ПСИХОЛОГ Ольга Анатольевна Артеменко (Житомир).

У Психолога » Психологи Украины » Психолог Житомир » Ольга Анатольевна Артеменко

психолог Ольга Анатольевна Артеменко
02-04-2009 Ольга Анатольевна Артеменко (Житомир) добавить психолога в избранные

комментарий
Анкета этого психолога не обновлялась более полугода.
Образование
ВЕИП Восточно-Европейский институт психоанализа. Психология, Психоанализ. Россия, Санкт-Петербург.
Scuola di Counseling "Il cerchio dell'esperienza", Психосоматического направления, Италия Флоренция
Немецкий Институт кататимно-имагинативной психотерапии,
Психотерапия по методу символдрамы. Украина, Житомир.
ГАУУ Госсударственный агроэкологический университет Украины, инженер-эколог
Опыт психологической практики
с 2009 года
Работа с проблемами
Проведение тренинговСтрахи, невротические расстройства, тревога, фобии, панические состояния, депреcсия, нарушение сна.
Поддержка в стрессовых ситуациях. Неуверенность в себе. Самооценка.
Агрессия, навязчивые мысли, действия.
Подавленное настроение, ощущение пустоты, одиночества, ненужности.
Проблемы в отношениях.
Внутриличностные конфликты.
Психосоматические расстройства.
Расстройства сексуального характера.
Контактный e-mail

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не могу понять парня
Рассталась недавно с парнем, а он со своей девушкой. После долгих отношений. Гуляли в одной компании
Вы расстались со своим парнем? А парень, который вам сейчас навязчиво пишет, расстался со своей девушкой? У кого из вас были долгие отношения? Гуляли в одной компании вы вашими бывшими парами?

Как поступить
"Возможно, ей хочется что-то поменять в своей жизни, я этого не знаю и мне это не интересно" Эта фраза из письма "вашего сына"
Валентина, в ней есть очень важный смысл. Возможно все-таки стоит что-то поменять?
А что самое важное: изначально понять как именно это необходимо сделать.
Жизнь это постоянное изменение. И важные перемены в жизни происходят от собственного решения обеспечить себе измененное качество жизни и отношений в лучшую сторону.
Конечно же самое болезненное место в вашей личности - это неумение заботиться о себе и любить себя, что проявляется в ваших отношениях. Кто же как не вы, создадите для себя то, в чем вы нуждаетесь?

Депрессия
Ваш запрос здесь на сайте проявляет в себе все туже тактику, которую вы предпочитаете в достижении целей и которая не ведет к эффективности этого процесса. Может стоит, на мгновение остановиться и внимательно посмотреть на то что происходит внутри вас и разобраться с этим? В место того чтобы бежать к "высоким" целям и не успевать разглядывать по чем именно бежите?
К чему я. К тому что очевидно что вы находитесь в вашей жизни в кризисном моменте. И очень важно понимать, что в эти периоды жизни всегда есть возможность начать создавать свою жизнь в более правильном направлении с более подходящими действиями.
Для этого конечно же не достаточно просто что-то написать или прочитать. Это целая работа над собой.

Опишите пожалуйста подробнее что было в вашей прошлой жизни? Какая работа? Какая квартира? Кто был в вашей жизни? Кого еще тогда не было?
Какая цель у вас была? И что сейчас происходит с этой целью? Вы неуверенны в ее реализации или в себе? Эти большие деньги для какого именно действия необходимы?
Почему вы не можете зарабатывать сейчас?

Бесплатная рассылка интересностей!

Игнорирует муж
А что было плохого или неправильного для него в том, что вы хотели накраситься на свадьбу?
По сути дела причина совсем не в накрашивании или накрашивании.
Ваши отношения похожи на зависимые.
Что значит что раньше вы все время извинялись? За что вы все время должны были извиняться?

Преследуют страхи
"Как научится жить со своими страхами и не переживать по малейшему поводу"
Более целесообразно не жить со своими страхами, а разобраться в них и возможно вы поймете, что не на столько все страшно, как вами сейчас воспринимается.
могу только представить себе, что вы можете чувствовать, когда остаетесь одни ночью у себя дома, где вы не можете почувствовать себя защищенной и в безопасности. Тот факт, что вторглись на вашу територию, конечно же очень разрушает границы, активизирует много много переживаний. Но больше того открывает травматические переживания из прошлого и если психика человека не в состоянии переработать все эти чувства, то они переливаются в расстройства, например фобии.
Вы не задумывались поработать с тем что происходит в вашем психическом состоянии. Ведь очевидно, что это уже начинает очень лимитировать вашу жизнь.

Как наладить отношения с парнем
А вы действительно скрыли факт о парне-преподавателе из прошлого?
Ссоритесь потому что таким образом ваш актуальный парень снимает свое напряжение. Видимо не просто ему переживать тот факт, что вы были чьей-то.

Чувство вины
"то есть я очень переживаю в таких подобных ситуациях даже если просто увижу"
Похоже что у вас переживания белее глубокие, чем просто чувство вины само по себе.
Как вам удавалось на протяжении жизни регулировать свою чувствительность к подобным ситуациям?
Конечно же проработать это в переписке не получится.
Вы не задумывались обратиться в личную работу к специалисту?

Чувство вины
Формирование чувства вины берет свое начало еще в первые годы жизни, за тем во взрослой жизни, сталкиваясь с теми или иными ситуациями, человек его или проявляет или не проявляет. Ведь есть и такие люди, которые, сбив кошку, на столько тяжело могут и не реагировать на эту ситуацию.
Я так понимаю кошка была не ваша? Чья это кошка?
И если говорить о чувстве вины, со скольки лет вы его помните в себе?

Я тебя люблю
"..он боится, что они могут обесцениться..." Вы спросите: и что по его мнению может после этого произойти?
Понимаете, в ваших отношениях муж возможно проявляет минимум эмоций словами, а больше действиями. А у вас возможно наоборот, возможно вам легче выговаривать все.
Попробуйте заменить фразу "я тебя люблю", на другую форму выражения ваших "кипящих" чувств. Да вы уже это и делаете объятиями, проговариванием про себя.... продолжайте, фантазируйте, сублимируйте, давайте себе свободу, ищите для себя другие форматы выражения чувств, раз уж они такие бурные. И самое важное не приглушайте их в себе.
Поразмыслите как о страхах вашего мужа, так и о том, что выражать ваши чувства для вас очень важно.
Обсудите это с мужем. Ведь в паре важно знакомиться, принимать и понимать, а еще важнее: развиваться, что-то менять, вместе расти.

Бывшая жена не даёт покоя моему парню
Алиса, что именно вас пугает:
то что его бывшая жена названивает по ... раз на день,
что пытается манипулировать его детьми,
что он может вас оставить когда-нибудь,
что в ваших отношениях есть его семья с бывшей женой?
Какой вы себя чувствуете в отношениях с ним? и чего вам хотелось бы?

Парень неудачно шутит или я остро реагирую?
Валерия. Спасибо вам за такое трепетное описание, такой вашей живой подростковой любви. Очень милые отношения.
Похоже на то, что вы очень чувствительный человечек и очень ранимы, соответственно. В этом нет ничего плохого, это говорит о вашей способности глубоко переживать эмоции. Конечно ваши теперегние замешательство стабилизируются, по мере роста вашей уверенности в себе. Дайте себе время и живите свободно свои эмоции.
Ваш парень ведь обладает способностью понять вас и ваши переживания. Похоже он не развил еще способности открыто проявлять чувства, именно те, которые подымаются у него.
Например, может ему хочется сказать что вы нравитесь ему в этом платье, но для него проще "скрыть" это и разряжает он свое напряжение шутками. Это его защита от чего-то.
В общем он хорошо к вам относится, с уважением?

Жизнь проходит мимо меня.
"Снова начнется депрессия. Помогите!"
Что вы называете депрессия? Что и когда с вами произошло?
Как это проявилось в вашем самоощушении, поведении?

Как наладить отношения с мол. человеком?
''да ,я всегда самый плохой'',
Да же к примеру эта фраза, не говорит об устойчивой его самооценки. Да и не может она быть устойчивой, если до сих пор он позволяет маме оскаблять его по типу "говно" и остальное... Вы для него безопасный и надежный обьект, это очевидно, поэтому он время от времени, конечно же не специально, спускать на вас свое эмоциональное напряжение.
Например, как вы это описываете: "делая что то для меня например (подвезти домой на работу или еще что то по мелочам) через время вспоминал о том как он для меня старается а я этого не ценю хотя я всегда благодарила его за то или иное!"
Моей фразой: "будьте готовы к тому что вам частенько придется выслушивать, то что вы " самый ужасный человек в мире", я конечно же утрировала. И писав об этом, взяла в скобки. Не идет речь именно об этой форме выражения.
Смысл в том, что ваш МЧ будет нуждаться в частых подтверждениях с вашей стороны, что вы его цените, любите, и если бы не он, то вы бы не могли почувствовать себя такой защищенной и ощутить такую заботу, которую он вам дает. Что и есть правдой. Просто вам необходимо будет часто повторять и об этом говорить ему.
Он, в свою очередь, не будет у вас просить об этом в доброжелательной форме, так как осознаности у него в этой проблеме нет, он может "просить" у вас это упреками в вашу сторону, по типу что не благодарна, что не достаточно внимательна и т.п.

Главное то, что вы получаете для себя подпитку и ресурсы в этих отношениях: в его заботе, поддержке, поэтому будете иметь энергию поддержать его в моменты даун его понимания себя.
А отношения с мамой и факт "присутствия" ее в ваших отношениях это его задача для решения, и в первую очередь это должно быть его желание.
Вам необходимо спрашивать как он себя чувствует в этих отношениях, и как бы ему хотелось бы что бы было.

Ответ отредактирован автором 02-08-2018 13:17:11

Как наладить отношения с мол. человеком?
Евгения, вы прекрасно проанализировали динамики психологического развития молодого человека. Если хотите продолжать эти отношения, будьте готовы к тому что вам частенько придется выслушивать, то что вы " самый ужасный человек в мире" а потом возможно проявление любови к вам.
Помочь МЧ должен сам себе. У него есть вообще осознание, что с его самооценкой и переживаниями что-то не так?
Вопрос к вам, что это за роль "женщина, которая готова жертвовать собой" вы выбираете себе в своей жизни?
Что вы получаете от этих отношенний, ценного для вас?
Как вы думаете, почему вы выбрали именно этого МЧ?

Мучают навязчивые мысли
Вам необходимо проконсультироваться у психиатра и необходимо работать с психоаналитиком или психотерапевтом паралельно этому
Психиатр поможет вам разобраться какое место должно занимать фармакологическое лечение в вашем психическом здоровье. А другой специалист будет работать с вашей внутренней системой в которую входят ваши чувства, ваши мысли, ваше тело. Чтобы помочь вам разобраться, понять и научиться управлять то что происходит с вами.

Ответ отредактирован автором 01-08-2018 12:03:22

Дополнительно
Диплом проверен администратором Диплом проверен администратором
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 2.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога





Тренинги

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

26-9-2012 - 26-9-2012
Житомир
Жизненный прорыв
Отличная возможность определить собственные направления в жизни, гармонизировать каждую из жизненных сфер, включить внутренние ресурсы и сделать проры...

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr