Психолог Галлий Порфирьевич Кравчук Тернопіль

Ув автор.
Вы писали- я ценю семью и дружбу. Вот такой я "ненормальный" человек с "паскудным" характером.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Совершенно согласен с вами в том, что семью и дружбу может ценить лишь только нормальный человек
И поскольку слово "ненормальный" взято вами в кавычки, то из этого следует вывод, что вы целиком и полностью являетесь и считаете себя НОРМАЛЬНОЙ!
И я с вами Соглашусь в этом.
Тоже самое и с характером.
Он в вас совершенно не паскудный
И с психологом вам будет полезно поработать!Вместо траты денег на таблетки, лучше потратьте их на развитие личного ресурса!
Техники для работы с собою, можно определить и советовать лишь при личной консультации и контакте
Я думаю вы справитесь.

«Я старалася бути хорошою донькою, дружиною і мамою.»;
Для кого ви старалися?
Ви запитували їх, чи вони цього хочуть?
Що означає бути "хорошою"?
Хто суддя? Який критерій?
«Старалася бути нормальною людиною.»;
Що в вашому розумінні бути "нормальною"?
Хто судді?«Вічно погана, вічно у всьому винна... просто немає уже сил.»;
Для Кого ?
Прислухайтеся до себе?
Ви дійсно вважаєте що ви на ВСІ 100% відповідаєте своїм висловам про себе? Ви "вічно" погана?
Ви у "всьому" винна?
У всьому всьому..? "ВСЕ " це що?
Ви винні в тому що сусіди живуть інакше....Або інші люди «Як навчитися все переносити спокійно без нейролептиків? »;
Аоце вже половина справи.
Варто задати собі це питання і обов'язково знайдете відповідь
Вона в вас!
І ви зможете.
Просто спокійно пороздумуйте!
Віри вам в себе кращу в самій Собі!

Відредаговано автором 17-10-2023 15:42:01

Иметь друга это нормально.
А зависеть от друга, это уже не совсем нормально!
Дружите и учитесь смелости Быть Самому в те моменты когда хочется уединиться ,без чувства вины и самоугрызения!
Вы взрослеете и постепенно начинают проявляться ваши специфические и черты х-ра и желания и цели и вкусы!
И это Нормально!
Оставаясь друзьями, оставайтесь Собою.
Весь вкус и красота вашей дружбы не в том что вы "похожие", а как раз наоборот.
В вашей непохожести и неповторимости во всем!
Так вы обогатите друг друга и одновременно разовъёте каждый себя!
Добро пожаловать в более зрелую жизнь свободы и самопонимания с уважением и независимостью!
Удачи!

Добрый день!
« вот я созрела и уже сознательно хочу ребенка »;
Если созрели сознательно то...« страх что это может повториться, »;
вас преследовать не станет!

« и так себя каждый день виню что не смогла справиться…»;
А чувство вины вполне естественное. Но продолжать заниматься самообвинением ничего хорошего не даст.
Мне кажется вам стоит продолжить работу с психологом и одновременно посещать курсы для будущих родителей.
Думаю что ваш внутренний конфликт неприятия Себя беременной «чувствовала что будто внутри меня не ребенок, а что-то инородное. »; постепенно пойдет на убыль!
Вы сумеете Полюбить Себя разную.В том числе и беременную.
Веры вам в будущее, в котором вы Та, которая ведет в жизнь Новую жизнь
Это очень достойно и желательно для женщины
Вы справитесь!

«Колись просто читала, що один із дієвих способів пробачити людину - це висказати їй все напряму. Чекаю порад)»;
Це само правильно
Вам варто зустрітися і сказати(ім'я) Прости мене, я про тебе дуже хреново думала.Нехай тобі щастить!
І просто піти геть, не продовжуючи ні розмови і не слухаючи ніяких подальших пропозицій чи оправдань!
Останнє САМЕ ГОЛОВНЕ!
Удачі!

Ваша сестра потребує здорового(без звинувачень) спілкуваня.
В тому числі їй не завадило б попрацювати із психологом
Само не пройде і самій буде важко розібратися в тих почуттях і емоціях що охоплюють її
Ви як сестра можете бути для неї допомогою і опорою, якщо будете підтримувати в вашої сестри ВПЕВНЕНІСТЬ в собі і відчуття її вміння самостійно і незалежно мислити і приймати рішення
Адже вона знайшла в собі вміння ВІДКАЗАТИ (сказати ні) і не поїхати на море!
І це означає, що вона вміє слухати себе і слідувати своїм рішенням!
Вона лише не вірить що здатна робити правильно!
Можливо вона перебуває під зверх-опікою батьків, або просто має інші неконструктивні установки, які є завадою для самостійних рішень і віри в себе.
Крім того сестра не відчуває себе потрібною і любимою.
І ви можете тут їй дещо допомогти, відкликаючись на її бажання поділитися своїми переживаннями!Дати ВІДЧУТТЯ Потрібності.
Краще всього це все таки попрацювати із психологом!

«Мені здається, вона автоматично це робить. Саме тому хочу навчитися не біситься і забивати болт на ці ситуації. Заздалегідь дякую.
Питання від: Єріка; Вік: 24 [вірогідно, Slovakia]
»;
Порада проста
Пора перейти на самостійне житло і самостійне самообслуговування!
І мамі легше і вас не біситиме!
Але вам ця порада не підійде, як здається!

«. І інколи від неї можна почути фразу (Краще б мене не було , у всіх було б менше проблем . ). Чи може це говорити про якість психічні проблеми?»;
Це просто страх життя
Велике почуття вини.
Потрібно розбиратися глибше!

«Допоможіть розібратись в собі »;
Давайте попробуємо розібратися
в пишете---
« я не можу самостійно приймати рішення. »;
І одночасно ви пишете..
«Загалом,якщо мова йде про якісь прості речі,наприклад купити продукти чи щось я дуже хочу - можу це зробити. »;
Висновок-явне протиріччя собі самій
А дальше ви пишете....

«Проте,коли заходжу у тупик в ситуації коли дитина захворіла і я перепробувала майже все або в ситуації,яка може критично відобразитись на моєму житті »;
То есть, коли ситуація і її ЗНАЧИМІСТЬ для вашого життя ,чи внутрішнього благополуччя стає високою то....
«мушу перепитати чоловіка,авторитетних людей.»;

Висновок-Це цілком НОРМАЛЬНИЙ процес, нормальна реакція, нормальної людини, Адже рішення в кінці всерівно мабуть приймаєте ви.
Вислухавши різні думки при влаштованому вами !"мозковому штурмі" для інших.
І це НІЯКА НЕ ВАША.......
« моя інфантильність та перекладання відповідальності.»;

В чому ви бачите ПЕРЕКЛАДАННЯ відповідальності???
Мені здається ви занадто відповідальні і самокртично-вимогливі до себе..))))))
Вислуховуйте всіх, довіряйте багатьом, а ВІРТЕ Перш за все СОБІ! І ви зумієте віднайти правильне СВОЄ рішенння!

Відредаговано автором 10-04-2023 19:24:13

В мене не було нікого крім неї.
І немає,я ніколи не думав шо вона піде,і так станеться.


Головне, щоб ВИ в Себе самого були!

«все було прекрасно було кохання,на початку війни вона виехали за кордон,і 4 місяці назад ми закінчили стосунки,»;
Можливо в вас (іменно в вас) були хороші почуття, які ви називаєте коханням.
Однак, якщо ці почуття погасли в одного із вас за 4 місяці, то складно назвати це таким високим словом, як кохання.
Можливо це була закоханість, а дещо і звичка...
Все таки незрозуміло,що іменно сприяло такому швидкому завершенню кохання?
Нормальний продукт не швидко портиться-(висновки із життя)
«мене кожну хвилину мучать спогади,я все одно пишу їй але вона відповідає дуже сухо,і рідко я розумію що це вже все.»;
Ви залізли в самоїдство. В якому звинувачуєте себе і применшуєте свої чоловічі якості!
Це не все! Це лише початок іншого витка! І від того,ЯКИМ ви виявитеся на даному етапі, дуже багато залежатиме ваше майбутнє сімейне щастя і навіть ваша майбутня зустріч з іншими жінками і в тому числі і з тією, яка "відповідає сухо"
Постарайтеся не "підмочувати" її сухість своєю сльозливою мокротою!
Жінки(навіть бувші) не люблять тих хто жаліється і жаліє!А тим більше чіпляється за спідницю.
Залишайтеся Собою СПРАВЖНІМ, а не.......«Але відпусти не як не хочу,едине що я думаю,це накласти на себе руки,більше не якого виходу не можу знайти,від цієй болі, пустоти, самотності всередині.»;Життя перевіряє вас на СПРАВЖНІСТЬ!
Дизертирство перед життям НЕ ПРИЙМАЄТЬСЯ! Самоїдство і жалість мужності не збільшує!
---------------------------------------------------------------------
Умей дарить ,умей терять
и при любой житейской стуже
умей спокойно повторять
ПРОРВУСЬ,бывало и похуже!
і ще......
В жизни всему уделяется место
рядом с Добром уживается Зло
если к другому уходит невеста
то неизвестно кому повезло!
---------------------------------------------------------------------------------

Збережіть свої хороші спогади і почуття в душі
а біль заподіяну вам віддайте адресату.
Займіться ділом достойним вас!
Ви зумієте вийти міцнішим і зрілішим із цієї життєвої траншеї!
Попереду весна і воскресіння Христове!
В вашій Душі обов'язково візьме верх Світле і Гідне мужчини!
Віри і удачі!

«Ви маєте на увазі мій стиль спілкування?»;
Я маю на увазі той факт, що для досягнення взаєморозуміння, часто стиль спілкування важливіше чим предмет спілкування!
А хто який стиль обирає, це вже інше питання!
Вміння ЧУТИ партнера завжди не вистачає обом в парі, якщо виникають конфлікти!
З цим розбираються і цього вчаться в консультаціях.

Відредаговано автором 02-04-2023 22:33:33

Здравствуйте автор.
Прочитал ваше сообщение и с сожалением и с возмущением!
С сожалением потому, что вы слишком суеверная и наивная до безответственности за свою Судьбу!.
С возмущением, что иногда приходится работать с ЖЕРТВАМИ вот таких "тарологов" "целителей" гадалок" и ясновидящих", которые знаменуют себя такими "талантами"
И многие из молодых, суеверных и неопытных людей попадают под влияние УСТАНОВОК созданных этими безответственными "прорицателями-гадателями"!
ПОПАЛИ И ВЫ !
Умом вы говорите....
«Как я уже сказала, во все это я не верю,»;

ОДНАКО ПОДСОЗНАТЕЛЬНО....
«но по ушам, так сказать, меня эта фраза ударила.»;

Вот и будете теперь все время БОЯТЬСЯ что не дай Бог и вправду сбудется ее "пророчество"
И этим как раз и будете ПОДТВЕРЖДАТЬ ее слова, своим САМО-сбывающимся прогнозированием!
А ей и плевать.
Ей нужны были деньги.
И потому то и напугала "дуру" дабы денежек срубить..
Вот и предложила......
«Сказала, что нужно сделать обряд. »;
Скажу вам просто.
::lolol::
Раз уж верите в такие суеверия, то сделайте обряд.
Но обряд этот сделайте сами.
Сходите в Церковь.
Исповедуйтесь батюшке, за свое обращение к гадалке, и дайте себе ЗАРОК, верить Богу и Себе, но не ЛЖЕ-пророкам и лже-целителям!
Помолитесь за Душу грешную той гадалки.
И поставьте свечечку во НРАВСТВЕННОЕ Здравие ее Души!
Уверен! Вам ПОМОЖЕТ! А заодно и ей!
Займитесь жизнью, само-развитием и работой.
Замужество еще успеется.
И придет именно тот ,которого вы заслуживаете!
Веры вам и удачи!

Відредаговано автором 02-04-2023 18:40:14

« Как взять себя в руки?»;
Вы слишком долго держите себя в "руках"
И таким образом успешно подводите себя к неврозу само-выражения и само-утверждения!
«Муж поддерживает, но я будто потерялась.»;
Воспользуйтесь поддержкой мужа и ОТПУСТИТЕ Себя на время!
Поживите ДРУГИМ направлением и ценностями!
Ведь жизнь имеет много других красок!
Однако читая вас, создается впечатление что ЗНАЧИМОСТЬ работы, значительно выше значимости ОТНОШЕНИЙ, Любви, проявления заботы, да и вообще самой жизни....
ОТПУСТИТЕ....
А там Судьба и сделает свой счастливый поворот....
И вы найдете себе занятие по душе!
Если считаете нужным, можете немного поработать и с психологом!
Веры вам и мудрого отношения к себе и жизни.
А работа найдется.
Пока есть шея, до тех пор и хомут на шею существует.)))))
Юмор тоже сгодится.
Удачи!

«ЧОЛОВІК ОБРАЖАЄТЬСЯ, ІГНОРУЄ»;
Суть в тому, що часто СТИЛЬ спілкування ВАЖЛИВІШИЙ самої теми спілкування!
Варто це завжди тримати в увазі!
І все буде краще, чим було!