дуже ревную чоловіка, низька самооцінка
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Самооцінка та впевненість в собі »
дуже ревную чоловіка, низька самооцінка
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 01-04-2023 11:10:13 |
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) 01-04-2023 11:13:44 |
1
Доброго ранку! цитата:
одружені з чоловіком 5 років. приводів не дає. ревную його майже до всіх, знайомих, родини. розумію що так не правильно, потрібний особистий простір, вільний час, але важко з цим відчуттям щось зробити. цитата:
працюю над собою, і над цими проблемами але не завжди виходить Відредаговано автором 01-04-2023 11:15:05 
|
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ирина Терещенко (Київ) 01-04-2023 11:19:53 |
Доброго дня!
Ви вже бачите проблему яка заважає вам комфортно жити та говне її корені:"в мене низька самооцінка". Це вже не мало та гарний крок до змін! Якщо коротенько щодо причини безпідставних ревнощів- це може бути невпевненість у собі, занижена самооцінка, емоційна залежність від партнера, наслідок моделі батьківської родини, тригер попередніх стосунків (якщо колись доводилось переживати зраду) а також складні, емоційно холодні відносини з батьком/мамою в дитинстві, коли дитина не отримала тепла, любові, уваги і зараз намагається її охопити максимально. Така історія може бути коли були брати/сестри яким діставалися більше уваги, і ця увага була основою конкуренції. Незнаючи глибше вас важко ствердно казати чому так. Але основа- ваша впевненість у собі, самоцінність та емоційна незалежність. Ви розумієте раціонально що це не є добре, але ж цей механізм ревнощів запускають ваші внутрішні установки, страхи можливо, ображенні раніше почуття, або ж та маленька дівчинка що досі живе в середині вас і так наполегливо цього хоче. Гарним рішенням буде обрати психолога та попрацювати інливідуально, щоб дійсно зрозумівши першопричину змінити ці хибні установки та покращити якість життя. Відредаговано автором 01-04-2023 11:21:01
|
Виберіть психолога для консультування з приводу самооцінки та впевненості в собі, відчуття власної гідності та цінності, любові до себе
| Анна Автондилова (Київ) 01-04-2023 13:21:00 |
Добрий день.
nik637, варто розібратися в причинах ревнощів та по можливості попрацюваті над усуненням їх. Якщо причина ваших ревнощів криється у низькій самооцінці та невпевненості в собі, своїй привабливості тощо, то варто працювати над цим, тобто, підвищувати самооцінку та власну цінність загалом. Бажано працювати з фахівцем, якщо самостійно невиходить. Ревнощі лікуються дуже важко тому що пов'язані з дуже ранніми травмами прив'язаності, тому у вас може погано виходити самостійно. Відредаговано автором 01-04-2023 13:21:49
|
| Татьяна Штапова (Київ) 01-04-2023 16:13:15 |
|
| Вікторія Миколаївна Цуркан (Київ) 02-04-2023 01:23:46 |
Існує таке поняття, як емоційна зрада — це коли людина перебуває у шлюбі чи серйозних стосунках, але віддає комусь іншому більше часу, енергії та почуттів, ніж своєму партнеру. З цим «другом» він ділиться потаємними думками, до нього воліє звертатися за підтримкою, теплом та емоційними погладжуваннями.
Постійний партнер при цьому отримує повідомлення: «у мене є хтось цікавіший за тебе, здатний дати щось цінне, чого ти мені дати не здатний». Партнер зазвичай добре відчуває, що у стосунках відбувається щось недобре: поступово зникають інтимність, прихильність, довіра, зростає дистанція між партнерами. А коли партнер, який страждає, намагається пред'явити своє невдоволення, у відповідь отримує нерозуміння і заперечення існуючої проблеми. У крайніх випадках його звинувачують у дурості, принижують, ображають. Головний аргумент на свій захист – відсутність сексу. Емоційні стосунки виникають не лише з колегами, друзями, знайомими, а й із родичами, у тому числі з братами та сестрами. Обидві сторони відчувають сексуальний потяг, незалежно від того, визнається це чи ні. З боку легко помітити флірт, спокусливі жести, погляди, довірчі розмови наодинці. У вашій ситуації можна простежити наявність емоційної зради з боку чоловіка. Швидше за все, узи шлюбу, діти, спільне господарство – це те, що вас пов'язує, а емоційність винесена за межі ваших стосунків. Це лише моя гіпотеза. Стає зрозумілим, чому ви ревнуєте чоловіка майже до всіх. Вас позбавили важливої складової частини стосунків - емоціного зв'язку, тепла, прихильності, що може призводити до переживання самотності та безпорадності. Це дуже важке переживання, особливо, коли парнер заперечує наявність проблем Відредаговано автором 02-04-2023 01:32:15
|
| Віталія Юріївна Мельник (Харків) 02-04-2023 01:36:16 |
|
| Павел Леонидович Басанский (Київ) 02-04-2023 02:01:52 |
|
| Людмила Олександрівна Павлова (Київ) 02-04-2023 20:35:23 |
Доброго дня! Ревнощі - почуття складне і неприємне. Причин тому може бути багато - і занижена самооцінка, і часте відчуття недовіри до чоловіків або до світу в цілому, і загострене відчуття конкуренції, і відголоски сімейних історій або настанов, і розмите відчуття кордонів ( коли не дуже зрозуміло, на що маю право я і на що має право іниший). Цілком можливо, що у вас можуть виникати складнощі у встановленні близьких емоційних стосунків, причому не тільки з чоловіком. Було б добре звернутись до психотерапевта. Ви б могли не тільки розібратись з ревнощами, але й суттєво покращити якість життя.
|
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
27-03-2023
Боязнь, що про мене подумають люди
15-03-2023
Как научиться не плакать а защищать себя ?
10-03-2023
Низька самооцінка
09-03-2023
Стесняюсь
02-03-2023
Проблеми з Батьками і школою
Рекомендуємо
Уверенность в себе
Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.
5 мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас
Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.
Тест на самооценку (Тест Сонерсен)
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
Принятие и самооценка
О самооценке и принятии сейчас не говорит только ленивый. Всем хочется видеть рядом с собой сдержанных, спокойных, щедрых, благородных, а вернее, удобных людей. С ними ведь спокойно: они не позарятся на чужое, не проагрессируют и предпочтут ваши инт
