
Удачи вам в познании самой себя!
У вас есть два пути - ничего не делать (ни писать, ни звонить, и т.д) и тогда жить только воспоминаниями и догадками, о том как он к вам относится.
Или сделать первый шаг навстречу, и узнать его отношении к вам, но при этом быть готовой получить, как позитивный результат, так и негативный.
Вам решать как поступить в этом случае.
Теперь же, когда отец оказался в беспомощном состоянии, у вас могло возникнуть чувство вины из-за возможных, неосознанных мыслей.
И это чувство (вины) может вызвать у вас тревожность, которая влияет на сон и аппетит, а также провоцирует страх навестить отца.
Причин может быть очень много, но какая именно ваша, вы сможете разобраться со специалистом.
Ваша проблема имеет психологический характер - это (как вы правильно заметили) невозможность близких принять вас таким, какой вы есть, и как следствие ругательства и срывы на вас.
Но в том, что вы написали я увидела еще одну проблему - "не люблю разговаривать"! Получается так, что у вас негатив поступает в ваше сознание, но переработать и вывести его (в виде разговоров), нет такой практики. Это как вода, которая переполняет водохранилище, а затем прорывает дамбу. Ваш симптом болезни (трихотилломания)- это как прорыв дамбы. Но если вы с психотерапевтом будете понемногу вычерпывать эту воду (разговорами), то и болезнь будет уходить.
Удачи вам.
Но в одном случае эти латы сами собой сбрасываются, это когда вы больше суток сидите за компьютером. От усталости организм не может вырабатывать энергию на поддержание того тревожного состояния, оковы слетают и вы чувствуете легкость и естественность.
Но по моему, ни тот, ни другой пусть не являются экологичным для вашего, как психического, так и физического здоровья.
Вам надо разобраться в себе. И пусть психотерапевт будет вам в этом помощником.
"Я НИКОГДА не была трудным ребёнком, хорошо училась,красный диплом, никогда и нигде не опозорила своих родителей." Думаю, что эта фраза говорит о том, что вы очень старались стать любимым ребенком, вы делали все и даже больше, чтобы вас заметили, вас одобрили, вами гордились.
Но ваша мама не смогла вам дать этого. Видимо в силу сложившихся отношений с ее родителями. Такая форма поведения передается из поколения в поколение. Но кто-то в вашей семье эту цепь может разорвать. Хорошо если это будете вы. И ваш сын не узнает, что значит выпрашивать у матери любовь к себе. Но для этого вам обязательно нужен помощник, в лице психолога, т.к. бессознательно люди повторяют сложившиеся стереотипы поведения.
И вы очень правильно заметили, что рождение своего ребенка может отбросить нас в свое детство, и всплывают воспоминания, о которых уже давно забыл. Но они живут в нас, только вытеснены в далекий уголок нашей души.
Тренінги 7
10-09-2017 - 10-09-2017
Киев
Как научиться понимать своего ребенка и договариваться с ним. Как сделать его счастливым
Приглашаю
заинтересованных родителей на лекцию-встречу
«Как научиться понимать своего ребенка и договариваться с ним. Как сделать его счастливым».
...
07-09-2017 - 30-05-2018
Киев
Психотерапевтическая группа в Киеве
Работа в групповой психотерапии проходит в доверительной атмосфере, которая дает участникам возможность понять свои чувства, потребности, поведение и...
09-02-2017 - 28-02-2017
Киев
Групповая психотерапия
Как это происходит. Психологическая группа предоставляет каждому участнику возможность обмениваться опытом преодоления трудностей. В результате всесто...
31-01-2017 - 17-06-2017
Киев
Психотерапевтическая группа в Киеве
Работа в групповой психотерапии проходит в доверительной атмосфере, которая дает участникам возможность понять свои чувства, потребности, поведение и...
27-10-2016 - 01-06-2017
Киев
Психотерапевтическая группа
Приглашаем всех желающих на групповую психотерапию.
Работа проходит в доверительной атмосфере, которая дает участникам возможность понять свои чув...
20-10-2016 - 30-06-2016
Київ
Групповая психотерапия
Приглашаем всех желающих на групповую психотерапию.
Работа проходит в доверительной атмосфере, которая дает участникам возможность понять свои чув...
06-10-2016 - 31-05-2017
Киев
Групповая психотерапия
Работа проходит в доверительной атмосфере, которая дает участникам возможность понять свои чувства, потребности, поведение и увидеть, что в Вашей ж...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.