ПСИХОЛОГ Олена Анатоліївна Летута (Львів).

У Психолога » Психологи Украины » Психолог Львів » Олена Анатоліївна Летута

психолог Олена Анатоліївна Летута
19-03-2019 Олена Анатоліївна Летута (Львів) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 32 дня назад.
Образование
- Національний університет «Чернігівський колегіум» імені Т. Г. Шевченка, магістр психології, диплом з відзнакою
- Психодрама (курси)
- тренінг "Перша психологічна допомога в екстрених і кризових ситуаціях"
Опыт психологической практики
- 2016 асистент психолога, психодіагностика,
- 2015-2017 приватні корекційні заняття з дітьми з особливими потребами, тренінги на згуртування колективу, розробка занять та підбір вправ.
- 2017- 2018 - приватні консультації.
Работа с проблемами
- особисті проблеми,
- проблеми в міжособистісних взаєминах,
- психологічна діагностика,
- корекційна психологія та педагогіка (дитячої поведінки, не дорослих).
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не могу себя взять в руки
Добрый день!
Скажите какой у Вас рост? Есть ли возможность обратится к психологу? С чем связано Ваше желание быть стройной? Что Вы получите, когда станете стройнее?

Молодые парни
Эля Ваш главный вопрос был: почему Вы предвзято относитесь к молодым парням. Но Вы сами на него уже неоднократно ответили: Вы себя чувствуете старше, Вам кажется, что Вы как-будто бы окучиваете ребёнка, Вам некомфортно представлять, как Вы с ним появляетесь в обществе (в особенности знакомьтесь с родственниками парня), Вы привыкли, что мужчина или одного возраста или старше, в Вашем окружении не было счастливого опыта подобных отноешний и пр. Всё это факторы, которые влияют на Ваше поведение. Сами нормы поведения усваиваются нами в детстве и на протяжении всей последующей жизни через общесоциальный опыт, мораль, общественное осуждение и одобрение.
Другой вопрос: Вы хотите поменять своё отношение к молодым парням? У Вас есть молодой человек, с которым Вы бы хотели отношений, но Ваши установки Вам мешают? Если -да, то поработайте над самовосприятием самостоятельно или с психологом, а если нет - то у Вас нет причин для тревоги на этот счёт.

Как справиться с внутренней злостью
"Когда я с улыбкой снисходительно отношусь, то мама считает, что я смеюсь над ней и плюю на ее замечания"
А Вы действительно смеётесь или плюёте? Ваша мама осознанно или нет Вами манипулирует. Она хочет, чтоб Ваше общение и дальше происходило в позициях родитель-ребенок. Поэтому когда Вы с ней говорите уже как взрослая, это может вызывать соответствующую эмоциональную реакцию (обида, злость).
Если Вы уже замужем, то тем более Вам необходимо со своим мужем рассмотреть вариант отдельного проживания, и чем быстрее Вы переедете тем лучше.
Так же, чтобы лучше понять как отстаивать свои позиции в отношениях с мамой, не обостряя их, рекомендую прочитать книгу Розенберга Ненасильственное общение

Ответ отредактирован автором 12-08-2019 15:38:46

Бесплатная рассылка интересностей!

Как справиться с внутренней злостью
Добрый день!
С подобными трудностями сталкивается много людей Вашего возраста на протяжении всей истории человечества. Это ещё называют конфликтом поколений.
Свозрастом люди становятся всё более консервативны. К тому же самые лучшие воспоминания связанны с молодостью, а когда ты молод, то и лимоны кажутся слаще.
Вы в свою очередь вошли в тот возрастной период, когда происходит сепарация от родителей. Вы уже взрослая и хотите, чтобы Вас так и воспринимали, но для Ваших мамы и бабушки это очень сложно, ведь для них Вы всегда будете любимой дочкой или внучкой, которую нужно научить, защитить и пр..Поэтому постарайтесь снисходительно относится к причудам своих близких. Со временем, если Вы действительно будете вести себя как взрослая, их отношение к Вам может изменится.
Скажите Вы живёте вместе с мамой?

Отношенич
Здравствуйте, Настасья!
Вам никто не спрогнозирует то, как будут развиваться Ваши отношения,. Всё зависит от Вас и молодого человека. Вы сами бы чего хотели?

Как стать равнодушной к мужчинам
Начать над собой работать можно и самостоятельно. Есть литература для лучшего понимания себя и окружающих людей, обучающие видео и пр. Главное, чтобы было желание.

Как убить надежду на отношения?
"Хочу что бы отношения росли в лучшую сторону,что бы ему было приятно в них находиться"
Всё в Ваших руках)

Как убить надежду на отношения?
"Я очень хочу ,что бы все было как раньше.Хочу ,что бы наши отношения были постоянными"
К сожалению или к счастью, но так не бывает. Любые отношения со временем изменяются и крепкие отношения успешно проходят через все эти изменения. Так, сначала партнёры пребывают в стадии симбиоза во время которой хотят проводить всё своё время вместе. Но со временем начинается стадия индивидуализации и сепарации, когда каждый партер отстаивает своё право на личное пространство и на свои личные интересы. По настоящему крепкие пары - это именно те пары, в которых за каждым сохраняется право на его собственные увлечения и его личное время. Таким образом каждый в паре постоянно развивается и приносит в отношения что-то новое.
Мне понятно почему Вы огорчены, но происходящее с вами это вполне нормально. Ведь в отношениях главное не количество времени проведенное вместе, а поддержка и приятные эмоции, которые мы получает от партнёра, а он от нас. Можно ни на секунду не отходить друг от друга и всё это время заполнить скандалами и истериками, а можно видется не так часто, но радоваться и наслаждаться друг другом каждую секунду.

Как стать равнодушной к мужчинам
"Возможно мне ещё они не нравятся потому что как папа пытаются меня купить деньгами, а мне надо другое"
Почему Вы считаете, что Вас хотят купить, а не просто сделать Вам приятное? Вы в данном случае проэцируете свои внутренние сомнения на молодых людей, их мотивы могут быть далёки от мотиви Вашего отца.
" хотела золотую середину, чтобы и ухаживал и связь эмоциональная была , все друг другу рассказывать, но видимо либо что то одно будет,либо другое, а не все вместе))"
То как будут развиваться Ваши отношения, зависит только от Вас. В случае с молодыми людьми, которые испытывают к Вам симпатию, Вы сами не хотите налаживать эту эмоциональную связь:
"эмоционально я закрыта стаю,через силу улыбаюсь и смеюсь даже когда не хочется"

Как убить надежду на отношения?
"отношения как у всех ,что пишут каждую секунду, видятся каждый день"
Ну, такой формат отношений на самом деле не у многих и обычно только в самом начале взаимоотношений.
"Мы можем даже не переписываться дня 3(для меня это обидно)"
Почему так происходит?

Молодые парни
"Социум меня не беспокоит. Больше переживаю из-за того, что чувствую разницу в возрасте, чувствую к себе другое отношение, как к старшей или матери."
Речь идёт не о том, что Вы боитесь осуждения , а о том, что Вы так были воспитаны и такие нормы являются для Вас более приемлемыми. И хотя Вы говорите, что социум Вас не беспокоит, Вы уже волнуетесь о моменте знакомства с родственниками гипотетического молодого человека.
Вы ведь сами видите, что проблема не в окружающих, а в Вашем самовосприятии. Вот смотрите:
"больше акцент делаю на ощущения, которые мне даёт молодой мужчина. Я чувствую, что он менее опытен и относится ко мне как к старшей."
Но поведение молодого парня может быть просто ответом на Ваше. Как Вы сами себя ведёт к в таких отношениях? Расслабляетесь и наслаждайтесь ими? Или постоянно подчеркивание свой возраст?
Менять Вам нужно своё самовеспритие и самоощущения. "Тетка по паспорту" - это не комильфо. Вам всего-то 35 лет, разве это возраст "тётки"? Вы женщина, которая именно благодаря прожитому опыту стала только интереснее и лучше.
И вот пример Вам счастливых отноешний известной пары в которой жена была намнооого старше мужа: Агата Кристи и Макс Маллоуэн, который был моложе её на 15 лет. Рекомендую Вам почитать автобиографию писательницы, чтоб вдохновиться на подвиги.

Как стать равнодушной к мужчинам
Хочу отметить этот момент:
"Они парни то надежные сами по себе.С девушками они уже много лет в постоянных отношениях,не изменяют им.И поэтому я с ними хотела быть,что парни то хорошие они,верные,а не гуляки."
Но ведь парни в таких долгих отношениях могут быть не только потому, что они "хорошие", но и потому, что девушки им попались подходящие. Отношения строят-то двое людей.

Света, Вы сами себя заганяете в ловушку. Влюбленность - это не спонтанно возникающие чувства, зачастую мы сами у себя её развиваем. Наш мозг реагирует на определенные маркеры поведения другого человека и начинает выделять химические вещества, которые вызывают у нас приятные эмоции. При этом эти маркеры не всегда могут быть для нас положительны.
То, что Вы испытывали далеко от настоящей любви. А описанные Вами примеры далеко не так однозначны.
Вот, например, посмотрите на этот момент.
"Парни которые ухаживают за мной мне не нравится в них,что они меня не понимают,когда делюсь переживаниями относятся равнодушно в стиле "да забей,не парься""
Ведь "да забей, не парься" - этотоже своего рода эффективное решение проблем и своеобразная поддержка. Другой вопрос, что эти ребята Вам не подыгрывают, в отличие от тех, которые Вам нравятся, и не начинают утешать.
Также Вы утверждаете, что они к вам относятся равнодушно, но сами же отмечаете, что ребята в Вас "вкладывались" (кино, прогулки, подарки и т.д.), в то время как те к кому Вы испытывали симпатию просто выступали в роли такой себе "эмоциональной подушки", но по факту ничего Вам не давая.
Другой момент, что Вы сами в этих отношениях что-то для себя находили и продолжаете находить. Вы упорно ищете положительные черты в своих душевных избранникам и упорно их защищаете.
Не хотите, чтоб у Вас развивалась влюбленность? Не давайте ей такой возможности. Концентрируйтесь на негативных чертах тех парней, сводите своё общение к минимуму с ними. Больше общайтесь со свободными ребятами.
Также присоединяюсь к рекомендациям выше, если хотите лучше понять причины такого своего поведени, то обратитесь за консультацией к психологу напрямую.

Как стать равнодушной к мужчинам
Плохо говорить о папе не обязательно, можно просто акцентировать внимание, что так будет лучше.
"Мама наоборот мне внушала,что девушке обязательно нужен мужчина,семья.Говорила только,что ни на кого не надейся кроме себя."
Здесь у Вас всё слишком противоречиво. Ни на кого не надейся, но обязательно нужен мужчина. Вам не кажется, что Вы теперь постоянно и влюбляетесь в мужчин на которых нельзя понадеяться?
"наоборот парень ухаживает за мной,а я веду себя холодно и только принимаю ухаживания,а взамен ничего не даю."
Здесь идентичный вопрос. Почему Вас эти молодые люди не привлекали? У них не было необходимых качеств? Как Вы себя вообще чувствуете, когда молодой человек проявляет к Вам симпатию? Какие мысли и эмоции у Вас возникают в этот момент?

Как стать равнодушной к мужчинам
"С мамой отношения нормальные,но я для нее всегда плохая,вечно жалуется на меня другим,выставляет в дурном свете."
Но это немного не соответствует пониманию нормальных отношений между родителем и ребенком.
Вы очень точно отметили, что испытываете влюбленность. Обычно испытывая романтическую любовь мы часто не видим в полной мере партнёра и больше сосредотачиваемся на своих ощущениях, так как хотим получить ту любовь, которую недополучили в детстве.
Обратите внимание, что будучи девочкой Вы также хотели жить раздельно. Возможно Вам, мама когда Вы были маленькой, а родители разъезжалис, внушила "что без мужчины Вам будет проще и лучше жить" ( чтоб расставание с папой было менее травматичные). И теперь уже взрослой Вы неосознанно воплощает этот сценарий, хотя можете уже этого не помнить и не хотеть. Но внутренняя установка есть.Но это только гипотеза. Единственное, что можно сказать Ваша ситуация определенно имеет корни в Вашем детстве и требует дополнительного анализа.
Скажите у Вас был опыт успешных отношений? Взаимной любви?

Как стать равнодушной к мужчинам
Правильно я понимаю: приблизительно с 5 лет Вы живёте без отца? В детстве Вам хватало внимания отца? Какие у Вас отношения с мамой?
"эмпатия,чувствительность,доброта,внимательность"
Обычно эти черты женщины редко отмечают в мужчинах. Почему они для Вас важны?

Дополнительно
место приёма клиентов Львів, Франківський район
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 1.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога

СПОСОБЫ БЕЗНАЛИЧНОЙ ОПЛАТЫ

visa или mastercard 5168 7573 7265 0707





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr