ПСИХОЛОГ Анна Михайловна Чатченко (Киев).


- Первая и вторая ступень гештальт-терапии, Киевский Гештальт Университет, 2013-2018 г.
- Специализация "Работа с различными видами травм в гештальт-подходе", 2016-2017 г.
- Конференции "Профессионализм в гештальте", 2014-2017 г.
- Семинар Отто Кернберга "Тяжелые личностные расстройства. Стратегии психотерапии", 2015 г.
- Первая Всеукраинская Конференция по Психодиагностике, 2016 г.
- Обучающий курс по профориентационной методике для подростков Магеллано, 2015 г.
- Обучающий курс "Методика Роршаха. Основы диагностики", 2015 г.
- Обучающий курс "Тест Сонди и концепция судьбоанализа", 2016 г.
Люблю свою работу и вообще людей. Ничто не может сравниться с радостью, когда ты наблюдаешь как у клиента случаются те самые долгожданные изменения.

- Низкая самооценка и «я ничего не достиг»
- Темы самоопределения, поиска призвания, самореализации
- Обретение самостоятельности от родителей
- Переживание одиночества, сложности в отношениях
- Деньги и уровень дохода
Гештальт терапия
Гуманистическая психотерапия
Когнитивная психотерапия
Экзистенциальная психотерапия
психодиагностические методики
Магеллано
SDS-5
Ответы
ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА
Отец пьёт
«Отец пьёт. Живём в разных городах.Сейчас попал в больницу. Я не хочу находиться в этой атмосфере , не хочу к нему ехать.»;
Добрый день! Скажите, а вы один/одна в семье?
Парень, который нравится не обращает внимания
«Парень лайкал фотографии, при встречах смотрел долго в глаза, но сейчас даже не здоровается. Я понимаю что что-то произошло, но не понимаю что.»;
А вы с ним общались? Встречались? Дружили ранее?
Боюся співбесіди, нової роботи і колективу.
Доброй ночи!
«хочеться чогось нового, більш престижного і легшого в фізичному плані»;
А можете немного более конкретно описать ваши пожелания по работе? Как вы представляете себе "идеальную" для вас работу?
Перехотела замуж , почему ?
«Он выпивает по 2 бутылки вина и он становится сильно пьяным , что даже не помнит на утро что делал вчера ?»;
2 бутылки вина - это действительно немало.
Сочувствую вам. Я бы рекомендовала обратиться к психологу, который работает с парами. Ибо ваш муж на самом деле может видеть ситуацию совсем с другой стороны. И о том, что происходит в его голове, мы пока что можем только догадываться.
Перехотела замуж , почему ?
«И я как будто стою на распутье , идти вместе с ним , при этом потерпеть и все таки добиться комфорта в отношениях»;
Попробуйте поискать промежуточные варианты. Ибо сейчас ваши варианты звучат как крайности. Зона отношений - это, в первую очередь, зона договорённостей и умения слышать друг друга. Попробуйте для начала озвучить ему то, что вас не устраивает.
«чтобы он перестал пить»;
А как много он пьёт? Вы ранее писали про раз в неделю. Если это пара бокалов пива в пятницу, то для нашей культуры это весьма нормально. Даже в рамках традиции.)
«и общаться с другими»;
То есть вы действительно хотите, чтобы он перестал общаться с другими людьми? Или с кем-то конкретным? Что вы знаете про его круг общения?
Перехотела замуж , почему ?
«Мы стали часто ссориться из за пустяков»;
Похоже, что вы сейчас переживаете кризис отношений. И сталкиваетесь со сложностями. Это нормальный этап в любых отношениях. Появление ребёнка - это большой стресс для пары. Не пугайтесь и постарайтесь взвесить все "за" и "против" продолжения отношений. Постарайтесь обсудить друг с другом происходящее.
«А я вот уже не хочу замуж , прям все внутри отторгает эту мысль , не хочу и все , что случилось не понимаю»;
Судя из того, что вы описываете, проблема не исключительно в вас (а ваш вопрос звучит как "что случилось со мной?"). Это не много, не мало - сложный этап отношений. И это про нечто, что между вами.
Перехотела замуж , почему ?
«У меня часто возникали мысли о свадьбе , он их поддерживал»;
Добрый день! А что для вас значит "свадьба"? Почему вам хотелось замуж? И что пугает сейчас?
Мама пьет, а я взрослая, но без жилья и работы
"Самая страшная картина - я просто вернусь обратно домой. И мама высмеит меня. Я очень ранимая, тяжело переношу какие-нибудь трудности."
"У меня нет друзей, мне нет кому выговориться."
Но ведь в любом случае вы никому не должны именно возвращаться домой! В мире есть масса ресурсов, гораздо больше, чем вам может предоставить мама. Присмотритесь повнимательнее: возможно рядом всё-таки есть кто-то. Иногда помощь и поддержку можно получить от просто знакомого или даже и вовсе незнакомого человека. Вам жизненно необходимо перестать зависеть от матери в таком масштабе.
«Потому что меня не воспринимают всерьёз, относятся как к маленькой»;
Так и будет продолжаться, пока вы не начнёте брать ответственность за свою жизнь. Хотя бы по чуть-чуть. Попробуйте осознать, что даже если мама вас и высмеет в случае неудачи, то она - это не весь мир и не истина в последней инстанции. Её мнение - это всего лишь её мнение.
Пиэс: если у вас на данный момент нет денег, можете написать мне в личку. Могу помочь в двух моментах:
1. Сброшу вам статью о самоподдержке - там описаны несколько способов как можно поддержать себя в сложной ситуации. Эти способы неоднократно помогали моим клиентам да и мне самой.
2. У меня есть доступ к сообществам, где психологи готовы брать клиентов за очень небольшую сумму денег для сертификационных кейсов. Могу поделиться контактами.
Мама пьет, а я взрослая, но без жилья и работы
Добрый день! Маша, всё те вещи, которые вы описываете, нарабатываются с опытом. Никто не рождается с умением искать работу, платить налоги или же следить за своим здоровьем. Учиться этому - это как раз таки задача периода юности и ранней молодости. Часто это нелегко, понимаю вас, у меня у самой был такой период, когда я переехала жить от родителей в университет другого города.
"Почему я сижу дома и не ищу работу? Потому что мне лень, я боюсь." - чего именно вы боитесь? Опишите самую страшную картинку из того, что может случиться, если вы уедете.
Как справиться с заниженной самооценкой?
Анна, здравствуйте!
Из Ваших слов я могу предположить, что Ваша самооценка недостаточно стабильна, и у Вас есть недостаточно самоподдержки для того, чтобы сталкиваться с критикой или замечаниями окружающих. Также интересно, что:
- "Я либо неуверенная и хорошая, либо уверенная и плохая." Мне очень любопытно, почему так. Попробуйте понаблюдать за окружающими: всегда ли это правило действует или же есть исключения? Попробуйте прислушаться к себе: можете ли Вы быть "уверенной", но "хорошей"? В каких ситуациях?
- Также интересно как Вы поступаете с похвалой и поддержкой окружающих - слышите ли Вы её. Присваиваете ли.
Могу предложить Вам подумать над этими вопросами - возможно, они помогут сделать шаг навстречу к решению проблемы.)
Проблема в жизни, в учёбе.
Феликс, здравствуйте!
Я могу предположить, что переезд и переход в другую школу могли даться Вам нелегко. Это могло спровоцировать ухудшение успеваемости. Ведь все мы, особенно в подростковости, привыкаем к привычному месту, где нам комфортно и безопасно.
Вы пишите о тех школьных предметах, которыми Вам НАДО заниматься, но не пишите о тех, которые Вам интересны. Попробуйте обратить внимание в том числе и на те предметы, которыми Вам хочется заниматься. Возможно, это даст Вам большую уверенность в своих силах и поможет определиться с будущей профессиональной направленностью.
Дополнительно



Общий рейтинг среди коллег: : 1.
Минимальный рейтинг: 1
Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?
Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.
Рекомендуют этого психолога
ОБЗОРЫ ПСИХОЛОГА
Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГАВидео и аудио психолога
Тренинги
ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

27-06-2020 - 18-07-2020
онлайн
Онлайн-тренинг для взрослых «Моё призвание 1.0»
Я уже достаточно давно веду профориентационные тренинги для подростков. И часто, когда я в очередной раз восторженно рассказывала про них знакомым, я ...

11-06-2020 - 07-07-2020
Киев
СамоЦенность. Месячный Курс по Самооценке
Начнем с нескольких примеров. Тебе к нам, если:
- Ты уже полгода не можешь попросить у шефа повышения.
- Давно бы уже начал свое дело - но все время...
Сообщение
Отправить личное сообщениеЧтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.