Ирина Константиновна 5 годин тому: Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 23 дні тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype или Viber
Люблю та добре роблю свою роботу. Працюю у кількох психотерапевтичних підходах. Діагностика, зміни у житті, подолання кризових ситуацій, особистісне зростання, побудова відносин, впевненість у собі, полегшення важких ситуацій, прикордонні розлади. Ефективно та якісно.
Telegram
ViberОплата:
2000 UAH / 60 USD
Оплата за домовленістю
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Развод и ребенок
«И не умею вести себя с мужчинами, чтобы обратить на себя внимание. 8 лет была в браке. превратилась в домохозяйку. »;
Это все можно исправить, Вы прямо крест на себе ставите. «потому, что мой мужчина никогда не делал мне комплименты, а наоборот гнобил и унижал»;
То что он поступал так с Вами, это неприемлемо. Но гораздо хуже, что Вы привыкли жить в таком отношении. Фактически, сейчас Вы видите себя его глазами. Вы уже начали брать свою жизнь в собственные руки. Расстались с мужем, вышли на работу, содержите и воспитываете сама ребенка. Точно так же можно изменить и остальное. Но изменения это всегда сложно. Вам это должно быть знакомо не по наслышке.
Это все можно исправить, Вы прямо крест на себе ставите. «потому, что мой мужчина никогда не делал мне комплименты, а наоборот гнобил и унижал»;
То что он поступал так с Вами, это неприемлемо. Но гораздо хуже, что Вы привыкли жить в таком отношении. Фактически, сейчас Вы видите себя его глазами. Вы уже начали брать свою жизнь в собственные руки. Расстались с мужем, вышли на работу, содержите и воспитываете сама ребенка. Точно так же можно изменить и остальное. Но изменения это всегда сложно. Вам это должно быть знакомо не по наслышке.
Как бороться с завистью?
«А надо сказать, что в семье мне наоборот говорили, мол отдыхай, ты за год устала, во время сессии похудела сильно и аппетит плохой был. Но я думала, что другие работают и ничего .»;
Получается, что даже когда Вас поддерживают в семье, Вы все равно не обращаете на себя внимание и продолжаете проигрывать конкуренцию с теми, у кого что-то получилось.
А как получается на самом деле? Вы не очень хотели работать, раз поехали на море, а не устроились на работу. Найдя работу Вы были бы не хуже каких-то абстрактных других, которые "лучше". Но Вы поступили так, как хотели, и причина вроде бы веская - море. Но принять то, что Вы просто хотите отдохнуть и не готовы надрываться, Вы почему-то не можете. Это будет что-то для Вас означать. Что?
Получается, что даже когда Вас поддерживают в семье, Вы все равно не обращаете на себя внимание и продолжаете проигрывать конкуренцию с теми, у кого что-то получилось.
А как получается на самом деле? Вы не очень хотели работать, раз поехали на море, а не устроились на работу. Найдя работу Вы были бы не хуже каких-то абстрактных других, которые "лучше". Но Вы поступили так, как хотели, и причина вроде бы веская - море. Но принять то, что Вы просто хотите отдохнуть и не готовы надрываться, Вы почему-то не можете. Это будет что-то для Вас означать. Что?
Я не знаю как быть с мужем?
«но второй вариант это значит разочарование для всех.. ведь они вложили деньги в свадьбу и жилье...»;
И что, теперь Вы будете отрабатывать это за счет личного счастья?
Вы написали, что пытались говорить с ним, это не помогает. Тогда что еще от Вас тут зависит?
И что, теперь Вы будете отрабатывать это за счет личного счастья?
Вы написали, что пытались говорить с ним, это не помогает. Тогда что еще от Вас тут зависит?
Являются ли такие симптомы каким-то заболеванием? Если да тогда наиболее вероятно каким?
«Головная боль начались в 2013 году и не прекращается до сих пор. В связи с чем понять не могу»;
А что у Вас происходило в 2013 году? Попробуйте вспомнить.
А что у Вас происходило в 2013 году? Попробуйте вспомнить.
Свадьба сестры парня
«Я ему написала смс, что нужно было не мутить непонятно что 4 года и не кормить меня завтраками про свадьбу и отдельное жилье, а то каждый год то ср*чка, то болячка, а теперь делай, что хочешь и с кем хочешь, я устала и я умываю руки, на что он мне ответил "ну удачи тебе", я ответила "взаимно", он написал "я тебя понял" и я ответила "молодец" и всё мы больше не общаемся.»;
Злитесь? На что именно?
«и вообще, мы расстались и не общаемся со вчерашнего дня»;
Как часто у вас бывают такие ссоры?
Злитесь? На что именно?
«и вообще, мы расстались и не общаемся со вчерашнего дня»;
Как часто у вас бывают такие ссоры?
Как реагировать на рассказы о других девушках?
«они всегда говорили что я особенная, выделяли как то среди других»;
«мне хотелось просто быть любимой, поверить что я кому то нравлюсь по настоящему»;
Вы знаете, такое ощущение, что Вы ними очаровались. И даже не совсем ними, а идеей того, что Вы особенная. И Вам очень хотелось бы быть любимой. Но при этом отношения ваши были основаны на легком флирте. Но отношения строятся на более глубокой и активной симпатии. Вы как будто построили виртуальные отношения. Вроде бы безопасные, Вы их не ревновали как бывшего, и почему-то доверяли. При этом, их было двое, то есть если что-то произойдет с одним, то второй как бы в резерве. Но тут вылезла другая проблема. Что толком отношения простроены не были, поэтому они оказались ненадежными. Но виртуальные отношения зачастую именно такие. Вы каких отношений для себя хотите? И готовы ли к ним вообще?
«мне хотелось просто быть любимой, поверить что я кому то нравлюсь по настоящему»;
Вы знаете, такое ощущение, что Вы ними очаровались. И даже не совсем ними, а идеей того, что Вы особенная. И Вам очень хотелось бы быть любимой. Но при этом отношения ваши были основаны на легком флирте. Но отношения строятся на более глубокой и активной симпатии. Вы как будто построили виртуальные отношения. Вроде бы безопасные, Вы их не ревновали как бывшего, и почему-то доверяли. При этом, их было двое, то есть если что-то произойдет с одним, то второй как бы в резерве. Но тут вылезла другая проблема. Что толком отношения простроены не были, поэтому они оказались ненадежными. Но виртуальные отношения зачастую именно такие. Вы каких отношений для себя хотите? И готовы ли к ним вообще?
Отношения
Добрый вечер. Вы написали про несколько сложностей, что Вас волнует больше? Что она Вас не уважает или что тянет деньги на свою семью?
«И ещё...она начала тянуть из нас деньги для своих родственников. Просто не знаю, как быть. Устраниться совсем...мне жалко сына...он один»;
А как ко всему этому относиться Ваш сын? Какой помощи Вы бы здесь хотели.
«И ещё...она начала тянуть из нас деньги для своих родственников. Просто не знаю, как быть. Устраниться совсем...мне жалко сына...он один»;
А как ко всему этому относиться Ваш сын? Какой помощи Вы бы здесь хотели.
Что делать дальше?
Добрый вечер. Очень сочувствую Вам. Вам есть с кем поделиться этим, кто мог бы Вас поддержать?
Скажите, как Вы считаете, почему все так происходит в Вашей жизни?
Скажите, как Вы считаете, почему все так происходит в Вашей жизни?
Аутизм
Добрый вечер. Скажите, какого плана совет Вы ждете? Насколько я знаю, диагноз аутизм взрослым не ставят, это детский диагноз. Но я понимаю что Вы имеете ввиду, я сталкивалась в практике с людьми, которые нашли ответы на многие вопросы благодаря информации о таком заболевании. Скажите Вас тревожит то, что у Вас с этим сложности? Если Вы хотите это изменить, то многие проблемы коммуникации и неуверенности в себе можно решить с помощью психотерапии. Тут во многом вопрос Вашего личного саморазвития.
Я не знаю как быть с мужем?
«Я НЕ ЗНАЮ КАК БЫТЬ С МУЖЕМ?»;
Ника, здравствуйте. Вы написали, что Вам тяжело. Но не написали, чего именно хотите? Что бы Вы хотели изменить в своей жизни?
Ника, здравствуйте. Вы написали, что Вам тяжело. Но не написали, чего именно хотите? Что бы Вы хотели изменить в своей жизни?
Как бороться с завистью?
«Я комплексую перед людьми , которые занимаются чем-то , помимо учебы. Например. тянут 3 иностранных и еще ходят куда-то , много гуляют. Чувствую себя вторым сортом.»;
Вы знаете, есть такое понятие, как личный ресурс. У кого-то он больших размеров, и человек постоянно в движении, заточен на идею "достигать". У других он меньше, возможно очень мал. Есть люди, которым необходимо 80% отдыха и есть только 20% сил на действия. Этих людей невозможно сравнить между собой, потому что это вопрос личностных характеристик. Сравнение никогда не будет достоверным, потому что все мы разные.
Иногда так бывает, что ресурса не хватает, потому что человек живет не так, как ему по душе, а так, как кажется правильным. И вместо того, чтобы черпать ресурсы в собственном счастье, удовольствии, там где хорошо, он живет так как должно. Без ресурсов и, поэтому, сил что-либо изменить.
А бывает и по-другому. Те люди, которые постоянно чего-то достигают возможно тоже доказывают что-то кому-то. Тоже себя не замечают и тоже не очень счастливы. И остановиться им страшно, потому что так придется оглянуться на свою жизнь и что-то с этим делать.
Вот так, если посмотреть на другого человека, никогда не узнаешь его мотивации к действию. И при всех его регалиях, делает ли это его счастливым. И единственное, что можно заметить и изменить - свое отношение к себе. Найти то, что делает Вас счастливой. Найти ответы на вопросы куда Вы живете, и для кого.
Вы знаете, есть такое понятие, как личный ресурс. У кого-то он больших размеров, и человек постоянно в движении, заточен на идею "достигать". У других он меньше, возможно очень мал. Есть люди, которым необходимо 80% отдыха и есть только 20% сил на действия. Этих людей невозможно сравнить между собой, потому что это вопрос личностных характеристик. Сравнение никогда не будет достоверным, потому что все мы разные.
Иногда так бывает, что ресурса не хватает, потому что человек живет не так, как ему по душе, а так, как кажется правильным. И вместо того, чтобы черпать ресурсы в собственном счастье, удовольствии, там где хорошо, он живет так как должно. Без ресурсов и, поэтому, сил что-либо изменить.
А бывает и по-другому. Те люди, которые постоянно чего-то достигают возможно тоже доказывают что-то кому-то. Тоже себя не замечают и тоже не очень счастливы. И остановиться им страшно, потому что так придется оглянуться на свою жизнь и что-то с этим делать.
Вот так, если посмотреть на другого человека, никогда не узнаешь его мотивации к действию. И при всех его регалиях, делает ли это его счастливым. И единственное, что можно заметить и изменить - свое отношение к себе. Найти то, что делает Вас счастливой. Найти ответы на вопросы куда Вы живете, и для кого.
Я в недоумении
Могу. Есть разные семейные сценарии, которые отыгрываются в семье раз в поколение, через поколение и так далее... Например, в какой-то семье обязательно должен быть человек у которого не получается ничего, из того что он делает. В другой мужья у некоторых женщин в семье с зависимостями(любовницы, игромания, алкоголизм). А может быть так, что женщины семьи переживают мужей(ранняя мужская смертность). Подобные закономерности часто неочевидны. И таких сценариев очень много. Мы часто повторяем или противоречим тому, что видим у родителей. Но у них были свои сценарии, от своих родителей. Которые каким-то образом все равно воплощаются в семье. И если работать в сторону семейных повторений, то можно найти закономерности, которым следует семья. И каждый из её членов. Когда эти закономерности становятся видны, с ними можно работать и менять собственную роль в семье. С этим работает не каждый специалист, это специфика работы с семьёй. Возможно Вы где-то повторяете путь какого-то из членов Вашей семьи, а может быть наоборот, своим поведением уравновешиваете семейную ситуацию. Если есть еще вопросы - задавайте, постараюсь ответить.
Являются ли такие симптомы каким-то заболеванием? Если да тогда наиболее вероятно каким?
«1. Кажется, что события из памяти происходили гораздо раньше, чем были на самом деле.
2. Ощущение будто все нереально, будто я сплю и все происходящее мне снится.
3. Иногда кажется, что я не существую.
4. Пропало большинство чувств, будто робот.
5. Некоторые события, места, которые знакомые, кажутся незнакомыми.»;
Добрый вечер. То, что Вы описываете может быть связано с психиартическим расстройством. Я бы Вам рекомендовала сходить на консультацию к психиатру, чтобы прояснить этот момент.
А когда начались головные боли? В связи с чем?
2. Ощущение будто все нереально, будто я сплю и все происходящее мне снится.
3. Иногда кажется, что я не существую.
4. Пропало большинство чувств, будто робот.
5. Некоторые события, места, которые знакомые, кажутся незнакомыми.»;
Добрый вечер. То, что Вы описываете может быть связано с психиартическим расстройством. Я бы Вам рекомендовала сходить на консультацию к психиатру, чтобы прояснить этот момент.
А когда начались головные боли? В связи с чем?
Баба
Добрый вечер. Жить на одной территории с другой женщиной тяжело. Особенно, если она владелица этого места. Я Вам сочувствую, что сложилась такая ситуация. Получается Ваши границы нарушаются бабушкой парня, и он с этим соглашается? Как Вам вообще находится в такой обстановке?
Я в недоумении
«Сил нет, боль ужасная. И самое главное я обратила внимание на фразу согласится на роль любовницы, которую не любят и балуют а используют да ещё и переходят черту. По-моему я сама себя унизила! Дак чего же я ждала от него?»;
Так иногда происходит, когда человек попадает в какой-то семейный сценарий жизни, или поведения в семейной системе. Тогда заметить и осознать что происходит, очень сложно. Из таких сценариев можно выбраться только с помощью извне.
Так иногда происходит, когда человек попадает в какой-то семейный сценарий жизни, или поведения в семейной системе. Тогда заметить и осознать что происходит, очень сложно. Из таких сценариев можно выбраться только с помощью извне.
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
