Психолог онлайн безкоштовно

Хотела спросить как правильно строить отношения с близкими и любимыми людьми, когда общение вызывает страшное раздражение, неприятие и злость. Приведу пример, с мамой я не живу много лет, общаемся по телефону, но особой любви и поддержки от неё я не получаю, она часто меня критикует и обижает, но я ей сказать не могу, держу обиду на неё всю жизнь. Каждый раз приезжая к ней в гости, то панические атаки начинаются , то живот раздувает, то дерматит обостряется, всячески мое тело мне говорит о том, что с мамой к меня беда, нет близости вообще у нас, не получается у меня, из-за обиды я закрыта от неё, ей не даю любовь и получить ничего не могу. Меня это очень раздражает - скорее моя беспомощность и слабость, я злюсь на себя. Второй пример, мой парень, мы недавно встречаемся, но я заметила что тоже реагирую с ним, дерматит обостряемся, глазы чешутся, кожа краснеет пятнами иногда, когда мы вместе. То от я тоже реагирую на то что он мне «мало» любви и внимания даёт, точно такой же сценарий как с мамой. Я сказать не могу, но мен злит это. Мне кажется меня никто не любит и никто не даёт мне то, что я хочу. Очень хочется решить эту проблему, уж очень хочу наладить отношения с мамой и главное отпустить обиды! Спасибо заранее 😚

Здравствуйте, у меня очень серьёзная проблема! Мне пишет и угрожает мужчина (я не знаю сколько ему лет) он мне угрожает что приедет и изнасилует и чаще всего он просит обнажённые фото. Я его много раз кидала в чс но он постоянно меняет номер. Я не знаю что делать он также пристаёт к моей подруге. Я несовершеннолетняя и не знаю что мне сейчас делать. Родителей я волновать не хочу так как у нас и так много проблем. 

Я очень песимистичный человек, во всех ситуациях готовлюсь к плохому исходу. Даже когда все хорошо в голове крутятся плохие мысли. Почему-то нет веры в себя, что у меня может быть все хорошо.

Спалил жену за изменой ,в итоге ребенок остался сомной, скоро розвод ,но чем дальше тем меньше мать уделяет ребенку внимания,неужели так можно влюбится что нет времени на собствинного ребенка? Или в чем причина? На словах она его любит но на поступках ничего этого нет

проблема возникла после 5летних отношений с девушкой.После того как розошлись во время секса с некоторыми девушками не могу возбудиться ибо чувствую тревогу,а с некоторыми все получается,как ни странно когда пытались сойтись с бывшей был секс при том дискомфортов никаких не было но поняли что мы друг другу не пара.

здравствуйте) проблема. мы в отношениях уже 4 года, полтора из которых женаты, и все в отношениях хорошо, даже собираемся планировать беременность. Но меня постоянно беспокоит тема его бывших девушек, о которых муж раньше ничего не рассказывал (знаю, что это правильно и даже уважаю его позицию). Хочу уточнить, что у меня до мужа серьезных отношений не было. А вот его прошлое мне покоя не дает уже.......

Добрый день! С парнем встречаемся почти 8 лет, вместе живём 5 лет, недавно переехали в свою квартиру. Было все замечательно, клялись в любви до гроба, это первые отношения у нас обоих. Недавно у него произошло эмоциональное выгорание из-за большой нагруженности на работе, приходил уставший, на меня энергии не оставалось. Я старалась помочь, но только расстраивалась, что мои усилия ни к чему не при.......

Я не знаю как правильно отпросится у родителей на ночёвку к подруге , если они невероятно скептически относятся к этому , в основном я слышу фразы на подобии : «у тебя что дома нету?» или «ты понимаешь , что родителям некомфортно от того , что ты причиняешь неудобства» , «я не разрешаю» , как сформировать правильный текст для того , чтобы меня с вероятностью 90% могли отпустить.......

Я не знаю как дальше жить
Я не чувствую ни малейшей радости от проживаемых минут жизни
Уже наверное на протяжении месяца
Как будто что то внутри сломалось.......

Мужчина -34 года зовет на свидание, но после праздников, хотел на Новый год, но мы договорились перед тем, что после праздниковЖенат, но с женой не живут уже как пол года.Ребенка -5 лет, мальчик .дают видется, каждые выходные, тут проблем нет.Думает разводится.Пишу мирится не думаешь, окончательно решил.Пишет думаю да.Пишу сомневаешся еще...пишет ну такое.Буду разводится первая узнаешь.Был 6 лет в.......

Здравствуйте,
Самоанализ показывает, что я интроверт. Не люблю растрачивать энергию и направляю ее концентрированно. Когда работал, потом женился а жена сидела дома, то я направлял всю свою энергию на карьеру и многого достиг. Потом случилась ситуация когда я почувствовал, что я профессионально выгорел. На работе сократили и как оказалось мне не на кого опереться кроме самого себя. Жена привыкла.......

Мне 19 лет и я влюбилась в свою преподавательницу, которая примерно старше меня на 15-20 лет. Это длится уже 3 год. 3 года назад она преподавала предмет 1 семестр и вот только под конец я поняла, что я в неё влюбилась. Постоянно думала о ней, пыталась случайно пересечься, но мы никак не контактировали. На следующий год она не преподавала и мы не виделись целый год. Думала пройдёт, но я с нетерпени.......

У меня такое ощущение как будто я застряла в возрасте 16 лет. Мне даже говорят об этом молодые люди что я веду себя как 16 летняя. В 16 лет у меня были первые отношения, это было счастливое время, первые свидания, прикосновения , именно с 16 лет у меня появилась популярность у парней. И с тех пор я топчусь на месте, я боюсь серьезных отношений, пугает мысль, что придется когда то жить с мужчиной, .......

На работе есть парень и он меня все время трогает,касается меня когда увидит.У меня на все это реакция растеряна.Я ничего не могу сказать в ответ.Хотя некоторые моменты в глубине души мне неприятные.А однажды он прибежал сел возле меня,а мои ноги поклал,на меня и начал кормить меня,а мне как-бы не по себе ,все таки парень есть,который сейчас практически не уделяет мне внимания.......