Психологиня Ольга Анатольевна Артеменко Житомир

Лия, все мы разные и поэтомуи интерестно в отношениях. Да, часто отнолшения бывают сложными, но сложность это как сигнал что стоит что-то переоценить, понять, изменить и выйти на другой уровень.
Похоже что Ваши чувства зависят от отношения к Вам других. Вы ожидаете от подруги одного поведения или реакции, а она реагирует совсем не так как Вам хотелось бы. И Вы обижены, разочарованы... Вы думаете что она сама догадается о том что у Вас в мыслях и в чувствах. Но она продолжает жить своими чувствами и своей жизнью, не интересуясь у Вас куда же Вы исчезли. И Вам еще больше обидно.
Похоже на какую-то Вашу потребность быть важной для кого-то. Давайте попробуем обратить внимание на то: на сколько Вы и Ваши чувства важны для Вас же лично? Как Вы заботитесь о себе?
"Скажите, ну почему проявляя хорошее отношение к человеку, у нее нету никакой взаимности?" Какой первый мотив, который создает у Вас желание хорошо относиться к подруге? И что для Вас значит хорошее отношение? Как оно проявляется?
"И почему я люблю свою подругу и обижаюсь на нее, если вижу такое отношение?" Вы любите ее потому что она Вам чем-то дорога. Чем для Вас дорога Ваша подруга? А обижаетесь потому что не получаете от нее то, чего ожидаете. Возможно она просто не умеет давать то, в чем Вы так нуждаетесь и что пытаетесь дать ей? Возможно она думает совсем о других вещах, не о том о чем думаете Вы?
Для того чтобы понимать друг друга, необходимо говорить друг другу о друг друге, о мыслях, чувствах, желаниях, о собственном виденье жизни, интересоваться взглядом на жизнь близкого человека.
"Подскажите как ее просто забыть?" Вам хотелось бы ее забыть, чем переживать ту боль обиды, которая подымается у Вас в этих отношениях?
Какие у Вас отношения с родителями? Есть ли другие подруги?

А диагноз какой Вам поставили?

С сердцем что у Вас? Какие проблемы?

Если бы предтсавить: что эта девушка Вас бросила (гипотетически)чтобы с Вами произошло? Как бы Вы себя чувствовали бы? И почему она могла бы Вас бросить?

Возможно еще не готовы доверить свое внутреннее состояние другому человеку...
Чувствуете что сможете это сделать самостоятельно?

Каким образом это проявлалось? Как Вами пользовались?
А почему Вы позволяли пользоваться собой? Вы что неуважаете свои чувства?
Девушка, с которой Вы сейчас в отношениях, по-Вашему, пользуется Вами?

Ну, в идеале, может быть что-то временное, ведь после того как идеал достигнут, снова возникает желание стремится к другому, чему-то более идеальному.
А человек, в идеале, создан с позитивными и негативными переживаниями и чувствами. И сколько бы Вы не бежали от негатимных переживаний в позитивные, они всегда остануться внутри Вас. Просто необходимо научиться "дружить" с ними, понимать их, принимать их и котролировать. Тогда они Вам не будут мешать, чтобы у вас было время на приятное и позитивное в жизни.
Что Вам мешает обратиться к специалисту чтобы проработать все это?

А по Вашему мнению, почему так происходило?

А Вы пытались говорить с ними?

Val, Вашу ситуацию стоило бы обозначить не "Сложности в отношениях из-за тревожности", а "тревожность из-за сложный отношений".
Человек с которым у Вас отношения, похоже что достаточно тяжело пережил для себя предыдущие его отношения и сейчас, в некотором смысле, отыгрывает на Ваших чувствах свои ранние переживания.
Когда между людьми доверие, искренность и любовь нет потребности тревожиться и говорить подобные слова, которые говорит вам Ваш молодой человек ("сейчас я понимаю,что это меня не касалось,и если бы я не допытывался,все могло бы быть иначе"). Это далеко не слова человека, который бы Вам желал добра. Он просто проживает свое прошлое с Вами. Когда люди желают добра друг другу им просто хорошо вместе и они наслаждаются жизнью.
Почему для Вас дорог этот человек? И что он делает для Вас доброго?

Сёма, ну это у Вас не проблема с девушкой, а трудность у Вас внутри, в Ваших чувствах и переживаниях. Вам трудно доверять человеку, так как у Вас страх что Вас оставят, потому что было много негативного опыта.
А по каким причинам девушки уходили из отношений?

Виктория, ну вот что-то Вы уже сделали на встречу тому чтобы пойти в сторону выхода из этой ситуации. И стоит продолжать и дальше делать постепенные шаги (действия), в поиске выхода из Вашей ситуации. Если Вы сами не решите для себя продвигаться и помочь собственному состоянию, Вам не сможет помочь даже самый самый хороший специалист.
Ваша мнительность может быть от возможной неуверенности в себе в своем выборе, в своем принятии решения. Это изначально начинается из того, что может быть Вы насамом деле не чувствуете доконца, чего Вам действительно хочется, боитесь идти за желанием или же вообще не получается слышать собственное желание.
Самоконтроль возможно сформировать с помощью психотерапевтической работы, как и управлять и понимать причины ваших отрицательных чувств.
Како бы Вам хотелось бы видеть себя?

Nika, как долго у Вас это состояние? Какие у вас были отношения, знакомства в жизни?
Родители Ваши где?
Очень тяжело носить в себе то состояние, которое Вы испытываете. Не обсуждая этого ни с кем, Вы его все больше взращиваете в себе и оно Вас полностью желает "отключить" от жизни.
"Хочеться нормальной полноценной жизни, семьи, детей, друзей..." что Вы пытались делать для развития этого? Какие действия были на встречу всему этому в последнее время? Что у Вас получалось, а что не получалось?

"Я хочу расстаться, но боюсь, боюсь что он что то сделает с собой, боюсь что меня убъет," Ну знаете, Вы не не мама ему, Вы женщина, и Вам необходимо заботиться о себе и в отношениях важно, чтобы партнеры заботились друг о друге. И Вы не можете брать ответственность за его жизнь на себя. И если он способен Вас убить, то может сделать это и даже если вы не уйдете от него. Но я не думаю, что он это способен сделать. Это обычные угрозы подобных личностей, из-за желания удержать человека рядом.
"...когда я ухожу он всегда говорит, вот мне так и говорили что ты меня бросишь. Я ощущаю чувство вины за то что он выбрал меня и как с этим жить не знаю." Не Вы же его заставили сделать свой выбор, он сам принял решение в своей жизни, но не умеет нести ответственность, как за принятые решения, так и за жизнь. И Вашей вины абсолютно никакой нет! Вы женщина, которая желает быть любимой и счастливой и почему вы тогда еще до сих пор позволяете так обращаться с собой? Взрослый человек отвечает сам за свои поступки, а этот иужчина, похоже еще сам не понимает что ему, действительно необходимо в жизни.
Вы же не вините его в своих страданиях, хотя его отношение к Вам это ваш источник страдания. вы, как зрелый человек, пытаетесь разобраться в ситуации и найти выход. выход Вы видете и не стоит боятся сделать шаг. Ну и сейчас вы понимаете, что не стоит возвращаться больше к этому человеку?

Береника, здравствуйте! Хорошо, что Вы все-таки решили сделать шаг в сторону жить и даже Вам удалось найти силы чтобы найти сайт и зарегистрироваться здесь, и даже описать свою трудную ситуацию и свои тяжелае переживания. это называется действиями, которые направляют Вас в сторону жини, в сторону измиенения своей ситуации. таким образом и происходит реализация себя и конструирование своей жизни - действуя в жизни.
Чувствуется что вам очень сложно жить в своих мыслях и ощущениях. Ощущается, что Ваши чувства достаточно тяжелы для Вас, чтобы не задумываться о том, что можно просто закончить это все суицидом и исчезнуть из этого мира. Да, это возможно всегда сделать. Но все-таки продолжая находить силы на то, чтобы что-то делать конструктивное в своей жизно, тогда, оглянувшись, вы поймете, что жизнь хороша и результативна.
Что происходит у Вас в жизни? Какие у вас отношения с мамой? С кем вы дружите? Когда у Вас начались такие мысли?