Валентина Михайловна 16 хвилин тому: 
Співзалежність у дружбі?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Наталия Горская психолог Київ 06-02-2024 18:30:05 |
2
Павел Леонидович Басанский Діано, схоже на те, що Ви не дуже відчуваєте свої кордони, намагаєтесь певними установками регулювати ситуації, які потребують спочатку аналізу. Ви можете індивідуально з спеціалістом опрацювати ті моменти, які викликають негативні відчуття. Можливо має місце якась невпевненість в собі, через яку Ви занадто залипаєте в іншій людині. Щоб, можливо, через важливість Себе для іншої людини відчути свою важливість для себе самої . 
|
| Марія Радченко психолог Дніпро 06-02-2024 19:04:16 |
2
Галина Георгиевна Волынская цитата:
СПІВЗАЛЕЖНІСТЬ У ДРУЖБІ? Корені тривожної прив'язаності треба шукати у Вашому дитинстві, це безпечніше та ефективніше за все робиться разом з психотерапевтом. Якщо проблема стосується саме подруг, то варто дослідити і опрацювати стосунки з мамою. Удачі!
|
| Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 06-02-2024 19:51:38 |
Здравствуйте, Діана!
цитата:
як пояснити цей феномен ? цитата:
якщо я дружу, то підтримую цю людину, вкладаюсь емоційно в ці стосунки, я емпатична, завжди вислухаю цитата:
і я вкінці як запасний варіант А когда вы начинаете цитата:
залипати цитата:
мені хочеться спілкуватися лише з нею,а інші люди відходять на другий план цитата:
знаходять заміну... вкінці виходить що мене використовують ,а коли стаю незручна- відпадають Для того чтобы это не происходило, вам необходимо сделать следующее: 1. Полюбить себя и научиться ставить себя на первое. При этом друзьям должна быть отведена четвертая позиция, после вашего мужа (парня), детей, родителей и других родственников. Такая схема соответствует психическому здоровью человека. 2. Научиться держать баланс "брать-давать". Для этого надо выйти из роли "спасателя" и переключиться на себя и свою жизнь. 3. После этого надо будет учиться отстаивать свои интересы. Для этого необходимо разобраться с тем, что вы хотите, отделить желания от долгов, сформулировать цели, убрать преграды, увеличить ресурсы, прописать необходимые шаги и прийти к желаемому. 4. Затем надо будет научиться отстаивать свои границы. Для этого необходимо убрать то, что мешает это сделать (страхи, обиды, чувство вины) и развить уверенность в себе. 5. И держать жизненный баланс, чтобы вас не бросало из одной крайности в другую (от "залипания" до "забивания" - цитата:
Я теж пробувала забивати на всіх,займатися своїм життям ,але від цього в мене приятелі не зʼявлялись цитата:
вистачить 1-2 друга для щастя Для всей этой работы вам потребуются индивидуальные консультации. С этим вы можете обращаться ко мне. Я работаю с такими запросами и помогу вам решить проблему с подругами.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу дружніх стосунків, невміння заводити друзів, конфліктів між друзями
| Ірина Віталіївна Нізовцева психолог Київ 07-02-2024 02:51:02 |
1
цитата:
якщо я дружу, то підтримую цю людину, вкладаюсь емоційно в ці стосунки, я емпатична, завжди вислухаю і я вкінці як запасний варіант )))як пояснити цей феномен ?Я теж пробувала забивати на всіх,займатися своїм життям ,але від цього в мене приятелі не зʼявлялись ))) Та можливо, що у таких стосунках із особливою близкістю ви отримуєте (або прагнете отримати) щось дуже потрібне, важливе для вас. Наприклад, іноді ми шукаємо для дружби людину, яка має схожі ціннсоті або хоббі, або має чудові здібності підтримувати, надавати потрібну допомогу тощо. Що такого сособливого ви отруєте для себе у дружбі? Якщо це цінне для вас, то це те заради чого ви так вкладаєтесь... Та дуже боляче кожній людині, якщо вона не отримує у стосунках того, заради чого так вкладалась...
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 07-02-2024 07:43:30 |
1
Діана, доброго ранку! В ситуації бажано розібратись більш ретельно та глибоко. Тому що інформації недостатньо. І краще зі спеціалістом наживо або онлайн. В основі може бути і схильність до ідеалізації людей, в тому числі і друзів. І гіперфіксація (буває, наприклад, при РДУГ), як написала моя колега. А тенденція до "гойдалок": то втеча від усіх, то співзалежність з подругою може мати корені в Вашій дитячій історії - у відносинах з мамою. Тож треба досліджувати.
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!
Жіноча дружба
Іноді достатньо знати, що ви є один в одного. Колись я досліджувала тему жіночої дружби, оскільки мене мучили багато питань. Брала участь у тренінгу і, виявивши в яких своїх ролях у дружбі я часто знаходжусь, тобто як ми один одного використовуємо.
Як знайти друзів дорослій людині
Якщо ви відчуваєте потребу у дружніх відносинах, рано чи пізно вам доведеться шукати друзів. Друзі десь загубилися, а знайти нових наче не так просто як раніше. Ви хотіли би зустрічатися щотижня, чи вам вистачило б разу на місяць, а може щодня?
Подводные камни нашего общения
Иногда мы ждем, что человек, к которому мы обращаемся, сразу все бросит и займется нами. Бывает, вас не просят, а вы уже советуйте, рекомендуете. + Как отличить придуманного друга от настоящего?
Контейнирование - психологическая помощь в бытовых условиях
Когда мы сталкиваемся с какими-то непереносимыми эмоциями или переживаниями, с которыми самостоятельно справиться не в состоянии, то важно, чтобы кто-то нас «контейнировал», т.е. предоставил нам себя в качестве вместилища для наших переживаний.
