Ирина Константиновна 1 хвилину тому: Психологиня Мария Александровна Костюкевич Київ лише онлайн
04-03-2019 Мария Александровна Костюкевич
Років досвіду: 10
Останній візит на сайт 22 дні тому.
Років досвіду: 10
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
Открытый международный университет развития человека "Украина" специальность: психология
Киевский институт гештальта и психодрамы - программа подготовки гештальт-терапевтов
Институт Высшей Психологии и Телесных Терапий - психиатрическая пропедевтика
Киевский институт гештальта и психодрамы - специализация "Работа с психотравмой и ПТСР"
Восточно-Европейский институт психоанализа Курс повышения квалификации "Терапия отношений: семейные конфликты и кризисы"
Международный Университет Психотерапии Травма Терапии и Телесных практик - "Лечение шоковой травмы и ПТСР"
Subject Development - "Общая теория психоанализа"
Subject Development - "Психоанализ и трансформационная лингвистика"
Фундация Пуселика - "Качественная коммуникация как залог успеха социальной адаптации ветеранов к условиям мирной жизни"
Студия Полины Гавердовской - "Созависимость: как работать с партнерами зависимых в гештальттерапии"
Институт Психологии Здоровья - "8 шаговая программа по работе с утратой"
Украинская Ассоциация Коучей и Организационных консультантов в Гештальт Подходе - "Со-творение. Введение в гештальт коучинг"
Киевский институт гештальта и психодрамы - программа подготовки гештальт-терапевтов
Институт Высшей Психологии и Телесных Терапий - психиатрическая пропедевтика
Киевский институт гештальта и психодрамы - специализация "Работа с психотравмой и ПТСР"
Восточно-Европейский институт психоанализа Курс повышения квалификации "Терапия отношений: семейные конфликты и кризисы"
Международный Университет Психотерапии Травма Терапии и Телесных практик - "Лечение шоковой травмы и ПТСР"
Subject Development - "Общая теория психоанализа"
Subject Development - "Психоанализ и трансформационная лингвистика"
Фундация Пуселика - "Качественная коммуникация как залог успеха социальной адаптации ветеранов к условиям мирной жизни"
Студия Полины Гавердовской - "Созависимость: как работать с партнерами зависимых в гештальттерапии"
Институт Психологии Здоровья - "8 шаговая программа по работе с утратой"
Украинская Ассоциация Коучей и Организационных консультантов в Гештальт Подходе - "Со-творение. Введение в гештальт коучинг"
Досвід психологічної практики
Почему вам стоит обратиться ко мне?
- Кроме вузовского психологического образования, я окончила 4-х годичную программу подготовки гештальт-терапевтов. Навыки которыми я обладаю - это про то, как научиться распознавать свои потребности и чувства, как понимать, что мешает их удовлетворять, и что с этим всем делать.
- Я прошла специализацию по работе с психо-травмой. Выбрала именно эту специализацию, потому что понимаю, что психологические травмы есть у любого человека, и это первое с чем должен уметь работать психолог.
- У меня 50 часов моей личной терапии, поэтому я на своем опыте знаю как быть клиентом. И также это гарантирует моим клиентам мое психологическое здоровье.
- На данный момент у меня более 100 часов супервизий, и я продолжаю регулярно брать супервизии на мою работу. Это помогает быть более эффективной и полезной для своих клиентов.
- У меня большой опыт работы в онлайн формате, который очень удобен, так как не нужно тратить время на дорогу и сборы, можно проходить терапию из любой точки земного шара. Этот формат особенно актуален для людей живущих за пределами СНГ, ведь в западных странах услуги психолога намного менее доступны финансово. Я на практике убедилась в том, что онлайн формат не уступает по эффективности личным встречам.
- Я пишу, и по моим текстам вы можете лучше познакомиться со мной, моим жизненным опытом и мировоззрением. Почитать мои тексты вы можете здесь в моем профиле, в разделе публикации.
- Кроме вузовского психологического образования, я окончила 4-х годичную программу подготовки гештальт-терапевтов. Навыки которыми я обладаю - это про то, как научиться распознавать свои потребности и чувства, как понимать, что мешает их удовлетворять, и что с этим всем делать.
- Я прошла специализацию по работе с психо-травмой. Выбрала именно эту специализацию, потому что понимаю, что психологические травмы есть у любого человека, и это первое с чем должен уметь работать психолог.
- У меня 50 часов моей личной терапии, поэтому я на своем опыте знаю как быть клиентом. И также это гарантирует моим клиентам мое психологическое здоровье.
- На данный момент у меня более 100 часов супервизий, и я продолжаю регулярно брать супервизии на мою работу. Это помогает быть более эффективной и полезной для своих клиентов.
- У меня большой опыт работы в онлайн формате, который очень удобен, так как не нужно тратить время на дорогу и сборы, можно проходить терапию из любой точки земного шара. Этот формат особенно актуален для людей живущих за пределами СНГ, ведь в западных странах услуги психолога намного менее доступны финансово. Я на практике убедилась в том, что онлайн формат не уступает по эффективности личным встречам.
- Я пишу, и по моим текстам вы можете лучше познакомиться со мной, моим жизненным опытом и мировоззрением. Почитать мои тексты вы можете здесь в моем профиле, в разделе публикации.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Индивидуальные и парные консультации. Помогу вам лучше понимать себя и других, обрести уверенность в себе и наладить отношения с окружающими, найти выход из сложной ситуации, принять трудное решение, пережить кризис, научиться принимать, любить и ценить себя, справиться с расстройством пищевого поведения, преодолеть трудности эмиграции. ЛГБТ френдли.
Я дипломированный и практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, травмотерапевт. Гарантирую конфиденциальность наших встреч, отсутствие осуждения и оценивания.
Я дипломированный и практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, травмотерапевт. Гарантирую конфиденциальность наших встреч, отсутствие осуждения и оценивания.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1550 грн
Основне
Перебуває в: Німеччина
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
специализация Психотравма и ПТСР
Co-creation. Introduction to Gestalt Coaching
Ukrainian Association of Coaches and Organizational Concultants in Gestalt Approach
місяців: 4 годин: 80
місяців: 4 годин: 80
Healing Shock Trauma and PRSD
The International University of Psychotherapy Trauma Therapy and Embodiment Practices
місяців: 2 годин: 32
місяців: 2 годин: 32
8 шаговая программа по работе с утратой
Certificate of Achievement
Участие в зимнем интенсиве
Качественная коммуникация как залог успеха социальной адаптации ветеранов к условиям мирной жизни
Фундация Пуселика
годин: 50
годин: 50
Психоанализ и трансформационная лингвистика
Subject development education
місяців: 1 годин: 20
місяців: 1 годин: 20
Обучение в программе Психиатрическая пропедевтика
сертификат участия в международной конференции Ассоциации Гештальт-тренеров Украины
сертификат первой ступени "Введение в гештальт-терапию"
Общая теория психоанализа
Відповіді 523
Помочь разобраться в себе, чтобы не натворила ошибок.
«А насчёт точки над I, ну хочу узнать что он думает по поводу нас( как то я ему задала этот вопрос , но он мягко ушёл от ответа), больше не спрашивала, не хочу быть надоедливой. Но понимаю если мы с ним встретимся, то скорее всего он подумает что я согласилась встретится ради секса.»;
Похоже вы знаете, что он думает по поводу вас. Вы пишите - "как то я ему задала этот вопрос , но он мягко ушёл от ответа" и "понимаю если мы с ним встретимся, то скорее всего он подумает что я согласилась встретится ради секса." Может, что поставить точки над I, это вы так себе оправдываете ваше желание с ним встретиться? Если так, то для чего на самом деле вы хотите встретиться?
Похоже вы знаете, что он думает по поводу вас. Вы пишите - "как то я ему задала этот вопрос , но он мягко ушёл от ответа" и "понимаю если мы с ним встретимся, то скорее всего он подумает что я согласилась встретится ради секса." Может, что поставить точки над I, это вы так себе оправдываете ваше желание с ним встретиться? Если так, то для чего на самом деле вы хотите встретиться?
Что делать с бывшим парнем, как не делать больно, но и не связывать себя
Здравствуйте
«Но жертвовать ему свою жизнь, терпеть его агрессию, капризность, быть мамочкой взрослому мужику...не хочу.»;
И не нужно
« Но чувствую себя виноватой. Боюсь: а вдруг повторится та история, что была много лет назад, бывший умрет? »;
Каким образом вы можете быть виноваты в этом? Какое отношение имеют ваши отношения с тем парнем к тому, что произошел несчастный случай? Почему берете на себе ответственность за жизнь взрослых людей?
«Как помочь бывшему»;
Почему вам нужно ему помогать? Вы думаете, что без вас он не справиться? Вы же вроде не хотите "быть мамочкой взрослому мужику".
«Но жертвовать ему свою жизнь, терпеть его агрессию, капризность, быть мамочкой взрослому мужику...не хочу.»;
И не нужно
« Но чувствую себя виноватой. Боюсь: а вдруг повторится та история, что была много лет назад, бывший умрет? »;
Каким образом вы можете быть виноваты в этом? Какое отношение имеют ваши отношения с тем парнем к тому, что произошел несчастный случай? Почему берете на себе ответственность за жизнь взрослых людей?
«Как помочь бывшему»;
Почему вам нужно ему помогать? Вы думаете, что без вас он не справиться? Вы же вроде не хотите "быть мамочкой взрослому мужику".
Помочь разобраться в себе, чтобы не натворила ошибок.
Здравствуйте,
«Прошло время и на одном празднике мы с ним провели ночь. После этого он стал звать меня к себе, писал иногда»;
Я правильно понимаю, что этот мужчина не предлагает вам встречаться, а приглашает вас только к себе домой?«
Возникла мысль увидеться с тем мужчиной в последний раз, чтобы поставить точки над i,»;
Что вы подразумеваете под "поставить точки над i" и зачем вам это нужно?
«Прошло время и на одном празднике мы с ним провели ночь. После этого он стал звать меня к себе, писал иногда»;
Я правильно понимаю, что этот мужчина не предлагает вам встречаться, а приглашает вас только к себе домой?«
Возникла мысль увидеться с тем мужчиной в последний раз, чтобы поставить точки над i,»;
Что вы подразумеваете под "поставить точки над i" и зачем вам это нужно?
Фобия
Здравствуйте,
у вас сейчас просто много тревоги, похожи вы склонны к тревожности. Вы начали тревожиться из-за вируса, но потом поняли что вируса у вас нет, а тревога осталась.
«Должен признаться это началось не так давно с введением карантина и со всей этой ситуацией с вирусом.»;
Но мы так устроены, что мы не можем просто испытывать чувство, которое ни к чему не относиться. И тогда вы неосознанно стали искать где бы вам разместить вашу тревогу и нашли. Стали переживать о том, что у вас может быть рак и другие болезни.
у вас сейчас просто много тревоги, похожи вы склонны к тревожности. Вы начали тревожиться из-за вируса, но потом поняли что вируса у вас нет, а тревога осталась.
«Должен признаться это началось не так давно с введением карантина и со всей этой ситуацией с вирусом.»;
Но мы так устроены, что мы не можем просто испытывать чувство, которое ни к чему не относиться. И тогда вы неосознанно стали искать где бы вам разместить вашу тревогу и нашли. Стали переживать о том, что у вас может быть рак и другие болезни.
Постоянно лезу к людям/ Как простить себя за глупость
Здравствуйте, Марион
«Не знаю (но догадываюсь), с чем это связано, но я постоянно лезу к людям и пытаюсь обратить на себя положительное внимание.»;
Можете написать о чем вы догадываетесь?
«Не знаю (но догадываюсь), с чем это связано, но я постоянно лезу к людям и пытаюсь обратить на себя положительное внимание.»;
Можете написать о чем вы догадываетесь?
Не могу заниматься сексом, вот уже лет 10 как...
«Но хотела бы попросить Вас, как самостоятельно возможно решить эту ситуацию?»;
Вашу ситуацию не возможно решить самостоятельно. Если у вас приступ аппендицита, вы же не делаете себе сами операцию, а обращаетесь к врачу. Эта ситуация аналогичная, с той разницей, что прямой угрозы вашей жизни нет, но качество вашей жизни существенно понижено, и это положение вещей уже сейчас сохраняется очень долго, и не известно сколько продлится еще. В то же время, возможно, всего несколько сеансов терапии помогут вам решить вашу проблему.
Вашу ситуацию не возможно решить самостоятельно. Если у вас приступ аппендицита, вы же не делаете себе сами операцию, а обращаетесь к врачу. Эта ситуация аналогичная, с той разницей, что прямой угрозы вашей жизни нет, но качество вашей жизни существенно понижено, и это положение вещей уже сейчас сохраняется очень долго, и не известно сколько продлится еще. В то же время, возможно, всего несколько сеансов терапии помогут вам решить вашу проблему.
What?
Здравствуйте,
Что именно вас напугало? Вы пишите, что у вас под воздействием канабиса возникла мысль, "что я могу говорить с людьми мысленно". Вас пугает, что эта мысль не уходит или вы верите в то, что можете говорить с людьми мысленно?
«и ще и боюсь сойти с ума (стать шизофреником, боюсь зациклится на одной мысле по типу я забыл как дышать, и всё в этом духе).»;
Зацикливание на мыслях не имеет никакого отношения к шизофрении, поэтому вам не стоит этого боятся.
Вам несомненно стоит обратиться к врачу и психотерапевту, когда будет возможность. Пока попробуйте спокойней относится к этим мыслям, не препятствуйте им, не бойтесь и не пытайтесь от них избавиться, т.к. именно это и приводит к "зацикливанию". Наблюдайте как бы со стороны за приходом и уходом этих мыслей и занимайтесь дальше своими делами.
Что именно вас напугало? Вы пишите, что у вас под воздействием канабиса возникла мысль, "что я могу говорить с людьми мысленно". Вас пугает, что эта мысль не уходит или вы верите в то, что можете говорить с людьми мысленно?
«и ще и боюсь сойти с ума (стать шизофреником, боюсь зациклится на одной мысле по типу я забыл как дышать, и всё в этом духе).»;
Зацикливание на мыслях не имеет никакого отношения к шизофрении, поэтому вам не стоит этого боятся.
Вам несомненно стоит обратиться к врачу и психотерапевту, когда будет возможность. Пока попробуйте спокойней относится к этим мыслям, не препятствуйте им, не бойтесь и не пытайтесь от них избавиться, т.к. именно это и приводит к "зацикливанию". Наблюдайте как бы со стороны за приходом и уходом этих мыслей и занимайтесь дальше своими делами.
Чоловік часто випиває.
Здравствуйте,
«Я неможу з цим миритись»;
вы и не обязаны.
«Що буде далі??»;
Ваша постановка вопроса наводит на мысль, что вы не чувствуете себя хозяйкой своей жизни, как будто не вы принимаете решения, а с вами все само "случается", иначе вы бы, вероятно, спросили, "Что мне делать?"
«Я неможу з цим миритись»;
вы и не обязаны.
«Що буде далі??»;
Ваша постановка вопроса наводит на мысль, что вы не чувствуете себя хозяйкой своей жизни, как будто не вы принимаете решения, а с вами все само "случается", иначе вы бы, вероятно, спросили, "Что мне делать?"
Все пошло по наклонной
Здравствуйте,
почему в вашем состоянии вы не обращаетесь за терапией? Также вам необходима консультация психиатра и медикаментозная поддержка.
почему в вашем состоянии вы не обращаетесь за терапией? Также вам необходима консультация психиатра и медикаментозная поддержка.
Отношения с парнем
Здравствуйте, Карина
«думаю, что это не отношения,»;
думаю вы правы
« почему тогда он со мной 24/7 и ведет себя так мило»;
какая разница почему? Вас это устраивает? Каких отношений вы хотите? Эти отношения такие? Если нет, делайте выводы.
«думаю, что это не отношения,»;
думаю вы правы
« почему тогда он со мной 24/7 и ведет себя так мило»;
какая разница почему? Вас это устраивает? Каких отношений вы хотите? Эти отношения такие? Если нет, делайте выводы.
Не могу заниматься сексом, вот уже лет 10 как...
Здравствуйте, Ирен
думаю с этим вопросом вам не обойтись без помощи психотерапевта, желательно сексолога. Есть ли у вас возможность обратится за психотерапией? Могу дать контакты хорошего специалиста.
думаю с этим вопросом вам не обойтись без помощи психотерапевта, желательно сексолога. Есть ли у вас возможность обратится за психотерапией? Могу дать контакты хорошего специалиста.
Не могу разобраться муж психопат или кто ещё
Здравствуйте,
«Сейчас хочется разобраться в ситуации, понять кто есть кто и как защищаться и понять для себя раз и навсегда что будущего с этим человеком нет и не вестись наманипуляции и извинения,»;
Что вам мешает не вестись наманипуляции и извинения? Вы как будто хотите получить подтверждение от специалистов, что ваш муж психопат и не измениться, и тогда это вам поможет не надеяться на это. Какой у него диагноз сложно говорить заочно, но он действительно не измениться, в этом можете не сомневаться. То, что вы описали никак не является нормальными отношениями, которые стоит продолжать.
«Сейчас хочется разобраться в ситуации, понять кто есть кто и как защищаться и понять для себя раз и навсегда что будущего с этим человеком нет и не вестись наманипуляции и извинения,»;
Что вам мешает не вестись наманипуляции и извинения? Вы как будто хотите получить подтверждение от специалистов, что ваш муж психопат и не измениться, и тогда это вам поможет не надеяться на это. Какой у него диагноз сложно говорить заочно, но он действительно не измениться, в этом можете не сомневаться. То, что вы описали никак не является нормальными отношениями, которые стоит продолжать.
Каждый день муж ведёт себя по разному
Здравствуйте,
«Я хочу понять почему он стал таким и как мне понять какой он настоящий.
Что он чувствует сейчас? И так дальше
Хочу чтобы он был открытым»;
по сути вы хотите понять и изменить другого человека, но это не возможно, не тратьте время. Он и сам себя не понимает, а вы тем более. Чего вы хотите для себя? Какую жизнь вы хотите себе? Возможна ли она с эти человеком, таким какой он есть сейчас ,другим он не станет? Вам нужно ответить себе на эти вопросы и решать, что вам делать дальше, исходя из ответов.
«Я хочу понять почему он стал таким и как мне понять какой он настоящий.
Что он чувствует сейчас? И так дальше
Хочу чтобы он был открытым»;
по сути вы хотите понять и изменить другого человека, но это не возможно, не тратьте время. Он и сам себя не понимает, а вы тем более. Чего вы хотите для себя? Какую жизнь вы хотите себе? Возможна ли она с эти человеком, таким какой он есть сейчас ,другим он не станет? Вам нужно ответить себе на эти вопросы и решать, что вам делать дальше, исходя из ответов.
брат на грани, как помочь
Здравствуйте,
понимаю, что вам очень тяжело наблюдать, что делает с собой ваш брат, но он имеет право на этот выбор. Еще важно не поддерживать его в этом, не давать денег, не обеспечивать еду и жилье, комфортную жизнь. Этим вы способствуете тому, чтобы он мог продолжать свой образ жизни. Если он дойдет до дна, и не погибнет до этого, то возможно он захочет измениться и тогда вы сможете ему помочь оплатив реабилитационный центр и обеспечив психотерапию. О психотерапевте речь может идти только после или совместно с длительной реабилитацией, в районе года, в реабилитационном центре. Но у вашего брата должно быть желание изменить свою жизнь.
понимаю, что вам очень тяжело наблюдать, что делает с собой ваш брат, но он имеет право на этот выбор. Еще важно не поддерживать его в этом, не давать денег, не обеспечивать еду и жилье, комфортную жизнь. Этим вы способствуете тому, чтобы он мог продолжать свой образ жизни. Если он дойдет до дна, и не погибнет до этого, то возможно он захочет измениться и тогда вы сможете ему помочь оплатив реабилитационный центр и обеспечив психотерапию. О психотерапевте речь может идти только после или совместно с длительной реабилитацией, в районе года, в реабилитационном центре. Но у вашего брата должно быть желание изменить свою жизнь.
Жена ушла. 1,5 года не вместе. Скучаю и ревную
Здравствуйте,
то, что вы описываете называется любовной зависимостью. В данном случае ваша бывшая жена это объект вашей зависимости. И объект тут не важен, на месте вашей жены могла быть другая женщина. Тут дело в вас, в ваших личностных особенностях. И помочь решить ваши проблемы может только длительная терапия.
то, что вы описываете называется любовной зависимостью. В данном случае ваша бывшая жена это объект вашей зависимости. И объект тут не важен, на месте вашей жены могла быть другая женщина. Тут дело в вас, в ваших личностных особенностях. И помочь решить ваши проблемы может только длительная терапия.
Публикації психолога 18
ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
